Senest opdateret 20. november
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 370 gram
En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke. Mange af os bærer rundt på den hemmelighed, at vi inderst inde ikke elsker os selv – og det kan have alvorlig negativ indvirkning på både vores fysiske og psykiske sundhed, vores forhold til andre mennesker og oplevelse af livet generelt. I Jeg elsker mig kombinerer forfatteren David Hamilton videnskab, spiritualitet og sin hjertevarme selvindsigt for at vise, hvor vigtigt det er, at vi lærer at elske os selv mere, og han giver praktiske øvelser og konkrete anvisninger på, hvordan vi kan åbne hjertet og skabe nye neurale netværk i hjernen for at opnå større selvværd, mere mod og personlig styrke. Han beskæftiger sig bl.a. med, hvordan vi dropper vores uhensigtsmæssige forsvarsmekanismer, der fastholder os i en tilstand af mindreværd, og i stedet vover at være sårbare. Og hvordan vi bliver robuste, så vi ikke lader os slå ud af negative oplevelser og følelser af skyld og skam, som rigtig mange mennesker oplever. Bogen er yderst inspirerende, transformerende og fuld af den nyeste viden om, hvordan vi kan bruge hjernens plasticitet til at ændre indgroede tanke-, føle- og handlemønstre, der ikke tjener vores bedste. Bogen er let læst og fuld af øvelser, der kan udføres af alle. Softcover, 244 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 515 gram
Er der en kløft mellem det liv, du lever, og det liv, du gerne vil leve? Mange kender det: Vi ønsker os et bedre job, vores eget firma eller et lykkeligere kærlighedsliv. Men vi mangler selvtillid. Angsten kommer i vejen, og vi tøver med at forfølge vores drømme. Livet sættes på pause, mens vi udkæmper en indre krig med os selv. Russ Harris repræsenterer metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), der baserer sig på den nyeste adfærdspsykologiskef orskning. Trin for trin hjælper han dig med at kortlægge dine egne værdier og udvikle selvtillid, så du kan skabe et meningsfuldt liv. Selvtillid er ikke en følelse, vi passivt skal afvente, men en måde at handle på, forklarer Harris – som i bogen punkterer mange myter om selvtillid og succes. Softcover, 300 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
fra 2011 på forlaget Rayman Media
Oplag: active
ISBN: 87-92827-04-7
Kategorier: Idræt, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Løbeguide -Til begyndere, let øvede & øvede – 120 sider -Hardback – Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver. – Pris ex forsendelse -B1745 – 12-10586
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
1. udgave fra 2008 på forlaget borgen
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 411 gram
Fokus på hvordan man som leder leder sig selv, hvordan man leder sin organisation og hvad globalt lederskab er i den ansvarlige, frie markedsøkonomi. hardback m smudsomslag, flot, 2008, kan sendes m DAO for ca 44 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
1. udgave fra 2001 på forlaget aschehoug
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 399 gram
hardback, flot, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
fra 2004 på forlaget Klitrose
Oplag: active
ISBN: 9788777281624
Kategorier: Krop & sind, Medicin, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 210 gram
Forfatteren, der selv er diabetiker, er læge og sundhedskonsulent og har desuden flere bøger bag sig. Type 2 diabetes kaldes bl.a. verdens sundeste sygdom fordi man ved hjælp af en sund livsstil kan behandle sig selv og mindske komplikationer til et minimum. Målet er, at man bliver sin egen læge og selv tager ansvaret for sygdommen, ifølge Carsten Vagn-Hansen, og det sker ved hjælp af bl.a. motion, rigtig ernæring og blodsukkermåling foruden en del andre konkrete anvisninger i bogen. SoftBack - 2004 - Fint eksemplar - 128 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Gyldendals Bogklub
Oplag: active
ISBN: 8703087573
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 780 gram
Om at kombinere det bedste fra konventionel medicin med alternative healingsmetoder og at tænke krop-sind forbindelsen ind i forløbet. Med cases samt praktisk information om, hvordan man aktiverer sin krops helbredende potentiale Softback m. Flapper - 360 sider. Meget flot eksrmplar. Som NYT
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
2. udgave fra 2001 på forlaget Borgens Bogklub
