Kategorien: IdrætDenne kategori indeholder 356 bøger.
Ordet idræt er nordisk og kendes ikke uden for de nordiske lande. Men det har rødder langt tilbage i vores fælles nordiske historie. Ordet oprindelse kendes ikke, men det antages og der er flere teorier herom. En af disse teorier er, at det kommer af et forstærkende i - og dræt i betydningen virke, handling, bedrift. I Eddadigtet "Rigets vandring" beskrives hvorledes stormandssønnerne dyrkede al slags idræt i forbindelse med deres uddannelse.
I slutningen af 1800-tallet fik den moderne idræts sit gennembrud, dog skete der hurtigt det, at man ofte skelnede mellem idræt og sport.
Ved dyrkning af idræt forudsatte da egen fysisk aktiv deltagelse. Medens sport (der i øvrigt kommer via engelsk disport, der igen kan henføres til oldfransk désport "adspredelse"), blev opfattet som mere bredt rummende idet aktiviteterne er både fysiske og rekreative aktiviteter som f.eks. jagt og fiskeri, skak, ja sågar brevdueflyvning.
Idrættens historie har rødder langt tilbage i historien, blandet de tidligste vidnesbyrd om idrætslig udfoldelse kendes fra ca. 4.000 f.Kr. egyptiske vægmalerier af brydemotiver. Men det er er de græske Olympiske lege 776 f. Kr. der er de mest kendte eksempler på tidligere idrætslige udfoldelser.
Om Preben Elkjærs (f. 1957) glorværdige karriere som en af Danmarks bedste fodboldspillere i de gyldne firsere og den måske mest populære dansker i en årrække. Også med barndomserindringer og hvad han har lavet efter karrieren som spiller sluttede i 1990.
Antal sider: 295 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Omfattende bog om Atletik disciplinernes Teknik, Biomekanik, læring og optimering.
Med billeder og illustrationer til alle discipliner.
(Indbundet i klar plast)
Kan sendes for købers regning!
Fundamentals of Track and Field provides all the information coaches need for teaching and optimizing track and field skills on every level. The book features an opening chapter on organization and planning, plus 13 chapters devoted to specific track and field events.
755 sider. Den mest omfattende bog om svømmeteknik, indlæring og optimering.
Let one of the world's greatest swimming coaches teach you how to perfect your competitive strokes
In Swimming Even Faster--a revised and updated version of one of the best books ever written on competitive swimming--author Ernest Maglischo reveals the science behind the training principles that led his teams to 13 NCAA national championships at the Division II level and 19 conference championships.
This book is the definitive reference on stroke technique and training methods for swimming. It shows you how to apply scientific information to the training process so that you can swim stronger and faster. Sw. Even Faster addresses not only the how but also the why of training. It's the one source that you can turn to for reliable information about hydrodynamics and exercise physiology, giving you all the information you need to evaluate present and future concepts of training and stroke mechanics.
Sw. Even Faster covers every aspect of competitive swimming. The book is heavily illustrated, with more than 500 illustrations and photos featuring world-class swimmers. Sequences of photos taken from the front, side, and underneath views show you exactly how to perform competitive strokes, starts, and turns.
This book is a source that coaches and athletes will pull down from their shelves again and again for reference. Maglischo masterfully explains the mechanics of competitive swimming. He presents detailed technique analysis of the four primary strokes: freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly. He also explores the roles of stroke rate, stroke length, and drag reduction and reevaluates the role of lift forces and the Bernoulli principle in swimming propulsion. He explains the complex relationship between stroke length and stroke rate and swimming speed, and he reviews recent findings on the physical basis of swimming propulsion.
"Sunde vaner smuk figur" er en enkel og effektiv guide til at tabe sig og opnå drømmefiguren. Ved at følge bogens syv nemme trin i dit eget tempo vil du tabe dig og lære, hvordan du kan holde vægten resten af livet. Hvert trin består af en række små udfordringer, nemme øvelser, konkrete opgaver.
Antal sider: 219 - Indbinding: Hardback
Guide til hvordan man som kvinde træner sig op til at kunne gennemføre triatlon. Med gennemgang af udstyr, mental forberedelse samt beskrivelse af de forskellige træningsøvelser.
Antal sider: 225 - Indbinding: Hardback
Gå forrest : om at lede andre og skabe vinderkultur
Af Ulrik Wilbek (2012)
Ulrik Wilbek, kåret som verdens bedste håndboldtræner, fortæller i denne bog om, hvad der skal til for at skabe resultater sammen med andre mennesker. Hvad er det han gør for at flytte folk og få dem til at levere toppræstationer? For Wilbek handler det om at skabe en vinderkultur.
Som træner hverken kan eller må han score mål. Det skal spillerne gøre. Men han kan give dem de bedste rammer for at træffe beslutningerne på banen. Og her er filosofien, at man som leder får langt det bedste resultat, hvis man viser tillid, og hvis det er tilladt at begå fejl. Omvendt forventer han, at spillerne bidrager og tager ansvar, ikke bare for deres egen præstation, men for den kultur der er på holdet.
Det er lettere at fastholde en vinderkultur og troen på, at ’vi vinder hver gang’, når det går godt, men det er en langt større udfordring, når resultaterne udebliver, og vi møder modgang. Ifølge Ulrik Wilbek kræver det, at vi bevarer troen og aldrig opgiver håbet. Og det er til inspiration for alle, der skal lede og motivere andre, og som vil vide mere om, hvordan man opnår det bedste samarbejde med andre.
Bogen er en blanding af Wilbeks egne historier fra herrelandsholdet, den nyeste forskning om hjernen og motivation og hans erfaring med ledelse og møde med erhvervslivet.
Ubrugt. Som ny.
Af bagsiden læses:
Intercultural learning about democracy means translating the untranslatable. This book tries the impossible, telling about Danish and other experiences of democracy. Democracy is not only a system of ruling and government, but an involvement of demos: "We are the people!" Without an understanding of what "the people" is, a deeper understanding of democracy cannot be attained. The bodily practice of the people is a basis of their social life. Democracy can be understood with the patterns of movement, sport and game in mind. There is not only one single sport —sports are manifold, and so are democracies. When taking their destiny in their own hands, people act in togetherness that is based on the recognition of otherness. By telling the contradictory story of democracy on the basis of body and movement, the book opens up for a new understand-ing of self-determination.
This book is published by Klim publishers and Research Institute for Sport, Culture and Civil Society (IFO) as fifth volume of the series Movement Studies.
Den engelske fodboldstjerne David Beckham (f. 1975) fortæller om sit familieliv og sin karriere.
Antal sider: 404 - Indbinding: Hardback med Smudsomslag
Torbjørn Sindballe (f. 1976) fortæller om sine kampe. Både i triathlon og i familielivet. Han beretter om op- og nedture, om træningen og om de internationale mesterskaber.
Antal sider: 299 - Indbinding: Hæftet
Triatlet Helle Frederiksen (f. 1981) fortæller om sin imponerende karriere som én af verdens bedste kvindelige triatleter med VM-guld, OL-deltagelse og andre store internationale sejre på cv'et, og om en karriere med kolossale op- og nedture på grund af styrt og skader.
Antal sider: 301. - Indbinding: Hæftet.
Triatlet Helle Frederiksen (f. 1981) fortæller om sin imponerende karriere som én af verdens bedste kvindelige triatleter med VM-guld, OL-deltagelse og andre store internationale sejre på cv'et, og om en karriere med kolossale op- og nedture på grund af styrt og skader.
Antal sider: 301. - Indbinding: Hæftet.
Om håndboldspiller og -træner Klavs Bruun Jørgensens liv og karriere. For voksne håndboldinteresserede, og læsere af biografier.
Antal sider: 334 - Indbinding: Hæftet
Om bokseren Mikkel Kessler (f. 1979) med refleksioner over hans liv, opvækst, familie, kampe i bokseringen, karriere, penge, boksesporten og de forhold mange boksere må arbejde under.
Antal sider: 207 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Fodbold med fjenden - dansk idræt under hagekorset. - Del af University of Southern Denmark studies in history and social sciences.
Forfatteren undersøger idrættens rolle under besættelsen og dokumenterer at idrætsledernes grundopfattelse, at idræt og politik intet har med hinanden at gøre, medførte den mest omfattende politisering af dansk idræt nogensinde.
Antal sider: 500 - Indbinding: Hardback
Body by Frida - 60 dages bootcamp - tab 8 kilo.
En 60-dages guide med kostplan og 4 forskellige træningsprogrammer. Med den opnås et vægttab på 8 kg. Med 45 opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og snacks.
Antal sider: 259 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Kernesund familiefitness - fællesskab og sunde kroppe - med sjove øvelser, afkobling og træning til hjemmebrug.
Om hvordan forældre og børn sammen dyrker motion i hverdagen og får mere energi og overskud.
Antal sider: 220 - Indbinding: Illustreret hardback
Første halvdel af bogen følger figuren "Store Sonja" gennem en 4 ugers MK bootcamp, den anden halvdel er fyldt med relevante opskrifter til kuren.
Antal sider: 236 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Kernesund familie sådan! - livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt
Antal sider: 241 - Indbinding: Illustreret hardback
Vil du have en flad mave og et mindre taljemål, så har du fati den rigitge bog. I bogen lærer du, at det ikke tager længere tid at være sund end usund-når du bare ved hvordan.
Antal sider: 288 - Indbinding: Hæftet
Portræt af bokseren Mikkel Kessler (f. 1979) og samtidig et passioneret og personligt portræt af det barske game med alle dets gloriøse øjeblikke af mirakler og tragedier og skurke og helte, som forfatteren har fulgt i mere end 40 år.
Antal sider: 280 - Indbinding: Hæftet
