Senest opdateret 14. december
1. udgave fra 2009 på Politikkens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-5678-948-3
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 768 gram
I ”Slip bekymringerne” viser psykolog Irene Oestrich gennem konkrete øvelser og teknikker, hvordan man giver sine tanker et kritisk eftersyn, hvordan man stopper sit negative selvsyn, og hvordan man kan skabe optimal trivsel i sit liv. Selvom det er naturligt at bekymre sig, kan bekymringerne let tage magten fra os og være skyld i dårligt humør og indre uro. Med ”Slip bekymringerne” erfarer du, at det er muligt at gøre op med de mønstre i tanker, følelser og adfærd, som forhindrer dig i at få det bedste ud af livet. Paperback Ny pris 139,95 kr.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
2. udgave fra 2009 på Psykiatrifondens forlag
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Selvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden det, man inderst inde gerne vil. Lav selvtillid kan være et led i psykisk sygdom. Heldigvis er der hjælp at hente. Man kan styrke sin selvtillid og træne de sociale færdigheder. En god vej er den kognitive psykologi, både i professionel behandling og til personlig udvikling. Bogens metoder hjælper læseren med at blive klar over egne og andres ønsker og behov, følelser og tanker, med at ændre negative tanker og håndtere konflikter. Med andre ord: Blive mere psykisk robust, få mere selvtillid og blive en bedre problemløser. Paperback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
2. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 453 gram
Vejledning i sund og naturlig levevis samt 8 ugers kostplan med sund mad, motionsprogrammer, wellness-skemaer, mental test til at vinde kampen over de overflødige kilo og et sundere liv. hft (lidt hyldespor), ellers flot, kan sendes m DAO for 44 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. december
1. udgave fra 2012 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Øvrige
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 638 gram
Interessen for at anvende mindfulness til børn og unge er stærkt stigende. Forskningsresultater peger på, at mindfulness kan styrke børn og unges jeg-opfattelse og impulskontrol og dermed deres eksekutive funktioner og evne til at rumme ubehag og stress. Mindfulness for børn og unge giver en bred introduktion til begrebet 'mindfulness', og hvordan mindfulness er blevet indarbejdet i den vestlige verdens interventionsstrategier. Bogens anden halvdel består af konkrete øvelser og lege, der umiddelbart kan integreres i en terapeutisk praksis. De mange praktiske og sjove øvelser kan også anvendes af forældre, lærere eller pædagoger - også i forhold til børn, der ikke har specifikke vanskeligheder."Som læser bliver man efter første kapitel nysgerrig på arbejdet med mindfulness i praksis - og resten af bogens mange eksempler herpå medfører en del "a-ha" oplevelser. Man går ikke tomhændet fra denne bog - hverken som professionel eller som forælder."- Malene Mitchell, Angstavisen nr. 39, december 2012"... God indføring i emnet for lærere og pædagoger, som her sagtens kan finde nye måder i arbejdet til børns bedste ..."- Karsten Boll, DBC lektørudtalelse Flot heftet udgave på 191 sider med små brugsspor. Vejledende netfoto Bogvægt: 438g + skønnet tara: 200g
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. december
1. udgave fra 2014 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp
pris: 120 kr – stand: ★★★★★
ACT er en terapiform, der er baseret på al den nyeste forskning indenfor adfærdspsykologi. Russ Harris præsenterer den i “Lykkefælden”. ACT står for Acceptance and Commitment Therapy, og Russ Harris lægger i denne bog vægt på, hvordan jagten på lykke kan ende med at have diametralt modsatte effekt end ønsket. “Lykkefælden” handler om at stoppe kampen og leve livet, ved hjælp af terapiformen ACT, der er baseret på mindfulness-principper og som lærer dig at få større tilfredshed og mening med livet. Bogen indeholder redskaber, der kan hjælpe dig med at bryde destruktive vaner, få styr på de dårlige tanker og følelser og i det hele taget få et gladere liv. Flot hæftet udgave på 312 sider med ganske let slid på bogryg Vejledende netfoto Bogvægt: 503g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
fra 2001 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