Oplag: active
ISBN: 8778954043
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Parforhold, Psykologi, Selvhjælp
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 320 gram
KVINDER DER VIL ELSKES fører dig ind i en magisk verden, hvor du kan åbne dit hjerte, vække alle dine sanser og slippe dine kreative talenter los med en ganske særlig feminin visualiseringsmetode. Du lærer at forstærke din kærlighedsenergi og at tænde og pleje den erotiske gnist gennem dufte, urter, mad, musik - og med hjælp fra sten, kraft dyr og andre symboler fra naturen. Du får også praktiske og fornuftige råd om, hvordan du fanger og beholder mandens interesse fra første øjekast. Softback - Flot stand - 221 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2018 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 9788702254037
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Medicin, Psykologi, Selvhjælp, Spiritualitet, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 435 gram
Sindet og kroppen er uadskillelige storrelser, der gensidigt påvirker hinanden. Og netop derfor har vi en enorm indflydelse pá vores eget helbred - både på godt og ondt. Alt for ofte sker det, at ubevidste negative tanker. følelser, overbevisninger og traumer undergraver vores helbred - men sådan behøver det ikke at være. Psykologen og forfatteren Henry Grayson har i mere end 30 är arbejdet med forbindelsen mellem sindet og kroppen og har forsket i, hvordan psykologiske faktorer indvirker på vores helbred, og hvad vi konkret kan gøre for at aktivere vores selvhelbredende kraft. »Helbred dig selv indefra er en vidunderlig, praktisk guide til de mange måder du kan invitere selvhelbredelse ind i dit liv på. Både professionelle behandlere og nybegyndere inden for dette felt vil have stor nytte af denne perle af en bog.« Softback - 265 sider. Perfekt og fejlfrit eksemplar.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
2. udgave fra 2019 på forlaget Legind
Oplag: active
ISBN: 9788771557756
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Hus & have, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 480 gram
Meget enkel strikkebog med fokus på mindfulness og ro. Hvis du har hørt at det er sundt for sjælen at strikke, men aldrig har prøvet det, er dette bogen til dig Beskrivelse Først lidt om hvad mindful strikning er, og hvorfor det har effekt. Mange små, nemme opskrifter, strik til at tage med, gruppeprojekter og store projekter. Efterfølgende et afsnit om at lære noget nyt og om teknikker. Bagerst register. Opskrifterne er enkle, fx halsrør, huer, vanter, sokker og puder. Alle opskrifter er illustreret med farvefotos og teknikker med tegninger. Bogens to forfattere har specialiseret sig i at arbejde med mindfulness, ro og håndarbejde. Hardback - 111 sider. ( 25 x 20 cm ).
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2013 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788711344293
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Hus & have, Kogebøger, Selvhjælp, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 462 gram
Opskrifter på burgerboller, knækbrød, tærtebunde, solsikkebrød, focaccia, baguetter m.m. bagt uden mel, sukker og gær. Bagebog for dem, der er på glutenfri kost eller slanker sig efter princippet om meget protein og ingen kulhydrater Opskrifterne er alle baseret på det vægtreducerende princip LCHF (low carb high fat). Hardback - 95 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2007 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 97887112642847
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Kogebøger, Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback - 382 sider - 2007 - 1.Udgave 2. Oplag Flot stand. Alle kan forbedre sit helbred og få det bedre. Ved at styrke din selvhelbredende kraft, kan du få et liv, du ikke troede var muligt! Her får du et 12-ugers program, der trin for trin fører dig til et sundere liv. Det handler om at tænke i nye baner og: spise lidt sundere tage pauser og lave vejrtrækningsøvelser eller meditere sørge for at sove ordentligt rense ud og få det bedre sørge for dine individuelle behov give næring til sjælen tage hånd om glæden og lege mere sørge for helheden Bogen giver konkret vejledning, hvor du hver uge koncentrerer dig om en side af dit helbred. Du får hårde fakta og bløde øvelser, opskrifter på lette og hurtige retter, forskellige spørgeskemaer som hjælper dig til succesfuldt at bedømme dit helbred samt praktiske råd. Denne bog giver dig forudsætningerne - du giver dig selv muligheden for et godt helbred. Sanna Ehdin har en Ph.D. i immunologi og har siden 1991 beskæftiget sig med psykoneuroimmunologi - sammenhængen mellem krop, tanker, følelser og helbred og har tidligere skrevet Det selvhelbredende menneske, Kogekunst for det selvhelbredende menneske og HQ - det menneskelige helhedssyn.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2011 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788756799782
