Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Bestsellerforfatteren Thorbjörg Hafsteindottir, har skrevet bogen "9 veje til vitalitet. Thorbjörg giver dig i denne bog vitalitetscirklen, som er ni forskellige områder, som er vigtige for det du ønsker at opnå i livet. både i hverdagen men ganske simpelt i et hvert øjeblik. Bogen indeholde ni kapitler, et for hvert område i vitalitetscirklen, hvor hvert kapitel giver dig tips, gode råd, trin for trin vejledning og opskrifter på det vitale liv. Drømmer du om mere energi, styrke, harmoni og balance, og ønsker du at opnå det vitale liv. Så burde du læse denne bog, måske er det dit blodsukker, som skal stabiliseres. Eller dit immunforsvar der skal styrkes, det kan også være at du har brug for en afgiftning, at få balanceret dit nervesystem eller få gang i kredsløbet, så du kan få vitaliteten til at blomstre. Softcover, 298 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Det gode Køkken er en kogebog for kræftramte og deres familier, som gerne via kosten vil gøre noget selv for at øge sundheden og forebygge ny kræft, men den kan bruges af alle, der gerne vil spise sund, spændende og forebyggende mad. Vi kan ikke beskytte os 100 procent imod kræft, men vi kan mindske risikoen for at blive ramt – f.eks. ved at blive mere bevidste om det, vi putter i munden. Bogens opskrifter er baseret på research i den seneste forskning om kost og kræft og på baggrund af samtaler med de nogle af de førende danske forskere inden for feltet. I valget af råvarer til opskrifterne er forfatterne derfor helt bevidst gået uden om mejeriprodukter, rødt kød og de fleste forarbejdede fødevarer. Softcover, 214 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
1. udgave fra 2008 på forlaget Normedica
Oplag: active
ISBN: 9788790009151
Kategorier: Sport & fritid, Sundhed
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 450 gram
130 sider, illustreret i s/h, hæftet, rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. marts
fra 1996 på Forlaget politisk revy
Oplag: active
ISBN: 87-7378-148-7
Kategori: Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 102 gram
Lille bog om fedstoffer og olier (fortrinsvis vegetabilske). Påpeger bl.a. at den koldpressede olie er langt den sundeste. Gode olier: mandelolie, hjulkronefrøolie, smør, rapsolie, kæmpenatlysfrøolie, ghee (laves af smør), hasselnøddeolie, olivenolie, pistacienøddeolie, græskarfrøolie, tidselolie, sesamolie, solsikkeolie, valnøddeolie, hørfrøolie. 71 sider. Paperback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. marts
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Medicin, Sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Softcover, 235 sider. Ny og ubrugt. Det er ikke kun store bodybuildere, der er på steroider. Også helt almindelige unge mænd kombinerer styrke træning i fitnesscentret med brug af doping. Motionsdoping handler om, hvordan og hvorfor især unge mænd tager anabole steroider for at få større muskelmasse – og den eftertragtede muskuløse krop. Bogen ønsker at forstå den moderne optagethed af den ideelle krop, undersøger koblingen mellem muskler, maskulinitet og identitet og beskriver de typer, der skyder genvej til en muskuløs krop ved at tage præstationsfremmende stoffer. Bogen er skrevet i et direkte og tilgængeligt sprog og bruger mange tekstbidder fra interviews med unge mænd, der bruger doping. Ved også at give plads til deres stemmer får læseren et indblik i fitnesskulturen, i hvad der kræves af livsstil for at opnå resultater, og hvad bagsiden af medaljen også er.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Indbundet, 142 sider. Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. marts
Oplag: active
Kategorier: Hobby, Krop & sind, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Det er aldrig for sent at få en yngre krop! Lotte Arndal giver dig veldokumenteret fakta på, hvorfor bogens øvelser gør dig yngre både i krop og sind. Ikke nok med, at dit hjerte bliver sundere og din hjerne skærpet, når du gennemfører bogens træningsprogrammer i 12 uger. Dine muskler og knogler bliver stærkere, og din hud bliver smukkere, og du vil både se yngre ud og føle dig yngre. Indbundet, 227 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Indbundet, 192 sider. Ny og ubrugt. Nyd massage i dit eget hjems komfort med tydelige trin-for-trin instrukser og fotografier. Massage til afslapning og linding af smerter for dig, din partner og venner. Massage der højner energiniveauet. Også for småbørn, gravide og ældre. Massage øger mængden af oxytocin, det hormon, der får os til at stoppe op og slappe af. Gendan dit psykiske og fysiske velvære.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Energi, næring, detox og heling. Hardback, 110 sider. Elektriske saftpressere er kendt for at kunne levere sund juice ud fra et stort udvalg af friske varer på få sekunder. Ikke alene kan disse juicere pulverisere dine yndlingsfrugter, grønsager og nødder til behagelige, velsmagende drikke, de hjælper også med til at frigive råvarernes næringsindhold. Når man får disse i juiceform, bevarer man næringsstoffer, som ellers ville være gået tabt i madlavningen. Det er altså en hurtig og nem vej til at skaffe den daglige dosis frugt og grønt og sørge for din krop med mængder af vitaminer, mineraler og enzymer. Bogen her omfatter opskrifter, som kan bruges dagen lang. Den er opdelt i fire afsnit, som svarer til forskellige behov, sådan som man også oplever det på en professionel juicebar. Her er energi-juicer, som kvikker dine systemer op uden brug af stimulanser som fx koffein. De er bl.a. gode eftermiddags-opkvikkere. Der er nærende juicer lavet på råvarer med mange fibre og sunde fedtstoffer. De holder dig mæt og kan nydes som lette måltider. Detox-juicer renser din krop for affaldsstoffer ved at frigøre de naturlige, antibakterielle stoffer, som findes i mange frugter og grønsager. De helende juicer fokuserer på visse råvarers evne til at styrke dit immunforsvar. Uanset om du er juice-begynder, ihærdig juice-udrenser eller blot på udkig efter nye og spændende måder at udnytte din saftpresser på, så er der noget for dig i denne bog. Der er vejledning i valg af det rigtige udstyr og beskrivelser af råvarer, som modsvarer de sundhedsaspekter, der er vigtige for dig. Her er også tips & tricks, så du får mest muligt ud af din maskine, og farvefotos så fristende, at man næsten kan smage de skønne juicer.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 336 sider. Ifølge de to forfattere, den holistiske læge Deepak Chopra og neurobiologen Rudolph Tanzi, er det afgørende vigtigt, at vi tager vores helbred og sundhedstilstand i egne hænder. Vi kan ikke forlade os på, at læger og medicinalfirmaer helbreder os, når uheldet er ude, men må selv lære at forebygge og aktivere vores selvhelbredende kraft på en hel anden måde, end vi gør i dag. Vi står over for stadigt nye potentielle epidemier, resistente bakterier og giftstoffer i vores omgivelser, og vores immunforsvar er afgørende for vores sundhed. I Supersund præsenterer Chopra og Tanzi den nyeste forskning inden for forbindelsen mellem krop og sind, og hvordan vores sind påvirker vores gener og immunforsvar, og de gennemgår en 7-dages plan til at optimere vores sundhedstilstand og aktivere kroppens utrolige evne til selvhelbredelse. Det er ifølge forfatterne især vigtigt, at vi sørger for at forebygge de mest almindelige sygdomme og lidelser som forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, type 2-diabetes og Alzheimers sygdom, som kan udvikle sig uden symptomer i mange år. Desuden bør vi også adressere kronisk stress og de inflammationstilstande, som mange mennesker i dag går rundt med uden at vide det. Bogen er fuld af ny viden og praktiske råd til, hvordan vi beskytter os selv bedst og opnår livslang sundhed.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
For dig der ønsker at spise mindre kød. Hardback, 64 sider. Som ny. Grønt er godt og både sundt og bæredygtigt. Men det betyder ikke, at man behøver at ændre alle sine madvaner. Man kan gøre det gradvist som flexitar med masser af grønt, men også lidt kød og fisk, når man har lyst til det.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 217 sider. Sukkersheriffen siger ikke nej til sukker, ikke på vilkår. Hvis vi er raske, er der også plads til sukker, men ikke i de mængder, vi plejer. Seks ud af ti børn får for meget sukker, og sukkeret stjæler pladsen fra den sunde mad. Det betyder, at mange børn og unge bliver fejlernærede og ikke trives optimalt. Og det er skidt, selvom det hele sker i den bedste mening. Et sukkerfornuftigt familieliv kræver ingen store omvæltninger eller afsavn, men derimod lidt nyttig viden, gode værktøjer og masser af mod og omtanke.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Det bedste fra 5:2, stenalderkost, middelhavsdiæt, vegetarkost, syre/base-kost og LCHF. Indbundet, 165 sider. "Det der virker" handler om at finde den rigtige vej for DIG til at blive sund og slank. Lene Rode har samlet de bedste ting fra en lang række kure som LCHF, 5:2, Stenalderkost, Vegetarkost m.fl. så du ikke behøver at vælge. Med "Det der virker" får du altså alt det bedste fra de forskellige kure, så du slipper for at skulle vælge. Du får 40 enkle og lækre opskrifter og 10 hurtige og lette øvelser. Følger du opskrifterne, der er sunde og lækre, kommer du til at få en stærk, slank krop, der kan klare lidt af hvert, og som du kan være glad for.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
1. udgave fra 2017 på forlaget Heart Planet
Oplag: active
ISBN: 9788799616763
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 323 gram
Veganer - sådan kommer du i gang - for dyrene, kloden og sundheden. Veganer – Sådan kommer du i gang henvender sig til de mange, som bekymrer sig om dyrene, miljøet, klimaet og vores sundhed, som trues af livsstilssygdomme og smittefarlige bakterier. Bogen er en dansk guide til vegansk levevis, der minimerer den enkeltes medvirken til lidelse og ødelæggelse. Læseren får overblik over veganismen som filosofi og ideologi og introduceres til veganerlivet i praksis. Kapitel for kapitel gennemgås de etiske og miljømæssige argumenter. Sund og lækker plantekost. Glæder, udfordringer, dilemmaer på vejen. Film, bøger, blogs. Det voksende veganske netværk på de sociale medier og ude i virkeligheden. Veganer er skrevet af forfatter og journalist Karin Elrød, der deler ud af sine egne erfaringer som veganer. Antal sider: 171. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. marts
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 189 sider. Dette er Suzy Wengels populære grundbog i helt ny version - med al den opdaterede viden og alle de værktøjer, der baner vej for et succesrigt vægttab, samt masser af nye opskrifter, både i en version til kvinder og en version til mænd. Med Sense er det slut med at tælle kalorier og veje mad i én uendelighed og slut med kure, der ikke virker på lang sigt. Suzy Wengel og hendes Sense-metode viser en anden vej - med sund fornuft og hænderne som de vigtigste redskaber. For ja, man måler sin mad i håndfulde. Man kan spise tre sunde og velsmagende hovedmåltider hver dag. Tre til fire håndfulde mad per måltid er nok til at gøre én mæt. Man taber sig, fordi man kommer i kalorieunderskud på fornuftig vis. Der gælder ingen forbud, men man lærer at sætte sine måltider sammen på den rigtige måde og lytte til kroppens naturlige appetitsignaler. Herved får man meget lettere ved at styre trangen til mad og søde sager - og komme videre, hvis man er faldet i. Derfor kan man holde sin nye vægt resten af livet. Tusindvis af danskere har allerede afprøvet metoden med stor succes. Fire af dem fortæller i denne bog, hvordan Sense fik alle deres overflødige kilo til at forsvinde, og hvorfor metoden virker så effektivt for dem.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. marts
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Indbundet, 189 sider. Mange forbinder glutenfri kost med en diæt støvsuget for alt, der hedder lyst brød og pasta, men nu viser Nemt glutenfrit dig, hvor let det er at leve glutenfrit – uden at du føler, at du går glip af noget! Måske lider du af cøliaki, eller også prøver du på at skære ned på dit glutenindtag. Denne bog er for alle, der er nysgerrige på det glutenfrie køkken og de fordele, man kan drage af en glutenfri kost. Kogebogen indeholder de mest delikate og velsmagende opskrifter, så du selv kan bage både pandekager og vafler eller servere en hel glutenfri menu, hvor de fleste kan være med. Der er skruet ned for indholdet af gluten, men op for smag og madglæde!
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. marts
2. udgave fra 2015 på forlaget Wengel
Oplag: active
ISBN: 9788799775811
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 644 gram
Sense - slank med fornuftt. - grundbog til Danmarks mest populære vægttabsmetode. Grundbog til danmarks mest populære vægttabsmetode. Antal sider: 269 - Indbinding: Hæftet (soft cover)
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. marts
fra 1984 på Nyt nordisk forlag
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed
pris: 45 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 200 gram
Fint lille hæfte, (bortset fra den lille, hvide klat maling på forsiden). 37 sider. Rigt illustreret. En række øvelser til træning af de forskellige muskelgrupper gennemgås. Indeholder også forslag til opbygning af træningsprogrammer. Samt en kort gennemgang af musklernes anatomi og fysiologi.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. marts
fra 2001 på forlaget DR
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Sport & fritid, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 150 gram
"CS er aktiv triatlet, kendt fra dansk tv med en række programmer om fitness og især fedtforbrænding via pulstræning. Hans bog om styrketræning er en af en samtidig serie på fire om forskellige fitness-emner. Først fortæller bogen, hvorfor man bør styrketræne og fastsætte mål for styketræningen, er det til almindeligt velvære eller til egentlig kropsbygning? Her er råd om træningsfrekvens, hvor mange øvelser, træningssæt og antal repetitioner. Bogen indeholder et program med de mest almindelig øvelser til styrketræning af hele kroppen, bryst, ryg, skuldre, ben, bagdel, mave og arme. Også hjemmeøvelser for den der ikke har tid til motionscentret og lidt om kostplanlægning. Ideen med bogen er udmærket, og som en hjælp til nybegynderen følger den naturligt op på emner fra tv-programmerne. Men jeg synes teksten er for overfladisk, ikke meget nyt stof, og de små stregtegninger til instruktioner er for gnidrede, og ikke særligt instruktive for nybegynderen, der netop ikke kender øvelsen i forvejen. Bogen kan højest bruges som supplement til andre bøger om styrketræning og instruktionen i motionscentret, og som den første inspiration for den, der trækker i træningstøjet for første gang. Måske efterspørgsel p.g.a. tv-programmerne."
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. februar
fra 1990 på forlaget Komma & Clausen Bøger A/S
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Sport & fritid, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 320 gram
Hardback. 110 sider. Illustreret med fotos og diagrammer. "At bruge regler og rammer for spil med bolde, der går på tværs af de traditionelle boldspils faste regelsæt, har vundet stærkt indpas i skoler, på seminarier, idrætshøjskoler og i idrætsklubber. I denne bog beskrives de elementer, der går igen i mange af de kendte boldspil, og den er en introduktion til de emner, der er væsentlige ved undervisning og træning af begyndere. Til behandlingen af det enkelte emne er der knyttet relevante boldspil, og mere end 50 spil og lege beskrives. De kan bruges som de er, eller de kan videreudvikles og modificeres til bestemte formål. Spillene, og de ideer der ligger bag, vil være et stort aktiv for alle, der arbejder seriøst med boldspil."
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. februar
1. udgave fra 2006 på forlaget Politikens
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 560 gram
Hardback. 129 sider. Illustreret. Herregod træning er en træningsbog for mænd med focus på optimal træning af kroppen, både hjemme og i træningscentret. I bogen kan man bl.a. læse, hvordan man laver et gennemtænkt træningsprogram, så det dækker ens behov, og hvordan man kan teste sin kondition, smidighed og udholdenhed. Desuden indeholder bogen et afsnit om, hvordan man coacher sig selv og holder motivationen oppe.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. februar
1. udgave fra 2006 på forlaget Politikens
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1500 gram
Hardback. 470 sider. Illustreret med mere end 750 trin for trin-fotos. Bogens indhold: Mave og Ryg. Ben og Baller. Pilates.Træning med Bold. Bogen er til dig, der gerne vil have en veltrænet krop og se hurtige resultater af træningen.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. februar
1. udgave fra 1998 på forlaget Paludan
Oplag: active
ISBN: 87-7230-878-8
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Søvnens helbredende kraft - Optimal udnyttelse af den naturlige restituerende søvn -159 sider – Paperback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver. Navn på for-titelblad. - Pris ex forsendelse -B1766 -19 –11494
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. februar
1. udgave fra 2020 på forlaget Gyldendals Bogklubber -1. bogklubudgave
Oplag: active
ISBN: 978-87-03-09555-4
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Yngre med årene – 239 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år. – Pris ex forsendelse - B1766 – 25 - 10010
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. februar
fra 2012 på forlaget Gyldendals Bogklubber – 1. bogklubudgave
Oplag: active
ISBN: 978-87-03-05427-8
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker - 266 sider – Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Med eksempler fra aktuel forskning og egen livserfaring tager journalist Lone Kühlmann (f. 1945) og aldringsforsker Henning Kirk (f. 1947) et opgør med tanken om, at man går i stå, når man bliver ældre. Navn på for-titelblad. - Pris ex forsendelse -B1746 -01 -10620
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. januar
1. udgave fra 2008 på forlaget Miami Muffin Publishing
Oplag: active
ISBN: 87-992323-0-7
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 277 gram
Hæftet eksemplar, 149 sider, Prisen er ex. forsendelse, Stempel på titelblad, Arkivkode:UH-794-B The Models Diet gør op med alverdens slanke- og selvhjælpsbøger uden hensyntagen til politisk korrekthed. Bogen er bygget op omkring sexede og velformede modeller og igennem en lang række interviews og facts vil bogen provokere din opfattelse af en sund, fræk og velformet krop, og den sætter også spørgsmålstegn ved vores stræben efter skønhed. Er det så vigtigt at være smuk og lækker? Og hvor går grænsen for at få skabt designer-kroppen? Få råd og vejledning fra hver eksotisk model - skridt for skridt! Hør om modellernes ernæring, snacks, træningstips, sundhedstips og meget, meget mere! Læs de overraskende facts og undersøgelser, som bekræfter vores "overfladiske" natur! Få et andet indblik i underholdingsbranchen: spiseforstyrrelser, slankepiller, steroider, usikkerhed og psykisk pres! Giver stof til eftertanke om dig selv, kropsidealer og din selvtillid! Du får interviews med en lang række undertøjs-, bikini- og Playboy-modeller: Jennifer Walcott - Playmate of the Month 2001, Kira Eggers, Katie Cleary fra America's Next Top Model, Sunny Leone - Penthouse Pet of the Year 2003 og mange flere - samt interviews med: klinisk diætist Christina Bendix og dr. Mehmet Öz - kendt fra Oprah Winfrey, VM-vinder i Fitness 2002 Henning Kristensen, Bjørn - Paradise Hotel, grundlæggeren bag beautifulpeople-netværket og mange andre! Bogen indeholder også en masse flotte billeder af modellerne, så man rigtig kan blive inspireret og se, hvad deres råd kan gøre for dig!
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. januar
fra 2000 på forlaget Bogklubben – 1. bogklubudgave
Oplag: active
ISBN: 87-604-0837-5
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion – 255 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Der er ikke ret mange madopskrifter i vejen til hjertet. Til gengæld rummer bogen – meget detaljeret og meget personligt … – Pris ex forsendelse - B1746 -22 -10079.1
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. januar
1. udgave fra 2000 på forlaget Hovedland – 2. oplag
Oplag: active
ISBN: 87-7739-418-6
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Sundhed
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Vejen til hjertet: Kostomlægning, selvindsigt og motion – 255 sider – Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Der er ikke ret mange madopskrifter i vejen til hjertet. Til gengæld rummer bogen – meget detaljeret og meget personligt … – Pris ex forsendelse -B2218 -22 -10079
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. januar
1. udgave fra 2009 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 87-11-26745-5
Kategorier: Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 616 gram
den ultimative Lene hansson manual til et sundt og slankt liv på 8 uger. Til hver af de 8 uger får du: Motivationsdel, motionsprogram, madplan, indkøbsliste, opskrifter
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 18. januar
1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702244717
Kategorier: Børn & forældre, Sport & fritid, Sundhed
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 775 gram
217 sider, illustreret i farver, hardback i super flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