I "Det må godt føles rart" slår forfatteren Terje Nordberg et slag for, at vi skal stole mere på os selv, når det gælder vores egen sundhed. I stedet for at lytte til de nyeste, omskiftelige undersøgelser og tidens hotte sundhedsguruer bør vi i stedet forholde os til vores egen fornemmelse for, hvornår vi har det godt og skidt. Flot hæftet udgave på 203 sider med et absolut minimum af kantslid. Vejledende netfoto Bogvægt: 386g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. december
1. udgave fra 2003 på forlaget Egmont
Oplag: active
ISBN: 87-632-0157-7
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 445 gram
Kunsten at tackle hverdagen
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. december
fra 2004 på forlaget Adams Media
Oplag: active
ISBN: 978-1593370602
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 240 gram
~ BOGEN ER I GOD STAND ~ Guaranteed to help readers overcome any mood, The Little Book of Moods is filled with lighthearted, practical suggestions for changing any state of mind for the better. Filled with punchy prose and visual flair, this handy book gives suggestions for enhancing, reversing, or relieving 100 different mindsets. Whereas other books show how to manage anger or tell readers to just be happy, The Little Book of Moods has pithy insights, irreverent observations, and clever strategies for every emotion. It features suggestions for how to: ·Set goals when feeling aimless ·Tap inner resources during spells of boredom ·Meditate during periods of restlessness ·Find comfort after a heartbreak The perfect gift for a friend or close relative who is down in the dumps, The Little Book of Moods inspires readers to make the most of any emotional experience.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. december
fra 2002 på forlaget SEDONA PRESS
Oplag: active
ISBN: 9780971933408
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 360 gram
BOGEN ER NÆSTEN SOM NY Happiness is Free and it´s easier than you think "If freedom and joy are what you seek, I couldn't recommend this book more." -Rhonda Byrne, New York Times best-selling author of The Secret and The Greatest Secret Happiness Is Free is filled with profound insights and practical tools that will guide you to let go of painful feelings, unwanted thoughts, and negative stories and naturally open up to the happiness and unlimited potential that is within you right now. And it's easier than you think. Simple but powerful questions for self-inquiry and effective techniques will empower you to gently let go of what, just a moment ago, seemed like an unsolvable issue or overwhelming emotion-anything from anger and frustration to fear, anxiety, and stress. You'll learn how to apply easy-to-use practices for letting go-including Holistic Releasing, Triple Welcoming, and others-to find more joy and peace of mind in every area of your life. In each chapter, renowned teachers Lester Levenson and Hale Dwoskin (New York Times best-selling author of The Sedona Method) offer life-changing opportunities to break free from self-imposed blocks and rediscover the real, unlimited you-and the ultimate happiness that is your birthright. Their combination of liberating insights, inspiration, and deep releasing explorations make this book a treasured companion for anyone who is seeking to navigate everyday life with greater ease, clarity, and sense of purpose. ¿Lester Levenson and Hale Dwoskin are featured teachers in The Greatest Secret and Happiness Is Free is the most quoted book in The Greatest Secret. "Happiness is about remembering who you really are, and if you have forgotten, this book is an excellent reminder." -Deepak Chopra, author of The Seven Spiritual Laws of Success "If the roots of all suffering are attachments to the external, the roots of true joy are found only within. This book maps the ways to a profound state of peace." -James Redfield, author of The Celestine Prophecy "Be set free with the brilliance and insights in this book." -Mark Victor Hansen, co-creator of the #1 New York Times best-selling series Chicken Soup for the Soul® "Once in a human while, an individual comes along who has unlocked the secrets of happiness and opens the door for others to follow. Lester Levenson was such a one.... Happiness Is Free offers rare and penetrating insight into the freedom we all long for. This book can take you home." -Alan Cohen
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. december
fra 2000 på forlaget ATLANTIC BOOKS
Oplag: active
ISBN: 97809672741164
Kategorier: Psykologi, Samfundsvidenskab, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 350 gram
~ BOGEN ER NÆSTEN SOM NY ~ From the Back Cover "A powerful, spiritually uplifting, simply and clearly written book about healing our relationships." Gerald G. Jampolsky, M.D. "Provides new and improved skills in helping understand and resolve conflicts. A MUST READ book." Arun Gandhi "Shows, step by step, how to take responsibility for creating relationships that really work." Robert Gass, Ed.D. About the Author Andrew LeCompte, President of the Let's Talk training group, has helped thousands of people to communicate more effectively and more lovingly. In this book he presents "true empathy"--the key to understanding and communicating with people. With it you will experience the joy and contentment of harmonious relationships.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. november
Oplag: active
Kategorier: Kommunikation, Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 235 gram
Det kan ske overalt: i varehuset, på arbejdspladsen, til familiefesten. En eller anden slynger en dum eller aggressiv bemærkning ud der får os til at føle os angrebet. De fleste af os kender også til at blive mundlamme og først senere komme i tanker om hvad vi kunne have sagt. Eller måske hidser vi os op over angrebet og giver igen af samme skuffe, så den dumme bemærkning udvikler sig til en regulær konflikt. Barbara Berckhan viser i denne bog hvordan vi kan tackle verbale angreb. Hun beskriver hvordan vi undgår at lade os provokere og dermed manipulere af andre mennesker. Vi kan blandt andet opbygge et mentalt beskyttelsesskjold, så vi kan lade angrebene prelle af og undgå at spilde vores energi. Bogen giver også en række konkrete metoder og modsvar, som vi kan bruge når vi bliver angrebet eller kritiseret usagligt. Vi kan for eksempel pacificere angriberen eller aftale spillereglerne for samtalen, eller vi kan svare med en stum gestus, hvis vi ikke ønsker at bruge energi på angrebet. Blandt de mere muntre modsvar hører komplimentet og det upassende ordsprog, der begge vil forvirre angriberen. Forfatteren fortæller, hvornår det er hensigtsmæssigt at bruge de enkelte modsvar. Bogen afsluttes med et træningsprogram, hvor hver enkelt løsning kan afprøves. Barbara Berckhan er kommunikationsrådgiver og har skrevet en række tyske bestsellere. Denne bog er solgt i 100.000 eksemplarer i Tyskland. Softcover, 155 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
Oplag: active
Kategorier: Erhverv, Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 315 gram
Mange - ikke mindst de dovne og uopfindsomme erhvervsledere - tror fejlagtigt, at managementdillerne er den nemme vej til succes, men her tager de grueligt fejl. I princippet er der ikke noget galt med hverken storytelling, lean, re-engineering og ISO 9000. Hvis bare man gik helhjertet ind i processen og implementerede koncepterne ordentligt. Men det magter de allerfærreste ledere og virksomheder - og det kan man læse om i Hanne Feldthus' nye bog, Den stensikre vej til fiasko. Hanne Feldthus opfordrer til at se problemerne i øjnene, opholde sig ved fiaskoerne og tage ved lære. Men hun forstår udmærket, hvorfor det er svært. Angsten for fiasko ligger dybt i de fleste, og der er ikke mange, der højlydt bryster sig af at have været den direkte årsag til en af slagsen. Det gælder om at levere varen, uden at tøve eller tvivle, og det er benhårdt. - I dagens erhvervsliv, hvor virksomhederne bliver større og større, kender cheferne medarbejderne dårligere og dårligere, og medarbejderne har kortere og kortere tid til at brillere. Man bruger jo ikke de fem minutter, man har sammen med sin chef om ugen, til at underholde om det, der er gået galt. Derfor er "Den stensikre vej til fiasko" et godt oplæg til diskussion med chefen, siger Hanne Feldthus. Softcover, 184 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 1988 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 8741880285
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Håndarbejde/hobby/håndværk, Mode, Selvhjælp, Sport & fritid
pris: 160 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 740 gram
Indledes med en gennemgang af 41 grundmodeller af forskellig sværhedsgrad med tilhørende mønstre i fuld størrelse beregnet fra 6 års alderen og opefter. Endvidere et afsnit om syteknik herunder syning i strækstoffer, ærme- lomme- og halssyning samt dekorationer gennem brug af applikationssyning og stoftryk. Emneord joggingtøj strækstoffer syning Sportstøj fritidstøj Softback - 243 sider - Illustreret med farvefotos og modeltegninger. Der er slid på omslag og navn på første blad. Iøvrigt fin stand og komplet med 3 udfold. mønsterark. En ikonisk sybog; meget up-to- date stadigvæk.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
2. udgave fra 1990 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 8742703433
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Håndarbejde/hobby/håndværk, Krop & sind, Medicin, Natur, Selvhjælp, Spiritualitet, Sundhed, Ungdom
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 650 gram
Mere end 100 opskrifter på nærende og forfriskende hudplejemidler, der bevarer hudens naturlige balance. der er hudplejemidler til enhver hudtype, og de er alle fremstillet af naturens egne produkter. Hardback med omslag - 128 sider ( 26 x 20,6 cm ) Fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 1997 på forlaget L & R Fakta
Oplag: active
ISBN: 9788761400031
Kategorier: Faglitteratur, Fysioterapi/Massage, Krop & sind, Medicin, Natur, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 670 gram
Lige fra 2000 ar f.Kr. har man gjort brug af planteoliers helbredende egenskaber. Aromaterapien er en overdådig lovprisning af de æteriske oliers terapeutiske egenskaber. Læs hvordan olierne udvindes af forskellige dele af planten, og hvordan de kan bruges til at styrke sind, krop og sjæl. Bogen har en fortegnelse over mere end 30 æteriske olier, der strækker sig fra de stimulerende dufte af lavendel, cedertræ, tea tree, eukalyptus og grapefrugt til eksotiske parfumer fra patchouli, ylang ylang, frankincense og myrra og de mindre kendte dufte af sort peber, salvie og fennikel. Drag fordel af de individuelle egenskaber ved hver enkelt af disse olier, det være sig ved at nyde en sensuel massage, et luksuøst aromatisk bad eller blot ved at brænde et parfumeret lys. Moderne medicin indeholder betydelige mængder af plantedele, men nu er der desuden opstået en overvældende interesse for at bruge planter i deres naturlige form, og det er netop dét aromaterapien gør. Når man udvinder de æteriske olier fra plantens forskellige dele, kan deres helbredende egenskaber, og de egenskaber der indvirker på sindet, frigøres til gavn for krop og sjæl. Hardback - 93 sider. ( 25 x 24 cm ) Flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
fra 2000 på forlaget Könemann
Oplag: active
ISBN: 9783829044554
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 560 gram
Denne bog er en vigtig vejledning i at vælge de kosttilskud og fødevarer som opfylder de nødvendige kost- og sundhedsmæssige betingelser som vores krop stiller. Dens vigtige kostråd dækker både det at fremme et godt helbred og behandle specifikke sygdomme 0g tilstande. Vitaminer og mineraler indeholder bl.a.: Sund kost og brug af kosttilskud Komplet fortegnelse over vitaminer, mineraler, aminosyrer og bi-produkter ~ Forslag til kosttilskud der kan fremme dit immunsystem, forebygge cancer og hjælpr mod stress Kosttilskud for ældre, børn og babyer. Softback - meget FIN stand - 144 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2015 på forlaget Politikens
Oplag: active
ISBN: 9788740020915
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 450 gram
"Saft - rene grønne vitaminer" er bogen for dig, der går op i at leve sundt, og som er frisk på at gøre de sunde safter og smoothies til en naturlig del af hverdagskosten. Softback - 143 sider. Flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 1997 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 8711126167
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 440 gram
Aromaterapi - terapiformen, hvor man udnytter planters æteriske olier - er beskrevet i mange bøger. I en del af dem er der lagt relativt stor vægt på behandling, mens benyttelsen i forbindelse med almindeligt velvære er optræder som en "sidegevinst". I Evans bog er hovedvægten lagt på det almindelige velvære og primært almindelige og mindre onder som ømme muskler, vejrtrækningsproblemer, menstruationssmerter. Efter beskrivelsen af historien og fremstillingen af olierne gennemgås forskellige anvendelsesformer: tørrede blomster over en brænder, olier i bade, massage og kompresser og endelig beskrives en række olier med anvendelsesområde. Sidste afsnit, som består af opskrifter, er det største. Hardback i kvadratisk format - 64 sider. Fin stand - med navn på første blad.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2010 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 9788721032142
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp, Spiritualitet, Sygdom/sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 420 gram
Det er normalt at have et følsomt nervesystem - 15-20 % af befolkningen hører til denne gruppe, som ofte ringeagtes og/eller ringeagter sig selv i Vestens udadvendte kulturer.Bogens budskab er, at sensitive mennesker er i besiddelse af kvaliteter, som samfundet har brug for. Det er f.eks. kvaliteter som indføling og kreativitet. Elaine Aron giver de sensitive mulighed for en forbedret selvforståelse, præsenterer brugbare redskaber til at reparere fortidens traumer og bogen lærer de særligt sensitive at begå sig og trives.Elaine Aron er en internationalt anerkendt ekspert på området og bogen er blevet en klassiker inden for sit felt. Softback - 326 sider - bogen er ulæst - og som ny
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
2. udgave fra 2015 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702178784
Kategorier: Faglitteratur, Ledelse & Management, Markedsføring, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 490 gram
Får du tit kreative idéer, men har du svært ved at føre dem ud i livet? Danmarks første professor i kreativitet, Lene Tanggaard, og ejeren af sportsmærket Hummel, Christian Stadil, har sammen skrevet bogen "I bad med Picasso - Sådan bliver du mere kreativ", hvori de interviewer en række af Danmarks mest kreative mennesker, alt fra designeren til direktøren, for at finde ud af, hvordan de administrerer og fremmer deres kreativitet. "I bad med Picasso - Sådan bliver du mere kreativ" er en spændende og lærerig bog, hvis mål er at sætte tankerne om din egen kreativitet i gang. Softback med sideflapper - 292 sider ( 14,4 x 22,1 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
fra 1994 på forlaget Könemann
Oplag: active
ISBN: 3829003390
Kategorier: Apotekervæsen, Botanik, Faglitteratur, Historie:Kultur, Hus & have, Medicin, Natur, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 590 gram
Alt om dyrkning og anvendelsen af vilde og dyrkede urter Illustreret urteleksikon med botaniske noter og gode råd om urten i køkkenhaven. Gode råd om såvel indretning og planlægning af urtehaven som fordelagtig dyrkning i potter og krukker. Omtaler enhver tænkelig anvendelse af urter i det daglige: madlavning; husholdningsmidler; helsebringende urtemedicin; sæber, cremer og shampooer; håndarbejde og dekorationer m.m. Omfattende oversigtskemaer med et hurtigt overblik over de bedst egnede urter til mange forskellige formål. Softback - 224 sider ( 24,5 x 19 cm ) Rigt og instruktivt gennemillustreret med Farvefotos - plante tegninger med mange detaljer - skemaer arbejdstegninger. Bogen er nærmest som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 199( på forlaget Pinus
Oplag: active
ISBN: 8777220692
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Håndarbejde/hobby/håndværk, Selvhjælp, Sport & fritid, Fiskeri - Lystfisker
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 220 gram
Denne händbog - den første af sin art på dansk - omhandler mere end 30 af de almindeligt anvendte knuder, som danske og nordiske lystfiskere bruger. Hardback - 88 sider ( 17,5 x 13 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2014 på forlaget Gyldendals Bogklub
Oplag: active
ISBN: 9788703065793
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Hjemkundskab, Hus & have, Kogebøger, Krop & sind, Selvhjælp, Spiritualitet, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 459 gram
Målet er et bedre helbred, en udrensning af huden, leveren, nyreren, lungerne og tarmsystemet. Ved start skal du indtage alt hvad du kan og har lyst til, fra en vegetarisk buffet rig på vitaminer. Derefter går du på en "faste" hvor du kun drikker vand, urtete og grøntsagssaft i en, to eller fire dage. Softback - sidste side og bagklap er delvis limet sammen - fra bogens fødsel. Har ringe betydning. 167 sider. Flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. november
3. udgave fra 2020 på PRAXIS Nyt Teknisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788757125818
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Matematik, Naturvidenskab, Selvhjælp, Studiebøger, Undervisning, Ungdom
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 350 gram
Hvis du gảr i gymnasiet, pả STX, HHX, HTX eller HF, og vil have et hurtigt overblik over hvad du burde vide, nemt og enkelt, så er det her du skal lede. Med næsten 300 opslag, masser af farvefigurer og et stort stikordsregister er bogen hurtig at gå til, og du skal være dygtig for ikke at finde det, du leder efter. Stikordsregisteret viser med farvekodede tal, på hvilket niveau stoffet hører hjemme, og farvede streger pa siderne viser om du er havnet det rigtige sted: Grøn for det indledende C-niveau, Blå for B-niveauet og Rød for A-niveauet og videre. Bogen er en fin softback på 341 sider; nærmest som NY - og uden nogen streger eller noter.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. november
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 900 gram
Med træningsøvelser af Mark Abildhauge. Turbine, Århus 2020. 4°. Illustreret med farvefotos af David Bering. 207 sider. Orig. illustreret kartonbind.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. november
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 800 gram
Gyldendals Bogklubber, København 2019. 365 sider. Orig. omslag. Pæn. 1125 sundhed selvhjælp
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. november
1. udgave fra 1999 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-21-01077-3
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Tænk enkelt – 100 veje til indre enkelhed og fred i sjælen – 236 sider – Paperback – Sprog: Dansk. Om at forenkle indstillingen til tilværelsen og holde op med at stille unødvendige krav til sig selv. Indeholder råd og teknikker som hjælp til at rydde ud i uvanerne og derved få mere tid til at gøre de ting man virkelig ønsker at beskæftige sig med. – Pris ex forsendelse -B1745 -20 -11088
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. oktober
fra 1977 på Lademann Forlagsaktieselskab
Oplag: active
Kategorier: Medicin, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 390 gram
Medicinskabet: Lægemidler i hverdagen - 279 sider - orange lærredsbind - Sprog: Dansk. Hvad er der i medicinskabet? Hvad bruges det imod? Hvilke bivirkninger har det? Bogen har en let lugt af røg! – Pris ex forsendelse -B1738– 13 -10218.2
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. oktober
1. udgave fra 2014 på Forlaget go´bog
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Denne bog kan ændre dit liv på en positiv måde. Du får et længere liv med mere indhold og mindre stress. I vores barndom var tiden uendelig lang. Livet virkede uendeligt langt. Men efterhånden som vi bliver ældre, går tiden ofte hurtigere og hurtigere. Livet bliver kortere og kortere. Tiden iler af sted. De fleste affinder sig med det. Men du kan gøre noget for at komme tilbage til det tempo, tiden havde i din barndom. Du får konkrete redskaber til, hvordan du kan få tiden til at gå langsommere, til at blive mere nærværende, til at få et bedre selvværd og til at skabe et rigtig godt liv - alt sammen dele af det "at leve i nuet". Sofia Manning, livsstilscoach, skriver i forordet til bogen: "Jeg synes bogen er fremragende i sin overskuelige, men samtidigt dybe tilgang til emnet. Den er skrevet af en mand, der ved hvad han taler om og lever det, han skriver. Bogen er en lille perle af en tekst skrevet til dig, der ikke vil vente bare et minut mere med at være her lige nu." Fin hæftet udgave på 94 sider med fornavn i bog. Vejledende netfoto Bogvægt: 169g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. oktober
1. udgave fra 2004 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-21-02803-6
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 290 gram
En jordnær anvisning på at opnå et bedre liv ved hjælp af åndedrættet. Ved at træne din vejrtrækning kan du skabe dig en ny måde at leve på. Fordøjelse og blodcirkulation forbedres, immunforsvaret styrkes og livskraften vokser.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2026 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
