Senest opdateret 27. august
1. udgave fra 2009 på Politikkens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-5678-948-3
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 768 gram
I ”Slip bekymringerne” viser psykolog Irene Oestrich gennem konkrete øvelser og teknikker, hvordan man giver sine tanker et kritisk eftersyn, hvordan man stopper sit negative selvsyn, og hvordan man kan skabe optimal trivsel i sit liv. Selvom det er naturligt at bekymre sig, kan bekymringerne let tage magten fra os og være skyld i dårligt humør og indre uro. Med ”Slip bekymringerne” erfarer du, at det er muligt at gøre op med de mønstre i tanker, følelser og adfærd, som forhindrer dig i at få det bedste ud af livet. Paperback Ny pris 139,95 kr.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. august
1. udgave fra 2010 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-5679-370-7
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 644 gram
Angst er en naturlig følelse på lige fod med vrede, glæde og tvivl. Dens formål er at beskytte dig, og forstår du at håndtere den, sikrer den dig succes, sundhed og velvære.Slip angsten beskriver i et lettilgængeligt sprog, hvordan du klæder dig på, når angsten truer med at klæde dig af. Når du kender angstmekanismerne og ved, hvordan angsten viser sig i din psyke og krop, kan du meget lettere lære at få den til at arbejde for dig og ikke imod dig.Bogen er spækket med veldokumenterede strategier og øvelser, så du er på forkant med enhver situation - fra hverdagens udfordringer, som de fleste af os kan nikke genkendende til - til når angsten bliver en lidelse, der kan lamme vores liv delvist eller helt. Læs blandt andet om, hvordan du lærer at skelne mellem en irrationel og rationel angst ved at stille udfordrende spørgsmål, og om hvordan du kan styrke din robusthed over for angsten ved at dyrke lykken i dit liv. Paperback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. august
2. udgave fra 2009 på Psykiatrifondens forlag
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Selvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden det, man inderst inde gerne vil. Lav selvtillid kan være et led i psykisk sygdom. Heldigvis er der hjælp at hente. Man kan styrke sin selvtillid og træne de sociale færdigheder. En god vej er den kognitive psykologi, både i professionel behandling og til personlig udvikling. Bogens metoder hjælper læseren med at blive klar over egne og andres ønsker og behov, følelser og tanker, med at ændre negative tanker og håndtere konflikter. Med andre ord: Blive mere psykisk robust, få mere selvtillid og blive en bedre problemløser. Paperback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. august
fra 1970 på Hernovs Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7215-7283
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 155 gram
Den lille positive- 156 sider – Paperback – Lille format - Sprog: Dansk. En bog der er fyldt med stof til eftertanke, og en bog, der vil blive læst mere end én gang. - Pris ex forsendelse -B1736 –04 - 11901
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. august
1. udgave fra 2011 på Møbergs Forlag
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
MOD TIL SELVVÆRD er for dig, der ønsker at styrke dit selvværd og finde den indre ro – og er indstillet på selv at gøre en indsats. Selvværd er ikke noget, der kommer af sig selv. Et godt selvværd er personligt, og det skal næres og plejes. Selvværdet er en indre følelse, som hænger sammen med din identitet og din fornemmelse af, hvem du er som menneske - uafhængig af dine præstationer. Selvværdet handler om, hvordan det føles at være dig. Bogen opmuntrer og inspirerer dig til at være glad for den, du er og til at få det bedste frem i dig selv - til glæde for dig selv og for andre mennesker. Bogen er skrevet især til særligt sensitive mennesker, men kan læses af alle, der ønsker inspiration og mod til at styrke selvværdet. Flot heftet udgave på 183 sider med minimale brugsspor. Vejledende netfoto. Bogvægt: 350g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. august
fra 2014 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Øvrige
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 688 gram
Sæt livet fri præsenterer healingteknikken EFT, Emotionel frihedsteknik, som er et fantastisk kraftfuldt redskab til at afhjælpe mentale, følelsesmæssige og kropsrelaterede problemer. EFT er en videreudvikling af tankefeltterapi, som allerede er udbredt i Danmark, og kombinerer den gamle kinesiske lære om meridianer med moderene psykologi og positive bekræftelser.Metoden, der går ud på, at man banker let på bestemte punkter på kroppen, er en form for følelsesmæssig akupunktur uden brug af nåle, baseret på tesen, at alle negative følelser er resultatet af forstyrrelser i kroppens energisystem.Forfatteren Nick Ortner viser i bogen, hvordan EFT effektivt kan afhjælpe en bred vifte af problemer fra angst, kroniske smerter, vægtproblemer, til traumer og stress. Teknikken er let at lære og kan anvendes på en selv, hvor end man befinder sig, og ofte opleves en øjeblikkelig effekt.EFT virker ved at genetablere balance og energi i kroppen og ændrer den måde, hjernen behandler information om et bestemt emne eller problem, så der kan dannes nye, sundere nerveforbindelser.Sæt livet fri giver både læseren en grundig indføring i teknikken, historien bag og den nyeste viden om, hvordan den virker. Bogen indeholder en lang række interessante cases, trin-for-trin instruktioner og øvelser. Fin heftet udgave på 309 sider med bittesmå udrettede hjørnebuk samt mindre fold i øverste venstre hjørne af bagsideomslag. Vejledende netfoto Bogvægt: 488g + skønnet tara: 200g
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. august
fra 2016 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 150 kr – stand: ★★★★★
Anthony William har nogle utrolige psykiske evner til at se andre menneskers henbredstilstande og ydermere vise dem hvad de skal gøre, for at få det godt igen. Her i "Den medicinske seer" kan man læse om den helt særlige mand. "Den medicinske seer" er Williams personlige fortælling. Han fortæller om sin oplevelse af at blive kontaktet af en form for ånd som 4-årig, og om hvordan denne siden har givet ham viden om andre menneskers helbred og sygdomme. Foruden sin historie forklarer han hvordan en lang række sygdomme kan behandles på helt naturlige måder, med behandling, kost og kosttilskud. En rigtig god bog til alle der gerne vil være raske, sundere eller der arbejder som alternative behandlere. Flot heftet udgave på 385 sider med minimale brugsspor. Vejledende netfoto Bogvægt: 724g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. august
fra 1983 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-00-17562-5
Kategorier: Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 300 gram
Strategi for et bedre liv - 121 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. ” Jeg har det godt i dag, det havde jeg også i går, og det har jeg også tænkt mig at have i morgen” –Pris ex forsendelse
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. august
1. udgave fra 2010 på forlaget Borgen
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Omkring hvert femte menneske har et særligt fintmærkende nervesystem. Det er på den ene side en stor gave, da det giver adgang til kreativitet, medfølelse og dyb værdsættelse af skønhed og nærhed. På den anden side giver det større belastninger i forbindelse med for eksempel støj, lys, dufte, tidspres og udfordrende socialt samvær.Denne håndbog indeholder praktisk vejledning og øvelser, som særligt sensitive kan bruge til at finde indre ro i en enhver situation. Bogen er bygget op som et årskursus, så der uge for uge kan arbejdes med bestemte aspekter af dagligdagen som parforhold, arbejde og tidspres. Guiden er en letlæst, direkte anvendelig øvelsesbog, som sigter på at give sensitive den fornødne fred og tryghed til at nyde tilværelsen og til at trives med deres følsomhed uden at blive overvældet.Ted Zeff (www.hspsurvival.com) er psykolog i San Francisco og arbejder efter de samme principper som Elaine Aron, forfatter til Særligt sensitive mennesker. Flot heftet udgave på 224 sider. Næsten som ny med minimale brugsspor. Samlet stand: 5-6
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. august
1. udgave fra 2016 på forlaget Borgen
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Anita Moorjani døde næsten af lymfekræft. Da hendes organer var ved at sætte ud, fik hun en nærdødsoplevelse, hvor hun opnåede dyb indsigt i, hvorfor hun var blevet syg. Hun mærkede en ubeskrivelig kærlighed og vidste, at hun kunne vælge livet og sig selv, og at hun ville blive rask - og det gjorde hun mod alle odds. "Du er nok!" er Anitas fortællingen om, hvad hun lærte af sin nærdødsoplevelse: at elske sig selv betingelsesløst og give slip på frygt, bekymring og følelsen af ikke at passe ind. I "Du er nok!" guider hun læseren til at give slip på alle former for negative følelser og overbevisninger, hvilket er nøglen til at opnå følelsen af at være nok i sig selv og indse sit sande værd. Flot heftet udgave på 254 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. august
1. udgave fra 2007 på BAZAR Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7604-126-3
Kategorier: Selvhjælp, Sprog, Undervisning
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
198sider .Orig. illustreret kartonbind. Illustreret af Siri I. Egeland. INDHOLD: Memo i praksis ; Hukommelsens grundpiller ; Talsystemer ; Memo til almenviden og i skolen ; Andre hukommelsesteknikker ; Myter ; Tips til effektiv memorering ; Memo i hverdagen ; Hukommelsestricks ; Navne og ansigter ; Profiler og rekorder ; Til dig, der er hooked. ### Memo er navnet på en speciel metode til hukommelsesteknik. Altså en metode til at lære at huske alt fra pinkoder til eksamenspensum, dog med fokus på det som man vil huske, ikke det unødvendige. Metoden bygger fortrinsvis på at "lægge" de ting som man vil huske i en "ruteplan". Herefter er det blot at sætte ny viden i sammenhæng efter proceduren observation-association-visualisering-stadfæstelse. Efter to generelle afsnit om det, beskriver bogen denne metode anvendt til forskellige formål. Teknikken henvender sig især til studerende, men kan iøvrigt bruges af alle til at huske tal, pinkoder, pensa, sprog, aftaler, taler, tekster, vitser, dansetrin, navne og også til hurtiglæsning. Derudover er forfatteren kritisk over for andre hukommelsesteknikker og afviser begreber som fotografisk hukommelse og opfattelsen af at hjernen kun udnyttes 10%. De afvises som myter. Bogen er letforståelig, men teknikken er ikke helt enkel at lære. Forfatteren er norgesmester i hukommelse. Metoden er original i forhold til øvrige metoder, fx den nok mest kendte, Buzans Brug hjernen bedre (3. udgave 2005). Andre nyere bøger om emnet som Kirks Huskebogen (2005) og Månssons Husker du? (2003) henvender sig mere til ældre. Lektørudtalelse. Erik Nicolaisen Høy. ###. Udmærket eksemplar. Stempel med hilsen fra Forlaget " Med venlig hilsen Bazar Forlag". Rester af prismærke lpå omslag.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. august
1. udgave fra 1979 på forlaget Aros
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Religion, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 200 gram
109 sider. Paperback. Velholdt, bortset fra skjold / en plet på bogens bagside.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. august
1. udgave fra 2004 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 871126045
Kategori: Selvhjælp
pris: 65 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 908 gram
Din grænseløse kraft. Din guide til et rigere, lykkeligere og mindre stressfyldt liv. Pænt og rent ex.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. august
fra 2004 på forlaget Non-Duality Press – Second Edition
Oplag: active
ISBN: 0-9547792-0-7
Kategorier: Engelsk, Selvhjælp, Spiritualitet
pris: 150 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 300 gram
What’s Wrong with Right Now – Unless You Think About It? - Talks with 'Sailor' Bob Adamson - 135 sider - Paperback - Sprog: Engelsk. - Pris ex forsendelse -B1786 –23- 10063
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. august
fra 2002 på forlaget Jessica Kingsley Publishers
Oplag: active
ISBN: 1-85302-937-8
Kategorier: Engelsk, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 600 gram
Hitchhiking through Asperger Syndrome – 286 sider – Paperback - Sprog: Engelsk– Foreword by Tony Attwood. Gavededikation på titelblad. – Pris ex forsendelse -B1723 – 08 -10766
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 31. juli
1. udgave fra 2002 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
Kategorier: Depression, Faglitteratur, Fortællinger, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Psykiatri, Psykologi, Selvhjælp, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 221 gram
Altid denne usikkerhed ... denne utryghed ... dette kaos ... At prøve på at definere borderline personlighedsforstyrrelse er som at kigge ind i et kalejdoskop. Det mønster, man ser, forandrer sig hele tiden. Forstyrrelsen er ikke bare årsag til ustabilitet - ustabilitet er selve symbolet på tilstanden, siger en af forfatterne til denne bog. Hvordan er det at leve med et menneske, der har personlighedsforstyrrelsen borderline? Hvordan griber man det an? Er et samliv muligt? Hvordan holder man det ud? Og hvordan bryder man ud af et forhold, der opleves som fuldstændig umuligt og måske endda farligt? Hvor får man hjælp? Det er de pårørende - først og fremmest partnerens - virkelighed, forfatterne tager udgangspunkt i. I bogen præsenteres desuden strategier, som professionelle kan benyttet i arbejdet med borderlinepersoner og deres pårørende.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 30. juli
fra 1982 på forlaget Bogan
Oplag: active
ISBN: 87-7466-026-8
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 62 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 560 gram
Softback. Let solbleget cover. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (KBD29) Vejer 360 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. juli
fra 2005 på forlaget Rider
Oplag: active
ISBN: 1844130266
Kategorier: Engelsk, Selvhjælp
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 505 gram
I need your love – Is that true? – 254 pages – Paperback - Sprog: Engelsk. How to find all the Love, Approval and Appreciation you ever wanted. Med læseriller i ryggen. - Pris ex forsendelse -B1776 – 09 – 10288
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. juli
fra 1985 på forlaget Real People Press
Oplag: active
ISBN: 0-911266-27-3
Kategorier: Engelsk, Psykologi, Selvhjælp
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Using Your Brain for a Change – Neuro-Linguistic Programming - 172 pages – Paperback - Sprog: Engelsk. Med blækunderstregninger. - Pris ex forsendelse -B1776 – 21 – 10191
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. juli
1. udgave fra 2008 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-0303-113-6
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 310 gram
En munter opsang til alle os, der vakler mellem kirurgi og terapi for at håndtere alderdoms tegnene. Men først og fremmest en bog der handler om, at respekt fra omverdenen får man kun, hvis man respekterer sig selv
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. juli
fra 1987 på forlaget Ideas
Oplag: active
ISBN: 87-7715-040-6
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp
pris: 65 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 300 gram
Stress, kontrol og udnyttelse - 135 sider – Paperback - Sprog: Dansk. - Pris ex forsendelse -B1776 –19 - 11303
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. juli
1. udgave fra 2008 på Akademisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788750035589
Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 575 gram
231 sider, hæftet, med tidligere ejers navnetræk ellers rigtig flot.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. juli
1. udgave fra 2015 på forlaget Peoples Press
Oplag: active
ISBN: 978-87-7159-065-4
Kategorier: Erhverv, Personlig udvikling, Pædagogik, Selvhjælp, Selvudvikling, Øvrige
pris: 120 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Få værktøj fra positiv psykologi til at skifte spor i din karriere. Få inspiration til at gå på opdagelse efter et anderledes og rigere arbejdsliv. Enkelte udrettede æseløre som brugstegn. Eller som pæn og ny. Fra ikke ryger hjem.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. juli
fra 2007 på Politikens forlag
Oplag: active
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Pædagogik, Selvhjælp, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige
pris: 45 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 500 gram
Pæne rene sider. Fremstår som ulæst. Fra ikke ryger hjem. Hardback Da CD med tre øvelser ikke følger med vurdere jeg den til 5.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. juli
1. udgave fra 1986 på forlaget Clausens bøger
Oplag: active
ISBN: 8711042230
Kategorier: Faglitteratur, Fysioterapi/Massage, Krop & sind, Selvhjælp
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 114 gram
Fra bogens bagside : Mange mennesker lever i en hverdag, som er præget af travlhed og stress. Følgerne er nervøse lidelser, kredsforstyrrelser, mave- og tarmbesvær - lidelser der kan føre til skader på organerne, som f. eks. blodpropper, åreforkalkning eller mavesår. Akupressur er et forsvarsvåben mod de legemlige følger af stress. Akupressur lindrer smerter, bringer nerverne i ligevægt og genopretter den balance, som naturen har tilstræbt mellem anspændelse og afslapning, arbejde og hvile. Bogen er brugsslidt udenpå, som ny indeni. Tidligere ejers navn skrevet på 1. blad - 109 sider - lille format 12 x 20 cm.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. juli
fra 1987 på forlaget Pan Books London
Oplag: active
ISBN: 0-330-30017-2
Kategorier: Engelsk, Musik, Selvhjælp
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 167 gram
The Inner Game of Music – 248 sider – Paperback. It is the battle that all musicians have to fight against elusive opponents such as nervousness, self-doubt and fear of failure. Using the world – famous Inner Game principles, developed by bestselling author Timothy Gallwey. Gavededikation på friblad. B2209 –20 - 10051 - Pris ex forsendelse
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. juli
1. udgave fra 1997 på forlaget Bonniers Specialmagasiner A/S
Oplag: active
ISBN: 87-7741-094-7
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Bliv en VINDER - Styrk din personlighed –148 sider - Hardback – Sprog: Dansk - Tegninger af Per Diemer. Denne bog er et enestående værktøj. Med den i hånden får du et realistisk billede af din personlighed og mulighed for at udvikle dig selv, så bliver endnu bedre i samspillet med andre - så du bliver en vinder!... Navn på indersiden af bindet. - Pris ex forsendelse - B1719 -02 – 10551
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. juli
2. udgave fra 2014 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 978-87-11-40188-0
Kategorier: Religion, Selvhjælp
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 400 gram
Profetens bog – 154 sider – Hardback med lette brugsspor – Sprog: Dansk - En samlet udgave af Profeten – På dansk ved Per Thorell og Profetens have – På dansk ved Marit Lise Bøgh –Pris ex forsendelse -B1776 -16 -10629
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. juli
1. udgave fra 1989 på forlaget Børsens Bogklub
Oplag: active
ISBN: 87-7553-256-5
Kategori: Selvhjælp
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 600 gram
Sådan overvindes flyveskræk! – 305 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Ejerstempel på for-titelblad. –Pris ex forsendelse -B1776 -19 -11292
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. juni
1. udgave fra 2004 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-21-02803-6
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 290 gram
En jordnær anvisning på at opnå et bedre liv ved hjælp af åndedrættet. Ved at træne din vejrtrækning kan du skabe dig en ny måde at leve på. Fordøjelse og blodcirkulation forbedres, immunforsvaret styrkes og livskraften vokser.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2024 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