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 820 gram
Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase - sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Hardback - 240 sider. Særdeles flot eksemplar.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2011 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740002027
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Nu er det muligt atter at komme i harmoni med vores gener. Et meget erfarent team af forskere er kommet frem til 8 gode LIVSRÅD, der forebygger og bekæmper kræft og andre civilisationssygdomme. Veldokumenteret viden om f. eks. Hvorfor E- vitamin er det mest virksomme naturmiddel til at forbygge og helbrede kræft. Hvorfor du skal spise 1 1/2 - 2 gram protein om dagen per kilo legemsvægt. Hvorfor du skal sove 8 timer for at holde dig rask. Og mange andre livsvigtige og sundhedsfremmende oplysninger. Softback - 192 sider - Bogen er som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 8763242559
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 733 gram
"Vi kan ikke standse de negative omstændigheder i vores liv, men vi kan lare metoder til at beskytte vores energi, sadan at vi kan bevare den indre samling, nàr vi händterer den stress, der uvægerligt dukker op. [...] När du larer det, kan det gore forskellen mellem et intenst og sprudlende liv og et, du altid er ved at komme dig over." Helt ny og flot bog - Hardback - 339 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2020 på forlaget Madgudinden
Oplag: active
ISBN: 9788799648078
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 565 gram
En dysbiose er en overvægt af skadelige mikroorganismer, svampe og sygdomsfremkaldende bakterier, hvor svampe, bakterier eller parasitter har svært ved at indgå i det harmoniske fællesskab, der findes i kroppen. Det kan ødelægge tarmfloraen og forårsage inflammation, øget tarmgennemtrængelighed og medvirke til udviklingen at fødevareallergier, fødevareintolerancer og sensitivitet over for fødevarer.Bogen giver en god indsigt i, hvordan du kan bringe kroppen i balance, på et sprog, som er let at forstå med mange gode forklaringer og lækre opskrifter. Softback - 201 sider - Udg. 2020 - 1. Udgave - 565 gram - ISBN : 9788799648078 - SOM NY ( 17 x 24,1 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2021 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702316414
Kategorier: Biografier, Etik, Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 855 gram
"Livsstil er en livsstil" er Anders Matthesens skæve og spiddende satire på alverdens ubrugelige selvhjælpsbøger. I "Livsstil er en livsstil" får du Anders Matthesens opskrift på det lykkelige liv. Såre simpelt. Hvis du bare følger hans råd og værktøjer fra bogen, er du garanteret et lang og lykkeligt liv med masser af succes, penge og kærlighed fra hele verden… Anders Matthesen er i absolut topform i "Livsstil er en livsstil", hvor han udstiller alverdens livsstilscoaches og selvhjælpsgurures tomme floskler om, hvordan vi bør leve vores liv. Hardback - 267 sider. Illustreret. ( 23,5 x 20 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2013 på forlaget Turbine
Oplag: active
ISBN: 9788771412864
Kategorier: Børn & forældre, Design, Faglitteratur, Hjemkundskab, Hobby, Hus & have, Håndarbejde/hobby/håndværk, Mode, Selvhjælp
pris: 275 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 665 gram
