Senest opdateret 13. marts
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
At praktisere 5:2 diæten er simpelt. Det eneste du skal gøre er, at reducere dit kalorieindtag til 500/600 kalorier to dage om ugen og så ellers spise som du plejer, de resterende 5 dage! Ved at faste 2 dage ugentligt reducerer du din vægt, forbedrer din helbred og føler dig generelt bedre tilpas. Det kan ikke gøres meget lettere end med disse lækre kaloriefattige opskrifter til både morgenmad, frokost og middag. 5:2 Kogebogen indeholder 100 opskrifter med præcise kalorieberegninger, forslag til en 4 ugers madplan, gode ideer til kaloriefattige snacks, nem og tilgængelig kalorietæller, samt gode råd og teknikker til alt fra portionskontrol til at fastholde den fastende livsstil. Indbundet, 144 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. marts
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
5:2 kuren er på ganske kort tid blevet utrolig populær. Denne bog indeholder alt, hvad du behøver for at få succes med kuren: Fakta, tips, råd, motivation og 100 kalorieberegnede og nemt tilberedte opskrifter til fastedagene. Ulrika er en af Sveriges mest produktive kogebogsforfattere. Hun har inspireret og hjulpet tusinder til en sundere livsstil. Indbundet, 182 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Vil du prøve et træningsprogram, der har samme effekt som løbetræning, styrketræning, hjerte-kredsløbs-træning og meditation tilsammen, men hvor du kun har behov for to kvadratmeter plads? Power Yoga er udviklet som en fitnessorienteret variant af det klassiske yoga-program og opfylder behovet for både styrke, udholdenhed, kropsbalance og afspænding på samme tid. Det professionelt gennemtestede træningsprogram indeholder talrige trin for trin-instruktioner til blandt andet opvarmnings-, åndedræts-balance-, styrke- og meditationsøvelser for såvel begyndere som øvede. Programmet er nemt at integrere i hverdagen, gør dig i stand til bedre at håndtere stress og hjælper dig til et liv fuld af optimisme og livsglæde. Din trænings-dyd til bogen Den medfølgende trænings-dvd med 45 minutters komplet træning er et ideelt supplement til bogen. Instruktøren giver dig en yderst udførlig præsentation af øvelserne, som du selv kan tilpasse efter dine individuelle behov og fysiske form. En speaker guider dig igennem programmet, men du kan også vælge at gennemføre øvelserne kun med musik. Indbundet, 125 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Afliv myterne og få sandheden. Sandheden om sundhed er en guide til et sundere liv skrevet af Danmarks førende forsker. Bogen handler om KRAM-faktoren. Har du den, så er du i biologisk forstand 14 år yngre. KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Konceptet går ud på at få nogle ganske enkle rutiner i hverdagen. Når det er nemmere sagt end gjort at holde vægten, kvitte smøgerne, drikke mådeholdent og motionere dagligt, så skyldes det, at vi påvirkes af en lang række omstændigheder, som vi ikke er bevidste om. Men en væsentlig vej til at få succes med et sundt liv er viden. Denne bog bygger på viden og dokumentation tilsat sund fornuft og gode råd. Bogens kerne er de fire hovedkapitler om Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Der er særligt fokus på betydningen af kost og motion og alle myterne bliver aflivet – for hvorfor bruge en masse penge og tid på det, der ikke virker. Fyldt med sjove anekdoter, gode eksempler og enkle tip til, hvordan du bl.a. kan blive mere aktiv i hverdagen, giver bogen dig viden om, hvad der reelt er sundt og usundt. Indbundet, 203 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
1. udgave fra 2002 på Forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 87-7955-139-4
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 686 gram
Bog om de sundhedsmæssige og samfundsmæssige aspekter af fastfood. 383 sider. Paperback. Ulæst eksemplar - fremtræder som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Det gode Køkken er en kogebog for kræftramte og deres familier, som gerne via kosten vil gøre noget selv for at øge sundheden og forebygge ny kræft, men den kan bruges af alle, der gerne vil spise sund, spændende og forebyggende mad. Vi kan ikke beskytte os 100 procent imod kræft, men vi kan mindske risikoen for at blive ramt – f.eks. ved at blive mere bevidste om det, vi putter i munden. Bogens opskrifter er baseret på research i den seneste forskning om kost og kræft og på baggrund af samtaler med de nogle af de førende danske forskere inden for feltet. I valget af råvarer til opskrifterne er forfatterne derfor helt bevidst gået uden om mejeriprodukter, rødt kød og de fleste forarbejdede fødevarer. Softcover, 214 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. marts
