Senest opdateret 17. januar
1. udgave fra 2009 på forlaget Pretty Ink
Oplag: active
ISBN: 8763813464
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
Tænker du nogle gange i dit liv: Er det her meningen med det hele? Lader du være med at gøre ting, du har lyst til, fordi du frygter hvad andre vil tænke? Har du skabt et liv og en hverdag, som du ikke har energi til at opretholde? Hvis du kan genkende bare én af disse tanker, vil budskabet i denne bog kunne give dig noget af det du leder efter og ændre dit liv radikalt. Bogen er en komplet værktøjskasse og en proces til dig, der vil have mere ud af tilværelsen. Sofia Manning fortæller, hvordan hun selv overvandt sin værste fjende. Hun guider dig nænsomt igennem et opgør med din egen personlige frygt, frem mod et liv, hvor du kan udfolde den, du virkelig er. Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. januar
1.4 udgave fra 2015 på Ekstrabladets Forlag
Oplag: active
ISBN: 978-87-400-2304-6
Kategorier: Biografier, Personlig udvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Hardback, 248 sider Illustreret. Hårdtslående, morsom og rørende bog ...
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. januar
1. udgave fra 2004 på forlaget Egmont
Oplag: active
ISBN: 87-632-4200-1
Kategori: Personlig udvikling
pris: 69 kr – stand: ★★★★★★
Hardback, 199 sider Som ny
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. januar
på forlaget Forsvarets Personeltjeneste
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling
pris: 69 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 200 gram
Paperback, fin stand. Hvad er stress ? Dette og mange andre spørgsmål kan du finde svar på i denne håndbog
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. januar
1. udgave fra 2009 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 87-1143-622-0
Kategorier: Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 69 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
Hardback, som ny. Lær kraftfulde teknikker og trivselsstrategier, der giver dig mere overskud. Få den nyeste viden om trivselsstoffer i hjernen. Bliv inspireret af cases fra det virkelige liv.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. januar
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 745 gram
Mette Holm har igennem de seneste 3 år guidet sig selv og tusindvis af kvinder til at lære at stille sig OPPE. Hvad det det vil sige, og hvad koden bag ”oppeteorien” er, afsløres i denne længe ventede bog. Med baggrund i den kognitive metode omsættes teori til billeder og redskaber, modeller og anvisninger, der gør, at man ikke kan undgå at forandre sig, når man arbejder med bogen. Den giver et dybt indblik i, hvad der sker, når din tanker aktiverer dine følelser, som derefter udmønter sig i handlinger. Hele omdrejningspunktet er at afkode modstand og flytte sig mentalt. Bogen er enestående i sin dybde, da den på simpel vis gør svært tilgængeligt stof til noget, alle kan forstå og bruge. Når du først forstår, hvordan oppe-teorien virker, og hvilke elementer der er i den, kan du pludselig handle dér, hvor du tidligere var låst fast, og gøre dig fri af negative tankemønstre. OP giver dig et helt nyt billede af dine muligheder og den magt, vi alle besidder. Når du lærer dine tankers kraft at kende, vil du aldrig tænke en nedadgående tanke igen, og effekten vil sprede sig til alle områder af dit liv. Om forfatteren Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog MettesUnivers samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejnings- punkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. I 2015 var hun med- forfatter til bogen Elsker mig for evigt, og i 2016 udkom hun med Boost din selvkærlighed – en samling af små positive og opbyggelige tekster. Mette sender hver dag et selvkærligt boost til 55.000 følgere. Se mere på Mettesunivers.dk. Hardback, 217 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. januar
1. udgave fra 2009 på forlaget Wisdom Tree
Oplag: active
ISBN: 9788183281171
Kategorier: New Age, Personlig udvikling, Spiritualitet
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
132 sider, paperback i rigtig flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. januar
4. udgave
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 685 gram
Har du tænkt over hvem du selv er? Hvorfor din familie og dine kolleger reagerer som de gør? Brug dit Enneagram - Kender du typen? ◦ Coaching ◦ Formidling åbner for en undersøgelse af hvorfor og hvordan vi mennesker er forskellige og giver bud på hvad vi hver især kan arbejde med, for at vokse som individer. Et dybere kendskab til forskellige personlighedstyper, kan øge din forståelse og indsigt. Grundlæggende er vi motiveret af 9 forskellige drivkræfter, som vi finder i Enneagrammet. I denne bog får du en grundig gennemgang af teorien, krydret med eksempler fra virkeligheden og praktiske værktøjer. Fjerde udgave af bogen indeholder 51 nye sider om kommunikation mellem Enneagramtyperne. Hardback, 321 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. januar
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 735 gram
28 dage til mere robusthed og overskud. Kunne du tænke dig at håndtere stress og udfordringer bedre? Vil du gerne have mere styrke, så du ikke bliver slået ud af kurs? Drømmer du om at have mere livsglæde? Vi har i dag dokumentation for, at det nytter at arbejde med vores humør. Vi behøver ikke at acceptere at være jævnt tilfredse, at være kronisk nedtrykte eller at have følelsen af altid at være bagud. Vi kan aktivt ændre vores tankemønstre og vores hjerne, så vi får et liv med mere engagement og flere muligheder. I Mental Topform præsenteres du får de nyeste forskningsresultater indenfor hjerneforskning og moderne psykologi. Og i bogens træningsprogram får du effektive strategier til at tackle stress, modgang og udfordringer, så du kan trives - også når livet er svært. Her er veldokumenterede værktøjer til at: • Fremme dit mod og din evne til at være fokuseret • Berolige din hjerne og reducere mængden af negative tanker • Udvikle gode vaner og hæmme dårlige vaner • Modvirke stress og nedtrykthed • Forbedre dine sociale kompetencer • Opbygge positive tankevaner, der øger effektivitet og glæde. Du behøver ikke have erfaring med livskriser eller lykkepiller for at få noget ud af bogen. Alle kan have glæde af mentaltræning, og øvelserne kan nemt implementeres i din hverdag. Du behøver bare at afsætte 15 minutter om dagen. Indbundet, 204 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. januar
1. udgave fra 2010 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788777066245
Kategorier: Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 577 gram
Selvhjælpsbog til mennesker med kroniske smerter, som via mindfulness og terapiformen ACT kan lære at definere og fokusere på livsværdier og ved accept af smerterne igen komme til at leve et helt liv. Antal sider: 191. - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. januar
1. udgave fra 2005 på forlaget Børsen
Oplag: active
ISBN: 87-7553-719-2
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Paperback, som ny. 237 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. januar
1. udgave fra 2014 på forlaget www.bod.dk
Oplag: active
ISBN: 9788771457773
Kategori: Personlig udvikling
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 375 gram
60 sider, illustreret i s/h, hardback i rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. januar
1. udgave fra 2017 på forlaget www.bok.dk
Oplag: active
ISBN: 9788771701616
Kategori: Personlig udvikling
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 425 gram
100 sider, hardback i original ubrudt plastikwrapper. Ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. januar
1. udgave fra 2014 på forlaget Vestegnen
Oplag: active
ISBN: 9788771457667
Kategori: Personlig udvikling
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
24 sider, illustreret i farver, hardback i rigtig flot stand
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. januar
1. udgave fra 2014 på forlaget www.bod.dk
Oplag: active
ISBN: 9788771457049
Kategori: Personlig udvikling
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 450 gram
43 sider, hardback i rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. januar
1. udgave fra 2017 på forlaget www.bod.dk
Oplag: active
ISBN: 9788771884494
Kategori: Personlig udvikling
pris: 175 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
280 sider, hardback, endnu i original ubrudt plastikwrapper, ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. januar
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740046526
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 775 gram
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-dages kostplan med 50 opskrifter og et enkelt 3-ugers træningsprogram, med øvelser der kan laves derhjemme. Antal sider: 209 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. januar
1. udgave fra 2015 på forlaget Mindful Moving
Oplag: active
ISBN: 9788799867202
Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Øvrige
pris: 180 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 412 gram
Nogle glæder sig til at skulle føde, andre er ved at gå i panik bare ved tanken. Uanset hvordan du har det, er der hjælp at hente i denne bog. Du får svar på alle de typiske spørgsmål om fødsler og lærer at fokusere mere på din krop end på dine tanker og spekulationer. For selv om der ikke findes rigtige eller forkerte fødsler og heller ikke en bestemt måde at føde på, handler den gode fødselsoplevelse om, at du lærer at slippe kontrollen og overgiver dig til alt det uforudsigelige med viden om, at du er klædt på til fødslen, og at du vil gøre det så godt, som du kan. Med denne bog får du redskaberne til at opbygge mod til fødslen, så din fødselsoplevelse bliver så god som muligt, og din start på livet som mor også bliver det. Fødselsmod – brug din krop som hjælper er en fødselsforberedelsesbog, der primært handler om tiden inden fødslen og selve fødslen. Men meget af det, du lærer i graviditeten, kan du også bruge efter fødslen. I hvert kapitel får du forfatterens erfaringer fra sit virke som underviser på fødselsforberedelseskurser, konkret information om emnet, eksempler og gode råd. Derudover indeholder bogen øvelser og træningsforslag, så du kan passe godt på dig selv under graviditeten og gå positivt ind i fødslen med troen på, at du kan klare den. Efter endt læsning vil du være rustet til at rumme det uforudsigelige og føle dig sikker til at møde både fødslen og moderskabet. Antal sider: 187. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. januar
1. udgave fra 2016 på forlaget Atelier
Oplag: active
ISBN: 9788778578266
Kategorier: Erotik, Personlig udvikling
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
224 sider, illustreret i farver, hæftet i rigtig flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. januar
fra 2009 på Det Schønbergske Forlag a/s
Oplag: active
ISBN: 978-87-570-1739-7
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Fremtid, Personlig udvikling, Selvudvikling, Studiebøger, Undervisning, Øvrige
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
Inspiration til dig der skal vælge retning for fremtiden både hvad angår uddannelse og arbejde. Bogen kan hjælpe dig med at få fokus på hvad det er for et liv du drømmer om, give dig redskaber til at mærke efter hvad der er den rigtige fremtidsvej for dig. Pæne rene sider. Fremstår som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Paperback .
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. januar
fra 1985 på forlaget gyldendals bogklubber
Oplag: active
ISBN: 87-88943-00-3
Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Psykologi
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 459 gram
Ja! Og det er muligt at elske det mere og mere, hvis begge parter ønsker det og vil gøre det fornødne stykke arbejde. hft, lidt hyldespor, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. januar
4. udgave fra 1994 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-00-21598-8
Kategori: Personlig udvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 223 gram
Rammende, provokerende og med en charmerende blanding af personlige erfaringer og letgenkendelige eksempler tager Lone K livtag med både virkelige og selvskabte myter og fælder i kvinders tilværelse.. hardback, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. januar
2. udgave fra 2018 på Indsigt Forlag
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi
pris: 180 kr – stand: ★★★★★★
Om Enneagrammets Visdom Den fuldstændige guide til psykologisk og spirituel vækst for de ni personlighedstyper Dette er oversættelsen The Wisdom of the Enneagram. Den fuldstændige guide til psykologisk og spirituel vækst for de ni personlighedstyper. Virkelig god basis bog om personlighedstypologien Enneagrammet. En grundig gennemgang af Enneagrammet med forskellige sammenhænge og ikke mindst de 9 psykologiske udviklingsniveauer. Den er opbygget på en overskuelig måde og er både for den der skal opdage Enneagrammet for første gang og for dem, som vil arbejde dybere med emnet. Flot hæftet udgave på 416 sider Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 700g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
1. udgave fra 2008 på forlaget Frydenlund
Oplag: active
ISBN: 87-7887-666-9
Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 358 gram
Undertitel:om paforholdets veje og vildveje
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
1. udgave fra 2013 på forlaget Samvirke
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 723 gram
En anderledes slanke- og sundhedsbog, hvor ALM på sin karakteristiske facon fortæller levende og humoristisk om sit 12-ugers samarbejde med fitnesseksperten Lotte Arndal. hardback, kan sendes m DAO for ca 44 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
2. udgave fra 2003 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
Kategori: Personlig udvikling
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 407 gram
En bog om kreativitet, indsigt og forvandling En håndbog i kreativitet i dagligdagen. Om kreativitetens særlige natur og væsen, formidlet gennem en blanding af case-stories fra forfatterens kursusvirksomhed og personlige erfaringer gennem bl.a. drømme og refleksioner over disse. Med praktiske øvelser i enkle teknikkker Hardback, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
1. udgave fra 2015 på forlaget balanzz
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvudvikling, Studiebøger
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 409 gram
Mere succes - højere livskvalitet. KT ekspert i mentalt overskud hft, flot, kan sendes m DAO for 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
1. udgave fra 2011 på forlaget L&R business
Oplag: active
Kategori: Personlig udvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
I “Hvem har flyttet min ost?” beskriver Spencer Johnson, hvordan forskellige mennesker reagerer forskelligt på forandring, og så opfordrer han ikke mindst til, at man bruger forandring positivt. Hardback m smudsomslag, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
2. udgave fra 2009 på Psykiatrifondens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-9042-069-1
Kategorier: Personlig udvikling, Psykiatri
pris: 59 kr – stand: ★★★★★★
Paperback i fin stand. Hjælp til at blive mere psykisk robust, få mere selvtillid og blive en bedre pr oblemløser
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. januar
1. udgave fra 1990 på forlaget Politikken
Oplag: active
ISBN: 87-567-/4679-2
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 59 kr – stand: ★★★★★★
Hardback, 127 Sider Sådan tilrettelægger du dit liv efter dine fysiske , psykiske og intellektuelle rytmer.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2026 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
