Senest opdateret 28. juni
1. udgave fra 1991 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-01-58442-1
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
147 sider., hæftet med orig. omslag.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. juni
1. udgave fra 2006 på Borgens Forlag -2. oplag
Oplag: active
ISBN: 87-21-00618-0
Kategorier: Erotik, Humor, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 205 gram
Elsk dig slank på 627 måder - 154 sider - Paperback - Sprog: Dansk. Vil du tabe dig på en fornøjelig måde, så giver denne bog dig 627 muligheder. Vær ikke bange for at prøve nye ting. - Pris ex forsendelse -#1707
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 2014
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 980 gram
Bogen fremstår som ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. juni
fra 2002 på forlaget Ars Edition
Oplag: active
ISBN: 87-7977-012-6
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
Brug tid på dig selv – uden sidetal – Hardback - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver. - Pris ex forsendelse - B1797 -02 -10712
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. juni
2. udgave fra 2004 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Øvrige
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Kender du det: Din stemme – pludseligt og uden varsel – kommer til at råbe en vibrerende usikkerhed bag den sikre maske? Den bliver luftig og hæs, knækker over eller stoppes af en klump i halsen. Eller kender du det, at din gode ven blot skal sige »Hej« i telefonen, og straks ved du, at der er noget galt? Ord kan lyve, men det kan stemmen ikke. Og der er i det hele taget ikke noget i kommunikation, vi reagerer så stærkt på som stemmen. Stemmen er en åben bog. Alt, hvad vi glemmer, husker vores krop. Og alt, hvad vores krop husker, afspejles i vores stemme. Lisbeth Hultmann fortæller i Stemmens kraft, hvordan du kan arbejde med din stemme og lære om dens mange udtryksmuligheder. Bogen er både til dig, der ønsker at bruge din stemme professionelt som sanger, taler eller skuespiller, og til dig, der blot ønsker at få styr på problemer med at tale for højt, for lavt, rømmer dig for meget, mumler og lign.Målet er at gøre din kommunikation lettere både professionelt og privat. Lisbeth Hultmann (født 1953) er operasanger og uddannet bevægelsespædagog. Hun har arbejdet med dans og har sideløbende taget en psykoterapeutisk uddannelse. Lisbeth underviser bl.a. skuespillere og sangere samt personer, der 'blot' ønsker at bruge stemmetræning som en selvudviklingsproces. Hun har virksomheden Stemmens Palads, Flot heftet udgave på 128 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. juni
2. udgave fra 2002 på forlaget Borgens Bogklub
Oplag: active
ISBN: 8778954665
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 711 gram
indbundet hardback. format:19 X 22 cm.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. juni
1. udgave fra 2018 på forlaget Forfatterskabet
Oplag: active
ISBN: 9788793755062
Kategori: Selvhjælp
pris: 102 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 535 gram
Softback. Ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (K317) Vejer 335 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. juni
1. udgave fra 2020 på forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 978-87-7204-473-6
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 78 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 435 gram
Softback m. flapper. Ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (P246) Vejer 235 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. juni
1. udgave fra 2013 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 978-87-03-06059-0
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 560 gram
Sådan aktiverer du kroppens visdom - du bliver guidet til at udnytte den livskraft, som omgiver og gennemtrænger dig.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. juni
2. udgave fra 2005 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-7895-657-9
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 88 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 250 gram
Om at turde give os selv - forfatteren er socialrådgiver og psykoterapeut.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 23. juni
fra 2005 på forlaget The International Academy of Holodynamics
Oplag: active
ISBN: 9780974643106
Kategorier: Biologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Videnskabsteori
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 511 gram
BOGEN ER SOM NY ~ This book presents an expanded view of reality and brings the reader into a new state of consciousness. Three forms of consciousness are explored along with twenty mechanisms of consciousness and 12 schools of thought regarding consciousness.The integration of what is now known is applied to specific problems and the results are reported in such areas as: solving personal problems; resolving corporate challenges.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 23. juni
fra 2005 på forlaget The International Academy of Holodynamics
Oplag: active
ISBN: 9780974643106
Kategorier: Biologi, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Videnskabsteori
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 522 gram
BOGEN ER SOM NY ~ This book presents an expanded view of reality and brings the reader into a new state of consciousness. It applies the findings from recent sciences to solving complex problems. Three forms of consciousness are explored along with twenty mechanisms of consciousness and 12 schools of thought regarding consciousness. The integration of what is now known is applied to specific problems and the results are reported in such areas as: solving personal problems; resolving corporate challenges; how this information was used in ending the Cold War; and how it is being used to bring the war on terrorism to a successful conclusion.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 23. juni
1. udgave fra 2015 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771595789
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Ungdom
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
ca 150 sider, illustreret i farver, hardback, i flot stand, 2 eksemplarer haves.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. juni
1. udgave fra 2017 på Politikens Forlag
Oplag: active
Kategorier: Depression, Psykologi, Selvhjælp
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Metakognitiv terapi gør lige nu sit indtog verden over, og forskerne er begejstrede. Terapien har dokumenteret effekt på depression, og studier viser, at så mange som 70-80 % af alle depressive kureres helt – og det endda på rekordtid. Denne bog henvender sig både til den, der lider af depression, og den, der gerne vil lære at tackle sine negative tanker. Det er en udbredt opfattelse, at den bedste måde at takle kriser på er at bearbejde dem. Vi taler, tænker og analyserer i et væk i et forsøg på at tømme rygsækken for ’dårlig bagage’. Men det er en forkert, omend fasttømret antagelse. Psyken skal ikke betragtes som en rygsæk. Der sker ingen ophobning, og det er ikke nødvendigt at ’rydde op’ for at komme videre med sit liv efter en krise eller for at overvinde en depression. Ifølge banebrydende ny forskning inden for metakognitiv terapi bør sindet i stedet betragtes som en si, hvor alt passerer, med mindre vi selv aktivt vælger at holde fast i det. Bruger vi mange timer dagligt på at spekulere og bekymre os om, hvordan vi skal løse et problem eller på at tale med os selv om, hvordan vi har det, tapper vi os selv for energi og livsglæde, ligesom vi øger vores risiko for at udvikle eller vedligeholde en depression. Det handler ikke om at tvinge sig selv til urealistiske mål om kun at tænke positivt. I stedet skal vi fokusere på at tage styringen og begrænse vores grublerier. I bogen her giver psykolog Pia Callesen sit bud på, hvordan vi kan vinde kontrollen over vores tænkning og få livsglæden tilbage. Hun introducerer os til en række mennesker, som alle har overvundet depressionen ved hjælp af metakognitiv terapi og viser, hvordan vi kan lære at identificere de tanker, der trigger vores bekymringer, og via konkrete øvelser blive bedre til at håndtere og begrænse vores negative tanker, så vi ikke blot lærer at overvinde depressionen – men også helt undgår at udvikle den. Flot (som ny) hæftet udgave på 166 sider Vejledende netfoto Bogvægt: 364g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. juni
1. udgave fra 2013 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788711344293
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Hus & have, Kogebøger, Selvhjælp, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 462 gram
Opskrifter på burgerboller, knækbrød, tærtebunde, solsikkebrød, focaccia, baguetter m.m. bagt uden mel, sukker og gær. Bagebog for dem, der er på glutenfri kost eller slanker sig efter princippet om meget protein og ingen kulhydrater Opskrifterne er alle baseret på det vægtreducerende princip LCHF (low carb high fat). Hardback - 95 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. juni
2. udgave fra 1988 på forlaget Holistic
Oplag: active
ISBN: 87-9827-582-8
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
Paperback. Fin stand. Bogens psykologiske billedtekst gør det muligt selv at mærke, om man er i farezonen og bør søge læge.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juni
fra 2010 på GADS FORLAG
Oplag: active
ISBN: 9788712046615
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 750 gram
Har du altid drømt om en flad mave? Pint dig gennem slankekure - kun for at opdage, at fedtet pả maven blev siddende? Så er dette den rigtige bog. At få en fladere mave handler ikke om at sulte eller træne uhæmmet. Du skal tværtimod spise - den rette slags mad vel at mærke. 2010 - 1. Udg. 1. Oplag HOLD MAVEN FLAD er fyldt med diætist Charlotte Hartvig og ernærings- og trænings-ekspert Majbritt L. Engells bedste råd, tips, strategier og inspiration til at bevare motivationen og lysten - og undgå at maven kommer tilbage. Også når fristelserne truer, og viljestyrken kan vakle. 2011 - Specialoplag. Begge bøger Softbacks - 167 sider + 159 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juni
1. udgave fra 2018 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 9788702254037
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Medicin, Psykologi, Selvhjælp, Spiritualitet, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 435 gram
Sindet og kroppen er uadskillelige storrelser, der gensidigt påvirker hinanden. Og netop derfor har vi en enorm indflydelse pá vores eget helbred - både på godt og ondt. Alt for ofte sker det, at ubevidste negative tanker. følelser, overbevisninger og traumer undergraver vores helbred - men sådan behøver det ikke at være. Psykologen og forfatteren Henry Grayson har i mere end 30 är arbejdet med forbindelsen mellem sindet og kroppen og har forsket i, hvordan psykologiske faktorer indvirker på vores helbred, og hvad vi konkret kan gøre for at aktivere vores selvhelbredende kraft. »Helbred dig selv indefra er en vidunderlig, praktisk guide til de mange måder du kan invitere selvhelbredelse ind i dit liv på. Både professionelle behandlere og nybegyndere inden for dette felt vil have stor nytte af denne perle af en bog.« Softback - 265 sider. Perfekt og fejlfrit eksemplar.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juni
1. udgave fra 2019 på forlaget Gyldendals Bogklub
Oplag: active
ISBN: 8703087573
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 780 gram
Om at kombinere det bedste fra konventionel medicin med alternative healingsmetoder og at tænke krop-sind forbindelsen ind i forløbet. Med cases samt praktisk information om, hvordan man aktiverer sin krops helbredende potentiale Softback m. Flapper - 360 sider. Meget flot eksrmplar. Som NYT
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juni
1. udgave fra 2011 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788756799782
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 820 gram
Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase - sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Hardback - 240 sider. Særdeles flot eksemplar.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juni
1. udgave fra 2007 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 97887112642847
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Kogebøger, Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback - 382 sider - 2007 - 1.Udgave 2. Oplag Flot stand. Alle kan forbedre sit helbred og få det bedre. Ved at styrke din selvhelbredende kraft, kan du få et liv, du ikke troede var muligt! Her får du et 12-ugers program, der trin for trin fører dig til et sundere liv. Det handler om at tænke i nye baner og: spise lidt sundere tage pauser og lave vejrtrækningsøvelser eller meditere sørge for at sove ordentligt rense ud og få det bedre sørge for dine individuelle behov give næring til sjælen tage hånd om glæden og lege mere sørge for helheden Bogen giver konkret vejledning, hvor du hver uge koncentrerer dig om en side af dit helbred. Du får hårde fakta og bløde øvelser, opskrifter på lette og hurtige retter, forskellige spørgeskemaer som hjælper dig til succesfuldt at bedømme dit helbred samt praktiske råd. Denne bog giver dig forudsætningerne - du giver dig selv muligheden for et godt helbred. Sanna Ehdin har en Ph.D. i immunologi og har siden 1991 beskæftiget sig med psykoneuroimmunologi - sammenhængen mellem krop, tanker, følelser og helbred og har tidligere skrevet Det selvhelbredende menneske, Kogekunst for det selvhelbredende menneske og HQ - det menneskelige helhedssyn.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juni
1. udgave fra 2011 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740002027
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Nu er det muligt atter at komme i harmoni med vores gener. Et meget erfarent team af forskere er kommet frem til 8 gode LIVSRÅD, der forebygger og bekæmper kræft og andre civilisationssygdomme. Veldokumenteret viden om f. eks. Hvorfor E- vitamin er det mest virksomme naturmiddel til at forbygge og helbrede kræft. Hvorfor du skal spise 1 1/2 - 2 gram protein om dagen per kilo legemsvægt. Hvorfor du skal sove 8 timer for at holde dig rask. Og mange andre livsvigtige og sundhedsfremmende oplysninger. Softback - 192 sider - Bogen er som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. juni
1. udgave fra 2002 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-00-46544-5
Kategorier: Idræt, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1200 gram
Gyldendals løbebog - 319 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver. INDHOLD: Løb for livet ; At komme i gang ; Krop og træning ; Løbetræning ; Supplerende træning ; Træningsplanlægning ; Træningsprogrammer ; Løbestil og løbesko ; Løbeskader ; Forebyggelse af løbeskader ; Genoptræning af løbeskader ; Tøj og andet løbeudstyr ; Løb i ekstremt vejr ; Ernæring og væske ; Alder og køn ; Orienteringsløb ; Nationale og internationale løb. - Pris ex forsendelse -B1739 -07 - 10646
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. juni
2. udgave
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 380 gram
Hvorfor nedsætter arvæv, smerter, spændinger og nedsat bevægelighed vores chancer for at blive gravide? Hvordan påvirker vores arbejdsstillinger, holdning og motionsvaner vores frugtbarhed? Kan man motionere for meget, for lidt eller forkert, hvis man gerne vil være gravid? Og hvordan kan man, ved at følge simple fysioterapeutiske metoder, optim&e chancen for en positiv graviditetstest? Denne bog tager læseren med på en rejse gennem årtier og over kontinenter for at give en introduktion til, hvordan fysioterapi har været anvendt til at behandle infertilitet i Europa, USA og Japan siden 1970'erne og fortsat vinder frem som et effektivt alternativ eller supplement til den medicinske fertilitetsbehandling verden over. Bogen henvender sig først og fremmest til de kvinder og par, der selv kæmper med fertilitetsudfordringer. Den giver en grundig vejledning til, hvordan man kan bruge de fysioterapeutiske metoder til fertilitetsfremmende selvbehandling. Bogen indeholder et ræningsprogram, et massageprogram til selvbehandling af arvæv i underlivet samt en grundig vejledning i, hvordan man kan tilrettelægge sin daglige motion, så den er mest mulig fremmende for fertiliteten. Da bogen tager udgangspunkt i grundig videnskabelig dataindsamling og forfatterens kliniske erfaring fra 120 behandlingsforløb, vil bogen også finde anvendelse for sundhedsfaglige og andre professionelle, der dagligt arbejder med unge par og enlige med ønske om graviditet. Softcover, 214 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. juni
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 885 gram
"Motivation" hjælper dig med at komme i mål med din træning. Det kan være svært at bevare motivationen, når det kommer til træning, men nu får du gode råd til at bevare den, uanset dit ambitionsniveau. Brian Overkær, Henning Langberg og Nicklas Pyrdol står bag "Motivation", der hjælper dig med råd og værktøjer til at komme igang, fastholde vanen og forbedre dig. Bogen er delt op i forberedelse, handling og vedligeholdelse, så du aldrig kommer til at gå i stå eller miste lysten. Det er en fantastisk bog for alle, der gerne vil holde sig igang. Indbundet, 281 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. juni
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 625 gram
I "Klimakteriesild" deler Sanne Gottlieb sammen med en række hudløst ærlige, kendte danske kvinder deres egne erfaringer med at komme i overgangsalderen. Der hersker en særlig form for tavshed og tabu oververgangsalderen. Men hvorfor er det egentligt sådan, når nu halvdelen af jordens befolkning vil opleve det? I "Klimakteriesild" tager nogle af Danmarks største kvindelige personligheder endelig fat på emnet. De sætter ord på de famøse hedeture, den svingende sexlyst og alle de andre forandringer en kvinde fysisk og psysisk kan gennemgå i overgangsalderen. Sanne Gottlieb har samlet et godt hold af skarpe og underholdende kvinder til den vigtige belysning af et unødvendigt tabu. Hør blandt andet Hella Joof, Birthe Neumann, Pia Kjærsgaard samt et væld af andre kendte danske kvinder fortælle om deres overgangsalder. Softcover, 237 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. juni
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 535 gram
Et dårligt åndedræt kan betyde manglende energi, større risiko for sygdomme, fysiske skavanker, et anspændt følelsesliv og meget andet. Et godt åndedræt fungerer derimod som et indre brusebad – og det har helbredende egenskaber. Bogen forklarer ganske enkelt, hvad et godt og et dårligt åndedræt vil sige. Du bliver meget klogere på, hvorfor det har så stor betydning at have et velfungerende åndedræt – og ikke mindst hvorfor det skal have opmærksomhed og trænes. Bogen giver helt konkrete øvelser, du kan bruge i hverdagen og under mere målrettet træning. Lotte Paarup brænder ganske enkelt så meget for emnet, at du ikke kan lade være at følge med. Softcover, 171 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. juni
fra 2017-02 på forlaget Penguin
Oplag: active
ISBN: 02-4129-819-9
Kategorier: Asien - Oceanien, Filosofi, Religion, Selvhjælp
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 525 gram
Is it the world that's busy, or my mind?'The world moves fast, but that doesn't mean we have to. In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in the United States, offers advice on everything from handling setbacks to dealing with rest and relationships, in a beautiful book combining his teachings with calming full-colour illustrations. Haemin Sunim's simple messages - which he first wrote when he responded to requests for advice on social media - speak directly to the anxieties that have become part of modern life and remind us of the strength and joy that come from slowing down.Hugely popular in Korea, Haemin Sunim is a Zen meditation teacher whose teachings transcend religions and borders and resonate with people of all ages. With insight and compassion drawn from a life full of change, the 'mega-monk' succeeds at encouraging all of us to notice that when you slow down, the world slows down with you.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. juni
fra 2015 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Spiritualitet
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
I Tosha Silvers "Helt åben" deler hun en række unikke og inspirerende hverdagshistorier, der minder læseren om deres konstante kontakt med det guddommelige - selv i de mest triste og grå hverdagstimer. Lad noget større og uhåndgribeligt føre dig videre i livet og læg 'kan, skal og bør'-følelser bag dig. Lad livet åbne sig op for dig på et højere plan med hjælp fra denne sjove, charmerende og livskloge bog om hverdagen og mirakler. "Helt åben" er Tosha Silvers guidende selvhjælpsbog, der træner læseren i at finde frem til en indre harmoni gennem åbenhed og spiritualitet. Bogvægt: 318 g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. juni
2. udgave fra 2019 på forlaget Legind
Oplag: active
ISBN: 9788771557756
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Hus & have, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 480 gram
Meget enkel strikkebog med fokus på mindfulness og ro. Hvis du har hørt at det er sundt for sjælen at strikke, men aldrig har prøvet det, er dette bogen til dig Beskrivelse Først lidt om hvad mindful strikning er, og hvorfor det har effekt. Mange små, nemme opskrifter, strik til at tage med, gruppeprojekter og store projekter. Efterfølgende et afsnit om at lære noget nyt og om teknikker. Bagerst register. Opskrifterne er enkle, fx halsrør, huer, vanter, sokker og puder. Alle opskrifter er illustreret med farvefotos og teknikker med tegninger. Bogens to forfattere har specialiseret sig i at arbejde med mindfulness, ro og håndarbejde. Hardback - 111 sider. ( 25 x 20 cm ).
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