fra 1996 på Forlaget politisk revy
Oplag: active
ISBN: 87-7378-148-7
Kategori: Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 102 gram
Lille bog om fedstoffer og olier (fortrinsvis vegetabilske). Påpeger bl.a. at den koldpressede olie er langt den sundeste. Gode olier: mandelolie, hjulkronefrøolie, smør, rapsolie, kæmpenatlysfrøolie, ghee (laves af smør), hasselnøddeolie, olivenolie, pistacienøddeolie, græskarfrøolie, tidselolie, sesamolie, solsikkeolie, valnøddeolie, hørfrøolie. 71 sider. Paperback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2005 på FADL´s forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7749-336-2
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Medicin, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje, Undervisning, Ungdom, Øvrige
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2017 på forlaget Empowermid books
Oplag: active
ISBN: 9788740924855
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Selvhjælp, Sundhed, Ungdom, Øvrige
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2012 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: :978-87-21-03674-4
Kategorier: Faglitteratur, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Psykologi, Pædagogik, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2010 på forlaget L&R Business
Oplag: active
ISBN: 978-87-7664-421-5
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Humaniora, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Pædagogik, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Undervisning, Øvrige
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2014 på forlaget Gyldendal Busines
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-16053-6
Kategorier: Faglitteratur, Psykologi, Pædagogik, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Ungdom, Øvrige
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 550 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2014 på forlaget Frydenlund
Oplag: active
ISBN: 978-87-7118-301-6
Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Forvaltning, Humaniora, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Studiebøger, Sundhed, Undervisning, Ungdom, Øvrige
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 400 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2012 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 978-87-7706-709-9
Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Selvudvikling, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning, Øvrige
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 450 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
16. udgave fra 2009 på forlaget Munksgaard Danmark
Oplag: active
ISBN: 978-87-628-0934-5
Kategorier: Faglitteratur, Medicin, Ordbøger & leksika, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje, Undervisning, Øvrige
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1800 gram
Opslagsbog. Forklare lægefaglige, medicinske ord og begreber i et sprog som er forståeligt for "læg - folk (ikke sundheds-uddannede) " såvel som for læger og andre i sundhedsvæsnet - også personer under uddannelse. Pæne rene sider. Fremstår som ulæst. Fra ikke ryger hjem.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2020 på forlaget Ella
Oplag: active
ISBN: 978-87-998532-9-8
Kategorier: Billedbøger, Børnebøger, Børn & forældre, Faglitteratur, Kommunikation, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Sundhed, Økonomi
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
En guide til daglig glæde og trivsel for børn og voksen. Kan bruges i børnehaven og i på de mindste klassetrin. Tegninger udarbejdet af børn. Pæne rene sider. Er som ulæst og ny - aldrig brug. Fra ikke ryger hjem. Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
fra 2001 på forlaget Rambøl a/s, Farsø
Oplag: active
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kommunikation, Ledelse & Management, Pædagogik, Samfund & historie, Sundhed, Sygepleje, Øvrige
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 200 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2012 på forlaget L&R Business
Oplag: active
ISBN: 978-87-500-4329-4
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Pædagogik, Studiebøger, Sundhed, Undervisning, Øvrige
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 400 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
fra 2018 på forlaget Mindspace
Oplag: active
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Studiebøger, Sundhed, Øvrige
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Pæne rene sider. Fremstår som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 6. januar
fra 2014 på forlaget Frydenlund
Oplag: active
ISBN: 978-87-7118-355-9
Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Selvhjælp, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Undervisning, Ungdom, Øvrige
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Pæne rene sider. Er som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 13. december
fra 2018 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740041699
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1965 gram
Indbundne. Nærmest som nye. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (S5) Vejer 1765 gram
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 9. december
fra 1993 på forlaget G.E.C. Gad
Oplag: active
Kategorier: Hus & have, Sundhed
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
143 sider, heftet, gennemillustreret i farver.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 9. december
fra 2009 på forlaget GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
Oplag: active
Kategori: Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
74 sider, hæftet. Skrevet på baggrund af den nyeste forskning samt interviews med læger, sundhedspsykologer og eksperter indenfor motion og ernæring.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 8. december
1. udgave fra 2020 på forlaget INDBLIK
Oplag: active
ISBN: 978-87-93664-44-9
Kategori: Sundhed
pris: 149 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 935 gram
Hæftet m. flapper. Ny og ulæst bog . Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (KVD82) Vejer 735 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 3. december
1. udgave fra 2007 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 978-87-614-0452-7
Kategori: Sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 980 gram
Hæftet m. flapper. Nærmest som ny reolbog. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (K374) Vejer 780 gram
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 23. november
1. udgave fra 2018 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 978-87-400-4966-4
Kategori: Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 775 gram
Hæftet m. flapper. Ny - Ulæst. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (KBS) Vejer 575 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 23. november
fra 2005 på forlaget Thaning & Appel
Oplag: active
ISBN: 87-413-6468-6
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 66 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1080 gram
Hardback. Som ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (KVD71) Vejer 880 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 22. november
2. udgave fra 2005 på forlaget DR
Oplag: active
ISBN: 87-7680-230-2
Kategorier: Børn & forældre, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 650 gram
indbundet Slip for kræsne børn! Børnelæge Vibeke Manniche giver forældregode råd om bl.a. Madvaner. Forældrene skal være ansvarlige ogkonsekvense og sørge for at barnet får en alsidig kost, der kan bane vejen for et langt og sundt liv. Det siger sig selv, at man som forældre ønsker det bedste for sit barn. Vi ønsker, at de skal være sunde, trygge, glade for at gå i skole, få gode oplevelser i og uden for skolen samt have gode, nære venner – kort sagt, et godt liv. Det lyder let og ligetil, men i virkeligheden stravle hverdag kan det godt være svært at leve op til – den sundemadpakke bliver byttet ud med en mælkesnitte og gåturen i skoven erstattes af en videofilm. Så kan det være rart med et godt råd og lidt inspiration. Og det er, hvad denne bog forsøger at give. Denne bog handler om, hvor vigtigt det er at have et sundt og godt liv. Læs bl.a. om: kræsenhed, mobning, søvn, overvægt, skilsmisse, sorg, motion, venskaber, skolestart, trafiksikkerhed – og meget mere. Vibeke Manniche (1961) er børn og unge-læge, ph.d. og mor til to børn. Hun øser her af sine mange årserfaring fra arbejdet med børn og unge. Hun er kendt af mange fraradio og tv og har skrevet flere bøger om børn (bl.a. Bogen om barnet)og holder også foredrag rundt om i landet. Fra januar2005 har hun redigeret brevkassen i Helse.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 22. oktober
1.st udgave fra 2012 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771376173
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Kost efter den nye teori som hedder 5 dages normal spisning og 2 dages faste, hvor kalorieindtaget er max 500 cal. Man booster sin forbrænding.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 22. oktober
1. udgave fra 2007 på JP/Politikens Forlagshus A/S
Oplag: active
ISBN: 987-87-567-8506-8
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
En bog der tager vare for hele familiens sundhed. Om omlægning af kosten fra usund til sund.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2026 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
