Kategorien: Krop & sindDenne kategori indeholder 1888 bøger.



  • 1Billede af bogen 100 genveje til vægttab

    Senest opdateret 5. februar

    100 genveje til vægttab

    Af Stina Dannerfjord

    1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740024418

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 683 gram

    Guide til hvordan man kan tabe sig sundt og effektivt ved at ændre bare én vane i hverdagen - eller ganske få, så slankeprojektet bliver langt mere overskueligt og realistisk. Fokus på 100 typiske uvaner og gode genveje der bryder vanens magt. Antal sider: 216 - Indbinding: Hardback.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 2Billede af bogen Min yoga - næring til krop og sjæl

    Senest opdateret 5. februar

    Min yoga - næring til krop og sjæl

    Af Thorbjörg Hafsteinsdottir

    1. udgave fra 2017 på forlaget FADL

    Oplag: active

    ISBN: 9788777498572

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Øvrige

    pris: 180 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 951 gram

    Dette er bogen til dig, der dyrker yoga eller har lyst til at prøve yogaen af på egen krop og sjæl. Yoga er godt for det hele: Kroppen får det bedre, bliver smidigere og skiller sig af med usunde spændinger, og på samme måde er yoga god og rensende for sjælen. Det, der binder yogaens sunde virkning sammen, er yogamad. Det bliver du introduceret til i bogen her. Thorbjörg Hafsteinsdóttir giver dig redskaberne til, hvordan du kan tage skridtet mod et bedre og mere afbalanceret liv med yoga som integreret element. Du får blandt meget andet: 84 lækre, afbalancerede opskrifter, trin for trin-rensningskur og yogaens grundtanker i kortfattet form. Langt de fleste af bogens opskrifter er vegetariske eller veganske, og der gives ved de andre opskrifter forslag til, hvordan du kan gøre dem mere grønne og mindre animalsk baserede. Yoga handler om dit liv: dit velvære, din krop, dine relationer – og dine tanker og værdier. Med yoga i bagagen er en ændring mulig: Du kan få bedre greb om dig selv, dine vaner og din verden. Thorbjörg er sygeplejerske, ernæringsterapeut, foredragsholder, coach, yogalærer og forfatter. Hun har blandt andet skrevet bestsellerne 10 år yngre på 10 uger og Spis dig yngre. Derudover har hun netop åbnet en restaurant i Reykjavik med yogamad: Yogafood. Hendes passion for mad, sundhed og mennesker går i bogen her op i en højere enhed med begrebet om yogamad: mad med ren energi baseret på gode, bæredygtige råvarer, og som smager godt. Antal sider: 217 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 3Billede af bogen Reboot med Joes juicekur - tab dig, bliv sundere og få det fantastisk!

    Senest opdateret 4. februar

    Reboot med Joes juicekur - tab dig, bliv sundere og få det fantastisk!

    Af Joe Cross

    1. udgave fra 2016 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771599527

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 791 gram

    Reboot med Joes juicekur : tab dig, bliv sundere og få det fantastisk! Reboot handler om udelukkende at drikke juicer baseret på frisk frugt og grønt i en given periode og derved opnå større sundhed og velvære. Efter en rebooten går man over til at spise andre sunde fødevarer, men overordnet set er der tale om en livsstilsændring. Antal sider: 368 Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 4Billede af bogen Yoga helt enkelt - øvelser og programmer for hele kroppen

    Senest opdateret 4. februar

    Yoga helt enkelt - øvelser og programmer for hele kroppen

    Af Bente Helene Schei

    1. udgave fra 2017 på forlaget Legind

    Oplag: active

    ISBN: 9788771554113

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 619 gram

    Enkle og klassiske yoga-øvelser til begynderen, som kan udføres hjemme med en yogamåtte som eneste remedie. Den indleder med beskrivelser af siddestillinger, vejrtrækning og afspænding. Der er et program på 10-20 minutter, et på 30-60 minutter og et langt på 60-90 minutter. Antal sider: 137 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 5Billede af bogen Jeg lo mig rask

