Kategorien: SundhedDenne kategori indeholder 1244 bøger.



  • 481Billede af bogen DET helbredende KØKKEN + 4-ugers kuren

    Senest opdateret 24. juni

    DET helbredende KØKKEN + 4-ugers kuren

    Af Mikael Bitsch, Søren Lange, Catharina Rosendal og Kirsten Skaarup

    1. udgave fra 2011 på forlaget Gyldendals Bogklubber

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-03-04707-2

    Kategorier: Kogebøger, Sundhed

    pris: 72 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 810 gram

    Hardback. Nærmest som ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (KBD160) Vejer 610 gram.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 482Billede af bogen Efter kuren - 20 råd til varigt vægttab

    Senest opdateret 24. juni

    Efter kuren - 20 råd til varigt vægttab

    Af Inge Vinding

    1. udgave fra 2020 på forlaget Klim

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7204-473-6

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 78 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 435 gram

    Softback m. flapper. Ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (P246) Vejer 235 gram.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 483Billede af bogen Spis dig slank – uden stress i køkkenet

    Senest opdateret 22. juni

    Spis dig slank – uden stress i køkkenet

    Af Helle Brønnum Carlsen

    1. udgave fra 2003 på forlaget I Form, Bonnier Publications – 1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-7741-225-7

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 505 gram

    Spis dig slank – uden stress i køkkenet - 127 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Spis dig slank – uden stress giver dig 56 opskrifter på ny og spændende aftensmad, 8 ultranemme morgenmåltider, 16 hurtige frokostmåltider, 11 enkle mellemmåltider, 12 fedtreducerede desserter og 6 gode brødopskrifter. B2220 – 19 -10279 – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 484Billede af bogen Modvægtsbogen - Fedt Nok!

    Senest opdateret 21. juni

    Modvægtsbogen - Fedt Nok!

    Af Andersson, Merete Nesset & Nilsen, Lisbeth

    1. udgave fra 2001 på forlaget Høst og Søn

    Oplag: active

    ISBN: 9788714296520

    Kategorier: Sundhed, Øvrige

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Ny. 207 sider, illustreret, hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 485Billede af bogen Ølmaven og hvordan du slipper af med den. En anderledes helsebog for mænd

    Senest opdateret 21. juni

    Ølmaven og hvordan du slipper af med den. En anderledes helsebog for mænd

    Af Søren F. Lillesøe

    1. udgave fra 2009 på forlaget Supra

    Oplag: active

    ISBN: 9788799326402

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    120 sider, illustreret i farver, hardback i super fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 486Billede af bogen Jeg lever med en udløbsdato - tid til eftertanke, tilgivelse og taknemmelighed

    Senest opdateret 21. juni

    Jeg lever med en udløbsdato - tid til eftertanke, tilgivelse og taknemmelighed

    Af Charlotte Bøving

    1. udgave fra 2018 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771807677

    Kategorier: Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    238 sider, hardback i originalt smudsomslag, rigtig fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 487Billede af bogen Spis dig i balance. 1 ud af 5 kvinder har PCO. Er du en af dem?

    Senest opdateret 16. juni

    Spis dig i balance. 1 ud af 5 kvinder har PCO. Er du en af dem?

    Af Majbritt L. Engell & Ida Lysdahl

    1. udgave fra 2012Gads Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 9788712046846

    Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    167 sider, illustreret i farver, nærmest som ny. 2 ex haves

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 488Billede af bogen Ro på blodsukkeret. Trinvis guide til kulhydrattælling for alle med diabetes.

    Senest opdateret 15. juni

    Ro på blodsukkeret. Trinvis guide til kulhydrattælling for alle med diabetes.

    Af Sophie Hillbrandt Jensen

    1. udgave fra 2014 på forlaget Muusmann

    Oplag: active

    ISBN: 9788792746702

    Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 900 gram

    245 sider, illustreret i farver, hæftet, lille stød øverste hjørne bagomslag ellers nærmest som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 489Billede af bogen Gyldendals løbebog

    Senest opdateret 13. juni

    Gyldendals løbebog

    Af Christian Neergaard & Thomas Larsen

    1. udgave fra 2002 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-46544-5

    Kategorier: Idræt, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1200 gram

    Gyldendals løbebog - 319 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver. INDHOLD: Løb for livet ; At komme i gang ; Krop og træning ; Løbetræning ; Supplerende træning ; Træningsplanlægning ; Træningsprogrammer ; Løbestil og løbesko ; Løbeskader ; Forebyggelse af løbeskader ; Genoptræning af løbeskader ; Tøj og andet løbeudstyr ; Løb i ekstremt vejr ; Ernæring og væske ; Alder og køn ; Orienteringsløb ; Nationale og internationale løb. - Pris ex forsendelse -B1739 -07 - 10646

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 490Billede af bogen Fix din fordøjelse - 3 trin til ro i maven - også din!

    Senest opdateret 7. juni

    Fix din fordøjelse - 3 trin til ro i maven - også din!

    Af Tine Jørgensen , Jane Faerber

    1. udgave fra 2023 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740077599

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 180 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1001 gram

    For hundredtusindvis af danskere er det en daglig kamp at fordøje maden. Rigtig mange af os lider, ofte i det skjulte, af luft i maven og andre smerter fra tarmsystemet, forstoppelse, diarré, sure opstød, halsbrand og refluks – selv om der findes effektive løsninger på problemet. ”Men der er ingen one-size-fits-all”-løsning, og hvis maven driller, skal du ikke bare følge rådet om at spise nogle flere kostfibre. Måske er det noget helt andet, der skal til for at løse dit problem,” fortæller Tine Jørgensen, der er cand.scient. i klinisk ernæring og har specialiseret sig i mave-tarm-lidelser. ”Forskellige fordøjelsesproblemer kræver forskellige løsninger. I denne bog får man hjælp til at identificere årsagen til netop sine problemer – og en konkret handlingsplan til at løse dem, så man ikke bliver slave af sin mave.” Med afsæt i både videnskaben og sine erfaringer med at udrede hundredvis af klienter gennemgår Tine Jørgensen i letforståeligt sprog og med en befriende humor de hyppigste fordøjelsesproblemer og præsenterer en skræddersyet 3-trins plan til dem hver. Plus masser af opskrift er på mad, som man trygt kan sætte tænderne i. Glem alt om kedelig skånekost uden smag og struktur. Opskrifterne er udviklet af den kendte kogebogsforfatter og madblogger Jane Faerber, som har fået maksimal velsmag ud de tarmvenlige principper. Antal sider: 295 - Indbinding: Kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 491Billede af bogen Urkraft - karriereliv uden stress

    Senest opdateret 29. maj

    Urkraft - karriereliv uden stress

    Af Jens Ole Ambjerg, Trine Wiese

    1. udgave fra 2012 på forlaget Muusmann

    Oplag: active

    ISBN: 9788792746061

    Kategorier: Selvudvikling, Sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 529 gram

    Om at skabe balance i forholdet mellem kroppen og det moderne karriereliv. Antal sider: 175 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 492Billede af bogen Swimming Even Faster

    Senest opdateret 17. maj

    Swimming Even Faster

    Af Ernest W. Maglischo

    fra 1993 på forlaget Mayfield Publishing Company

    Oplag: active

    ISBN: 1-55934-036-3

    Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning

    pris: 219 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1400 gram

    755 sider. Den mest omfattende bog om svømmeteknik, indlæring og optimering. Let one of the world's greatest swimming coaches teach you how to perfect your competitive strokes In Swimming Even Faster--a revised and updated version of one of the best books ever written on competitive swimming--author Ernest Maglischo reveals the science behind the training principles that led his teams to 13 NCAA national championships at the Division II level and 19 conference championships. This book is the definitive reference on stroke technique and training methods for swimming. It shows you how to apply scientific information to the training process so that you can swim stronger and faster. Sw. Even Faster addresses not only the how but also the why of training. It's the one source that you can turn to for reliable information about hydrodynamics and exercise physiology, giving you all the information you need to evaluate present and future concepts of training and stroke mechanics. Sw. Even Faster covers every aspect of competitive swimming. The book is heavily illustrated, with more than 500 illustrations and photos featuring world-class swimmers. Sequences of photos taken from the front, side, and underneath views show you exactly how to perform competitive strokes, starts, and turns. This book is a source that coaches and athletes will pull down from their shelves again and again for reference. Maglischo masterfully explains the mechanics of competitive swimming. He presents detailed technique analysis of the four primary strokes: freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly. He also explores the roles of stroke rate, stroke length, and drag reduction and reevaluates the role of lift forces and the Bernoulli principle in swimming propulsion. He explains the complex relationship between stroke length and stroke rate and swimming speed, and he reviews recent findings on the physical basis of swimming propulsion.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 493Billede af bogen Ingen skade til...

    Senest opdateret 17. maj

    Ingen skade til...

    Af Poul Højmose, Randi K. Hansen & Gorm Helleberg Rasmussen

    1. udgave fra 1995 på forlaget Sundhedstyrelsen

    Oplag: active

    ISBN: 87-7750-203-5

    Kategorier: Idræt, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 627 gram

    Via tekst og mange illustrationer, forklares hvordan en sund og skadesforebyggende idrætshverdag kan se ud. Her kan du læse om hvordan du varmer op, varmer ned, udfører muskeltræning, udspændingsøvelser, balance og træningsplanlægning mm. Bogen er inddelt, så det er let at slå op på netop det, du har brug for.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 494Billede af bogen Golf fitness - stærkere fysik og bedre golf

    Senest opdateret 17. maj

    Golf fitness - stærkere fysik og bedre golf

    Af Marina Aagaard

    1. udgave fra 2007Forlaget Aagaard

    Oplag: active

    ISBN: 9788792693778

    Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 582 gram

    Bog, Format: hardback, Stand: perfekt, som ny. Alle tiders opslagsbog for golferen, der vil i bedre form til golfspillet. Her er nyttig viden om kondition, styrke, balance og bevægelighed. Masser af tips og øvelser samt fire færdige programmer til golf fitness på flere niveauer. Træning der giver bedre golfform, reducerer skader og øger velvære. Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness. Gennemillustreret, flotte farvefotos. Golf er den største idrætsgren i Danmark for voksne over 25 år, og sporten nyder stadigt stigende popularitet. Desværre får 50 % af alle golfspillere overbelastningsskader på grund af manglende fysisk styrke og forkert teknik, andre igen har besvær med at få et lavere handicap. I Golf Fitness viser Marina Aagaard vej til endnu større fornøjelse ved golfspillet; hvordan du kan forbedre din fysiske form, optimere dine færdigheder og minimere risikoen for skader. Metoden hedder specifik fysisk træning målrettet til golf og går ud på at styrke udsatte led, muskelgrupper og finmotoriske færdigheder via konkrete træningsforslag og øvelser. For hvert indsatsområde foreslås en vifte af træningsforslag og øvelser til at forbedre: - Smidighed - Koordination og balance - Styrke og kraft - Kondition Golfspillerens mentale kapacitet kan - og bør - også være i topform, det handler om selvtillid, koncentration og motivation. Golf Fitness indeholder øvelser, som er baseret på den nyeste viden inden for både begynder- og elitetræning. Bogen henvender sig til alle golfspillere, men især til motionsgolfere, der ikke har et støtteapparat af trænere og fysioterapeuter som de professionelle.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 495Billede af bogen Danskernes tryghed på verdenskrisens og bandekrigenes tid

