Kategorien: SelvhjælpDenne kategori indeholder 767 bøger.



  • 1Billede af bogen Politikens bog om stress - stresstest i bogen

    Senest opdateret 15. juli

    Politikens bog om stress - stresstest i bogen

    Af Johnny Schultz & Suzanne Hird

    2. udgave fra 2006Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-567-8767-3

    Kategorier: Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 580 gram

    Fin bog i perfekt stand - indbundet - 183 sider - TEKSTEN PÅ BOGENS BAGSIDE: ET LIV UDEN STRESS POLITIKENS BOG OM STRESS er for alle, der ønsker at få en række konkrete metoder og værktøjer til at tackle hverdagens stressproblemer. Bogen indeholder konkrete cases og eksempler fra hverdagen samt en række stresstests, som kan bruges til at bestemme ens eget stressniveau. Desuden kan man finde en række handlingsstrategier til bekæmpelse af stress. Fra bogen: Hvad er stress? Hvordan reagerer man på stress? Tests til bedømmelse af stress-niveauet Konkrete eksempler fra hverdagen Hvordan tackler man stress-situationer? Bekæmp din stress Bogen er skrevet af Johnny Schultz og Suzanne Hird. Johnny Schultz er cand.psych. med speciale i arbejdspsykologi, stress og psykisk arbejdsmiljø og er indehaver af kursusvirksomheden Stress Management. Suzanne Hird er merkonom i organisation og informatik og har taget uddannelser som Enneagram Master Practitioner, NLP Practitioner og coach. Hun er kursusholder og coach i sin egen virksomhed, House of Hird.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 2Billede af bogen Supercallanetics - Udvidet træningsprogram - Intensive øvelser for callaneticsentusiaster - En superflot krop på få minutter om dagen

    Senest opdateret 15. juli

    Supercallanetics - Udvidet træningsprogram - Intensive øvelser for callaneticsentusiaster - En superflot krop på få minutter om dagen

    Af Callan Pinckney

    2. udgave fra 1995 på forlaget Bogklubben12Bøger - 1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-0119-2

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Supercallanetics - Udvidet træningsprogram - Intensive øvelser for callaneticsentusiaster -154 sider - Hardback - Sprog: Dansk- Oversat af Villy Broe. Rigt illustreret med samtidig s/h fotografier. - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 3Billede af bogen Supersæd - En effektiv guide til mænd, der vil booste deres sæd

    Senest opdateret 15. juli

    Supersæd - En effektiv guide til mænd, der vil booste deres sæd

    Af Peter Humaidan

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Selvhjælp

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 265 gram

    Omkring hvert 10. danske barn kommer til verden med hjælp fra lægerne, mens andre aldrig får de børn, de ønsker. Var manden mere opmærksom på sin sund­hed, ville flere børn blive undfanget – enten i dobbelt­sengen eller i fertilitetsklinikken, viser professor Peter Humaidans forskning og erfaringer. Som han siger: ”Vi taler alt for lidt om sæd. Sæden er tabu. I behandlingen har vi i mange år undervurderet sæden.” Det tager cirka tre måneder at skabe en sædcelle, så ændrer manden livsstil, påvirker det hurtigt sædceller­nes kvalitet. SUPERSÆD rummer derfor en tre-må­neders sædkur med fokus på blandt andet rygning, alkohol, kost, motion, overvægt – og at holde testik­lerne fri fra varme. For alle processer i kroppen, også reproduktion, gæl­der samme grundregel: Kroppen klarer det bedst, når den er sund. SUPERSÆD handler om mænds vigti­ge sundhed, fertilitet og trivsel, der skal i fokus – på hospitalerne, i familierne og hos den enkelte mand. Softcover, 182 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 4Billede af bogen Det er din krop: Gotved & Helger

    Senest opdateret 14. juli

    Det er din krop: Gotved & Helger

    Af Helle Gotved

    2. udgave fra 1995 på forlaget Bogklubben12Bøger – 2. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-0081-1

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 435 gram

    Det er din krop: Gotved & Helger Helle Gotved Bogklubben12Bøger – 1995 – 2. udgave – 2. oplag 87-604-0081-1 Det er din krop: Gotved & Helger – 106 sider –Hardback - Sprog: Dansk. Er baseret på DR-TV’s serie >> Gotved & Helger>> Hun gennemgår bevægeapparatet på en grundig og letfattelig måde,.. B2211 -04 -10231.2 - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 5Billede af bogen Prepperens håndbog - En guide til kriser og nødsituationer

