Kategorien: Selvhjælp


Kontorets Indiana Jones - lær at improvisere på arbejdet

317å330

Forfatter: KRÜGER, BO
Aarstal: 2011

110 DKK

Ned og op med stress

217å320

Forfatter: ROSENKRANTZ-TEIL, PERNILLE OG THOMAS MILDSTED
Aarstal: 2009

85 DKK

Tillykke med din krise. En komiker bag facaden

1216å311

Forfatter: NØRBYGAARD, FINN
Aarstal: 2007

85 DKK

Udbrændt. Om at få livsgnisten igen.

516å283

Forfatter: Gudrun Dalid
Aarstal: 2004

60 DKK

Udbrændt? - brug dig selv bedre

Hardback. 517å304

Forfatter: BRONSBERG, BARBRO OG NINA VESTLUND
Aarstal: 2005

85 DKK

10 dage til et bedre helbred

Softback. Som ny, kun forlagsstemplet. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. Købes flere end 2 bøger samlet gives 10% rabat. (L17) Vejer 285 gram.

Forfatter: Kirsten Hartvig & Nic Rowley
Aarstal: 2000

70 DKK

10 ting kvinder hader hos mænd

Kort sagt, hvorfor forstår mænd ikke kvinder - og omvendt? hardback, kan sendes m DAO for 37 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Forfatter: Pernille Rahbek
Aarstal: 2002

70 DKK

10 år yngre på 10 uger

10 år yngre på 10 uger -221s- Hardback. Anti-age-mirakel uden kemi og kniv. Sexet for evigt med naturens egne midler. B2026-00-57 - pris ex forsendelse.

Forfatter: Thorbjörg Hafsteinsdottir
Aarstal: 2008

35 DKK

117 måder at undgå stress på

117 sider, hæftet, rigtig flot stand.

Forfatter: Uffe Stenstrop
Aarstal: 2004

60 DKK

12 sunde vaner - bedre helbred, mere energi og større velvære

Hardback næsten som ny. (D1108) Købes mere end 2 bøger samlet gives 10% rabat og sendes med én porto.Vejer 820 gram.

Forfatter: Sanne Ehdin
Aarstal: 2007

40 DKK

15 skriver om at være over 80 - og fuld af livskraft

Vidunderlig bog, hvor 15 danskere kommer med deres bud på, hvordan et liv over de 80 kan forme sig og være fuldt af indhold og initiativ.

Forfatter: Peter Olesen
Aarstal: 2007

55 DKK

2012 og tiden efter

hård paperback. Diana Cooper er medie med kontakt til ærkeengle og åndelige mestre. I 2012 og tiden efter formidler hun de budskaber, hun har modtaget. Hun skaber forståelse for den renselsesproces og de forandringer, som vi kunne forvente ville...

Forfatter: Diana Cooper
Aarstal: 2011

120 DKK

7 Gode vaner

- Se også mine øvrige bøger på Facebook, eller her på Bogbasen.dk

Forfatter: Covey, Stephen R.
Aarstal: 2005

80 DKK

Aerob og anaerob træning

som ny. Indeholder en masse kurver og grafer mange illustrationer. Skrevet af to ansatte på Institut for Idræt på Københavns Universitet.

Forfatter: Lars Michalsik og Jens Bangsbo
Aarstal: 2005

160 DKK

Afskaf alderdommen Bliv i de voksnes rækker

paperback. Aldringsforskeren Henning Kirk og bestsellerforfatteren og debatøren Lone Kühlmann gør op med vores forældede syn på alder. Man går ikke i stå af at blive gammel; man bliver gammel af at gå i stå

Forfatter: Lone Kühlmann og Henning Kirk
Aarstal: 2012

110 DKK

Afspænding mod stress

Afspænding mod stress - 155 sider - Hæftet - Papbind - Sprog: Dansk - Anspændthed og stress er et uhyre, der snylter på organismen. Dette uhyre fodrer vi selv med forkerte holdningsvaner, arbejdsvaner, levevaner, sovevaner, tankevaner og føle...

Forfatter: Gerda Hinrichsen
Aarstal:

85 DKK

Akupressur - akupunktur uden nåle, selvhjælp mod hovedpine, forkølelse ...

97 s ill.

Forfatter: Chris Jarmey, John Tindall
Aarstal:

60 DKK

Al-Anons tolv trin og tolv traditioner



Forfatter:
Aarstal: 1994

35 DKK

Aldrig mere slankekur

Er du træt af slankekure?? Ked af at se vægten pifte op, når den lige er gået ned?? Her afslører læge Sus Wollesen, hvofor du oftest tager på igen efter en kur - og hvad er skal til for at du ikke gør det.

Forfatter: Sus Wollesen
Aarstal: 2015

110 DKK

Aldrig mere slankekur - en slankekur for livet



Forfatter: Susan Powter
Aarstal: 1996

60 DKK

ALLIGEVEL - 10 paradoksale bud der skaber personlig mening i en meningsløs verden

Softback som ny. Købes flere bøger, sendes med én porto. Vejer 145 gram og kan sendes som b-post. (K216) sælges til fordel for hjælpearbejde.

Forfatter: Kent M. Keith
Aarstal: 2001

35 DKK

Altafslørende, afskyelige Astrologibog

paperback.Will eisners superobservante, halvsorte humor, balancerende på kanten af det totalt utilladelige, repræsenterer en intelligent form for satire, at enhver seriøs astrolog må hade ham med fryd og alle andre grine over hans totale hudf...

Forfatter: Will Eisner's
Aarstal: 1984

120 DKK

Andre Veje

NY bog af Aalund om det sunde liv. Kan sendes for omkring 40 kr .Eller mødes I KBHs eller nordsjællandsområdet.

Forfatter: Pernille Aalund
Aarstal:

60 DKK

Anger Management - Quick tips to handle explosive feelings

Praktisk bog - fyldt med nye indsigter og gode øvelser til at blive bedre til at tøjle hidsighed og få værktøjer til at komme ned, inden man når op i det røde felt.

Forfatter: Michael Hershorn
Aarstal: 2002

185 DKK

Angst

**med i tilbud: vælg 5 bøger for 150 kr** Angst Jes Gerlach nærmest som ny sælges for 40 kr + evt. forsendelse *Handel kan foregå kontant, via bankkonto & Mobilepay*

Forfatter: Jes Gerlach
Aarstal:

50 DKK

Appetite For Reduction

This is not your mother’s low-fat cookbook. There’s no foolish tricks, no bizarre concoctions, no chemicals, no frozen meals…no fake anything! Appetite for Reduction means cooking with real food, for real life.

Forfatter: Isa Chandra Moskowitz
Aarstal: 2011

110 DKK

Arbejdsglæde

Denne bog hjælper dig til at gøre dit arbejde sjovere. Den er en dynamisk pep-talk med praktiske tips, ideer og øvelser til at tackle problemer på arbejdspladsen og i livet. Bogen lader dig plukke præcis det, som fungerer godt for dig.

Forfatter: Ron Watson
Aarstal:

60 DKK

Askepotkomplekset

Oversat fra amerikansk til dansk af Marit Lise Bøgh.

Forfatter: Colette Dowling
Aarstal: 1983

50 DKK

Astrologien

Eysenck er proffesor i psykologi, og verdenskendt som forfatter til en række bøger om psykologiske emner. Bogen bruger videnskabelige facts, samt statistiske undersøgelser som har klarlagt at der er sammenhæng mellem fødselstidspunkter og f.eks...

Forfatter: H.J. Eysenck & D.K.B.Nias
Aarstal: 1983

80 DKK

At blive rask igen. xx

Indbundet bog. Standen er ok, men ryggen er lidt skæv af læsning.

Forfatter: O. Carl Simonton, Stephanie Matthews-Simonton, James L. Simonton
Aarstal: 1992

50 DKK

At lære - en håndbog i studie kompetence

**med i tilbud: vælg 5 bøger for 150 kr** At lære - en håndbog i studie kompetence Af birgit Abild andersen, vibeke Geyer, Inger Mulbjerg, en anelse brugsspor på omslag, resten af bogen er som ny. sælges for 35 kr + evt. forsendelse *Han...

Forfatter: birgit Abild andersen, vibeke Geyer, Inger Mulbjerg
Aarstal:

45 DKK

At overvinde depression. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi. Oversat af Hanne Beck

347 s. Heftet med tråd og med det originale omslag. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi - nye psykologiske perspektiver - Beskrivelse af sindstilstanden depression samt hvordan den opleves, efterfulgt af en praktisk del med t...

Forfatter: Gilbert, Paul
Aarstal: 2005

135 DKK

At skabe sig - selv ungdom-æstetik-pædagogik

Bogen henvender sig til mediefolk,socialarbejdere og lærere,samt alle,der arbejder professionelt med unge-eller kommer til det i fremtiden.

Forfatter: Kirsten Drotner
Aarstal: 1996

105 DKK

Awakening with Arathi Ma - My Spiritual Journey

When depression crept into Jason's life, he thought that he'd never find joy again. His days as a competitive athlete were behind him, and he felt lost. That was when his twin brother, Jamie, introduced him to Arathi Ma. She taught him that miracles ...

Forfatter: Jason Gallant
Aarstal: 2011

110 DKK

AYURVEDA- Viden om livet.

paperback I denne bog får du værktøjer til dit daglige liv, adfærd, kost og meditation, at komme i balance igen og dermed opnå bedre sundhed og større livskvalitet

Forfatter: Judith H. Morrison
Aarstal: 1997

160 DKK

Be the worst you can be

Smukt illustreret og med guldkant.

Forfatter: Charles Saatchi
Aarstal: 2012

110 DKK

Becoming Vegan Comprehensive Edition

Whether you’re moving towards a plant-based diet for your health, out of concern for the environment, or to avoid contributing to the suffering of animals, “Becoming Vegan: Express Edition” is the resource that you will keep coming back to. It ...

Forfatter: Brenda Davis, RD and Vesanto Melina, MS, RD
Aarstal: 2014

185 DKK

Bedre Søvn

Frikøbt, velholdt biblioteksbog + porto 45 Kr.

Forfatter: Ian Oswald og Kirstine Adam
Aarstal: 1984

45 DKK

Begynderens guide til yoga

Begynderens guide til yoga- 96 sider – Hardback - Sprog: Dansk. En klar, præcis guide til yoga som holistisk disciplin, omfattende fysisk træning, meditation og etisk livsførelse. B2211 -02 -10079 - Pris ex forsendelse

Forfatter: Howard Kent & Claire Hayler
Aarstal: 2010

60 DKK

Bikini bootcamp

Smækfyldt med øvelser, der kan udføres overalt, og masser af gode kostråd og lækre opskrifter på velsmagende slankende bikinimad

Forfatter: Anne Bech
Aarstal: 2013

110 DKK

Bikini bootcamp. Kickstart din strandform på 28 dage

Bikini Bootcamp er baseret på Anne Bechs egen FIT-metode med enkle, effektive øvelser der kan laves på stuegulvet, hotellet eller stranden. Derudover kostråd kombineret med opskrifter. 817å273

Forfatter: Bech, Anne
Aarstal: 2013

85 DKK

BIO-RYTMIKKEN

Enhver kender til gode og dårlige dage, forskning har givet kendskab til de tre livsrytmer som dikterer + dage og - dage. Beregninger kan fortælle hvornår vigtige beslutninger bør træffes, hvornår - kroppen vil kunne yde sit ypperste, - v...

Forfatter: Walter A. Appel
Aarstal: 1983

55 DKK

Bliv den bedste

Hæftet med flapper. 203 sider. Sprog: Dansk. Originaltitel: Being the best - oversættelse: Ingelise Gullack. (0816-0360)

Forfatter: Bate, Nicholas
Aarstal: 2004

130 DKK

Bliv din egen træner

indbundet. Bliv din egen træner er skrevet til den, der gerne vil være uafhængig, der gerne vil lære, hvordan man sammensætter et personligt træningsprogram, og som ikke orker at hoppe fra det ene færdigsyede program efter det andet, men i st...

Forfatter: Mette Bloch
Aarstal: 2006

135 DKK

Bliv en bedre kæreste : håndbog for mænd og kvinder i parforhold

Forfatteren giver gode råd om, hvordan man kan lære at få parforholdet til at fungere ved at frigøre nogle skjulte ressourcer til glæde for én selv, kæresten, børnene og ens omgivelser, og påpeger, at der er en parallel mellem problemerne i ...

Forfatter: Carl-Mar Møller
Aarstal: 1999

50 DKK

Bøsseliv - kærlighed og sex

"Bøsseliv" er skrevet af bøsser for bøsser. Der fortæller om sikker sex og alle de muligheder, der er for et varieret sexliv. Andre emner er: Følelser, forholdet til andre bøsser, at springe ud. Glimrende opslagsbog

Forfatter: Charles Silverstein & Felice Picano
Aarstal: 1996

105 DKK

chi-energi

Chi er den essentielle energi som findes i alt levende.Du kan hæve dig til et højere energi neveau ved at forstå mekanismerne bag. Denne bog er en inbdføring i en lang række metoder til at arbejde med Chi.

Forfatter: Simon G. Brown
Aarstal: 2004

100 DKK

Crashlanding - et mentalt styrt

Anders Hallgren er mest kendt for sit store engagement i og forfatterskab om hunde og hundeadfærd. For at få en bedre teoretisk baggrund for at gennemskue og finde løsninger på problemadfærd hos hunde, gik Anders i sin tid i gang med at læse hu...

Forfatter: Anders Hallgren
Aarstal: 2004

95 DKK

Cyklonens Centrum- en selvbiografi om det indre rum

paperback, Atlantis bogserie. Bogen henvender sig til psykiatere, psykologer, sociologer og alle der beskæftiger sig med menneskelige problemer samt alle de der selv ønsker at udvide deres iboende evner og kræfter.

Forfatter: John C. Lilly
Aarstal: 1975

80 DKK

De 10 Mentala Lagarna- på vägen till kraft

paperback. Den här boken ger en kort introduktion till mental teknologi, till vad det innebär och hur du kan använda mental teknologi för att förändra ditt liv – och mänsklighetens kollektiva liv på planeten Jorden. Mental teknologi Kort...

Forfatter: Barbara Berger
Aarstal: 2003

95 DKK

De stakkels piger. - om livet i overhalingsbanen.

127 Sider. Hæftet. Super flot stand.

Forfatter: ZLOTNIK, GEDEON & NORDAHL, BERTIL
Aarstal: 2004

85 DKK

Den 3 vej. Sådan løses tilværelsens store problemer.

Nærmest som ny, anmelder stempel på smudstitelblag. Hæftet, 506 sider.

Forfatter: Stephen R. Covey
Aarstal: 2012

145 DKK