Se information om den valgte bog

Senest opdateret 9. juni

Af Else Jørgensen

1. udgave fra 1994 på forlaget Sund og Rask

Oplag: 1

ISBN: 87-89105-36-2

Kategorier: Selvudvikling, Sundhed, Personlig pleje

pris: 59 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 100 gram

Indhold: Regelmæssig motion forebygger stress; Ernæring til sportsfolk; Kosttilskud; Hvilke sportsgrene skal man vælge; Afspænding - tørbørstning - sauna; Bliv en frisk fyrre-årig!; Børns smidighed; De hyppigste sportsskader og behandlingen af dem; Basisplan for sportsfolk. Omfang: 65 sider, illustreret i farver. Tegninger: Plus2 Marketing; Fotos: Anjo, Anne Jørgensen