    Senest opdateret 14. juli

    Prepperens håndbog - En guide til kriser og nødsituationer

    Af Mette Mortensen

    fra 2024

    Oplag: active

    Kategorier: Faglitteratur, Hus & have, Rejsebøger/guides, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 165 gram

    Hvad vil du gøre, hvis strømmen går og du ikke kan få fat i myndighederne? Hvor længe vil du kunne klare dig i isoleret i dit eget hjem? I Prepperens håndbog fortæller friluftsvejleder Mette Mortensen, kendt fra DR1-programmet Alene i Vildmarken, hvad det vil sige at være prepper. Bogen er en guide til at kunne klare sig selv i kortere og længere tid og rummer vigtige råd og lister, så man kan tage de nødvendige forholdsregler i tilfælde af, at Danmark bliver ramt af en krise eller nødsituation, der f.eks. sætter strømforsyningen ud af spil. Prepping handler ikke om at være katastrofefokuseret, men om almindelig sund fornuft. Og med en ganske lille indsats kan vi hver og især gøre en stor forskel. Softcover, 108 sider. Helt ny og ubrugt.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 6Billede af bogen Stress - Grib chancen for et bedre (arbejds) liv

    Senest opdateret 13. juli

    Stress - Grib chancen for et bedre (arbejds) liv

    Af Thomas Milsted

    3. udgave fra 2007Jyllands - Postens Forlag -1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7692-153-8

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Stress - Grib chancen for et bedre (arbejds) liv - 247 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Bogen er en guide til erkendelse og håndtering af stress. Den giver rækkevis af konkrete anvisninger til at se stressen i øjnene, til at slippe af med den igen og til at forebygge tilbagefald. - Pris ex forsendelse - B1716 -19 - 10940

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 7Billede af bogen Manual til mænd med sure koner

    Senest opdateret 12. juli

    Manual til mænd med sure koner

    Af Mads Christensen

    1. udgave fra 2009 på forlaget DR – 2. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7680-932-4

    Kategorier: Parforhold, Selvhjælp

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 505 gram

    Manual til mænd med sure koner – 203 sider - Hardback - Sprog: Dansk. Hvordan gør jeg hende mindre sur? Hvornår skal jeg sætte foden ned og sige stop? Hvordan får jeg mere sex? Hvordan slipper jeg hjemmefra til sjov med gutterne? B2220 – 13 -10262 – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 8Billede af bogen Stress A-Å: En opslagsbog med hjælp til at komme tilbage til livet

    Senest opdateret 11. juli

    Stress A-Å: En opslagsbog med hjælp til at komme tilbage til livet

    Af Birthe Gaarde

    fra 2013 på forlaget Mellemgaard

    Oplag: active

    ISBN: 978-87--93025-99-8

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Stress A-Å: En opslagsbog med hjælp til at komme tilbage til livet - 346 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Bogen behandler en lang række stressrelaterede emner og giver konkrete råd til, hvordan man kommer tilbage til livet, når man bliver ramt af stress - Pris ex forsendelse - B1720 -19– 11007

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 9Billede af bogen Det gådefulde sprog - Om hudens kommunikation

    Senest opdateret 11. juli

    Det gådefulde sprog - Om hudens kommunikation

    Af Ole Fyrand - På dansk ved Finn Abrahamowitz

    fra 1997 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-29286-9

    Kategorier: Selvhjælp, Øvrige, Personlig pleje

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Det gådefulde sprog - Om hudens kommunikation -199 sider - Papbind med flapper -Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver - Omslag af Mogens Christensen. INDHOLD: Hudens opgaver ; Hud og farver ; Menneskets behåring ; Den første tid ; Berøring ; Køn og seksualitet ; Kønshormoner og kroppen ; Kroppens dufte ; Den kulturelle hud ; Hudens aldring ; Kropspleje ; Parfumer ; Hud og psyke ; Fremtiden. - Pris ex forsendelse - B1763 -04 - 12179

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 10Billede af bogen Figurformning og vægtkontrol for kvinder Bailinemetoden

    Senest opdateret 10. juli

    Figurformning og vægtkontrol for kvinder Bailinemetoden

    Af Kurt og Eva Bai

    fra 2004 på forlaget Bailine

    Oplag: active

    ISBN: 82-92013-28-8

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Figurformning og vægtkontrol for kvinder Bailinemetoden - 259 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Oversat af Lisbeth Heidum. Det skandinavisk system for skønhed, sundhed og personlig udvikling. Alle kvinder ved, de kan gå til frisør og gå facon på håret. Det nye er, at gå til Bailine for at få facon på figuren. Er billedet, du møder i spejlet, ikke helt så flatterende, som du kunne ønske?... - Pris ex forsendelse -B1731 - 06 -10352.1

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 11Billede af bogen Introvert. Stå ved dig selv.

    Senest opdateret 10. juli

    Introvert. Stå ved dig selv.

    Af Anna Skyggebjerg

    fra 2013 på forlaget Rosinante

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 360 gram

    199 sider. Hæftet. Bogen fremstår ulæst (uden læseriller i ryggen). ---- Denne bog er til alle de introverte, der ikke længere gider høre på, at det er bedre at være udadvendt. Bogen er den ultimative guide til, hvordan man trives som introvert i en verden, der forventer, at vi er ’på’ hele tiden. I familien, blandt venner og på arbejdspladsen. Bogen er en hyldest til introverte, fuld af forfatterens bedste råd til, hvordan man som introvert lærer at stå ved sig selv og dermed få et bedre liv

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 12Billede af bogen Den store scoreguide - For singletøssen der ikke vil gå galt i byen

    Senest opdateret 9. juli

    Den store scoreguide - For singletøssen der ikke vil gå galt i byen

    Af Andrea Lavinthal og Jessica Rozler - oversat af Ellen Mygind Kristensen

    1. udgave fra 2006Aschehoug Dansk Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-11-26431-4

    Kategorier: Erotik, Selvhjælp

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 400 gram

    Den store scoreguide - For singletøssen der ikke vil gå galt i byen - 151 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Er ikke ”Sex and the City” det er sex in your city, på kontoret, i gangen, i soveværelset eller … - Pris ex forsendelse - B1763 -04 - 12176

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 13Billede af bogen Tømmermænd – En guide

    Senest opdateret 8. juli

    Tømmermænd – En guide

    Af Anne Marie Mygind

    1. udgave fra 2003Politikens Forlag A/S -1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-6923-7

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 265 gram

    Tømmermænd – En guide – 107 sider -Kartonbind. Den ultimative guidebog om tømmermænd. B2204 -20 -10018 -Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 14Billede af bogen Det er din krop: Gotved & Helger

    Senest opdateret 8. juli

    Det er din krop: Gotved & Helger

    Af Helle Gotved

    2. udgave fra 1995 på forlaget Bogklubben12Bøger -2. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-0081-1

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 405 gram

    Det er din krop: Gotved & Helger – 106 sider –Hardback - Sprog: Dansk. Er baseret på DR-TV’s serie >> Gotved & Helger>> Hun gennemgår bevægeapparatet på en grundig og letfattelig måde,.. B2211 -04 -10231 - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 15Billede af bogen Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen

    Senest opdateret 8. juli

    Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen

    Af Niels Bjørndal

    fra 1977 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: ingen

    Kategorier: Medicin, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 390 gram

    Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen - 279 sider - orange lærredsbind - Sprog: Dansk. Hvad er der i medicinskabet? Hvad bruges det imod? Hvilke bivirkninger har det? B2218– 13 -10218.0 – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 16Billede af bogen Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen

    Senest opdateret 8. juli

    Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen

    Af Niels Bjørndal

    fra 1977 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: ingen

    Kategorier: Medicin, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 390 gram

    Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen - 279 sider - orange lærredsbind - Sprog: Dansk. Hvad er der i medicinskabet? Hvad bruges det imod? Hvilke bivirkninger har det? Ejerstempel på titelblad. B2218– 13 -10218.1 – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 17Billede af bogen Medicinskabet 1982 – 83 :  Lægemidler i hverdagen

    Senest opdateret 8. juli

    Medicinskabet 1982 – 83 : Lægemidler i hverdagen

    Af Niels Bjørndal

    fra 1982 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-07559-1

    Kategorier: Medicin, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 255 gram

    Medicinskabet 1982 – 83 : Lægemidler i hverdagen - 291 sider - Papbind - Sprog: Dansk. Hvad er der i medicinskabet? Hvad bruges det imod? Hvilke bivirkninger har det? B2218– 13 -10219 – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 18Billede af bogen Medicinskabet 1986 – 87 :  Lægemidler i hverdagen

    Senest opdateret 8. juli

    Medicinskabet 1986 – 87 : Lægemidler i hverdagen

    Af Niels Bjørndal

    fra 1986 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-07834-5

    Kategorier: Medicin, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 280 gram

    Medicinskabet 1986 – 87 : Lægemidler i hverdagen - 303 sider - Papbind - Sprog: Dansk. Hvad er der i medicinskabet? Hvad bruges det imod? Hvilke bivirkninger har det? B2218– 13 -10220 – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 19Billede af bogen Hvem er jeg? - 101 veje til at lære dig selv at kende

    Senest opdateret 8. juli

    Hvem er jeg? - 101 veje til at lære dig selv at kende

    Af Malcolm Godwin

    2. udgave fra 2001 på forlaget Borgens Bogklub

    Oplag: active

    ISBN: 87-7895-194-1

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1200 gram

    Hvem er jeg? - 101 veje til at lære dig selv at kende –101 sider - Hardback – Sprog: Dansk. Med denne fascinerende og farverig bog har du mulighed for at se dig selv og andre på 101 måder. Bogen indeholder alt lige fra intelligentest til måder at kategorisere og karakterisere dig selv på følelsesmæssigt, psykologisk og kropsmæssigt. - Pris ex forsendelse - B1719 -08 – 10599

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 20Billede af bogen Veje til den gode fødsel

    Senest opdateret 7. juli

    Veje til den gode fødsel

    Af Emilie Melchior i samarbejde med Solveig Hyldgaard og Judith Beermann Zeligson

    fra 1998 på forlaget Frydenlund

    Oplag: active

    ISBN: 87-7887-009-7

    Kategorier: Børn & forældre, Parforhold, Selvhjælp

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Veje til den gode fødsel -176 sider - Hardback -Sprog: Dansk - Rigt illustreret i s/h - Tager udgangspunkt i forfatternes erfaringer og kvinders beretninger om deres fødsler, der kommenteres af de tre forfattere… - Pris ex forsendelse - B1749 -22 - 10541

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 21Billede af bogen Hjernegymnastik – Sådan forbedrer du din IQ

    Senest opdateret 6. juli

    Hjernegymnastik – Sådan forbedrer du din IQ

    Af Philip Carter og Ken Russell

    fra 2003 på forlaget Bogklubben – 2. bogklubudgave

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-1777-3

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Øvrige

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 505 gram

    Hjernegymnastik – Sådan forbedrer du din IQ – 112 sider – Papbind – Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver. Bogen indeholder gåder og opgaver, der udvikler din kreative tankegang, hvilket ikke blot sætte –Pris ex forsendelse -B1776 -08 -10795

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 22Billede af bogen At overvinde depression. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi. Oversat af Hanne Beck

    Senest opdateret 6. juli

    At overvinde depression. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi. Oversat af Hanne Beck

    Af Gilbert, Paul

    1.1 udgave fra 2005Forlaget Klim

    Oplag: active

    ISBN: 87-7955-096-7

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 585 gram

    347 s. Heftet med tråd og med det originale omslag. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi - nye psykologiske perspektiver - Beskrivelse af sindstilstanden depression samt hvordan den opleves, efterfulgt af en praktisk del med teknikker og metoder. Som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 23Billede af bogen Begynderens guide til yoga

    Senest opdateret 6. juli

    Begynderens guide til yoga

    Af Howard Kent & Claire Hayler

    2. udgave fra 2010 på forlaget Tangent Publications – 1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-1-90470-796-7

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sport & fritid

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 328 gram

    Begynderens guide til yoga- 96 sider – Hardback - Sprog: Dansk. En klar, præcis guide til yoga som holistisk disciplin, omfattende fysisk træning, meditation og etisk livsførelse. B2211 -02 -10079 - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 24Billede af bogen IKKEvoldelige kommunikation girafsprog

    Senest opdateret 5. juli

    IKKEvoldelige kommunikation girafsprog

    Af Marshall B. Rosenberg

    2. udgave fra 2000 på forlaget Borgens bogklub

    Oplag: active

    Kategorier: Kommunikation, Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 318 gram

    brug din indfølingsevne og få både dine egne og andres behov tilgodeset hft, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 25Billede af bogen Aldrig mere vægtproblemer

    Senest opdateret 4. juli

    Aldrig mere vægtproblemer

    Af Dr. Phil McGraw

    1. udgave fra 2005 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 87-21-02302-6

    Kategorier: Faglitteratur, Psykologi, Selvhjælp

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 436 gram

    Dr. Phils 7 nøgler til et varigt vægttab. Aldrig læst. Fra røgfrit hjem.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 26Billede af bogen Det er din krop: Gotved & Helger

    Senest opdateret 4. juli

    Det er din krop: Gotved & Helger

    Af Helle Gotved

    fra 1993 på forlaget Munksgaard

    Oplag: active

    ISBN: 87-16-14994-7

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 435 gram

    Det er din krop: Gotved & Helger – 106 sider –Hardback - Sprog: Dansk. Er baseret på DR-TV’s serie >> Gotved & Helger>> Hun gennemgår bevægeapparatet på en grundig og letfattelig måde,.. B2211 -04 -10231.1 - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 27Billede af bogen Memo - Den nemme vej til bedre hukommelse

    Senest opdateret 4. juli

    Memo - Den nemme vej til bedre hukommelse

    Af By, Oddbjørn

    1. udgave fra 2007 på forlaget Bazar

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Studiebøger

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 370 gram

    198 sider, illustreret, hardback. Bogen foreligger som ny! - Om bogens indhold: Memo i praksis ; Hukommelsens grundpiller ; Talsystemer ; Memo til almenviden og i skolen ; Andre hukommelsesteknikker ; Myter ; Tips til effektiv memorering ; Memo i hverdagen ; Hukommelsestricks ; Navne og ansigter ; Profiler og rekorder ; Til dig, der er hooked

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 28Billede af bogen Genopfind kroppen genopdag sjælen

    Senest opdateret 4. juli

    Genopfind kroppen genopdag sjælen

    Af Deepak Chopra

    1. udgave fra 2011 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-03-04265-7

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet

    pris: 88 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 430 gram

    Krop-sind-forbindelse glemte mirakel

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 29Billede af bogen Gravidyogabogen - 9 måneders yogaøvelser

    Senest opdateret 2. juli

    Gravidyogabogen - 9 måneders yogaøvelser

    Af Karen Pallisgaard

    Oplag: active

    Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 855 gram

    Dette er ikke en traditionel graviditets- eller yogabog, hvor læseren får svar på, hvor meget fosteret vejer i uge 16, eller hvorfor hun får større brystvorter i graviditeten. Det er en veloplagt og relevant brugsbog, hvor Karen gennem personlige beretninger og betragtninger diskuterer kønsroller, undersøger fødselsfrygt, hylder kvindekroppen, opdager hvor fuldkommen fantastisk naturen er, får øje på familiemønstre - og møder dig, når du får kvalme af at trække vejret, må tage et hvil på arbejdspladsens toiletgulv, når du får dårlig samvittighed over at drikke kaffe, og når din omverden føler ret til at kommentere din krop og nusse din mave. Fra undfangelsen til lige efter fødslen får du, måned for måned, et ærligt, sjovt og rørende indblik i hvordan det kan føles at være gravid og føde. Hele tiden med en hånd ud mod læseren. Derudover får du Karens bedste yogatips og øvelser, der gør det nemmere at håndtere kvalme, en krop og et liv i forandring, tudeture, hormonhelvedet, fødselsfrygt og kunsten at skabe et nyt liv. Bogen har forord af Julia Lahme. Indbundet, 265 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 30Billede af bogen Det du siger er du selv - en grundbog i skyggearbejde

    Senest opdateret 2. juli

    Det du siger er du selv - en grundbog i skyggearbejde

    Af Mette Holm

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 380 gram

    Det kan være oplagt at arbejder med sine skygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet. "Sort er det nye lys" er en fantastisk bog af psykolog Mette Holm, der ved en ting eller to om skyggearbejde. "Sort er det nye lys" er en introduktion til hvordan du kan starte dit eget skyggearbejde. Du lærer om de relevante begreber, som projektion og integration og du opnår et mere roligt, balanceret liv, hvor et højere selvværd udgør fundamentet. Softcover, 134 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort