Kategorien: Personlig udviklingDenne kategori indeholder 577 bøger.

Senest opdateret 12. august

Af Marie Thøger

fra 2007 på forlaget Lakshmi Ashrams Venner :

Oplag: active

ISBN: 9788799227808

Kategorier: Orientalsk Filosofi og Livskunst, Personlig udvikling, Selvudvikling, Spiritualitet

pris: 55 kr – stand: ★★★★★★

Jeg har ikke stor forstand på livet i bjergene, men begynder du et arbejde, må du ikke give op, før du har ført det til sejr, sagde han. Nederlag og sejr er begreber, som jeg ikke helt forstår mig på, men hvis folk vil kritisere mig for at ødelægge deres piger og nedbryde gamle ideer.

Senest opdateret 12. august

Af Marie- Louise Breuning

1. udgave fra 2006 på forlaget Politiekn

Oplag: active

ISBN: 9788756778466

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Piber og tobak, Psykologi, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

pris: 55 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 380 gram

Guide igennem rygestoppets tre faser: Forberedelse, handling og vedligeholdelse. Den støtter sig til rygestopcirklen, som er udarbejdet ud fra den psykologiske udvikling, en rygestopper gennemgår. Indeholder korte og klare forklaringer på, hvad der sker fysisk, psykisk og socialt, både når man ryger og når man holder op Hardback - 2006 - 111 sider - FLOT stand Kan sendes til pakkeshop for 37 kr. eller hentes på adressen - FLOT stand

Senest opdateret 12. august

Af Elaine St. James

1. udgave fra 1999 på forlaget Borgen

Oplag: active

ISBN: 9788721010782

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling

pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 240 gram

LEV ENKELT giver en masse gode råd til at forenkle, rydde op, sortere og smide ud og være kritisk over for det og dem man omgiver sig med og bruger sin tid på. Så kan der blive ro, luft og plads til basale ting som livsglæde og klarhed - kvaliteter, der alt for ofte bliver overskygget af det materielle og af fastlåste normer.- SoftBack - 1. udg. 1999 - 232 sider : format : 16,50 x 14 cm - FIN stand - Fremstår i flot stand.

Senest opdateret 12. august

Af Caitlin Moran

1. udgave fra 2013 på forlaget Gyldendal

Oplag: active

ISBN: 9788702143911

Kategorier: Humor, Personlig udvikling

pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 426 gram

Dybt inspirerende og hylende morsom. I Kunsten at være kvinde møder vi en kvinde, der med den største selvfølgelighed er både vittig og flabet - og helt sig selv Det er rart at være kvinde i det nye årtusind: Vi har både stemmeret og p-piller, og der er ingen, der har brændt os på bålet som hekse siden 1727. Men et par spørgsmål trænger sig dog stadig på ... Hvad er ideen med botox, brazilians og silikonebryster? Hvorfor spørger alle, hvornår man har tænkt sig at få børn? Og hvordan kan det være, at mange trusser er så bittesmå? Forfatter Caitlin Moran skriver levende, underholdende og yderst inspirerende om sin egen vej fra ensom, usikker og forvirret teenagepige i Wolverhampton til voksen og succesrig klummeskribent på The Times med en sød rockanmelder - mand, to døtre og et liv, hvor hun har fundet sig til rette med at være den kvinde, hun er. Caitlin Moran tackler alt fra kærlighed, overvægt og arbejdsliv til aborter, tøjkriser, onani og moderskab med humor og elegance i dette inspirerende livtag med det moderne kvindeliv. SoftBack - 2013 1. udg - 1. oplag - Velegnet som gave - da bogen er - FLOT og værd at eje.

Senest opdateret 12. august

Af Benny Rosenqvist

1. udgave fra 2006 på forlaget Aschehoud

Oplag: active

ISBN: 8711266791

Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Spiritualitet

pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 505 gram

Hardback- indbundet. Flot ex. 207 sider//Vi drømmer alle om at finde kærligheden. Den mand eller kvinde vi vil leve med resten af livet. Det menneske som skal gøre os lykkelige, trygge, glade og harmoniske. Men tit bliver livet ikke, som vi har tænkt os. Vi håber, mødes og skilles. Vi må begynde forfra. Gå i byen. Date på internettet. Flirte med kollegaen og finde nye elskere. For Benny er det krystalklart, hvad vi ikke skal gøre. Præcis som vi ikke skal handle ind, når vi er sultne, skal vi hellere ikke forsøge at finde kærligheden, når vi længes for meget. Vi må være trygge i os selv for at kunne møde et andet menneske. Vi må leve. Her og nu. Og være i stand til at finde kærligheden i os selv. Først da kan kærligheden komme til os. Sammens med journalisten og redaktionschefen Marika Hemmel fortæller Benny om møder med mennesker, tanker, oplevelser, følelser og livssituationer, som man kan genkende fra sit eget liv. Og med stor indsigt, humor, historier og fortællerglæde får han os til at tænke over, om vi er modtagelige for de tegn, vi får. Om vi er klar til at blive forelsket. Hvordan vi slipper gammelt bagage? Hvordan vi finder den rette? Og hvordan vi håndterer kærligheden - og døden? Bogen er krydret med åndelige indsigter og spørgsmål som: Har vi alle en åndelig guide? Hvad kan denne guide fortælle os? Hvor gammel er ens sjæl? expand_less

Senest opdateret 12. august

Af Tine Elisabeth Larsen

1. udgave fra 2014 på Forlaget Vær i målet

Oplag: active

ISBN: 9788799756902

Kategorier: Personlig udvikling, Religion

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 1589 gram

Anne Marie Petersen arbejdede som grundtvigsk missionær i Indien fra 1909 - 1951 på et meget afgørende tidspunkt i Indiens nyere historie. I store dele af denne periode kæmpede landet for sin frihed fra den britiske kolonimagt i særdeleshed under ledelse af Mahatma Gandhi. Mødet med den indiske befolkning og særligt Anne Marie Petersens møde og venskab med Mahatma Gandhi fik stor og afgørende betydning for hende og det arbejde, hun rejste ud for at udføre. Hendes grundtvigske tanker om folkelighed og respekt for andre menneskers særpræg og egenart medførte, at hun mange gange i sit liv måtte træffe afgørende valg. Bogen GANDHIS VEN er derfor også en historie om det at have et mål og gå efter det mål uanset hvad, omverden måtte mene og om at bevare sin integritet. I 1921 lagde Mahatma Gandhi grundstenen til den pigeskole, der efter få år i Indien blev Anne Marie Petersens kald og virke. Hundredevis af piger fik et hjem og en tryg opvækst med skolegang og muligheder.​Bogen udkom på forlaget Vær i målet, 2. oktober 2014.​Er illustreret med mange fotografier. Bogen vejer 1600 gram - SoftBack - 2014 - 1. udg. 1. oplag. Forfatteren Tine Elisabeth Larsen er cand.theol.Reikihealer og formand for dansk-Indisk Børnehjælp. -flot stand

Senest opdateret 12. august

Af Mats og Susan Billmark

1. udgave fra 2018 på forlaget People’sPress

Oplag: active

ISBN: 9788771599077

Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi

pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 413 gram

Softback med flapper - SOM NY Mats og Susan Billmark levede et hektisk liv med børn, familie og arbejde, indtil de gik ned med stress. I Lær at leve fortæller de ærligt deres egen historie og om, hvordan du med øvelser og effektive teknikker kan blive bedre til at håndtere de ting, der stresser dig eller giver dig hjertebanken. Du får gode og enkle råd om alt fra bekymringer, børn og stress, angst og depression til søvnproblemer, tankemylder og tidspres m.m., som du kan bruge i din hverdag derhjemme og på jobbet til at skrue ned for uroen og op for nærværet. Kort sagt: Lær at leve er din personlige all round-guide til et bedre liv med færre bekymringer.

Senest opdateret 12. august

Af Knud Gleie

1. udgave fra 1997 på forlaget Borgen

Oplag: active

ISBN: 8721007527

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Rejsebøger/guides, Spiritualitet

pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 230 gram

Glæden findes i denne bog om cykelferien i Andalusien. Gode råd om oppakning - det rigtige og nødvendige tøj - de små men vigtige remedier. Bogen er for alle der på krop og sjæl vil mærke frihed og sundhed ved at cykle i naturen - også selvom man er tres eller mere. En perle i livsglæde og naturoplevelse. Hardback med omslag - 141 sider.

Senest opdateret 11. august

Af Jerry og Esther Kicks

2. udgave fra 2005 på forlaget Borgens Bogklub

Oplag: active

ISBN: 8778955882

Kategori: Personlig udvikling

pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 600 gram

235 sider, hardback i super flot stand.

Senest opdateret 11. august

Af Irene Henriette Oestrich

1. udgave fra 2009 på Politikens Forlag

Oplag: active

ISBN: 9788756789486

Kategori: Personlig udvikling

pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 750 gram

263 sider, heftet, nærmest som ny.

Senest opdateret 10. august

Af Haomi H. Rosenblatt og Joshua Horwitz

1. udgave fra 2000 på forlaget Borgen - 1. oplag

Oplag: active

ISBN: 87-21-01376-4

Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Religion

pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

At kæmpe med engle -419s- Papbind. Hvad 1. Mosebogs første familie kan lære os om vores åndelige identitet og om seksualiteten, hverdagslivets konflikter og den menneskelige modenhed. B2023-01-152 - Pris ex forsendelse, vægt 535g.

Senest opdateret 9. august

Af Kjeld Jensen

1. udgave fra 2002 på forlaget JPBøger

Oplag: active

ISBN: 87-90959-42-6

Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger

pris: 210 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 430 gram

Til alle der vil vide mere og lære om Kropssprog, mundtlig kommunikation, menneskelig kompetence, kommunikativ adfærd. Vurdere og revurdere. Skrevet i et let og forståeligt sprog.

Senest opdateret 9. august

Af Red: Vagn Strandgaard & Lotte Møller Sørensen

2. udgave fra 2003 på forlaget Strandgaard Consulting a/s

Oplag: active

ISBN: 87-986391-6-1

Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi

pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 165 gram

De fleste virksomheder og organisationer har forskellige former for teams. Hvis disse sammensættes rigtigt, er de virksomhedens stærkeste og mest fleksible organiseringsværktøj. Ofte udnytter medlemmerne imidlertid slet ikke det fulde potentiale i teamet. Grundene er mange. En af dem er at man overser de centrale områder og temaer som enhver gruppe mennesker naturligt har brug for at arbejde sig igennem, for at skabe det nødvendige fundament for teamets videre udvikling. Introduktion til Team Performance Modellen er et fremragende værktøj til at give både nye og etablerede teams indblik i hvilke udviklingsfaser medlemmerne befinder sig - sammen - og hver for sig. Den giver en forståelse for hvorfor kommunikationen og engagementet kan være forskelligt i teamet, og hvordan hver fase skal afklares før teamet kan gå videre til den næste. Team Performance Modellen bygger på anerkendt forskning indenfor gruppeadfærd og procesteorier.

Senest opdateret 9. august

Af Henning Eichberg

1. udgave fra 2004 på forlaget Klim

Oplag: active

ISBN: 87-7955-292-7

Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Politik, Psykologi, Samfund & historie, Selvudvikling, Sport & fritid, Undervisning

pris: 209 kr – stand: ★★★★★★

Ubrugt. Som ny. Af bagsiden læses: Intercultural learning about democracy means translating the untranslatable. This book tries the impossible, telling about Danish and other experiences of democracy. Democracy is not only a system of ruling and government, but an involvement of demos: "We are the people!" Without an understanding of what "the people" is, a deeper understanding of democracy cannot be attained. The bodily practice of the people is a basis of their social life. Democracy can be understood with the patterns of movement, sport and game in mind. There is not only one single sport —sports are manifold, and so are democracies. When taking their destiny in their own hands, people act in togetherness that is based on the recognition of otherness. By telling the contradictory story of democracy on the basis of body and movement, the book opens up for a new understand-ing of self-determination. This book is published by Klim publishers and Research Institute for Sport, Culture and Civil Society (IFO) as fifth volume of the series Movement Studies.

Senest opdateret 9. august

Af Joe Whelton

fra 1989 på Aschehoug Dansk Forlag

Oplag: active

ISBN: 87-11-04463-2

Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Sport & fritid

pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 600 gram

Hardback. Perfekt stand, dog navn skrevet med kuglepen på indersiden. Af bagsiden læses: BASKETBALL er en levende og inspirerende håndbog, der viser de mange aspekter i det farverige og utroligt afvekslende bold-spil. Den giver grundig vejledning om spillets teknik og taktik og overalt er der illustrationer, der enten trin for trin viser en teknisk - detalje, eller i diagrammer giver overblik over taktiske manøvrer. Der er præcis viden for den spiller, der vil forbedre sin teknik og der er mange ideer for den træner, der vil finde nye ideer. BASKETBALL er skrevet af Joe Whelton, en kendt amerikansk spiller, der nu er træner i England for både klubhold og lands-hold, og Dansk Basketball-Forbunds cheftræner Torben Rønhott har været konsulent for den danske udgave.

Senest opdateret 9. august

Af B.S. Christiansen

2. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug

Oplag: active

Kategorier: Biografier, Erindringer, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Opdagelsesrejser - ekspeditioner, Organisation, Personlig udvikling, Selvudvikling

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 875 gram

Hardback, indbundet, som ny. Et godt liv skal man kæmpe for´ - B.S. Christiansen I sin selvbiografi Et liv på kanten fortæller den tidligere jægersoldat B.S. Christiansen åbenhjertigt og medrivende om krig, kærlighed og sit spektakulære liv. Bogen, der med enkle og brugbare værktøjer motiverer læseren til at udvikle sig personligt og nå nye mål, har hjulpet tusinder af mennesker til et bedre liv. Med over 250.000 solgte eksemplarer er Et liv på kanten en af tidens vigtigste bøger.

Senest opdateret 9. august

Af Anne latour og Jørgen Filtenborg

2. udgave fra 2003 på forlaget Klim

Oplag: active

ISBN: 8771291237

Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger

pris: 109 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 300 gram

Bogen er en bred grundbog, som man undres over ikke allerede findes på markedet. Alle større arbejdspladser og uddannelsesinstitutioner har problemer af den type, som bogen behandler. De fleste af os gør også løbende problemerne til genstand for personlig overvejelse. Bogen gennemgår de syv mest gængse teorier på området: Kommunikationsteori (kropssproget, stemmen, øjnene, påklædningen osv.), teorien om den ubevidste kommunikation, transaktionsanalyse, assertionstræning, NLP (Neuro-lingvistisk programmering), Aktiv lytning og teorien om NUZO (den nærmeste udviklingszone).

Senest opdateret 9. august

Af Flemming Christensen

2. udgave fra 2001 på forlaget Think about IT

Oplag: active

ISBN: 9788798867005

Kategorier: Faglitteratur, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi

pris: 125 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 460 gram

Illustrationer udført af Bo Secher - illustreret - Henvender sig til ledere der ønsker værktøjer som MBTI (Myers Briggs Type Indikator) og Enneagrammet til motivation af medarbejdere. Omhandler bl.a. rekruttering, medarbejdersamtaler, karriereplanlægning, teamarbejde, konfliktløsning, ambassadørship og salg.

Senest opdateret 9. august

Af Lars G. Hansen

1. udgave fra 2001 på forlaget Gyldendal

Oplag: active

ISBN: 9788700750883

Kategorier: Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Undervisning

pris: 88 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 378 gram

Bog, Format: hardback, Stand: perfekt, som ny. Du står med dit eksamensbevis i hånden, kandidatfesten er overstået, og nu skal du have et job. Avisernes jobannoncer er fulde af krav om årelang "erfaring fra lignende ansættelse" og kendskab til IT, fremmedsprog og uigennemskuelige teorier og værktøjer, som tydeligvis er noget, man erhverver sig på dyre kurser, der kun kan søges - og betales - af en arbejdsgiver. Hvordan får man sit CV til at se ud af noget, når man ikke har haft job før? Og hvordan overbeviser man en kommende arbejdsgiver om, at man trods sin manglende erfaring er lige den rette til jobbet?

Senest opdateret 9. august

Af Vagn Strandgaard og Lotte Møller Sørensen

1. udgave fra 2002 på forlaget Strandgaard Consulting

Oplag: active

ISBN: 87-986391-3-7

Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger, Undervisning

pris: 109 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 133 gram

Bog, Format: hæftet, Stand: perfekt, som ny. Introduktion til Transaktionsanalyse giver ledere og medarbejdere redskaber til at undgå spil og konflikter og i stedet skabe sjovere, sundere og mere dynamiske arbejdsmiljøer.

Senest opdateret 9. august

Af Marina Aagaard

1. udgave fra 2007 på Forlaget Aagaard

Oplag: active

ISBN: 9788792693778

Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed

pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 582 gram

Bog, Format: hardback, Stand: perfekt, som ny. Alle tiders opslagsbog for golferen, der vil i bedre form til golfspillet. Her er nyttig viden om kondition, styrke, balance og bevægelighed. Masser af tips og øvelser samt fire færdige programmer til golf fitness på flere niveauer. Træning der giver bedre golfform, reducerer skader og øger velvære. Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness. Gennemillustreret, flotte farvefotos. Golf er den største idrætsgren i Danmark for voksne over 25 år, og sporten nyder stadigt stigende popularitet. Desværre får 50 % af alle golfspillere overbelastningsskader på grund af manglende fysisk styrke og forkert teknik, andre igen har besvær med at få et lavere handicap. I Golf Fitness viser Marina Aagaard vej til endnu større fornøjelse ved golfspillet; hvordan du kan forbedre din fysiske form, optimere dine færdigheder og minimere risikoen for skader. Metoden hedder specifik fysisk træning målrettet til golf og går ud på at styrke udsatte led, muskelgrupper og finmotoriske færdigheder via konkrete træningsforslag og øvelser. For hvert indsatsområde foreslås en vifte af træningsforslag og øvelser til at forbedre: - Smidighed - Koordination og balance - Styrke og kraft - Kondition Golfspillerens mentale kapacitet kan - og bør - også være i topform, det handler om selvtillid, koncentration og motivation. Golf Fitness indeholder øvelser, som er baseret på den nyeste viden inden for både begynder- og elitetræning. Bogen henvender sig til alle golfspillere, men især til motionsgolfere, der ikke har et støtteapparat af trænere og fysioterapeuter som de professionelle.

Senest opdateret 9. august

Af Bjarne Andersen, Michael Andersen & Ole Nedergaard

1. udgave fra 1997 på forlaget Systime

Oplag: active

Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Pædagogik, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning

pris: 162 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 278 gram

Bog, Format: hæftet, Stand: perfekt, som ny. Holdboldhandler om 4 boldspil - basketball, fodbold, håndbold og volleyball. Bogen giver idrætslæreren, klubtræneren og andre interesserede indblik i spillenes historie og udvikling, sætter fokus på spillenes kvaliteter samt præsenterer forskellige pædagogiske metoder.

Senest opdateret 9. august

Af Jørgen Hinsby

fra 2006 på forlaget Bavnebanke

Oplag: active

ISBN: 9788788986488

Kategorier: Faglitteratur, Personlig udvikling, Psykologi, Sport & fritid, Studiebøger, Undervisning

pris: 107 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 186 gram

Om idrættens egenværdier, oplevelser i forbindelse med idræt og om oplevelsernes betydning for identiteten.

Senest opdateret 9. august

Af Mads Timmermann

1. udgave fra 2019 på forlaget Danish Skin Care

Oplag: active

ISBN: 978-87-997922-1-4

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Personlig pleje

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 400 gram

En bog fyldt med inspiration, sjove historier og input til, hvordannan kan fylde hver dag og hverdagen med det der hjælper os til at flytte focus og ignorere skønhedsbranchens myter om hvad det vil sige at være god nok. Og indse at vi er præcis då perfekte som vi skal være

Senest opdateret 9. august

Af Sonia M. Miller

1. udgave fra 2018 på forlaget Det Blå Hus

Oplag: active

ISBN: 978-87-70-65801-0

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed

pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 460 gram

Denne bog er en værktøjskasse der indeholder en række effektive redskaber der kan hjælpe med at skabe klarhed over vores dybere ønsker og over hvilke behov de egentlig skal dække.

Senest opdateret 9. august

Af Ed & Deb Shapiro

1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug

Oplag: active

ISBN: 87-633-4243-5

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje

pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 6001 gram

Guide der forener yoga, meditation og buddhisme. En kombination af teori og praktiske øvelser. Opfordring til at se ind i os selv, blive mindre egoistiske og finde nye dybder af kærlighedsfyldt venlighed, tilgivelse og tolerance

Senest opdateret 9. august

Af Ed & Deb Shapiro

1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug

Oplag: active

ISBN: 87-633-4243-5

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje

pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 6001 gram

Guide der forener yoga, meditation og buddhisme. En kombination af teori og praktiske øvelser. Opfordring til at se ind i os selv, blive mindre egoistiske og finde nye dybder af kærlighedsfyldt venlighed, tilgivelse og tolerance

Senest opdateret 9. august

Af Ed & Deb Shapiro

1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug

Oplag: active

ISBN: 87-633-4243-5

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje

pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 6001 gram

Guide der forener yoga, meditation og buddhisme. En kombination af teori og praktiske øvelser. Opfordring til at se ind i os selv, blive mindre egoistiske og finde nye dybder af kærlighedsfyldt venlighed, tilgivelse og tolerance

Senest opdateret 9. august

Af Susan Nolen-Hoeksema

6. udgave fra 2003 på forlaget Lindhardt og Ringhof

Oplag: active

ISBN: 978-87-11-31395-4

Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvudvikling

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 500 gram

Er du overtænker. Mange kvinder tænker for meget over alting, og forfatteren viser hvordan man kan bryde ud af overtænkningen og generobre livet til glæde for dig selv og sine omgivelser.

Senest opdateret 9. august

Af Christina Bølling

1. udgave fra 2011 på forlaget People’s Press

Oplag: active

ISBN: 978-87-7055-960-7

Kategorier: Idræt, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed

pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 320 gram

Efter otte uger med løb ser du resultater. Find glæden gennem denne bog. Du får flad mave og fast bagdel. Bogen kan bruges af både begynderen og den mere trænede løber der har brug for nye indspark og ideer til sjov løbetræning hvor hele kroppen styrkes.