    Senest opdateret 3. februar

    Jeg lo mig rask

    Af Norman Cousins

    1. udgave fra 1989 på forlaget Strube

    Oplag: active

    ISBN: 8875083825

    Kategorier: Amerika/USA, Faglitteratur, Historie:Kultur, Humor, Krop & sind, Medicin, Psykologi, Selvhjælp, Spiritualitet, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 250 gram

    Bogen: Norman Cousins beretter, hvordan han ved hjælp af humor, latter og en positiv indstilling forbedrede sit helbred, hvilket var banebrydende for forståelsen af alternativ og supplerende behandling. Videnskabelig baggrund: Forskning støtter, at latter kan have positive effekter på helbredet, herunder styrkelse af immunforsvaret, hjertet, lungerne og kredsløbet. Bogen er udgivet på dansk og findes som en klassiker inden for selvudvikling og spiritualitet. Softback/ paperback - 150 sider. Flot eksemplar. ( 20 x 12 cm ).

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 6Billede af bogen Kunsten at elske. Et essay om kærlighedens kultur

    Senest opdateret 3. februar

    Kunsten at elske. Et essay om kærlighedens kultur

    Af Erich Fromm

    3. udgave fra 2000 på forlaget Hans Reitzel

    Oplag: active

    ISBN: 8741226291

    Kategorier: Krop & sind, Selvudvikling

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 420 gram

    132 sider. Softback. Nyt eksemplar. ---- Om bogen: "Er kærlighed en kunst? I så fald kræver den viden og anstrengelse. Eller er kærlighed en behagelig følelse, som man oplever, hvis tilfældet vil det? Denne lille bog bygger på den første antagelse, mens de fleste mennesker i vore dage uden tvivl tror, at den sidste er rigtig. Det er ikke sådan, at folk anser kærlighed for noget uvigtigt. De hungrer efter den. De ser utallige film om lykkelig og ulykkelig kærlighed, de lytter til hundreder af ligegyldige sange om kærlighed, og dog er der ikke mange, der tror, at det er nødvendigt at lære noget om kærlighed” (citat fra bogens indledende kapitel). Hermed foreligger en ny udgave af Erich Fromms klassiker. Det er ikke en instruktion i at elske, men en bog om kærlighedens kultur. Den ønsker at overbevise læseren om, at alle forsøg på at øve kærlighed er dømt til at slå fejl, hvis man ikke meget aktivt prøver at udvikle hele sin personlighed og derved når frem til en skabende indstilling; og at man ikke kan opnå tilfredsstillelse i sin individuelle kærlighed uden evnen til at elske sin næste, uden sand ydmyghed, mod, tro og selvdisciplin. ---- Kunsten at elske udkom første gang på dansk i 1960. Bogen genudgives nu i Hans Reitzels Forlags serie Klassikere.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 7Billede af bogen Er du lykkelig nu? - 10 måder at leve et lykkeligt liv på

    Senest opdateret 3. februar

    Er du lykkelig nu? - 10 måder at leve et lykkeligt liv på

    Af Barbara Berger

    1. udgave fra 2007 på forlaget Gyldendals Bogklubber

    Oplag: active

    ISBN: 9788703022901

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 543 gram

    10 måder at leve et lykkeligt liv på - accepter det som er ; Ønsk det du har ; Vær ærlig over for dig selv ; Undersøg dine historier ; Pas dig selv ; Følg din drøm og accepter konsekvenserne ; Gør det som er rigtigt, og accepter konsekvenserne ; Forhold dig til det som er foran dig, og glem resten ; Lær at skelne ; Lær at se bag om det foranderlige Antal sider: 202 - Indbinding: Illustreret Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 8Billede af bogen Mystikkens Verden : Ånd over materie **

    Senest opdateret 2. februar

    Mystikkens Verden : Ånd over materie **

    Af Janet P. Cave, Laura Foreman, Jørgen Pedersen

    1. udgave fra 1991 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: 87-1508-842-1

    Kategorier: Krop & sind, Okkultisme

    pris: 49 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 760 gram

    Hardback,som ny. Indhold : Viljens fysiske kræfter, bankeånder,, PK, hypnose, sind over krop.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 9Billede af bogen Slip legen løs - og skab energi på job og privat

    Senest opdateret 2. februar

    Slip legen løs - og skab energi på job og privat

    Af Arne Nielsson, Bjarne Lellek, Nils Finderup

    1. udgave fra 2016 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771597905

    Kategorier: Humor, Krop & sind, Personlig udvikling

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 601 gram

    Siden den økonomiske krise er leg blevet udfaset på et arbejdsmarked, der er begyndt at vægte bundlinje og øget kontrol på bekostning af tidligere danske kerneværdier som frihed under ansvar, kreativitet og god medarbejderpleje. Resultatet er rekord i både antallet af stressramte og ansatte, der ønsker at skifte job og således ikke længere er særligt motiverede. Den manglende leg slår også igennem i den nye, kritiserede skolereform og smitter af i privatlivet, hvor der ligeledes sættes rekord i skilsmisser – ikke mindst blandt de unge par. Arne Nielsson og Bjarne Lellek peger i deres nye bog på, at netop leg er det element, der kan rette op på den alarmerende udvikling. Legen udvikler nemlig hele mennesker, både individuelt og socialt, bl.a. gennem det nye begreb mentalisering, der giver større indsigt i såvel én selv som kolleger, venner og familie. Ligeledes er der flere undersøgelser, der påviser, at virksomheder faktisk kan få bedre bundlinjer af at slippe kontrollen og forstærke de ansattes relationer gennem leg og trivsel. Antal sider: 251. - Indbinding: Indbundet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 10Billede af bogen Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker

    Senest opdateret 31. januar

    Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker

    Af Lone Kühlmann & Henning Kirk

    fra 2012 på forlaget Gyldendals Bogklubber – 1. bogklubudgave

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-03-05427-8

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker - 266 sider – Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Med eksempler fra aktuel forskning og egen livserfaring tager journalist Lone Kühlmann (f. 1945) og aldringsforsker Henning Kirk (f. 1947) et opgør med tanken om, at man går i stå, når man bliver ældre. Navn på for-titelblad. - Pris ex forsendelse -B1746 -01 -10620

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 11Billede af bogen Fars fede kur

    Senest opdateret 30. januar

    Fars fede kur

    Af Henrik Duer , Ole Rasmussen

    1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740039139

    Kategorier: Humor, Krop & sind, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 588 gram

    Journalist Ole Rasmussens (f. 1961) selvironiske og humoristiske dagbogsnotater om det halve år, hvor han følger et vægttabsprogram hos træningsfysiologen Henrik Duer.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 12Billede af bogen Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser

    Senest opdateret 30. januar

    Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser

    Af Joan Ørting, Trine Baadsgaard

    2. udgave fra 2010 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711422021

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 814 gram

    Om de små og store forskelle på mænd og kvinder, om lyst og manglende lyst, om trættende konflikter og mønstre, der kan ødelægge enhver form for god sex, og om erotik og kærlighed. Antal sider: 264 - Indbinding: Kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 13Billede af bogen Frem i lyset **

    Senest opdateret 30. januar

    Frem i lyset **

    Af Anne Marie Geisler, Sjak Svendstorp, Psykiatrifonden

    1. udgave fra 2011Psykiatrifondens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-9042-077-2

    Kategorier: Krop & sind, Psykiatri

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    Personlig beretning for at nedbryde de tabuer, der stadig klæber til Psykisk sygdom Bogen er som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 14Billede af bogen Nat i april

    Senest opdateret 28. januar

    Nat i april

    Af Caroline Livingstone

    1. udgave fra 2016 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771595369

    Kategorier: Erindringer, Krop & sind, Sygdom/sundhed

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 389 gram

    Nat i april er Caroline Livingstones blottende og intime fortælling om at vokse op side og side med en sindslidelse, at overleve et selvmordsforsøg og om at skulle leve med aldrig at vide hvordan det er ikke at have været på den lukkede. Beretningen trækker læseren med fra den begyndende sårbarhed ned i den dybeste psykose, gennem psykiatriske afdelinger, diagnoser, medicin, og forsøg på fornægtelse og erkendelse. Nat i april er ikke en bog der prøver at give svar eller løsninger, men snarere et unikt indblik i den menneskelige oplevelse det er at miste forstanden. Antal sider: 185 - Indbinding: Hardback med smudsomslag -

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 15Billede af bogen Styrketræning for Kvinder

    Senest opdateret 28. januar

    Styrketræning for Kvinder

    Af Lotte Arndal

    Oplag: active

    Kategorier: Hobby, Krop & sind, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 940 gram

    Det er aldrig for sent at få en yngre krop! Lotte Arndal giver dig veldokumenteret fakta på, hvorfor bogens øvelser gør dig yngre både i krop og sind. Ikke nok med, at dit hjerte bliver sundere og din hjerne skærpet, når du gennemfører bogens træningsprogrammer i 12 uger. Dine muskler og knogler bliver stærkere, og din hud bliver smukkere, og du vil både se yngre ud og føle dig yngre. Indbundet, 227 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 16Billede af bogen Slut med forbudt - giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress

    Senest opdateret 28. januar

    Slut med forbudt - giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress

    Af Morten Svane, Morten Elsøe

    1. udgave fra 2016 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740027228

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Idræt, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Øvrige, Sport - Fodbold

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 585 gram

    Når man gerne vil tabe sig løber man hurtigt ind i en lang række forbud: Du må ikke spise dit, og du må ikke spise dat. men Morten Svane og Morten Elsøe præsenterer en helt ny måde at blive sund, slank og glad i "Slut med forbudt". Der skal gøres op med det forfatterne kalder "sundhedsdiktaturet". Der er andre måder! "Slut med forbudt" kommer til at give dig mulighed for at spise en kage uden at få dårlig samvittighed og ekstra fedt på sidebenene. Den vil lære dig at fokusere på at nyde din mad og på at opnå den bedste og mest bahagelige form for sundhed! Antal sider: 185 - Indbinding: Illustreret Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 17Billede af bogen Jeg har have

    Senest opdateret 27. januar

    Jeg har have

    Af Eyvind Thorsen

    1. udgave fra 2002 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 8756767129

    Kategorier: Botanik, Faglitteratur, Hus & have, Krop & sind

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 888 gram

    HÅNDBOGEN OM HAVENS BLOMSTER BUSKE OG TRÆER Jeg har have er en instruktiv håndbog med alt om havens prydplanter: træer og buske, roser, klatreplanter, stauder, sommerplanter, prydgræsser, blomsterløg mv. Desuden giver bogen råd om valg af de rigtige planter til bestemte lys- og jordbundsforhold, anlæggelse af bede, samt indretning og beplantning i forskellige typer af haver. Grundige beskrivelser af 500 nemme planter Valg af de rigtige planter til bestemte forhold : sol, skygge, surbund, mager jord, våd jord. Anlæggelse af bede med råd om farver og blomstring. Alt om plantning og pleje. Oversigtsskema Hardback - 384 sider. Gennemillustreret med farveoptagelser. Flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 18Billede af bogen Storform

    Senest opdateret 27. januar

    Storform

    Af Sylvester Stallone, David Hochman

    1. udgave fra 2008 på forlaget Bogan

    Oplag: active

    ISBN: 9788774664840

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 690 gram

    Originaltitel: Sly moves - oversat af Kristian Østergaard - illustreret Antal sider: 226 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 19Billede af bogen Mere end en krop - the models diet

    Senest opdateret 26. januar

    Mere end en krop - the models diet

    Af David Nicosia Longhi

    1. udgave fra 2008 på forlaget Miami Muffin Publishing

    Oplag: active

    ISBN: 87-992323-0-7

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed

    pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 277 gram

    Hæftet eksemplar, 149 sider, Prisen er ex. forsendelse, Stempel på titelblad, Arkivkode:UH-794-B The Models Diet gør op med alverdens slanke- og selvhjælpsbøger uden hensyntagen til politisk korrekthed. Bogen er bygget op omkring sexede og velformede modeller og igennem en lang række interviews og facts vil bogen provokere din opfattelse af en sund, fræk og velformet krop, og den sætter også spørgsmålstegn ved vores stræben efter skønhed. Er det så vigtigt at være smuk og lækker? Og hvor går grænsen for at få skabt designer-kroppen? Få råd og vejledning fra hver eksotisk model - skridt for skridt! Hør om modellernes ernæring, snacks, træningstips, sundhedstips og meget, meget mere! Læs de overraskende facts og undersøgelser, som bekræfter vores "overfladiske" natur! Få et andet indblik i underholdingsbranchen: spiseforstyrrelser, slankepiller, steroider, usikkerhed og psykisk pres! Giver stof til eftertanke om dig selv, kropsidealer og din selvtillid! Du får interviews med en lang række undertøjs-, bikini- og Playboy-modeller: Jennifer Walcott - Playmate of the Month 2001, Kira Eggers, Katie Cleary fra America's Next Top Model, Sunny Leone - Penthouse Pet of the Year 2003 og mange flere - samt interviews med: klinisk diætist Christina Bendix og dr. Mehmet Öz - kendt fra Oprah Winfrey, VM-vinder i Fitness 2002 Henning Kristensen, Bjørn - Paradise Hotel, grundlæggeren bag beautifulpeople-netværket og mange andre! Bogen indeholder også en masse flotte billeder af modellerne, så man rigtig kan blive inspireret og se, hvad deres råd kan gøre for dig!

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 20Billede af bogen Klædt af - En fortælling om kræft, håb og kærlighed

    Senest opdateret 26. januar

    Klædt af - En fortælling om kræft, håb og kærlighed

    Af Tina Brændgaard

    1. udgave fra 2010 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 87-02-08858-8

    Kategorier: Biografier, Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 277 gram

    Hæftet eksemplar, 192 sider, Prisen er ex, forsendelse, Arkivkode: UH-794-A "Min mand har købt en lottokupon. Han har aldrig købt en lottokupon i sit liv, men han føler sig heldig. Det gør jeg også . Hold op, hvor er vi heldige. Jeg lever, og jeg er gravid." Tina Brændgaard er 30 år, da hun får diagnosen brystkræft. Hun er nyuddannet og nyforelsket og klar til bryllup og børn. Og pludselig, overbevist om, at hun skal dø af kræft. Som 17-årig mistede hun sin mor til samme sygdom. Men Tina døde ikke. Hun mistede heller ikke evnen til at få børn, selvom det længe så sådan ud. Og hun nægtede at være offer. Hun giftede sig, løb maraton og gjorde karriere, mens hun var syg. I dag, tre år et halvt år senere er hun rask – og gravid. KLÆDT AF er en ung kvindes fortælling om at forlige sig med tab og sige farvel til bitterheden. Om at holde fast i håbet og kærligheden. Om at bevare sig selv i kampen mod alvorlig sygdom og om at komme videre og turde tro på lykken.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 21Billede af bogen Vild med Varme Tasker

    Senest opdateret 25. januar

    Vild med Varme Tasker

    Af Fie & Bente Lavsen

    1. udgave fra 2007 på forlaget Klematis

    Oplag: active

    ISBN: 9788764102000

    Kategorier: Design, Faglitteratur, Hobby, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 525 gram

    Teknikken går ud på at strikke en model og komme den i vaskemaskinen. Når den tages ud, er den krympet og filtet - en næsten magisk proces. Fordelen er, at man ikke behøver at vare en øvet eller rutineret strikker, for behandlingen i vaskemaskinen gør, at resultatet altid bliver flot. Som noget nyt er der også opskrifter på gulvpuder, ryatæpper, huer og sjaler. Hardback ( 201 x 275 mm ) 80 sider. Flot stand. Se gerne mine andre annoncer med håndarbejdsbøger her på siden.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 22Billede af bogen STRIKKEDE STØVLEKRAVER

    Senest opdateret 25. januar

    STRIKKEDE STØVLEKRAVER

    Af Pia Frandsen

    1. udgave fra 2017 på forlaget Turbine

    Oplag: active

    ISBN: 9788740614121

    Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Hus & have, Krop & sind, Mode, Personlig udvikling, Selvudvikling

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 285 gram

    Originale strikkeopskrifter på varme støvlekraver til børn og voksne - til korte og lange støvler. Alle modellar er dobbelte med to mønstersider, der kan bruges på skift. Strik støvlekraver * med ribstrik og glatstrik .. med striber og påsyede mønstre … med enkel mønsterstrik …. med udfordringer som tofarvet rib, mønstermasker og flerfarvestrik. For begyndere, let øvede, øvede og rutinerede. Softback - 83 sider - gennemillustreret.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 23Billede af bogen Plus 40 minus 10 - Spis dig fra ekstra kilo, træthed og slap hud

    Senest opdateret 25. januar

    Plus 40 minus 10 - Spis dig fra ekstra kilo, træthed og slap hud

    Af Majbritt L. Engell & Alice Apel Hartvig

    Oplag: active

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 740 gram

    Har du svært ved at tabe dig? Føler du dig ofte træt? Sover du dårligt? Bliver du let oppustet og får ondt i led og muskler? Plus 40 minus 10 er til dig, som er fyldt 40 år, nægter at blive tyk og slap og gerne vil være slank, sund og stærk igen. Efter mange års erfaring med flere tusinde klienter ved forfatterne, hvordan kroppen kan drille, når du har passeret de 40 år. Du har svært ved at tabe dig, du er mere træt, får dårligere søvn, bliver let oppustet og har inflammation i kroppen. Derfor har forfatterne designet en kur, der hjælper dig til enkelt og effektivt at tabe 10 cm om livet, forbedre din søvn og smøre dine led. Kuren veksler mellem boostdage, basisdage og dage med mininydelse og ‘all in’ nydelse. På den måde kan du stadig være social og spise en is med familien eller drikke en drink med veninderne og samtidig tabe dig. Men det kan let gå galt, og du kan miste motivationen. Derfor får du også redskaber til at tackle alle de svære perioder, der altid vil komme. I bogen møder du også gynækologen og idrætsforskeren, der fortæller dig, hvad din krop vil møde af forandringer de næste 15 år. Det er ikke småting, og derfor tager kuren også højde for det skift i dine hormoner, der allerede starter efter 35 år. Bogen giver dig: 50 antiinflammatoriske opskrifter, madplaner og indkøbslister redskaber til at holde fokus og motivation både under og efter kuren et tarmboost som hjælper dig, der slås med oppustethed og uregelmæssig afføring et træningsboost-program, som styrker din krop og gør dine led stærke et mentalboost til dig, der skal huske at trække vejret og træne tålmodigheden Det perfekte vægttab! Til dig, som vil holde dig ung hele livet. Hardback, 246 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 24Billede af bogen Børnepsykologi

    Senest opdateret 25. januar

    Børnepsykologi

    Af H. R. Schaffer

    1. udgave fra 2005 på forlaget Hans Reitzel

    Oplag: active

    ISBN: 9788741223476

    Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Studiebøger

    pris: 175 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1106 gram

    Originaltitel: Introducing child psychology - på dansk ved Amnon Lev - illustreret Antal sider: 478 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 25Billede af bogen Yummy mummy - uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre

    Senest opdateret 25. januar

    Yummy mummy - uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre

    Af Charlotte Torpegaard

    1. udgave fra 2013 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771373271

    Kategorier: Krop & sind, Mode, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 560 gram

    Krydret med personlige anekdoter fortæller forfatteren om bl.a grønne skønhedsprodukter, om Mozart og maveskind, om skønhedste mod morgenkvalme og grøn te mod hudproblemer, om ammete og ammepuder og om graviditetsmasker. Antal sider: 198 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 26Billede af bogen Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion

    Senest opdateret 23. januar

    Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion

    Af Anne Larsen

    1. udgave fra 2000 på forlaget Hovedland – 2. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-7739-418-6

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Sundhed

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion – 255 sider – Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Der er ikke ret mange madopskrifter i vejen til hjertet. Til gengæld rummer bogen – meget detaljeret og meget personligt … – Pris ex forsendelse -B2218 -22 -10079

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 27Billede af bogen Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion

    Senest opdateret 23. januar

    Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion

    Af Anne Larsen

    fra 2000 på forlaget Bogklubben – 1. bogklubudgave

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-0837-5

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion – 255 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Der er ikke ret mange madopskrifter i vejen til hjertet. Til gengæld rummer bogen – meget detaljeret og meget personligt … – Pris ex forsendelse - B1746 -22 -10079.1

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 28Billede af bogen Hvad venter du egentlig på? Sådan vender du din frygt til personlig styrke

    Senest opdateret 23. januar

    Hvad venter du egentlig på? Sådan vender du din frygt til personlig styrke

    Af Sofia Manning

    1. udgave fra 2009 på forlaget Pretty Ink

    Oplag: active

    ISBN: 8763813464

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    Tænker du nogle gange i dit liv: Er det her meningen med det hele? Lader du være med at gøre ting, du har lyst til, fordi du frygter hvad andre vil tænke? Har du skabt et liv og en hverdag, som du ikke har energi til at opretholde? Hvis du kan genkende bare én af disse tanker, vil budskabet i denne bog kunne give dig noget af det du leder efter og ændre dit liv radikalt. Bogen er en komplet værktøjskasse og en proces til dig, der vil have mere ud af tilværelsen. Sofia Manning fortæller, hvordan hun selv overvandt sin værste fjende. Hun guider dig nænsomt igennem et opgør med din egen personlige frygt, frem mod et liv, hvor du kan udfolde den, du virkelig er. Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 29Billede af bogen Vi bliver ikke yngre – fat det!: Lev selv for let øvede

    Senest opdateret 22. januar

    Vi bliver ikke yngre – fat det!: Lev selv for let øvede

    Af Lone Kühlmann

    fra 2008 på forlaget Gyldendals Bogklubber – 1. bogklubudgave

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-03-03113-2

    Kategori: Krop & sind

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 505 gram

    Vi bliver ikke yngre – fat det!: Lev selv for let øvede – 204 sider – Paperback – Sprog: Dansk . En munter opsang til alle os, der vakler mellem kirurgi og terapi for at håndtere alderdomstegnene. Men først og fremmest en bog der handler om, at respekt fra omverdenen får man kun, hvis man respekterer sig selv. Navn på for-titelblad. –Pris ex forsendelse -B1727 -22-10138.2

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 30Billede af bogen Enneagrammet

    Senest opdateret 22. januar

    Enneagrammet

    Af Claus Roager Olsen

    Oplag: active

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 960 gram

    De første 2 oplag af bogen “Enneagrammet” blev udsolgt med rekordfart og er nu – med mere end 7.000 solgte eksemplarer – Danmarks bedst solgte Enneagrambog. Med vores opdaterede genoptryk får du nu i alt 144 sider med overskuelig og interessant viden om Enneagrammet. Du får et bredt indblik i Enneagrammets ni typer og variationer samt brugbare tips om kommunikation, samarbejde, konflikter mv. Indbundet, 144 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort