Kategorien: SelvhjælpDenne kategori indeholder 723 bøger.



  • 1Billede af bogen MEMO - den nemme vej til bedre hukommelse

    Senest opdateret 18. juli

    MEMO - den nemme vej til bedre hukommelse

    Af Oddbjørn By

    1. udgave fra 2007 på forlaget Bazar -1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7604-126-8

    Kategorier: Kommunikation, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 505 gram

    MEMO - den nemme vej til bedre hukommelse - 198 sider - Hardback - Sprog: Dansk - illustreret af Siri J. Egeland. –Pris ex forsendelse -B1716 -13 -10721

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 2Billede af bogen Angst og depression

    Senest opdateret 18. juli

    Angst og depression

    Af Robert Priest

    1. udgave fra 1985P. Haase & Søns Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-559-0695-8

    Kategorier: Medicin, Psykologi, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 250 gram

    En detaljeret forklaring på symptomer og årsager til angst og depression. En lang række praktiske øvelser til selvhjælp og råd til familie og venner om hvordan de kan hjælpe. En overskuelig oversigt over beroligende medikamenter, deres virkninger og bivirkninger. Originaltitel: Anxiety and Depression. Oversat af Hans Hansen. Faglig bearbejdelse af læge Hans Ole Hein. Indbinding: Paperback. 122 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 3Billede af bogen I Form - med støvsuger, cykel og seng

    Senest opdateret 18. juli

    I Form - med støvsuger, cykel og seng

    Af Porter Shimer

    fra 2000Forlaget Modtryk

    Oplag: active

    ISBN: 8773946060

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp

    pris: 82 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 210 gram

    Øvelser. En perfekt fitnessguide til dem, der enten har for travlt til at gå i center eller ikke bryder sig om det, til de dovne eller til dem som bare har andet og bedre at bruge tiden til, men gerne vil holde sig i form. Originaltitel: Keeping fitness simple. Oversat og bearbejdet af Marianne Eilenberger. 117 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 4Billede af bogen Nye veje til sundhed

    Senest opdateret 18. juli

    Nye veje til sundhed

    Af Peter Laursen

    fra 1983Forlaget Hellas

    Oplag: active

    ISBN: 87-980520-2-0

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Medicin, Selvhjælp

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Bogen, der fortæller om resultater fra helse hjem og bringer interviews med ledende folk på naturmedicinens område. Indbinding: Paperback. 96 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 5Billede af bogen Ryggen. Hvordan du lindrer rygsmerter og forebygger rygproblemer

    Senest opdateret 18. juli

    Ryggen. Hvordan du lindrer rygsmerter og forebygger rygproblemer

    Af Dr. med. Bernard C. Kolster og Astrid Frank

    fra 1999 på forlaget Könemann Verlagsgesellschaft mbH

    Oplag: active

    ISBN: 3-8290-2917-9

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 79 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 160 gram

    Øvelsesprogram. Bevidsthed om forkerte kropsholdninger. Øvelser til daglig brug. Originaltitel: Gutes für jeden Rücken. Oversat fra tysk af Claus Raalskov og Sofie Nielsen. Indbinding: Hæftet. Omfang: 90 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 6Billede af bogen Velvære og vægt - en helhed

    Senest opdateret 18. juli

    Velvære og vægt - en helhed

    Af Hanne Svendsen

    1. udgave fra 2002Aschehoug Dansk Forlag A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-11-16323-2

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Selvhjælp

    pris: 83 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 205 gram

    Indhold: Vigtige overvejelser før vægttabet. Slankekur eller ændret livsstil? Det skal ikke være surt. Mad og følelser. Hvad skal jeg spise?. Indkøb. Hvor mange måltider bør jeg spise?. Mad og myter. Fysisk aktivitet. Fra indre kritiker til sabotør. Professionel hjælp. Hvad skal jeg veje?. Vægt og vægttab. Komplikationer ved overvægt. Årsager til overvægt. Børn og overvægt. Slankeråd. Vægtkurveforløb. Madbaser. Opskrifter på is. Kager med begrænset mængde fedtstof. Indbinding: Hæftet. Omfang: 124 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 7Billede af bogen Stress og afspænding

    Senest opdateret 18. juli

    Stress og afspænding

    Af Jane Madders

    1. udgave fra 1983P. Haase & Søns Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-559-0598-6

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 102 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 245 gram

    Fra bogens bagside: " Stress er blevet så almindeligt i hverdagen, at vi for det meste ikke engang selv mærker det. Vi tænker ikke altid på at spænding, hovedpine, migræne, søvnløshed og endog nervøse sammenbrud kan fremkaldes af stress og af, at man ikke har lært at slappe af,,,... Bogen indeholder nogle enkle øvelser, hvoraf mange kan udføres hvor som helst. Der er mange gode råd til dem, som føler sig pressede og anspændte, til dem, der har et stillesiddende arbejde eller en ensidig arbejdsstilling, til børn, til gravide ng til ældre, der brydes med alderdommens problemer." Originaltitel: Stress and relaxation. Oversat fra engelsk af Ulla Warren. Faglig bearbejdelse: Læge Hans Ole Hein. Indbinding: Paperback. 124 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 8Billede af bogen Syre-base Balancen i krop og kost

    Senest opdateret 18. juli

    Syre-base Balancen i krop og kost

    Af Rie Møller

    fra 1984Høst & Søns Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-14-28487-1

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 78 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 170 gram

    Lær hvordan de syredannende råvarer påvirker kroppens kemi. En gennemgang af syre-basetabeller, kostvejledning og vejledning i balance og basedannende dagskost. Med opskrifter, der tager hensyn til kroppens syre-basebalance. Indbinding: Hæftet, Omfang: 81 sider, illustreret.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 9Billede af bogen recept på motion - motion som forebyggelse

    Senest opdateret 18. juli

    recept på motion - motion som forebyggelse

    Af Bente Klarlund Pedersen

    1. udgave fra 2003Nyt Nordisk Forlag Arnold Busck A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-17-03734-4

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 270 gram

    Bogen formidler den nyeste forskning om fysisk aktivitet og dens forebyggende virkning, og goiver i tilgift praktiske anvisninger på motions- og træningsprogrammer. Indbinding: Hæftet. Omfang: 181 sider. Illustreret.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 10Billede af bogen Før du bliver offer. Kvinder og selvforsvar

    Senest opdateret 18. juli

    Før du bliver offer. Kvinder og selvforsvar

    Af Kaleghl Quinn

    fra 1985 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-07766-7

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 82 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 230 gram

    Bogen er den første danske selvforsvarsbog, der først og fremmest lægger vægt på de psykiske faktoerer - den viser os, hvordan vi siger fra, før det er for sent! Originaltitel: Stand your ground. Dansk udgave ved Tabita Wulff. Illustrationer: Patricia Ludlow. Fotos: Carl-Johan von Cappelen. Indbinding: Hæftet. Omfang: 128 sider. Illustreret.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 11Billede af bogen Kvinde kend din krop. En Håndbog

    Senest opdateret 18. juli

    Kvinde kend din krop. En Håndbog

    Af Hanne fokdal

    2. udgave fra 1995Tiderne Skifter Forlag A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-56813-9

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 990 gram

    Bogen er en guide til sundhed, en praktisk håndbog - skrevet af kvinder for kvinder - detaljeret, let læselig og fuld af nyttige og vigtige informationer for kvinder i alle aldre. Omfang: 553 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 12Billede af bogen Hydroterapi Træning i vand

    Senest opdateret 18. juli

    Hydroterapi Træning i vand

    Af Trine Risum

    fra 1998Christian Ejlers' Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-7241-862-1

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 89 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 155 gram

    Bogen gennemgår 1) De grundliggende principper for træning i vand, 2) Indikationer, 3) Kontraindikationer, 4) Opbygning af bassin, 5) Vandkvalitet, 6) Træningsprogrammer til forskellige målgrupper og 7) Hydrojournal. Indbinding: Hæftet. Omfang: 80 sider. Illustreret.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 13Billede af bogen Livsstilssundhed - Sød & Spis Sundt. Lev Vel!

    Senest opdateret 18. juli

    Livsstilssundhed - Sød & Spis Sundt. Lev Vel!

    Af Eli Sander Kristensen

    1. udgave fra 2013 på forlaget Books on Demand GmbH

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-711-4584-7

    Kategorier: Mad & gastronomi, Medicin, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 108 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 370 gram

    Har du diabetes - og vil gerne fri af eller minimere din medicin, så er denne bog måske et nærmere bekendtskab værd. Emner: Om sukker; Glykæmisk Indeks; Diabetes og Stevia Rebaudiana Bertoni. Livsstilssundhed kræver først og fremmest noget af dig. Du vælger, og dine valg bestemmer din livsstil. Dit fokus er ligeså vigtigt som dine valg. Hvis du fokuserer på noget, som har mindre betydning for din livsstil, bliver resultatet for ringe i forhold til din indsats. Bogen fokuserer på fire emner, som er vigtige for at bevare din livsstilssundhed. Sukker, Glykæmisk Indeks, Diabetes og Stevia Rebaudiana Bertoni. Fedme og diabetes er vor tids største udfordringer for vores sundhed, og der er en tæt sammenhæng til bogens emner. Vi kan erstatte sukkeret med naturens eget sødemiddel, som også har en positiv effekt på vores helbred. Men som bogen beskriver, er der mange forhindringer, herunder vore egne myndigheder. Indbinding: Paperback. Omfang: 202 Sider. (bogen er ubrugt)

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 14Billede af bogen Bliv mere effektiv!

    Senest opdateret 18. juli

    Bliv mere effektiv!

    Af Kerry Gleeson

    1. udgave fra 1998 på forlaget Emont Wangel A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-608-0567-6

    Kategorier: Erhverv, Personlig udvikling, Selvhjælp

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 465 gram

    - et Personligt effektivitetsprogram. Emner: Personlig planlægning; Livskvalitet; Succes; Effektivitet; Planlægning. Managemnt Bogklubben. Hardbeck. 223 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 15Billede af bogen Sig mig, hvad du spiser

    Senest opdateret 18. juli

    Sig mig, hvad du spiser

    Af Jonna Deibjerg

    1. udgave fra 2000Høst & Søns Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-67448-6

    Kategorier: Mad & gastronomi, Psykologi, Selvhjælp

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 300 gram

    Uanset om man plages af humørsvingninger eller har alvorlige psykiske problemer, er der en mulighed for at få hjælp gennem kostændringer. Viden om kostens indflydelse er et godt redskab til at kunne styre sin psykiske balance. På omslaget: Om kostens betydning for sindet. Humørsyge, angst og andre psykiske tilstande. En guide til et gladere liv. På omslaget: Om madens betydning for sindet; Humørsyge, angst og andre psykiske tilstande; En guide til et gladere liv. Softback med flapper. 160 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 16Billede af bogen Smerter - Hvad man selv kan gøre

    Senest opdateret 18. juli

    Smerter - Hvad man selv kan gøre

    Af Søren Frølich

    fra 1991Nyt Nordisk Forlag Arnold Busck

    Oplag: active

    ISBN: 87-17-06262-4

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 118 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 240 gram

    Anvisninger og råd til patienter om hvordan det er muligt gennem selvbehandling, en bevidst tilrettelægning af dagligdagen og et praktisk øvelsesprogram at få trængt et smerteproblem i baggrunden. Emner: sygehistorier; Smerter; Smertebehandling; Behandling; Selvhjælp. Omfang: 120 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 17Billede af bogen Det gamle husapotek - nye og gamle husråd, fra allergi til zoneterapi

    Senest opdateret 18. juli

    Det gamle husapotek - nye og gamle husråd, fra allergi til zoneterapi

    Af Siv Hellgren

    fra 1992 på forlaget Sesam A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-7258-791-1

    Kategorier: Folklore, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 270 gram

    Håndbog. Originaltitel: Alla tiders huskurer. Oversat til dansk af Jørgen Munkeboe. Illustrationer af Marianne Lilliér. Omfang 80 sider, illustreret. Indbundet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 18Billede af bogen Helsebogen - vejen til en bedre tilværelse med naturmedicin og kosttilskud

    Senest opdateret 18. juli

    Helsebogen - vejen til en bedre tilværelse med naturmedicin og kosttilskud

    Af Bent Henius

    fra 1995 på forlaget Holkenfeldt 3

    Oplag: active

    ISBN: 87-89906-91-8

    Kategorier: Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 120 gram

    Håndbog. Emner: Naturmedicin; Kosttilskud. Omfang: 96 sider. Indbinding: Paperback.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 19Billede af bogen Bækkenbundens Optræning

    Senest opdateret 18. juli

    Bækkenbundens Optræning

    Af Helle Gotved & Inge Gotved

    2. udgave fra 2001 på forlaget Gyldendals Bogklubber

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-67574-1

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 120 gram

    Omfang: 70 sider, illustreret. Tegninger: Lotte Clevin, Helle Godtved, Marianna Marinakis. Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 20Billede af bogen Gotved gymnastik - en grundbog

    Senest opdateret 18. juli

    Gotved gymnastik - en grundbog

    Af Helle Gotved

    2. udgave fra 1997 på forlaget Munksgaard . Rosinante

    Oplag: active

    ISBN: 87-16-16112-2

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp

    pris: 118 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 330 gram

    Beskrivelse af kroppens funktion og gode råd om, hvordan man selv kan ændre dens tilstand ved øvelser i afspænding og optræning samt ved rigtige arbejdsstillinger og bevægefunktioner. Emner: Kropsbevidsthed; Holdning; Bevægelse; Gymnastik. Omfang: 184 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 21Billede af bogen Fra regnorm til anakonda : den mandlige bækkenbunds muskler og funktion

    Senest opdateret 18. juli

    Fra regnorm til anakonda : den mandlige bækkenbunds muskler og funktion

    Af Søren Ekman

    fra 2006 på forlaget Frydenlund

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7887-284-7

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 108 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 80 gram

    Om den mandlige bækkenbunds muskler og funktion med beskrivelser af, hvordan man kan forebygge og afhjælpe rejsningsproblemer og problemer i forbindelse med vandladning. Emner: Mænd; Bækkenbunden; Bækkenbundstræning; Træning; Seksualliv; Ufrivillig vandladning. Omfang: 47 sider, illustreret. Illustratorer: Claus Nielsen; Jesper Deleuran Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 22Billede af bogen Gi' din ryg en hånd

    Senest opdateret 18. juli

    Gi' din ryg en hånd

    Af Leise & Company

    fra 1998 på forlaget Gigtforeningen

    Oplag: active

    ISBN: 87-984764-9-1

    Kategorier: Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vejledning om forebyggelse og behandling af rygproblemer. Emner: Rygøvelser; Ryggen; Rygsygdomme; Ergonomi. Lægefaglig redaktion: Dr.med Troels Mørk Hansen m.fl. Redaktør: Anne Lessél. Omfang: 58 sider. Illustreret. Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 23Billede af bogen Når livet gør ondt - sådan overvinder man depression og modløshed

    Senest opdateret 18. juli

    Når livet gør ondt - sådan overvinder man depression og modløshed

    Af René Diekstra

    2. udgave fra 1992 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp

    pris: 109 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 255 gram

    Originaltitel: Als leven pijn doet. Oversat til dansk af Inge Bielefeldt. Emner: Modløshed; Depression; Psykiske kriser; Kriser; Ensomhed. Omfang: 162 sider. Indbinding: Indbundet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 24Billede af bogen Super Callanetics

    Senest opdateret 18. juli

    Super Callanetics

    Af Callan Pinckney

    2. udgave fra 1995 på forlaget Bogklubben 12 Bøger

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-0119-2

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 750 gram

    Intensive øvelser for callaneticsentusiaster. Udvidet træningsprogram. En superflot krop på få minutter om dagen. Originaltitel: Super callanetics. Oversat til dansk af Villy Broe. Omfang: 154 sider, illustreret. Indbinding: Indbundet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 25Billede af bogen Find din form med Callanetics.

    Senest opdateret 18. juli

    Find din form med Callanetics.

    Af Callan Pinckney

    1. udgave fra 1991Høst & Søns Forlag

    Oplag: active

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 880 gram

    En smidig og smuk krop på 30 dage; 20 minutters specialprogram for mave, hofter og ende, lægge og lår. Originaltitel: Callanetics countdown. Oversat til dansk af Villy Broe. Omfang: 177 sider, illustreret. Indbinding: Indbundet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 26Billede af bogen Afspænding med redskaber - afspændende og stressreducerende

    Senest opdateret 18. juli

    Afspænding med redskaber - afspændende og stressreducerende

    Af Rie Winkler

    fra 2001Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik

    Oplag: active

    ISBN: 87-90407-07-5

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 220 gram

    Indhold: Indhold: Rundstokke ; Pigbold ; Mellemstor bold ; Fodbold ; Tennis- og gummibolde ; Lille blød bold ; Tøndebånd ; Kastanjer ; Sand- og hvedekernepose Omfang: 79 sider, illustreret. Fotos: Pia Hansen. Indbinding: Hæftet; omslag med flapper.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 27Billede af bogen Skønhedspleje fra top til tå

    Senest opdateret 18. juli

    Skønhedspleje fra top til tå

    Af Mex Gram

    fra 1988Forlaget Danmark

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-05288-5

    Kategorier: Krop & sind, Mode, Personlig udvikling, Selvhjælp

    pris: 78 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Originaltitel: Beauty basics. Oversat til dansk af Mex Gram. Omfang: 176 sider, illustreret. Illustrationer: Graham Rosewarne ... Chr. Würgler Hansen. Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 28Billede af bogen En guide til et godt liv

    Senest opdateret 18. juli

    En guide til et godt liv

    Af Anna Quindlen

    1. udgave fra 2001 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 87-21-01779-4

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 140 gram

    Forfatteren vejleder os i at gå fuldt og helt op i hver eneste dag af vores liv Originaltitel: A Short Guide to a Happy Life. Oversat til dansk af CharlottePietsch. Omfang 55 sider, illustreret. Indbinding: Indbundet og med flapper.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 29Billede af bogen Forny dig - inspiration fra Hollywoods nr. 1 skønhedsekspert

    Senest opdateret 18. juli

    Forny dig - inspiration fra Hollywoods nr. 1 skønhedsekspert

    Af Ole Henriksen

    1. udgave fra 2005Høst & Søns Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Selvhjælp, Personlig pleje

    pris: 149 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1070 gram

    Gode råd om hudpleje, om yoga og opskrifter på retter der er gode for udseendet. Desuden fortæller forfatteren (f. 1951) om sit liv og karriere som skønhedsekspert i Los Angeles og om en række stjerner, som gæster hans klinik. I samarbejde med Dorthe Brandborg Omfang: 180 sider, illustreret i farver. Indbinding: indbundet, Bogen er signeret af forfatteren.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 30Billede af bogen Venepumpe & stræk

    Senest opdateret 18. juli

    Venepumpe & stræk

    Af Anne-Marie Olsen

    fra 1996Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik

    Oplag: active

    ISBN: 87-90407-02-4

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 49 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 60 gram

    Emner: Strækøvelser; Venepumpeøvelser; Afspænding. Omfang: 26 sider, illustreret. Fotos: Pia Hansen

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort