Kategorien: Personlig pleje Denne kategori indeholder 35 bøger.
Personlig pleje og skønhedspleje i det daglige bruges der mange timer på foran spejlet i mange hjem. Kvinder i alle aldersklasser står med læbestifter, pudderkvaster, rundeller og skønne creme for at tage sig så godt ud som det er muligt for den enkelte kvinde. Mange mænd gør det samme om end på en anden måde. Men der bruges meget tid på dette område. Det giver velvære og stiver ens selvsikkerhed af. Så det er vigtigt i mange sammenhænge, samtidig har det en stor signalværdi udadtil. I dag er det også muligt at lave sine egne creme og makeup. Det er der skrevet dejlige håndbøger om.
Illustreret i farver - Skønhedsekspertens gode råd til mænd om at skabe balance i tilværelsen ved at vende blikket både udad og indad, fra barbering og biceps til kærlighed og karriere - Indhold: Succes - set udefra. Mad & motivation ; Motion & muskler ; Manden & moden ; Manden i spejlet : Stress & temperament ; Vreden & den positive magt ; Succes i livet ; Balancens svære kunst..
Antal sider: 139 - Indbinding: Orig kartonindbinding.
Yngre med årene – 239 sider – Hardback - Sprog: Dansk.
Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år.
– Pris ex forsendelse - B1766 – 25 - 10010
Energy tapping: How to rapidly eliminate anxiety, depression, cravings, and more using Energy Psychology – 207 sider – Paperback - Sprog: Engelsk.
“Is an exciting, valuable breakthrough book in the field of self-help. Readers can easily apply the powerful techniques of energy tapping and enhance performance immediately. It is an excellent and useful guidebook for self-change and healing – Philip H. Friedman.”
– Pris ex forsendelse -B1745 – 05 -10610
Denne bog gør det muligt for enhver kvinde at opnå en forvandling den rigtige makeup hjemme foran spejlet, blot ved at følge nogle enkle retningslinier for den daglige pleje af hår og hud ved at lægge den rigtige makeup. De grundlæggende makeup teknikker vises med trin-for-trinbilleder.
Målet med denne bog er at inspirere dig til at gøre noget for din krop, din sundhed, dit udseende og dermed give dig mere selvtillid. Uanset hvor gammel du er, eller om du har en god eller dårlig kondition, kan du få glæde af denne bog. Find det, du bedst kan lide, det er det, der er godt for dig. Så går der ikke lang tid, før du føler dig bedre tilpas. Bogen er illustreret med udførlige fotos og tegninger, der viser, hvor let det egentlig er.
Fuld af facts og gode råd til dig. Denne årstid-for-årstid guide giver opskriften på : At leve i overhalingsbanen uden at brænde ud - At se godt ud i dag, i morgen - og hele året - at få ny dynamik med en hurtigt virkende anti-stress og vitalitetskur.
Mere end 100 opskrifter på nærende og forfriskende hudplejemidler, der bevarer hudens naturlige balance. der er hudplejemidler til enhver hudtype, og de er alle fremstillet af naturens egne produkter.
Fletninger indeholder 5 grundfletteteknikker med links til en videoguide, 10 flettede looks og 5 flettede festlooks til konfirmander eller bryllup. Bogen giver derudover en masse tips og inspiration til at flette perler og blomster ind i håret, til at flette en særlig fletning til en særlig dag og til at lege med klassiske fletninger, så der opstår et helt nyt look.
Understreg din stil og få dit helt eget look. Med nail art får du masser af ideer og inspiration til, hvordan du kan style dine egne negle, så de passer til dit outfit eller bare til dagens humør.
Fra bogens bagside : Meningen med livet er, at det skal bruges - med hud og hår. Du får ingen præmie for at spare på energien. Tværtimod giver det gevinst at bruge dig selv på alle mulige måder, - i sanselighed, kærlighed, i krop- og sjælsglæde.
Kroppen er livsglædens kilde. Den er det sted, hvor du mærker din livskraft, men også de generator, som får livet og lysten til at snurre.
Du skal derfor være god ved dig selv og kroppen - det giver nemlig overskud., du kan dele ud af til andre.
Det er denne motions-filosofi, du møder i denne bog, som er et inspirerende skub til livsnyderen i os alle.
62 sider - bogen fremstår i pæn stand.
indbundet og med skåneomslag
Den spanske syge ramte hårdt og ubarmhjertigt og slog næsten 15.000 mennesker ihjel alene i Danmark, da den hærgede for kun 100 år siden. Frygten lurede i alle afkroge af samfundet, og sorgen lå tungt over landet.
I sommeren 1918 – netop som Første Verdenskrig var ved at være forbi – spredte historiens mest dødbringende epidemi sig over hele kloden. Den spanske syge var i bund og grund kun en influenza, men den var så aggressiv og smitsom, at folk var chanceløse, når de blev ramt. Epidemien tog samlet set over 50 millioner liv, og op mod 15.000 danskere bukkede under for den ondartede influenza.
For første gang fortælles nu historien om, hvad der skete, da epidemien ramte Danmark. I sporvogne og biografsale var frygten fast følgesvend. Ambulancerne kørte i pendulfart til byernes overfyldte hospitaler med nye patienter, blå i huden og rallende af hoste. Og i kapellerne måtte graverne stable kisterne for at få plads til alle de døde.
Gennem en lang række øjenvidneberetninger kommer vi helt tæt på den angst, sorg og uhygge, der lå tungt over Danmark under epidemien. Vi hører om tragiske dødsfald og hårdt ramte familier, men også om de frygtløse sygeplejersker, læger og frivillige hjælpere, der kom patienter til undsætning i hele landet.
Historien trækker tråde helt op til nutiden. Først for nylig fik man rekonstrueret det virus, der var årsag til epidemien. I dag er den spanske syge derfor med til at gøre forskerne og lægerne klogere på, hvad vi skal stille op, når den næste store epidemi rammer os.
Ville det ikke være skønt at kunne huske hele lærebogen eller navnene på alle du møder? Oddbjørn By satte verdensrekord i hukommelse i 2006 og kender de bedste udøvere i verden. Han ved, at der ikke findes nogen teknik, der gør dig i stand til at huske en hel bog. Du kan heller ikke huske absolut alt – for altid. Men som vist på Schrödingers Katt og Newton, kan det lade sig gøre at blive meget bedre til at huske, ved at lære Memo.
Memo er en kombination af de bedste hukommelsesteknikker fra antikken og teknikker Oddbjørn By har lært af konkurrenter ved VM eller selv har lavet.
96 sider - Dansk indbinding - Sprog: Dansk.
Denne bog giver dig gode råd om anatomi, farve, belysning og skyggevirkning, samt vejledning i at fremstille skæg, bakkenbarter, næse, skaldepande og ar. Her er inspiration til din helt personlige maskering - til en teaterrolle, til det årlige karneval eller som prikken over i'et, når du skal til fest.
EX forsendelse/1745-13-527
Kvinder uden alder – Med workout – programmet Den Bedste Tid - 426 sider – Hardback - Sprog: Dansk – Faglig konsulent: Læge Søren Larsen - Fotografier: Harry Langdon.
Med tuschoverstregninger.
- Pris ex forsendelse -B1755 -11 – 10907
De 5 ting døende fortryder mest -Hvordan mit liv blev forvandlet af samværet med døende – 320 sider – Papbind med flapper – Sprog: Dansk.
Om hvordan forfatterens (f. 1967) arbejde med døende har lært hende at vise følelser, være tro mod sig selv og føle lykke.
Med læseriller i ryggen.
– Pris ex forsendelse -B1745 -04 -11971
Limet bog med illustreret rødbrunt kartonomslag med noter på flapperne. Lette brugsspor på kanterne. 282 sider, 15x22cm, få tegninger og enkelte understregninger i teksten, label over ejerstempel på smudstitelblad
I denne bog har Christiane samlet sine uundværlige fifs og tricks, smukt illustreret og præcist forklaret, så alle kan være med. Boge giver dig alt det, du ville ønske din mor havde fortalt dig, men som hun sandsynligvis ikke vidste. Skønhedsnørderi og luksus, kreativ selvforkælelse og skønhed på flasker og i krukker - del med veninder, søstre og mødre, det er hyggeligt at være flere foran spejlet...
222 sider, hæftet med flapper, næsten fejlfrit eksemplar. Gode råd til en flottere, klarere og sundere hud. Bogen er fagligt afstemt med professor og hudlæge Christian Grønhøj.
Vejledning i hvordan man opnår et varigt vægttab ved hjælp af styrketræning, motion og den rette ernæring. Med styrke- og konditionsprogrammer af forskellige sværhedsgrader