Nederdele er hotte! Med bare ben, seje støvler eller kulørte strømpebukser, nederdele kan du bruge året rundt. Og de er oven i købet nemme at lave med Madame Zsazsas hjælp. Madame Zsazsa er noget af et fænomen i blogland, og på hendes blog kan du finde et væld af sprudlende syprojekter. Hun har besluttet sig for at nedfælde sine kreationer på papir. Her er resultatet: Vild med nederdele. En skøn bog med over tyve modeller til både små og store piger. Lad dig inspirere af de mange fotos. De enkle arbejdsbeskrivelser og praktiske tegninger sørger for, at både uøvede og mere erfarne syersker kan gà i gang med det samme. Bag i bogen finder du alle mønstre i fuld størrelse. Så skynd dig at finde stof og symaskine frem. Fra størrelse 2 år til størrelse 46 - Mønster i fuld størrelse - også for nybegyndere. Softback - 157 sider - Flot stand - gennemillustreret - komplet med mønsterark.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. november
1. udgave fra 1990 på forlaget Politikken
Oplag: active
ISBN: 87-567-/4679-2
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 59 kr – stand: ★★★★★★
Hardback, 127 Sider Sådan tilrettelægger du dit liv efter dine fysiske , psykiske og intellektuelle rytmer.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. november
1. udgave fra 2010 på forlaget Politikens
Oplag: active
ISBN: 9788756793728
Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 750 gram
144 sider, illustreret i farver, hardback i flot stand
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. november
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 415 gram
At blive voksen er både det kedeligste og sværeste, der findes i livet, men nu bliver det en hel del sjovere og nemmere. Hvad enten du er bebumset teenager eller tyndhåret silverback, har du med sikkerhed brug for at blive lidt mere voksen og moden. Med denne bog i hånden får du en grundig opskrift på, hvordan du bliver fuldgyldigt medlem af verdens kedeligste klub, 'de voksne'. "GROW UP - den ultimative guide til den umodne mand" er et mult på boghylden for alle drengerøve, barnlige venner, umodne kærester eller ansvarsløse ægtemænd - og i særdeleshed for deres kvinder. God fornøjelse. Softcover, 152 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. november
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 370 gram
Omkring 20.000 danskere rammes hvert år af en hjerneskade. Det er en varig skade der kan betyde ændret adfærd, ændret personlighed og måske ændret følelsesliv. Det har voldsomme konsekvenser for den ramte, men også dem der står ved siden af rammes hårdt. Det er gruppen på sidelinjen der fokuseres på i denne bog. Bogen ‘Livet med en hjerneskadet – ti beretninger om at være pårørende’ er ti menneskers fortællinger om hvordan deres liv har ændret sig, og hvilke overvejelser og følelser der kom i spil da deres ægtefælle eller kæreste blev ramt af en hjerneskade. De fortæller om afmagt, frustration, selvmordstanker og om sorg der aldrig ender. Men de fortæller også om hvordan de igen har fået deres liv til at hænge sammen og er kommet i gang med hverdagen. De medvirkende pårørende fortæller ærligt og bevægende om deres oplevelser i håb om at andre kan have glæde af deres erfaringer. Softcover, 157 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. november
4. udgave fra 2009 på forlaget tiderne skifter
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger
pris: 160 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1239 gram
En håndbog. Tiderne skifter 2009, hardback. Flot, kan sendes m DAO for 52 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. november
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 210 gram
Hvis du synes, at du har brug for at ændre noget i dit forhold til andre mennesker. Hvis du af og til fornemmer, at du mangler nogle forudsætninger for at håndtere vanskelige situationer. Hvis du har lyst til at ændre visse følelses-, holdnings- eller adfærdsmæssige aspekter ved din egen personlighed. Hvis du kort sagt ofte undrer dig over, hvorfor mennesker inklusive dig selv opfører sig som de gør, så vil læsning af denne bog ikke være spildt ulejlighed. Det vil næppe ændre dit liv, men det kan hjælpe dig til at forstå, at mange af de problemer, vi står over for i dagligdagen - i parforholdet, i familien, på arbejdspladsen - udspringer af vores manglende evne til at forstå og have tillid til os selv og hinanden og til at kunne kommunikere indbyrdes. Den er baseret på den opfattelse, at der hverken findes magiske løsninger eller patentmidler i så henseende, men derimod nogle forholdsvis enkle, konstruktive ideer om, hvordan man kan nå til en dybere forståelse af ens egen og andres adfærd og dermed blive i stand til at tackle problemerne med bedre, mere positive og samarbejdsorienterede midler end aggression, vrede, skyldfølelse og hensynsløs konkurrence. Elizabeth Pitman er af uddannelse socialrådgiver, men har i en årrække arbejdet freelance som konsulent og leder af kurser og workshops om bl.a. transaktionsanalyse og forebyggelse af stress. Softcover, 155 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. november
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Ungdom
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 410 gram
Hvad er det, der gør os til dem, vi er? Er det vores opvækst, vores gener eller de oplevelser, vi har haft i vores liv? Er det ubevidste noget, vi bør frygte eller bruge konstruktivt til at lære os selv bedre at kende? Disse og mange andre spørgsmål har mennesker tænkt over i tusinder af år - også før psykologer gjorde forskningen i menneskets sind til en videnskab. Din vej er en bog for unge om psykologi. Læsning af denne bog kan være en inspiration til at arbejde med dig selv og dit indre. Du vil også kunne læse om, hvordan du ved hjælp af praktiske øvelser kan lære dig selv bedre at kende - så du kan gå din egen vej. Indbundet, 189 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. november
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 370 gram
Stalking rammer ikke kun kendte mennesker, men omfatter alle former for systematisk chikane, forfølgelse og trusler, der forekommer gennem en vis tid. Både mænd og kvinder udøver stalking, men hyppigt er det mænd, der står bag. Stalking kan gøre ofrets liv til et helvede, for den ihærdige stoiker kender ingen grænser. Vi kender ikke omfanget af stalking i Danmark, men udenlandske undersøgelser peger på, at mellem 8 og 16 procent af alle kvinder rammes af stalking i en eller anden form. Kriserådgivninger kan bekræfte, at der er tale om et omfattende problem. Tusinder oplever, at deres tilværelse bliver til et mareridt på grund af stalking. Lise Linn Larsen har på baggrund af både faglig og personlig erfaring med stalking taget initiativ til Dansk Anti-Stalking Forening. Hun giver her for første gang på dansk en grundig introduktion til fænomenet og leverer en række modstrategier, der sigter på at hjælpe både stalkingens ofre og folk, der arbejder professionelt med problemet. Softcover, 211 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
fra 2000 på forlaget New Harbinger Publications, Inc.
Oplag: active
ISBN: 1-57224-195-0
Kategorier: Engelsk, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Personlig pleje
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Energy tapping: How to rapidly eliminate anxiety, depression, cravings, and more using Energy Psychology – 207 sider – Paperback - Sprog: Engelsk. “Is an exciting, valuable breakthrough book in the field of self-help. Readers can easily apply the powerful techniques of energy tapping and enhance performance immediately. It is an excellent and useful guidebook for self-change and healing – Philip H. Friedman.” – Pris ex forsendelse -B1745 – 05 -10610
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. november
fra 2014 på forlaget Gyldendals Bogklubber - 1.bogklubudgave
Oplag: active
ISBN: 978-87-030-6764-3
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 125 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 400 gram
Stå fast - Et opgør med tidens udviklingstvang - 156 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Den udviklingstvang, som præger vores kultur, gør os blinde for de væsentligste ting i livet som pligtfølelse, værdighed og sindsro. Svend Brinkmann gør op med den stædige selvudviklingsindustri inden for arbejdsliv, uddannelse og privatlivet og formulerer en modstand mod tidens krav til evig omstilling og forandring. –Pris ex forsendelse -B1706 -19 -10742.1
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. november
1. udgave fra 2015 på forlaget Veterancentret
Oplag: active
ISBN: 87-9982-521-X
Kategorier: Militaria, Selvhjælp
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 375 gram
Hardback. Beretninger fra unge pårørende til veteraner, som fik krigen med hjem
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. november
1. udgave fra 2011 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756799782
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 825 gram
Glæd dig – en befriende forvandling venter Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase – sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Antal sider: 241 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
