Senest opdateret 5. januar
fra 1999 på forlaget pædagogisk bogklub
Oplag: active
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 350 gram
- udvikling i en forandret verden. Hft, kan sendes m DAO for ca 42 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
fra 1995 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
Kategori: Psykologi
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 542 gram
En indføring i psykologi, hardback, kan sendes m DAO for ca 44 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
fra 2016 på forlaget Peoples Press
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 619 gram
Lær at leve er din personlige all round-guide til at leve et godt liv uden stress og bekymringer. Det svenske ægtepar Susan og Mats Billmark led i flere år af uro, angst, stress og udbrændthed. Efter råd fra en læge begyndte de at skrive deres tanker og bekymringer ned. En god ven læste efterfølgende ”dagbøgerne” med stor begejstring og overbeviste parret om, at deres fortælling kunne være til gavn for andre i samme situation. Parret besluttede at satse alle deres sparepenge og udgav selv bogen med titlen Lær at leve. Bogen er blevet en enorm succes og toppede bestseller-listerne i Sverige. Flot hæftet dansk udgave på 224 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 419g + skønnet tara: 200g
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. januar
fra 2009 på forlaget Schønberg
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
I bogen beskrives hvordan vi kan lære at se hverdagen på en ny måde, tænke efter og træffe kloge valg, når vi er bevidst nærværende. Gennem øvelser og praktisk vejledning bliver bogen og den medfølgende CD en ledsager og hjælp, lige fra vi vågner om morgenen, til vi falder i søvn om aftenen. Forfatteren er lægeuddannet og efteruddannet i mindfulnessbaseret stressreduktion hos Jon Kabat-Zinn.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. januar
fra 2004 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 464 gram
I et klart og enkelt sprog, og med gode eksempler og konkrete øvelser, tager Ernest Holm Svendsen os med på en fascinerende rejse gennem de mønstre og vaner, der holder os ude af nuet. Med stor indsigt blotlægger han de mekanismer, der gør os fraværende, og viser skridt for skridt vejen til en anden mulighed - et liv i nuet. Ernest Holm Svendsen har bred erfaring som kursusleder og proceskonsulent og har i de senere år arbejdet som underviser i nærvær, både i arbejdsrelationer og for private. I denne velskrevne og handlingsorienterede bog, trækker han på disse erfaringer, og præsenterer et troværdigt koncentrat af psykologi, hjerneforskning, kinesisk og japansk filosofi, improvisationsteori og praktisk indsigt i den menneskelige natur. Med sin ukomplicerede og ligefremme stil henvender bogen sig til alle, der til tider savner evnen til at være mere nærværende, både i deres eget liv og i forholdet til deres familie og arbejdsrelationer. Virkelig flot hæftet udgave på 141 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 264g + skønnet tara: 200g
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. januar
2. udgave fra 2005 på forlaget Borgens Bogklub
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
En beskrivelse af de syv kvaliteter - stilhed, følsomhed, kropslighed, ægthed, skelneevne, glæde og undren - vi udvikler, når vi lever i nuets nærvær med vågen opmærksomhed. Superflot hardback på 187 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. januar
fra 2024 på forlaget Zetland Bøger
Oplag: active
Kategorier: Journalistik, Psykologi, Øvrige
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Hvorfor føler vi mennesker behov for at udtrykke os, når det er meget lettere at lade være? Hvad stiller man op med den længsel? Det spørgsmål har optaget forfatteren Anders Haahr Rasmussen i årevis. Så en dag satte han sig ved sit tastatur og begyndte at skrive om, hvorfor han skrev. Frem voksede en fortælling. Om blindskriftens magi og hemmeligheden bag skateboarding. Om risikoen for at blive væk fra sig selv i konkurrencestaten. Om de vaner og værktøjer, der hjalp det 20. århundredes store kunstnere fremad på deres mest uinspirerede dage. Skrivemaskinen er en bog om at skrive og mestre noget, og hvordan man i det hele taget udtrykker sig i det liv, man nu engang lever. Flot som ny limhæftet udgave på 256 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 348g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. januar
fra 2012 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Okkultisme, Psykologi, Spiritualitet
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Forfatterens personlige og livsbekræftende beretning om, hvordan vi kan transformere vores liv på det indre og ydre plan, ved at skifte fokus og begynde at lægge mærke til de gode ting i vores liv. Flot indbunden udgave på 235 sider. Bogvægt: 424g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. januar
1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702244199
pris: 125 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
219 sider, hæftet, rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. januar
1. udgave fra 2008 på forlaget Samfundslitteratur
Oplag: active
ISBN: 9788759312551
Kategorier: Erhverv, Kommunikation, Ledelse & Management, Organisation, Psykologi
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 583 gram
Ledelse og medarbejdere - samarbejdets psykologi er en letlæst introduktion der ruster dig til det svære, men vigtige samarbejde mellem ledelse og medarbejdere og bl.a. fortæller om betydningen af lederens personlighed for, hvordan samarbejdet udvikler sig. Et bedre kendskab til de psykologiske mekanismer, der er i spil på en arbejdsplads, kan betyde en stor forskel. Det kan klæde både ledere og medarbejdere på til at arbejde konstruktivt med følelsesmæssige reaktioner, der umiddelbart kan virke uforståelige eller voldsomme. Antal sider: 326 - Indbinding: Softcover
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. januar
2. udgave fra 1988 på forlaget Holistic
Oplag: active
ISBN: 87-9827-582-8
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
Paperback. Fin stand. Bogens psykologiske billedtekst gør det muligt selv at mærke, om man er i farezonen og bør søge læge.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. januar
1. udgave fra 2017 på forlaget Gyldendal Business
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-21677-6
Kategori: Psykologi
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 325 gram
Ny udgave opdateret med nye tal og ny viden.Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste?Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed.Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. januar
2. udgave fra 2005 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-7895-657-9
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 250 gram
Om at turde give os selv - forfatteren er socialrådgiver og psykoterapeut.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. januar
1. udgave fra 2008 på forlaget Hans Reitzel
Oplag: active
ISBN: 9788741203898
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik, Samfund & historie, Øvrige
pris: 190 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 682 gram
Familie og børn i en opbrudstid af Per Schultz Jørgensen er en håndbog om familieforhold og beskriver hvilken betydning de store forandringer i det moderne samfund har for familielivet. Antal sider: 437 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. januar
3. udgave fra 2015 på forlaget Akademisk
Oplag: active
ISBN: 9788750044963
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik, Øvrige
pris: 190 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 705 gram
Udsatte børn – et helhedsperspektiv er skrevet af 11 erfarne og dybt engagerede forfattere. De bruger deres mangesidede viden fra både praksis og forskning til at kvalificere studerende og praktikere, der arbejder med udsatte børn og familier, til at kunne analysere og reflektere over deres handlinger. De komplekse sociale og psykologiske processer, som barnet påvirkes af – og som det selv påvirker – ser forfatterne i et helhedsperspektiv; alle kapitler bidrager med teoretiske tilgange, empiri og cases til belysning af denne sammenkobling af barnet og dets omverden. Samtidig opnår læseren en forståelse af det sociale arbejdes praksis som en integreret del af samfundet. 3. udgave af Udsatte børn – et helhedsperspektiv er ført ajour i henhold til ny lovgivning på området. Derudover er de enkelte kapitler suppleret med ny forskningsbaseret viden, blandt andet om mentalisering og resiliens, inddragelse af barnet, forældresamarbejde, børn og fattigdom samt inklusion. Antal sider: 323 - Indbinding: Softcover
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 31. december
fra 2001 på forlaget Borgen
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Det er så nemt at miste den dybe, direkte og levende fornemmelse af at leve lidenskabeligt og autentisk. Vi forsøger igen og igen at være noget andet end vores autentiske selv, fordi vi er overbeviste om, at vi ikke er gode nok i forhold til en eller anden ydre norm. Men vores vigtigste opgave er at give ærligt udtryk for hvem vi er, og dette er temaet for Thomas Moores halvtreds små essays eller meditationer. I disse korte og intense tekster giver Moore sit bud på, hvordan vi kan lære at værdsætte vores egen ofte paradoksale natur. Vi kan finde ny inspiration i en større accept af vores egen ufuldkommenhed og excentricitet og ved at give slip på vores forventninger til andre. Moore imødegår mange af de herskende antagelser og giver sit overraskende uortodokse syn på, hvad der er ædelt og sundt, og åbner dermed nye muligheder for at leve mere autentisk både arbejdsmæssigt og privat. Han bygger videre på sin baggrund i klassisk mytologi og jungiansk terapi og forfiner og uddyber sine indsigter fra Tag vare på sjælen i tekster, som man med udbytte kan læse igen og igen. Virkelig flot heftet udgave på 231 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 31. december
1. udgave fra 2004 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
Kategori: Psykologi
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Selv om venlighed måske kan forekomme som lidt af en letvægter, tillægger Ferruci den en central faktor for vores velbefindende og beskriver, hvordan den har en overraskende evne til at forvandle os, måske mere end nogen anden holdning eller teknik. Fx: et barn, der bliver behandlet med ømhed, bliver sundere, en elev som modtager respekt og opmærksomhed, kan gøre store fremskridt. Også i sundhedsektoren er venlighed et nødvendigt element: Patienter, der behandles med indføling og omsorg, bliver hurtigere raske. Flot heftet udgave på 223 sider Vejledende netfoto Bogvægt: 423g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. december
1. udgave fra 2004 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 8702033232
Kategori: Psykologi
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1220 gram
Splinterny hardback i egen cellofan, uåbnet. 345 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. december
2. udgave fra 2004 på forlaget Borgens Bogklub
Oplag: active
Kategori: Psykologi
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Anthony De Mello er en af de sjældne kapaciteter, der får os til at åbne øjnene. Han påpeger klarsynet og præcist tilværelsens absurditeter og udstiller det sindsyge ræs, de fleste af os er en del af og tager for givet. Ifølge De Mello er der ingen, der kan vise os, hvordan vi skal leve, for det vil blot være en ny teknik, en ny programmering, men vi kan lære at iagttage os selv og på den måde bringe os ud af illusionernes fængsel, se klarere, se verden som den smukke symfoni, den altid har været. Flot indbunden udgave på 179 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 319g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. december
1. udgave fra 2023 på Aalborg Universitetsforlag
Oplag: active
ISBN: 9788775730100
Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Sundhed, Øvrige
pris: 190 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 616 gram
Fællesskaber i ungdomslivet - når de gør godt, og når de gør ondt. - 13. udgivelse af Ungdomsliv. Fællesskaber forbindes stort set altid med noget godt. Det gælder også fællesskaber i ungdomslivet, der ofte betragtes som et svar på de udfordringer og den mistrivsel, som har spredt sig blandt nutidens unge. Fællesskaber anses som noget, der kan skabe stabilitet og tilhørsforhold i et ungdomsliv, som er præget af individualisering, præstationskultur, polarisering og andre forandringer og opbrud. Men fællesskaber er langtfra altid godt. De kan forstærke præstationspresset, øge polariseringen og skabe oplevelser af utilstrækkelighed og udenforskab.I denne bog præsenterer forfatterne en række nye forståelser og indsigter i unges fællesskaber, der kan nuancere billedet af, hvad fællesskaber er for en størrelse, hvilken betydning de har for nutidens unge, og hvornår de gør godt og ondt.Bogen stiller skarpt på, hvordan unges fællesskaber forandrer sig over tid, hvilke idealer de er omgærdet af, hvilke forskellige former de tager, samt hvilke positioner i fællesskaberne der er særligt svære at befinde sig i. Bogen bidrager også med opmærksomhedspunkter, der kan bruges i arbejdet med at skabe gode og opbyggende fællesskaber i ungdomslivet.Fællesskaber i ungdomslivet henvender sig både til praktikere, studerende, forskere, forældre og undervisere, der beskæftiger sig med fællesskaber og trivsel i ungdomslivet, samt til de aktører, der skaber rammerne for dette arbejde.Bogen er skrevet af forskere fra Center for Ungdomsforskning og bygger på resultaterne fra forskningsprojektet Kan ungefællesskaber gøre ondt?, som er blevet til i et samarbejde med Mary Fonden. Forskningsprojektet og bogen er muliggjort gennem en bevilling fra William Demant Fonden. Antal sider: 262. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. december
1. udgave fra 2022 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788727008851
Kategorier: Biografier, Erindringer, Idræt, Psykologi, Sport & fritid
pris: 190 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 554 gram
Viktor Axelsen er Danmarks mest unikke sportsmand. Han er verdensmester og olympisk mester i badminton, begge dele uden at tabe et eneste sæt. Og han har vundet flere af de største turneringer i verdens næstmest spillede sport. I 'Vindervilje' fortæller Viktor Axelsen om at være drevet af en særlig mentalitet. Han gør op med alt, der hedder plejer og søger konstant sportslig og personlig udvikling. I bogen fortæller han åbnet om at bruge utraditionelle metoder, begå fejl og lære af dem, have markante holdninger og tage opsigtvækkende valg både privat og professionelt. Han fortæller blandt andet om sin kontroversielle flytning til Dubai, om at skabe sit eget setup og samarbejdet med B.S. Christiansen, om at flyve fra en turnering i et isolationskammer og selvfølgelig også om sportslige højdepunkter. Samtidig brænder Viktor Axelsen for at motivere andre - fra sportsudøvere til erhversfolk. Med erfaringer fra sin succesfulde karriere og konkrete råd vil inspirere læseren til at jagte sit fulde potentiale. Antal sider: 295 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 23. december
1. udgave fra 1994 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-00-17416-5
Kategori: Psykologi
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Indbundet. 370 sider Udgået biblioteksbog.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. december
1. udgave fra 2022 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702332018
Kategorier: Erhverv, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 169 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 401 gram
Tidsekspert og -coach Trine Kolding hjælper dig i bogen Fokus med at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus. Længe har vi jagtet tiden og forsøgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at få mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fraværende. Vi lever i en verden fuld af stimuli. Døgnet rundt er der på arbejdspladsen, i fritiden og i familielivet kamp om vores opmærksomhed. Vi bliver fodret med informationer, mens distraktioner og afbrydelser står i kø for at stjæle vores fokus. Vores hjerner er ikke gearede til dette konstante bombardement. Vi bliver ganske enkelt overstimulerede og får svært ved at koncentrere os, være opmærksomme og lære nye ting. Med hjælp fra denne bog kan du blive bedre til at fokusere og koncentrere dig. Du vil også opleve, at du får mere overskud i din hverdag, bliver mere effektiv, bedre til at styre dine tanker og får tingene afsluttet. Antal sider: 212. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. december
1. udgave fra 2008 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788777061684
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 625 gram
Bogen beskriver de praktiske elementer i et Action Learning-forløb, perspektiverer metodikken i form af deltagerudtalelser, beskriver teorien og værdierne bag samt hvordan forløb designes til succesfulde udviklingstiltag. Bogen byder på klare og anvendelige pointer om læring og giver helt konkrete værktøjer til oprettelsen af Action Learninggrupper. Action Learning henvender sig primært til ledere, erhvervspsykologiske konsulenter og HR-ansatte, men alle med interesse for læring og udvikling vil i bogen kunne finde inspiration og praktisk viden til glæde for sig selv og andre. Softback - 349 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
1. udgave fra 2012 på Dansk psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788777065460
Kategorier: Ledelse & Management, Psykologi
pris: 215 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
264 sider, spiral ryg, i rigtig fin stand uden noter eller andet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
2. udgave fra 2000 på forlaget Borgens bogklub
Oplag: active
ISBN: 8778951909
Kategorier: New Age, Psykologi, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 235 gram
Meget velholdt, ren og tæt. Ubrugt.175 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
1. udgave fra 2007 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788770550963
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 468 gram
Uagtet hvor gode intentioner man som forældre har, så er det ikke altid nemt at være forælder til en teenager. Når ens barn kommer ind i puberteten, så er det som om, at kæden ryger sig en tur. Med “Din teenager skal coaches, ikke opdrages” får du gode råd til, hvordan kæden kan blive smurt, så cyklen atter igen kan bruges uden hak undervejs på turen. “Din teenager skal coaches, ikke opdrages” er skrevet af et forfatterteam bestående af fire professionelle coachere og forældre. I bogen fortæller forfatterteamet dig, hvorfor du skal sige farvel til opdragerrollen for i stedet at blive sparringspartnere med dine børn. Antal sider: 259 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. december
1. udgave fra 2021 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7158-810-8
Kategori: Psykologi
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 225 gram
I serien Kort & Godt om Paperback. 125 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
fra 2016 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Ryd op i dit liv er en inspirerende, praktisk guide til at få ryddet op i alle aspekter af vores liv – såsom det fysiske rod i vores bolig, det mentale rod i form af negative tanker og det spirituelle rod, der viser sig som mangel på mål og mening. Forfatteren Alexandra Chauran viser os, hvordan vi tit slet ikke er bevidste om vores rod, hvordan vi roder – og hvordan rod avler rod.Det handler selvfølgelig om det indlysende rod i vores hjem – vasketøj, ting og sager, der har hobet sig op og ligger på de forkerte steder. Men rod er også sindets konstante plapren og grublen over gamle fejltagelser eller bekymringer om fremtiden. Selv vores spirituelle liv kan rodes til med skuffelser, forventninger og forvirring.Med klare retningslinjer og stor indsigt viser Chauran os, hvordan vi kommer af med rodet i vores hjem, bl.a. med feng shui-principper, hvordan vi slipper af med mentalt rod og genvinder balancen med meditationsøvelser og får en klarere spirituel retning og en dybere mening med livet.Bogen giver konkrete øvelser og råd til, hvordan vi kan begynde at forenkle vores liv på alle planer. Meget flot heftet udgave på 217 sider. Bogvægt: 303g +tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
fra 2017 på forlaget Mindspace
Oplag: active
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Robusthed er en nødvendighed i nutidens samfund, hvor hastighed, forandringer og krav om fleksibilitet hele tiden øges. Vil vi møde denne udfordring klogt, er det vigtigt, at vi sætter fokus på at øge både den individuelle og kollektive robusthed i hverdagen. Samtidig kræver det en accept af, at det er et fælles ansvar, og at robusthed ikke er noget, der kan pålægges den enkelte alene. Forskning i robusthed og resiliens dokumenterer i stigende grad, at forhold som følelsesmæssig selvindsigt og reguleringsevne, oplevelse af mening, mulighed for fordybelse og utilgængelighed, vedholdenhed og samarbejdsevne, engagement og mestring kan øge vores trivsel og robusthed. Robusthed i praksis er en introduktion til, hvordan vi kan forstå robusthedsbegrebet, og hvorfor det er væsentligt lige nu. Bogens 11 forfattere kommer på den baggrund med en række konkrete bud og anvisninger på, hvordan man kan udvikle robusthed privat, på arbejdspladserne og i samfundet. Bogens klare sprog, værktøjer og anvisninger samt de mange specifikke øvelser, refleksionsbokse og oversigter gør den velegnet til ledere, konsulenter, undervisere, coaches, sundhedspersonale og terapeuter. Flot limhæftet udgave på 251 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 340g + tara Bogvægt: Ca. 340g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2026 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