    Senest opdateret 17. maj

    Danskernes tryghed på verdenskrisens og bandekrigenes tid

    Af Anders Hede, Jørgen Goul Andersen & Jacob Andersen

    fra 2009 på forlaget TrygFonden

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-92610-00-3

    Kategorier: Krop & sind, Samfundsvidenskab, Samfund & historie, Sociologi, Statistik, Sundhed, Sygdom/sundhed, Topografi, Værker

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 429 gram

    Tryghedsmåling 2009 bidrager med fakta og proportioner. Forhåbentlig kan den også hjælpe med at fastholde helt afgørende debatter på samfundets dagsor- den. Nogle af de vigtigste er socialpolitiske: Overraskende mange mennesker, især på kanten af eller uden for arbejdsmarkedet, lever et utilfredsstillende og stresset liv som følge af økonomisk utryghed. Andre store spørgsmål drejer sig om den fundamentale, sociale tillid, der ofte gø- res til en hovedforklaring på danskernes høje tryghed. På den ene side er mange usikre på, om velfærden rækker deres tid ud. På den anden side er tilliden til de fol- kevalgte, myndighederne mv. for nedadgående. Ikke mindst tilliden til politiet er på retur. Her ligger en vældig udfordring til trygheden i et lidt længere perspektiv. Tryghedsmåling 2009, som er den fjerde siden 2004, er udarbejdet af professor Jørgen Goul Andersen, Århus Universitet, partner Jacob Andersen, Dansk Kom- munikation, og forskningschef Anders Hede, TrygFonden. Læseren er med andre ord i trygge hænder.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 496Billede af bogen Bog1: Eliteidrættens struktur og styring / Bog2: At forene eliteidræt og uddannelse / Bog3: Støtten til eliteidræt i Danmark

    Senest opdateret 17. maj

    Bog1: Eliteidrættens struktur og styring / Bog2: At forene eliteidræt og uddannelse / Bog3: Støtten til eliteidræt i Danmark

    Af KPMG Consulting: 1. Leon Lerborg / 2. Thomas Riisom / 3. Leon Lerborg

    1. udgave fra 2002 på forlaget KPMG & DIF

    Oplag: active

    ISBN: 87-89888-93-6

    Kategorier: Idræt, Naturvidenskab, Politik, Samfundsvidenskab, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 219 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 2026 gram

    Kan sælges samlet for 199,- kr eller hver for sig for 100,- kr pr stk. Tag kontakt hvis du ønsker det sidste. tlf: 22 21 77 40 Billeder af indholdsfortegnelse kan tilsendes ved at skrive sms med bogtitel!

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 497Billede af bogen  Holdbold - om spillenes historie, udvikling, kvaliteter og pædagogik

    Senest opdateret 17. maj

    Holdbold - om spillenes historie, udvikling, kvaliteter og pædagogik

    Af Bjarne Andersen, Michael Andersen & Ole Nedergaard

    1. udgave fra 1997 på forlaget Systime

    Oplag: active

    Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Pædagogik, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning

    pris: 142 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 278 gram

    Bog, Format: hæftet, Stand: perfekt, som ny. Holdboldhandler om 4 boldspil - basketball, fodbold, håndbold og volleyball. Bogen giver idrætslæreren, klubtræneren og andre interesserede indblik i spillenes historie og udvikling, sætter fokus på spillenes kvaliteter samt præsenterer forskellige pædagogiske metoder.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 498Billede af bogen Slut med forbudt - giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress

    Senest opdateret 11. maj

    Slut med forbudt - giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress

    Af Morten Svane, Morten Elsøe

    1. udgave fra 2016 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740027228

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Øvrige

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 604 gram

    Slut med forbudt - giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress. Når man gerne vil tabe sig løber man hurtigt ind i en lang række forbud: Du må ikke spise dit, og du må ikke spise dat. men Morten Svane og Morten Elsøe præsenterer en helt ny måde at blive sund, slank og glad i "Slut med forbudt". Der skal gøres op med det forfatterne kalder "sundhedsdiktaturet". Der er andre måder! "Slut med forbudt" kommer til at give dig mulighed for at spise en kage uden at få dårlig samvittighed og ekstra fedt på sidebenene. Den vil lære dig at fokuser Antal sider: 185 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 499Billede af bogen Antydningens kunst, En bog om pornografi

    Senest opdateret 29. april

    Antydningens kunst, En bog om pornografi

    Af Ole Lindboe, forord af Sten Hegeler

    1. udgave fra u.å. på forlaget Bogsyndikatet

    Oplag: active

    ISBN: 87-89199-02-2

    Kategorier: Antropologi, Dokumentar, Erotik, Etik, Faglitteratur, Fantasy, Historie:Danmark, Historie:Kultur, Humor, Journalistik, Kommunikation, Kunst & kultur, Mystik/eventyr, Parforhold, Psykologi, Samfund & historie, Studiebøger, Sundhed, Undervisning, Ungdom, Samtalebøger

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    Limet bog med illustreret blankt kartonomslag med flapper med noter. 127 sider, 17x24cm. Illustreret med fotos og tegninger i sorthvid. Forordet daterer bogen til "slutningen af firserne". Enkelte understregninger i teksten. Label over ejerstempel på smudstitelbladet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 500Billede af bogen System of Ophthalmology

    Senest opdateret 25. april

    System of Ophthalmology

    Af Sir Stewart Duke-Elder

    fra 1976 på forlaget Henry Kimpton, London

    Oplag: active

    ISBN: 0-85313-795-1

    Kategorier: Medicin, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 16000 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 40000 gram

    Volume/Wolume I-XV (Komplet) i Bordeaux lærredsbind - Smudsbind med brugsspor - Sprog: Engelsk - Billeder af værket sendes gerne uden smudsbind til eksempel - kontakt support@bogbasen.dk Ex forsendelse/1700S-19-752

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 501Billede af bogen 9 veje til vitalitet

    Senest opdateret 23. april

    9 veje til vitalitet

    Af Thorbjörg Hafsteinsdottir

    1. udgave fra 2011 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788756794770

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 895 gram

    Stærkt immunforsvar, stabilt blodsukker, balanceret nervesystem, god fordøjelse og sundt kredsløb giver et vitalt DNA. Skal du have mere energi og styrke, drømmer du om harmoni og balance eller ønsker du at fyre op under passionen og leve livet hver dag? 9 veje til vitalitet giver dig vitalitetscirklen, som er 9 forskellige områder, der er essentielle for, hvad du ønsker at opnå i dit liv, din hverdag og hvert eneste øjeblik. Måske skal dit blodsukker stabiliseres. Måske skal dit immunforsvar styrkes. Eller måske skal der fyres op under passionen. Det kan også være, du har brug for afgiftning, at balancere dit nervesystem eller få gang i kredsløbet, så vitaliteten kan blomstre. Bogen indeholder 9 kapitler – et for hver område i vitalitetscirklen – og hvert kapitel giver dig eksempler, gode råd, trin for trin-vejledning og 5 opskrifter til det vitale liv, du drømmer om. Antal sider: 298 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 502Billede af bogen Slank dig let

    Senest opdateret 18. april

    Slank dig let

    Af Marie Steenberger, Camilla Holst

    1. udgave fra 2008 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788756786188

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 701 gram

    Præsentation af en ny vej til vægttab. Gennem øvelser og praktiske råd lærer man bl.a. at optimere sit vægttab ved at holde op med at spise, når man er mæt. Bogen indeholder desuden konkrete metoder til hvordan man holder en stabil vægt, også efter vægttab. Antal sider: 226 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 503Billede af bogen En god start - giv dit barn gode vaner for livet

    Senest opdateret 11. april

    En god start - giv dit barn gode vaner for livet

    Af Thomas Milsted, Ida Enghave

    1. udgave fra 2015 på forlaget FADL

    Oplag: active

    ISBN: 9788777497988

    Kategorier: Børn & forældre, Sundhed, Øvrige

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 840 gram

    En god start - giv dit barn gode vaner for livet - bogen til dig, der har et barn mellem 0 og 12 år. Vi ønsker alle, at vores børn bliver lykkelige, afbalancerede og sunde, psykisk som fysisk – at de trives og får gode relationer livet igennem, gode venner, gode familieforhold. Det er væsentlige ønsker, når der kastes mønter i ønskebrønden … Vi ønsker, at de kære små får gode søvnvaner, kvalitetssamvær med os og andre, sunde mad- og motionsvaner i deres udvikling gennem livet. Børn og deres ve og vel fylder meget i medierne, og der er mange forskellige holdninger og synspunkter. Derfor kan man nemt blive i tvivl om, hvordan man skal omsætte sine gode hensigter til de rette handlinger. Der bliver læst mange tykke bøger, og der bliver googlet i stor stil om børneopdragelse, kost og sundhed. Men det er ikke nemt at omsætte de mange informationer til praksis. I denne bog vil vi i al ydmyghed forsøge at samle trådene og forene forskning med de erfaringer, vi selv har gjort med vores børn. Bogen giver masser af tips og råd til, hvordan du giver dit barn en god start og gode vaner på en masse af livets områder. Hvad enten du har behov for inspiration til en god start på den fysiske eller mentale sundhed, så er denne bog en hjælpende hånd – der ikke peger fingre … Alle bogens tips og råd er realistiske for helt almindelige familier, i erkendelse af at tid er en dyrebar og højt værdsat ressource for rigtig mange børnefamilier i dagens Danmark. God fornøjelse – og du og dine børn ønskes en rigtig god start! Antal sider: 226. - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 504Billede af bogen 7 mindfulness principper for ledere - ultimativ guide til at styre sikkert gennem krisen

    Senest opdateret 9. april

    7 mindfulness principper for ledere - ultimativ guide til at styre sikkert gennem krisen

    Af Charlotte Mandrup

    1. udgave fra 2011 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740004083

    Kategorier: Erhverv, Krop & sind, Ledelse & Management, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 514 gram

    Tag kontrol over krisen I den praktiske virkelighed forventes det, at lederen tager kontrol – i forhold til forretningen, ledelse af mennesker og personlig ledelse. Men den bedste forudsætning er faktisk, at lederen har kontrol over sit eget sind. Denne bog præsenterer en række enkle og praktiske teknikker og principper, som træner opmærksomheden. Resultatet er ikke blot overblik og ro i sindet, læseren opnår også forudsætninger for at håndtere og lykkes med de udfordringer, der følger med lederrollen – ikke mindst i en krisetid. Bogen er delt i to hovedafsnitDet første hovedafsnit indeholder en detaljeret gennemgang af de 7 principper. Først i forhold til ledelse af forretningen og ledelse af mennesker, og derefter en meget grundig og deltaljeret gennemgang af hvert princip til personlig ledelse, der er bogens hovedtema. Principperne er: beginner’s mind, ikke-bedømmelse, aversion of tiltrækning, tålmodighed, ikke-ambition, accept og letting-go. Det andet hovedafsnit præsenterer en række enkle og praktiske træningsmetoder, der styrke din opmærksomhed, effektivitet og etik. Teknikkerne indeholder: selvindsigt, opmærksomhedstræning, bevidsthedsvidnet, åndedrætstræning, kropsbevidsthed og energi. Bogen rummer også talrige citater fra ledere i mange forskellige sammenhænge, der fortæller, hvordan de bruger principperne i deres hverdag. Glæd dig til en praktisk guide, der lærer dig at blive fuldt opmærksom i alle situationer, tage kontrollen over dit sind og nå frem til de bedste resultater. Antal sider: 147. - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 505Billede af bogen Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Senest opdateret 9. april

    Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Af Mille Dinesen

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711564813

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 867 gram

    'Min egen vej' er en personlig fortælling krydret med gode råd, øvelser, teknikker og opskrifter til det, der i dag, udgør Mille Dinesens sundhedsfundament efter 15 års reserach i alverdens sundhedstrends og alternative behandlingsformer. Bogen er til alle, der ønsker at blive klogere på deres egen sundhed og på alternative behandlingsformer. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 506Billede af bogen Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Senest opdateret 7. april

    Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Af Mille Dinesen

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711564813

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 867 gram

    'Min egen vej' er en personlig fortælling krydret med gode råd, øvelser, teknikker og opskrifter til det, der i dag, udgør Mille Dinesens sundhedsfundament efter 15 års reserach i alverdens sundhedstrends og alternative behandlingsformer. Bogen er til alle, der ønsker at blive klogere på deres egen sundhed og på alternative behandlingsformer. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 507Billede af bogen Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Senest opdateret 6. april

    Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Af Mille Dinesen

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711564813

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 867 gram

    'Min egen vej' er en personlig fortælling krydret med gode råd, øvelser, teknikker og opskrifter til det, der i dag, udgør Mille Dinesens sundhedsfundament efter 15 års reserach i alverdens sundhedstrends og alternative behandlingsformer. Bogen er til alle, der ønsker at blive klogere på deres egen sundhed og på alternative behandlingsformer. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 508Billede af bogen Sense - slank med grøn mad

    Senest opdateret 2. april

    Sense - slank med grøn mad

    Af Suzy Wengel

    1. udgave fra 2019Politikens forlag

    Oplag: active

    ISBN: 9788740041842

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 824 gram

    Med ny grøn spisekassemodel og 100 dejlige opskrifter bliver det nu lettere end nogensinde at leve plantebaseret, uanset om du sigter på en eller flere kødløse dage om gen eller har et ønske om at spise vegetarisk eller vegansk. Grøntsager, frugt, bælgfrugter, kornprodukter, nødder og frø giver dig et godt udgangspunkt for at leve sundt og opnå et vægttab, men du kommer længst ved at vide, hvordan du får balance mellem de forskellige typer af madvarer fra planteriget. Her kommer Sense - Slank med grøn mad ind i billedet med sin helt enkle værktøjer. Du får lynhurtig styr på, hvordan du bygger dagens måltier op i fire håndfulde mad, så de bliver så sunde og mættende som muligt, selv om du vælger kød og måske også æg og mælk fra. Komplet kostplan til 7 dage 1100 nemme, mættende opskrifter 60 opskrifter for vegetarer - 40 opskrifter for veganer

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 509Billede af bogen YOGA for begyndere

    Senest opdateret 2. april

    YOGA for begyndere

    Af Vibeke Berg

    fra 1980 på forlaget Clausen bøger - Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 87-11-03709-1

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 400 gram

    YOGA for begyndere - 160 sider - Paperback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i s/h. Omhandler hatha-yoga til brug i den vestlige verdens hverdag. Bogen giver anvisning på udførelsen af 68 yoga-øvelser og betingelser for et positivt træningsforløb. - Pris ex forsendelse - B1766- 25 - 10011

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 510Billede af bogen Reiki - Universel livsenergi. En holistisk metode til selv- og hjemmebehandling

    Senest opdateret 2. april

    Reiki - Universel livsenergi. En holistisk metode til selv- og hjemmebehandling

    Af Bodo J. Baginski & shalila Sharamon

    2. udgave fra 2014 på forlaget Sphinx

    Oplag: active

    ISBN: 9788777591266

    Kategorier: Personlig udvikling, Sundhed

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    2.udgave. 206 sider, illustreret i s/h, hæftet, super flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort