Kategorien: Krop & sindDenne kategori indeholder 1851 bøger.



  • 1Billede af bogen Psykodynamisk coaching

    Senest opdateret 10. november

    Psykodynamisk coaching

    Af Ulla Charlotte Beck

    1. udgave fra 2009Hans Reitzels Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-412-5144-8

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 276 gram

    En kombination af psykodynamisk teori, psykoanalyse, gruppeanalyse, parteori, supervision, rolleanalyse, personlige udviklingsgrupper og coaching. Paperback. Som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 2Billede af bogen The Body in the mind – The Body Basis of the Meaning, Imagination, and Reason

    Senest opdateret 9. november

    The Body in the mind – The Body Basis of the Meaning, Imagination, and Reason

    Af Mark Johnson

    fra 1990 på forlaget The University of Chicago Press

    Oplag: active

    ISBN: 0-226-40318-1

    Kategorier: Engelsk, Krop & sind

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    The Body in the mind – The Body Basis of the Meaning, Imagination, and Reason – 233 sider – Paperback – Sprog: Dansk. – Pris ex forsendelse -B1745 -20 -11092

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 3Billede af bogen Mystikkens Verden : Ånd over materie **

    Senest opdateret 9. november

    Mystikkens Verden : Ånd over materie **

    Af Janet P. Cave, Laura Foreman, Jørgen Pedersen

    1. udgave fra 1991 på forlaget Lademann

    Oplag: active

    ISBN: 87-1508-842-1

    Kategorier: Krop & sind, Okkultisme

    pris: 49 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 760 gram

    Hardback,som ny. Indhold : Viljens fysiske kræfter, bankeånder,, PK, hypnose, sind over krop.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 4Billede af bogen Vild med Varme Tasker

    Senest opdateret 8. november

    Vild med Varme Tasker

    Af Fie & Bente Lavsen

    1. udgave fra 2007 på forlaget Klematis

    Oplag: active

    ISBN: 9788764102000

    Kategorier: Design, Faglitteratur, Hobby, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 525 gram

    Teknikken går ud på at strikke en model og komme den i vaskemaskinen. Når den tages ud, er den krympet og filtet - en næsten magisk proces. Fordelen er, at man ikke behøver at vare en øvet eller rutineret strikker, for behandlingen i vaskemaskinen gør, at resultatet altid bliver flot. Som noget nyt er der også opskrifter på gulvpuder, ryatæpper, huer og sjaler. Hardback ( 201 x 275 mm ) 80 sider. Flot stand. Se gerne mine andre annoncer med håndarbejdsbøger her på siden.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 5Billede af bogen Politikens fitnessbog

    Senest opdateret 7. november

    Politikens fitnessbog

    Af Terje Nordberg, Mads Andreasen og Janne Risbjerg Nielsen

    1. udgave fra 2003Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-6793-5

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sundhed

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 962 gram

    Politikens fitnessbog – 230 sider – Hardback– Sprog: Dansk. Er bogen for alle, der er interesseret i at styrke kroppen og komme i form – enten i et fitnesscenter elle hjemme på stuegulvet. Bogen giver grundig information om relevante emner, hvad enten du overvejer at begynde på at træne eller allerede er godt i gang. Den er illustreret med mere end 100 instruktive og inspirerende fotos og tegninger. - Pris ex forsendelse -B1726 – 16 - 10088.2

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 6Billede af bogen Hormoner i balance - sådan tackler du hedeture, træthed og hormonelle forandringer

    Senest opdateret 7. november

    Hormoner i balance - sådan tackler du hedeture, træthed og hormonelle forandringer

    Af Charlotte Bech

    1. udgave fra 2011 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788756799782

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 825 gram

    Glæd dig – en befriende forvandling venter Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase – sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Antal sider: 241 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 7Billede af bogen NADA modellen

    Senest opdateret 4. november

    NADA modellen

    Af Lars Wiinblad

    fra 2013 på forlaget NADA-Danmark

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Sygdom/sundhed, Øvrige

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    En indføring i øreakupunktur som supplerende, standardiseret metode ved recovery, empowerment, stress, afhængighed, psykiatriske symptomer, kriseterapi og personlig udvikiling. Virkelig flot indbunden udgave på 376 sider Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 1kg + tara:

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 8Billede af bogen Trivsel og Stresshåndtering  for medarbejdere og ledere **

    Senest opdateret 1. november

    Trivsel og Stresshåndtering for medarbejdere og ledere **

    Af Bobby Zachariae

    på forlaget Forsvarets Personeltjeneste

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling

    pris: 69 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 200 gram

    Paperback, fin stand. Hvad er stress ? Dette og mange andre spørgsmål kan du finde svar på i denne håndbog

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 9Billede af bogen fra battlemind til safemind**

    Senest opdateret 1. november

    fra battlemind til safemind**

    Af Henrik Krogh

    1. udgave fra 2013 på forlaget Lindhardt Og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 87-1137-837-9

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykiatri

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Hardback. Som ny. Illustreret. Trivselsstrategier til kriser, krig Og kærlighed.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 10Billede af bogen Hjernerum - den følelsesfulde hjerne

    Senest opdateret 1. november

    Hjernerum - den følelsesfulde hjerne

    Af Morten Kringelbach

    fra 2004 på forlaget Peoples Press

    Oplag: active

    Kategori: Krop & sind

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Hjernerum. Hjernen er det anatomiske atlas’ mest gådefulde landskab. Vi ved forbløffende lidt om, hvordan den fungerer, og især om, hvordan den styrer de komplicerede processer, som er forudsætningen for vores følelsesliv og bevidsthed. Virkelig flot hæftet udgave på 289 sider. Vejledende netfoto Bogvægt:Ca. 700g + tara

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 11Billede af bogen Åndelighed i hverdagen Åndelig Udvikling

    Senest opdateret 31. oktober

    Åndelighed i hverdagen Åndelig Udvikling

    Af Asger Lorentsen

    1. udgave fra 2005 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 8721026408

    Kategorier: Etik, Faglitteratur, Krop & sind, Okkultisme, Personlig udvikling, Psykologi, Religion, Selvudvikling, Spiritualitet

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 230 gram

    Erfaringer og indsigter omkring det at leve som et åndeligt indstillet menneske midt i en hektisk verden med familie og arbejde. Balance mellem himlen og jorden i praktisk spiritualitet. - Helliggørelse af familie og hjem - Accept af ufuldkommenhed i fuldkommenhed - Arbejdspladsen som muligt sted for gruppeindvielse - Åndelige principper i samfundet og i global ansvarlighed - Principper for et åndeligt liv: Fra positiv tænkning til taknemmelighed - Levende teosofi : Guddommeligt samarbejde på forvandlingens vej - Guddommelige samtaler. Åndelighed i Hverdagen er fjerde og sidste bind i serien: Åndelig Udvikling. Hvert bind kan læses uafhængigt af hinanden. Softback - 167 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 12Billede af bogen Camino **

    Senest opdateret 30. oktober

    Camino **

    Af Shirley MacLaine

    2. udgave fra 2002 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 87-1116-818-8

    Kategorier: Krop & sind, Religion

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 250 gram

    Paperback. Fin stand. Santiago de Campostela Camino.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 13Billede af bogen Psykologi i sundhedsfag - en grundbog

    Senest opdateret 28. oktober

    Psykologi i sundhedsfag - en grundbog

    Af Mette schilling

    1. udgave fra 2012 på forlaget Munksgaard

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-628-1075-4

    Kategorier: Faglitteratur, Fysioterapi/Massage, Krop & sind, Psykologi, Studiebøger, Sundhed, Sygepleje

    pris: 170 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 570 gram

    Psykologi i sundhedsfag er en grundbog i psykologi til sygeplejerskeuddannelsen og andre sundhedsuddannelser. Bogen beskriver psykologien som fag med fokus på temaer, der er relevante for studiet af og arbejdet med mennesker. Bogen er en ny og gennemrevideret udgave af Menneskets psykologi af samme forfatter. Bogens opbygning Bogens 10 kapitler giver en indføring i et bredt udvalg af psykologiske fænomener og teorier, bl.a. om personlighed, udvikling, perception, læring og sociale processer. Der bliver også præsenteret temaer, som er særligt relevante i en sundhedsfaglig kontekst, fx tab, krise, stress, relationer og mentalisering. Målgruppe Bogen er målrettet til studerende inden for sygepleje, fysioterapi, ergoterapi, jordemoderfaget m.fl., men også undervisere og praktikere kan få god gavn af bogens præsentation af både klassiske psykologiske teorier og helt nye udviklinger inden for psykologifaget.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 14Billede af bogen Hormoner i balance

    Senest opdateret 28. oktober

    Hormoner i balance

    Af Charlotte Bech

    1. udgave fra 2011Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 9788756799782

    Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 820 gram

    Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase - sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Hardback - 240 sider. Særdeles flot eksemplar.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 15Billede af bogen Kogleugler, Kastanjeaber og andre naturfolk

    Senest opdateret 26. oktober

    Kogleugler, Kastanjeaber og andre naturfolk

    Af Willy Stam Prahl

    fra 2000 på forlaget Klematis

    Oplag: active

    ISBN: 8779054505

    Kategorier: Børnebøger, Børn & forældre, Faglitteratur, Hobby, Hus & have, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind, Legetøj, Natur, Pædagogik, Sport & fritid

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 490 gram

    . Alverdens skønne dyr og småvæsener, fremstillet af ranker, kogler, blomsterstande, frøkapsler, endestykker af porre, skiver af æble, appelsinskal - hvad som helst. Det er en virkelig kær og inspirerende samling modeller, der optræder i livfulde tableauer og har en skøn, naiv fremtoning. Forfatteren henvender sig indledningsvis til de voksne, der vil lave noget sammen med børn (og de kan være i børnehavealderen og opefter), men bogen kan også sagtens bruges af fingernemme børn på 11-12 år. Teksten er instruktiv, forholdsvis letlæst med tydelig skrift i spalteopsætning, og let at arbejde efter. Hardback - 72 sider ( 22,5 x 25 cm )

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 16Billede af bogen Det handler om resten af dit liv – En bog om nedtællingen til den 3. alder

    Senest opdateret 25. oktober

    Det handler om resten af dit liv – En bog om nedtællingen til den 3. alder

    Af Ole Frahm (red.)

    3. udgave fra 1999 på forlaget Tryg-Baltica

    Oplag: active

    ISBN: 87-90686-01-2

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Det handler om resten af dit liv – En bog om nedtællingen til den 3. alder – 329 sider – Papbind med flapper - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i s/h. – Pris ex forsendelse - B17106 -04- 11893.1

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 17Billede af bogen Reboot med Joes juicekur - tab dig, bliv sundere og få det fantastisk!

    Senest opdateret 25. oktober

    Reboot med Joes juicekur - tab dig, bliv sundere og få det fantastisk!

    Af Joe Cross

    1. udgave fra 2016 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771599527

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 791 gram

    Reboot med Joes juicekur : tab dig, bliv sundere og få det fantastisk! Reboot handler om udelukkende at drikke juicer baseret på frisk frugt og grønt i en given periode og derved opnå større sundhed og velvære. Efter en rebooten går man over til at spise andre sunde fødevarer, men overordnet set er der tale om en livsstilsændring. Antal sider: 368 Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 18Billede af bogen Sten og farver **

    Senest opdateret 25. oktober

    Sten og farver **

    Af Maria Cervera

    2. udgave fra 1993 på forlaget Gyldendalske Bogklubber

    Oplag: active

    ISBN: 87-0053-973-2

    Kategorier: Hobby, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind

    pris: 69 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 300 gram

    Ædelsten og farver - deres indvirkning på krop og sind. Paperback i fin stand. 143 sider

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 19Billede af bogen Smertefri Fødsel - Anja Bay Metoden

    Senest opdateret 24. oktober

    Smertefri Fødsel - Anja Bay Metoden

    Af Anja Bay

    Oplag: active

    Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 855 gram

    Anja Bay er cand. mag i moderne kultur. Til daglig underviser hun gravide og certificerer smertefri fødsel-instruktører i metoden, som hun har opkaldt efter sig selv. Anja har hjulpet mange kvinder med deres fødsel og delt ud af sine erfaringer og råd. Med "Smertefri Fødsel" får du nu også muligheden for at få et indblik i de fødeteknikker, som Anja instruerer i. Der er tale om fødeteknikker til aktiv fødsel uden hverken angst eller smerte. I bogen får du et femtrins hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, presseteknik, information om kroppens hormoner og meget mere. Indbundet, 240 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 20Billede af bogen Smertegrænsen - Traumer, tilknytning og psykisk sygdom

    Senest opdateret 23. oktober

    Smertegrænsen - Traumer, tilknytning og psykisk sygdom

    Af Lars J. Sørensen

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Psykiatri, Psykologi

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 595 gram

    Chokerende oplevelser kan komme til at danne grundlag for livslange traumer og udvikle sig til psykisk sygdom. Bogen fokuserer på personlighedsforstyrrelsen borderline. Forfatteren beskriver, hvad der karakteriserer en virksom choktraumeterapi, og dokumenterer, hvordan traumatisering og sygdom kan undgås og behandles. Bogens detaljerigdom både i forhold til teori, behandling og illustrative eksempler gør den til en vigtig psykologisk fagbog for behandlere. Desuden kan mennesker, der er belastet af chokerende og traumatiske hændelser, samt disses pårørende, hente viden og metoder til at komme videre. Lars J. Sørensen er cand.psych. og supervisor i psykoterapi og har i 1979-2015 været chefpsykolog på Psykiatrihospitalet i Nykøbing Sjælland.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 21Billede af bogen Det du siger er du selv - grundbog i skyggearbejde

    Senest opdateret 23. oktober

    Det du siger er du selv - grundbog i skyggearbejde

    Af Mette Holm

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 380 gram

    Det kan være oplagt at arbejder med sine skygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet. "Sort er det nye lys" er en fantastisk bog af psykolog Mette Holm, der ved en ting eller to om skyggearbejde. "Sort er det nye lys" er en introduktion til hvordan du kan starte dit eget skyggearbejde. Du lærer om de relevante begreber, som projektion og integration og du opnår et mere roligt, balanceret liv, hvor et højere selvværd udgør fundamentet. Softcover, 134 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 22Billede af bogen Anatomi og Styrketræning

    Senest opdateret 23. oktober

    Anatomi og Styrketræning

    Af Craig Ramsey

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 495 gram

    I Anatomi og Styrketræning er Craig Ramsay, der arbejder som personlig træner, guide til nogle af de bedste øvelser, når det drejer sig om at opbygge og tone vigtige muskelgrupper. Alle øvelserne bliver præsenteret med tydelige trin for trininstruktioner, farvefotos og detaljerede anatomiske illustrationer, der går dybt ind under huden og viser, lige præcis, hvilke muskler der kommer på arbejde under en bestemt øvelse. Bogen rummer også trænertips om, hvad man skal holde øje med, og hvad man ikke skal gøre. Bogen er organiseret efter muskelgrupper og rummer også en ordliste over både generelle og latinske udtryk. Med Anatomi og Styrketræning får du den bedste guide til opbygning af muskelmasse. Med sine mere end ti års erfaring er Craig Ramsay en af de mest efterspurgte trænere i branchen. Som trænet slangemenneske, balletdanser, hockeyspiller, fitnessmodel og Broadway- tv- og filmskuespiller er Craig internationalt respekteret for sin viden og erfaring med at forvandle folks helbred, kroppe og liv. Hans klienter tæller nogle af Hollywoods største berømtheder og professionelle atleter. Craigs personlige mål er at nå ud til alle mennesker, der er villige til, og har brug for, at ændre deres liv. Indbundet, 160 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 23Billede af bogen Indre fitness - find din ro på 21 dage

    Senest opdateret 23. oktober

    Indre fitness - find din ro på 21 dage

    Af Søs Oppermann Reinhardt

    1. udgave fra 2016 på forlaget FADL

    Oplag: active

    ISBN: 9788777498091

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 834 gram

    Vi kender det alle sammen. Der er for mange ting, vi skal nå. Der skal arbejdes, købes ind, passes fritidsinteresser – og vi vil også gerne have kvalitetstid med familie, venner og veninder. Tiden er blevet en mangelvare, og derfor skal vi passe ekstra godt på den tid, vi har. INDRE FITNESS er en bog til dig, der søger mere ro og balance i livet – både i krop og sind. Du får redskaber til, hvordan du kommer ned i gear, og hvordan du opnår mere harmoni i hverdagen. Bogen er både en opfordring og en hjælpende hånd til, hvordan du giver dig selv de bedste vaner, og hvordan du imødegår livets mange krav og den lurende stress. Når den fysiske træning fylder meget i hverdagen, så er det altgørende at træne sin indre fitness. Der skal være balance i din træning, og derfor har Søs Oppermann Reinhardt skrevet denne bog. I over 10 år har hun udviklet sine tre grundbegreber, der danner kernen i INDRE FITNESS: Stille morgen Ophold i naturen Ophold i hverdagen Med disse tre simple justeringer i dit liv booster du din livskvalitet og giver dig selv en større samhørighed i livet. Indre fitness giver læseren redskaber til at komme i god indre form - det er nemlig ikke kun den ydre form, der er vigtig her i livet. Flere danskere end nogensinde før knækker nemlig af stress og presset fra arbejdslivet og familielivet - og hvornår har det nogensinde været meningen, at vi ikke skulle kunne klare livet? Med ”Indre fitness” får du en lang række redskaber til at skabe mere balance i dit liv - og ikke mindst nogle redskaber til at stå i mod presset fra omverdenen. Gør dig klar til en indre rejse - og bliv klogere på dig selv og kom i dit livs indre form! Antal sider: 250 - Indbinding: Hardback.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 24Billede af bogen Kreativt Broderi  Inspiration til arbejder i stof og garn

    Senest opdateret 23. oktober

    Kreativt Broderi Inspiration til arbejder i stof og garn

    Af Julia Barton

    fra 1990 på forlaget Clausen bøger

    Oplag: active

    ISBN: 8775124203

    Kategorier: Design, Faglitteratur, Hobby, Hus & have, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind, Kunst & kultur

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 780 gram

    Hardback - 144 sider ( 29 x 21 cm ) FIN stand. De forskellige afsnit viser, hvorledes et valgt motiv kan overføres til stof via tegning eller maling. Derefter anvendes forskellige broderisting, stofstrimler, bånd, perler m.m. Dekorative mønstre kan fremhæves med quiltning eller applikation. Der er forslag til fremstilling af smykker og pyntegenstande. Et afsnit gennemgår maskinbroderi. Materialer og redskaber beskrives, og der sluttes med anvisning på færdigmontcring af broderierne. Den beskrivende tekst er enkel og er ledsaget af mange farveillustrationer. Indholdsoversigt og register findes. Det er en spændende kombination at blande tegning/maling med forskellige broderiformer, resultaterne kan blive reelle kunstværker.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 25Billede af bogen Dit suveræne liv

    Senest opdateret 22. oktober

    Dit suveræne liv

    Af Sara Beck

    1. udgave fra 2014 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-11-38413-8

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 745 gram

    Til dig der har en travl hverdag, men gerne vil have mere fysisk aktivitet. Som ønsker at holde kroppen sund og rask og ønsker smidighed, energi og fysisk styrke, uden at træningen nødvendigvis skal foregå i et fitnesscenter. Bogen er inddelt i de 4 årstider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 26Billede af bogen Bevar dig selv, robust i en uforudsigelig fremtid.

    Senest opdateret 22. oktober

    Bevar dig selv, robust i en uforudsigelig fremtid.

    Af Birgitte Dam Hansen

    1. udgave fra 2017 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 987-87_02-24875-3

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Undervisning

    pris: 220 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 430 gram

    Bogen handler om at kunne bevare sine gode menneskelige egenskaber når man er under pres. Ikke drage forhastede beslutninger, ikke tabe modet, heller ikke når tingene er svære. Med veldokumenteret viden, levende eksempler og konkrete værktøjer, viser forfatteren, hvordan du kan blive bedte til at møde presset og udfordringerne i dit liv med positive forventninger og afslappet styrke: altså med større robusthed.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 27Billede af bogen Kvinders Sundhed, krop psyke harmoni.

    Senest opdateret 22. oktober

    Kvinders Sundhed, krop psyke harmoni.

    Af Alice D. Domar & Henry Dreher

    2. udgave fra 2001 på forlaget Borgens bogklub

    Oplag: active

    ISBN: 87-7895-270-0

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 660 gram

    Trods ligestilling og frigørelse er mange kvinder dårlige til at tage vare på sig selv. Bogens udgangspunkt er at glæde, ro og evnen til at udtrykke følelser har direkte sammenhæng med et sundt og harmonisk liv. Bogens gennemgang af forskellige lidelsermønstre og tilstande er meget omfattende. Det er en Opslagsbog der handler om kvinders fysiske og psykiske helbred.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 28Billede af bogen Livets rytme

    Senest opdateret 22. oktober

    Livets rytme

    Af Matthew Kelly

    1. udgave fra 2006 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 87-632-4328-8

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Bogen hjælper dig med at sætte focus på hvem du er og hvorfor du er her. Bogen vil hjælpe dig til at opdage dine gyldige behov, dine inderste ønsker og længsler og dine unikke talenter. Forfatteren vil præsentere dig for den bedste udgave af dug selv og føre dig frem til et liv der er fyldt med lidenskab formål og mening.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 29Billede af bogen Grænseløs kærlighed

    Senest opdateret 22. oktober

    Grænseløs kærlighed

    Af Ed & Deb Shapiro

    1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 87-633-4243-5

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje

    pris: 170 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 6001 gram

    Guide der forener yoga, meditation og buddhisme. En kombination af teori og praktiske øvelser. Opfordring til at se ind i os selv, blive mindre egoistiske og finde nye dybder af kærlighedsfyldt venlighed, tilgivelse og tolerance

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 30Billede af bogen Succes for sjælen

    Senest opdateret 22. oktober

    Succes for sjælen

    Af Sonia M. Miller

    1. udgave fra 2018 på forlaget Det Blå Hus

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-70-65801-0

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 460 gram

    Denne bog er en værktøjskasse der indeholder en række effektive redskaber der kan hjælpe med at skabe klarhed over vores dybere ønsker og over hvilke behov de egentlig skal dække.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort