Senest opdateret 3. januar
1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702244199
pris: 125 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
219 sider, hæftet, rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. januar
1. udgave fra 2008 på forlaget Samfundslitteratur
Oplag: active
ISBN: 9788759312551
Kategorier: Erhverv, Kommunikation, Ledelse & Management, Organisation, Psykologi
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 583 gram
Ledelse og medarbejdere - samarbejdets psykologi er en letlæst introduktion der ruster dig til det svære, men vigtige samarbejde mellem ledelse og medarbejdere og bl.a. fortæller om betydningen af lederens personlighed for, hvordan samarbejdet udvikler sig. Et bedre kendskab til de psykologiske mekanismer, der er i spil på en arbejdsplads, kan betyde en stor forskel. Det kan klæde både ledere og medarbejdere på til at arbejde konstruktivt med følelsesmæssige reaktioner, der umiddelbart kan virke uforståelige eller voldsomme. Antal sider: 326 - Indbinding: Softcover
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. januar
1. udgave fra 2017 på forlaget Gyldendal Business
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-21677-6
Kategori: Psykologi
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 325 gram
Ny udgave opdateret med nye tal og ny viden.Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste?Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed.Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 2. januar
2. udgave fra 2005 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-7895-657-9
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 250 gram
Om at turde give os selv - forfatteren er socialrådgiver og psykoterapeut.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 31. december
fra 2001 på forlaget Borgen
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Det er så nemt at miste den dybe, direkte og levende fornemmelse af at leve lidenskabeligt og autentisk. Vi forsøger igen og igen at være noget andet end vores autentiske selv, fordi vi er overbeviste om, at vi ikke er gode nok i forhold til en eller anden ydre norm. Men vores vigtigste opgave er at give ærligt udtryk for hvem vi er, og dette er temaet for Thomas Moores halvtreds små essays eller meditationer. I disse korte og intense tekster giver Moore sit bud på, hvordan vi kan lære at værdsætte vores egen ofte paradoksale natur. Vi kan finde ny inspiration i en større accept af vores egen ufuldkommenhed og excentricitet og ved at give slip på vores forventninger til andre. Moore imødegår mange af de herskende antagelser og giver sit overraskende uortodokse syn på, hvad der er ædelt og sundt, og åbner dermed nye muligheder for at leve mere autentisk både arbejdsmæssigt og privat. Han bygger videre på sin baggrund i klassisk mytologi og jungiansk terapi og forfiner og uddyber sine indsigter fra Tag vare på sjælen i tekster, som man med udbytte kan læse igen og igen. Virkelig flot heftet udgave på 231 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. december
1. udgave fra 2004 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 8702033232
Kategori: Psykologi
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1220 gram
Splinterny hardback i egen cellofan, uåbnet. 345 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. december
1. udgave fra 2023 på Aalborg Universitetsforlag
Oplag: active
ISBN: 9788775730100
Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik, Sundhed, Øvrige
pris: 190 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 616 gram
Fællesskaber i ungdomslivet - når de gør godt, og når de gør ondt. - 13. udgivelse af Ungdomsliv. Fællesskaber forbindes stort set altid med noget godt. Det gælder også fællesskaber i ungdomslivet, der ofte betragtes som et svar på de udfordringer og den mistrivsel, som har spredt sig blandt nutidens unge. Fællesskaber anses som noget, der kan skabe stabilitet og tilhørsforhold i et ungdomsliv, som er præget af individualisering, præstationskultur, polarisering og andre forandringer og opbrud. Men fællesskaber er langtfra altid godt. De kan forstærke præstationspresset, øge polariseringen og skabe oplevelser af utilstrækkelighed og udenforskab.I denne bog præsenterer forfatterne en række nye forståelser og indsigter i unges fællesskaber, der kan nuancere billedet af, hvad fællesskaber er for en størrelse, hvilken betydning de har for nutidens unge, og hvornår de gør godt og ondt.Bogen stiller skarpt på, hvordan unges fællesskaber forandrer sig over tid, hvilke idealer de er omgærdet af, hvilke forskellige former de tager, samt hvilke positioner i fællesskaberne der er særligt svære at befinde sig i. Bogen bidrager også med opmærksomhedspunkter, der kan bruges i arbejdet med at skabe gode og opbyggende fællesskaber i ungdomslivet.Fællesskaber i ungdomslivet henvender sig både til praktikere, studerende, forskere, forældre og undervisere, der beskæftiger sig med fællesskaber og trivsel i ungdomslivet, samt til de aktører, der skaber rammerne for dette arbejde.Bogen er skrevet af forskere fra Center for Ungdomsforskning og bygger på resultaterne fra forskningsprojektet Kan ungefællesskaber gøre ondt?, som er blevet til i et samarbejde med Mary Fonden. Forskningsprojektet og bogen er muliggjort gennem en bevilling fra William Demant Fonden. Antal sider: 262. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. december
1. udgave fra 2022 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788727008851
Kategorier: Biografier, Erindringer, Idræt, Psykologi, Sport & fritid
pris: 190 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 554 gram
Viktor Axelsen er Danmarks mest unikke sportsmand. Han er verdensmester og olympisk mester i badminton, begge dele uden at tabe et eneste sæt. Og han har vundet flere af de største turneringer i verdens næstmest spillede sport. I 'Vindervilje' fortæller Viktor Axelsen om at være drevet af en særlig mentalitet. Han gør op med alt, der hedder plejer og søger konstant sportslig og personlig udvikling. I bogen fortæller han åbnet om at bruge utraditionelle metoder, begå fejl og lære af dem, have markante holdninger og tage opsigtvækkende valg både privat og professionelt. Han fortæller blandt andet om sin kontroversielle flytning til Dubai, om at skabe sit eget setup og samarbejdet med B.S. Christiansen, om at flyve fra en turnering i et isolationskammer og selvfølgelig også om sportslige højdepunkter. Samtidig brænder Viktor Axelsen for at motivere andre - fra sportsudøvere til erhversfolk. Med erfaringer fra sin succesfulde karriere og konkrete råd vil inspirere læseren til at jagte sit fulde potentiale. Antal sider: 295 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. december
1. udgave fra 2022 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702332018
Kategorier: Erhverv, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 169 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 401 gram
Tidsekspert og -coach Trine Kolding hjælper dig i bogen Fokus med at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus. Længe har vi jagtet tiden og forsøgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at få mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fraværende. Vi lever i en verden fuld af stimuli. Døgnet rundt er der på arbejdspladsen, i fritiden og i familielivet kamp om vores opmærksomhed. Vi bliver fodret med informationer, mens distraktioner og afbrydelser står i kø for at stjæle vores fokus. Vores hjerner er ikke gearede til dette konstante bombardement. Vi bliver ganske enkelt overstimulerede og får svært ved at koncentrere os, være opmærksomme og lære nye ting. Med hjælp fra denne bog kan du blive bedre til at fokusere og koncentrere dig. Du vil også opleve, at du får mere overskud i din hverdag, bliver mere effektiv, bedre til at styre dine tanker og får tingene afsluttet. Antal sider: 212. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. december
1. udgave fra 2008 på Dansk Psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788777061684
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 625 gram
Bogen beskriver de praktiske elementer i et Action Learning-forløb, perspektiverer metodikken i form af deltagerudtalelser, beskriver teorien og værdierne bag samt hvordan forløb designes til succesfulde udviklingstiltag. Bogen byder på klare og anvendelige pointer om læring og giver helt konkrete værktøjer til oprettelsen af Action Learninggrupper. Action Learning henvender sig primært til ledere, erhvervspsykologiske konsulenter og HR-ansatte, men alle med interesse for læring og udvikling vil i bogen kunne finde inspiration og praktisk viden til glæde for sig selv og andre. Softback - 349 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
1. udgave fra 2012 på Dansk psykologisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788777065460
Kategorier: Ledelse & Management, Psykologi
pris: 215 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
264 sider, spiral ryg, i rigtig fin stand uden noter eller andet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
2. udgave fra 2000 på forlaget Borgens bogklub
Oplag: active
ISBN: 8778951909
Kategorier: New Age, Psykologi, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 235 gram
Meget velholdt, ren og tæt. Ubrugt.175 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. december
1. udgave fra 2007 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788770550963
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 468 gram
Uagtet hvor gode intentioner man som forældre har, så er det ikke altid nemt at være forælder til en teenager. Når ens barn kommer ind i puberteten, så er det som om, at kæden ryger sig en tur. Med “Din teenager skal coaches, ikke opdrages” får du gode råd til, hvordan kæden kan blive smurt, så cyklen atter igen kan bruges uden hak undervejs på turen. “Din teenager skal coaches, ikke opdrages” er skrevet af et forfatterteam bestående af fire professionelle coachere og forældre. I bogen fortæller forfatterteamet dig, hvorfor du skal sige farvel til opdragerrollen for i stedet at blive sparringspartnere med dine børn. Antal sider: 259 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
fra 2016 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Ryd op i dit liv er en inspirerende, praktisk guide til at få ryddet op i alle aspekter af vores liv – såsom det fysiske rod i vores bolig, det mentale rod i form af negative tanker og det spirituelle rod, der viser sig som mangel på mål og mening. Forfatteren Alexandra Chauran viser os, hvordan vi tit slet ikke er bevidste om vores rod, hvordan vi roder – og hvordan rod avler rod.Det handler selvfølgelig om det indlysende rod i vores hjem – vasketøj, ting og sager, der har hobet sig op og ligger på de forkerte steder. Men rod er også sindets konstante plapren og grublen over gamle fejltagelser eller bekymringer om fremtiden. Selv vores spirituelle liv kan rodes til med skuffelser, forventninger og forvirring.Med klare retningslinjer og stor indsigt viser Chauran os, hvordan vi kommer af med rodet i vores hjem, bl.a. med feng shui-principper, hvordan vi slipper af med mentalt rod og genvinder balancen med meditationsøvelser og får en klarere spirituel retning og en dybere mening med livet.Bogen giver konkrete øvelser og råd til, hvordan vi kan begynde at forenkle vores liv på alle planer. Meget flot heftet udgave på 217 sider. Bogvægt: 303g +tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
fra 2017 på forlaget Mindspace
Oplag: active
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Robusthed er en nødvendighed i nutidens samfund, hvor hastighed, forandringer og krav om fleksibilitet hele tiden øges. Vil vi møde denne udfordring klogt, er det vigtigt, at vi sætter fokus på at øge både den individuelle og kollektive robusthed i hverdagen. Samtidig kræver det en accept af, at det er et fælles ansvar, og at robusthed ikke er noget, der kan pålægges den enkelte alene. Forskning i robusthed og resiliens dokumenterer i stigende grad, at forhold som følelsesmæssig selvindsigt og reguleringsevne, oplevelse af mening, mulighed for fordybelse og utilgængelighed, vedholdenhed og samarbejdsevne, engagement og mestring kan øge vores trivsel og robusthed. Robusthed i praksis er en introduktion til, hvordan vi kan forstå robusthedsbegrebet, og hvorfor det er væsentligt lige nu. Bogens 11 forfattere kommer på den baggrund med en række konkrete bud og anvisninger på, hvordan man kan udvikle robusthed privat, på arbejdspladserne og i samfundet. Bogens klare sprog, værktøjer og anvisninger samt de mange specifikke øvelser, refleksionsbokse og oversigter gør den velegnet til ledere, konsulenter, undervisere, coaches, sundhedspersonale og terapeuter. Flot limhæftet udgave på 251 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 340g + tara Bogvægt: Ca. 340g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
fra 1996 på Unitas forlag
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Religion
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 95 gram
Om mange forskellige former for glæde, herunder også glæden i det kristne budskab, samt beskrivelse af nogle psykologiske grunde til hvad der kan hæmme glædens udfoldelse. Hft, flot, kan sendes m DAO for ca 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
2. udgave fra 2005 på forlaget gyldendals bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 566 gram
Psykologisk fedme er den mekanisme, der får dig til at trøste dig med mad, fedt, slik og kager, så du bliver overvægtig, tyk eller fed. Psykologisk fedme betyder, at der er en dybereliggende årsag til, at du spiser mere, end du har brug for. hft, flot, kan sendes m DAO for ca 44 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. december
1. udgave fra 2005 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
ISBN: 87-03-01019-8
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 535 gram
Omlægning af vaner og adfærd indgår ofte i behandling af forskellige sygdomme, fordi sundhed og livsstil hænger nøje sammen. Gennem praktiske eksempler viser forfatterne, hvordan man ved en ændringsfokuseret tilgang kan motivere patienter til at tage vare på egen sundhed og hvordan selv korte interventioner kan have betydning i forhold til sundhedsorienteret adfærd.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. december
1. udgave fra 2014 på forlaget psymagine
Oplag: active
ISBN: 8798233565
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 750 gram
339 sider. Softback. Nyt eksemplar. - Gennemgang af "psymagine", en selvhjælpsmetode, ved hjælp af hvilken man uden lægemidler kan fjerne negative følelser og opnå større psykisk overskud og højere grad af lykke.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. december
1. udgave fra 2010 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Pædagogik, Øvrige
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Metoder til at blive mere nærværende, slippe bekymringerne og derigennem få en bedre hverdag med børnene. Indhold: Livet er nu ; Forældreskabet : et indre arbejde ; Hvad har børn egentlig brug for? ; Vær her nu ; Tanker er ikke fakta ; Sådan bliver du mere nærværende ; Kunsten at kommunikere ; Vær god ved dig selv. Flot indbundet udgave på 164 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 344g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. december
1. udgave fra 2007 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
Kategorier: Filosofi, Psykologi, Selvudvikling
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 797 gram
Med udgangspunkt i læresætninger fra Tao Te Ching fortæller forfatteren om temaer som liv og død, godt og ondt, arbejde, lykke m.v. Vejledende netfoto Bogvægt: 597g + skønnet tara: 200g
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. december
1. udgave fra 2005 på forlaget Borgen
Oplag: active
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Bogen handler om ærlighed, om hvordan man holder op med at tro på løgne, lyve over for en selv og andre - ifølge Ruiz den eneste vej til at at gøre en ende på følelsesmæssig lidelse og til at genopbygge glæden. Ved altid at holde sig til sandheden, både hvad angår selvopfattelse, selvfremstilling og kommunikation vil man finde tilbage til de oprindelige ressourcer og det naturlige selvværd. Behovet for at dømme, forherlige eller nedgøre vil forsvinde og det komplicerede liv, som er manges hverdag, vil blive enkelt og ligetil. Flot heftet udgave på 267 sider. Vejledende netfoto
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
fra 2009 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Om begrebet ""sjælevenner"" og hvordan de kan findes inden for familien, i vennekredsen og i romantiske relationer. Gennem øvelser vises, hvordan man kan få adgang til sin indre visdom og viden om, hvilke vibrationer på et sjæleligt niveau, som man udsender. Flot limhæftet udgave på 246 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 300g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
2. udgave fra 2006 på forlaget Borgens Bogklub
Oplag: active
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Personer med fremtidsvisioner bliver positivt påvirket af dem i deres nutid. At gå ind i fremtiden kan få os til at tage visere beslutninger nu. Være mere tålmodige, åndeligt indfølende og ikke-voldelige. Weiss er åben for, at disse oplevelser kan være fantasi, science fiction - men også at de kan være reelle. Casehistorierne fylder det meste af bogen med Weiss som sammenkædende kommentator og konklusions-drager. Casene er gribende, og ""underholdningsværdien"" er høj. Flot indbunden udgave på 275 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 444g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
1. udgave fra 1999 på forlaget Klitrose
Oplag: active
ISBN: 8787702886
Kategori: Psykologi
pris: 235 kr – stand: ★★★★★★
272 sider, hæftet, enkelte illustrationer. Fritz Rieman beskriver den menneskelige eksistens almen og grundliggende angstformer i et meget ligetil sprog og med let genkendelige og forståelige eksempler fra sin praksis. Det gør han på en måde, der sprænger faglige grænser og samtidig giver en ny indsigt i den menneskelige psykes mange lag.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
1. udgave fra 1991 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-01-58442-1
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
147 sider., hæftet med orig. omslag.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
fra 2006 på forlaget Borgen
Oplag: active
Kategori: Psykologi
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Kaizen er en japansk teknik til at opnå store og holdbare resultater gennem små trin. Hvad enten målet er at få mere søvn, tabe 10 kilo eller at finde en partner virker kaizen, fordi det opløser enhver modstand, der opstår af den frygt, vi har over for ændringer. Dr. Robert Maurer viser ikke alene, hvordan og hvorfor kaizen virker, men også hvordan læseren selv kan bruge det i sin hverdag, hvordan man kan indstille sig på forandringer og skabe større effektivitet, privat som i arbejdslivet. Det er karakteristisk for kaizen, at de første trin er så små, at de ikke kan mislykkes - uanset om det gælder personlige mål, kursændringer i store firmaer eller det offentlige. Flot hæftet udgave på 199 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 200g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. december
fra 2012 på Forlaget Det Blå Hus
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Ind i væren er en klar og udogmatisk spirituel vejledning. Forfatteren, Adyashanti, opfordrer og inspirerer os til at slippe vores kamp med livet og åbne os for den spirituelle vejs største potentiale: at bringe vores illusioner om os selv og verden til ophør og finde ind til vores essentielle væren. Budskabet er dybt, men bliver formidlet med en lethed, der leder læseren til en direkte erfaring af sin egen iboende essentielle natur. Adyashanti dykker ned i universelle emner, der er relevante for både begyndere og erfarne på den spirituelle vej. Bogen beskriver, hvordan der er mange muligheder for at åbne os for vores iboende sande natur eller livets kraft. Det kan være et smukt øjeblik i naturen; at være sammen med et menneske, vi elsker eller blot side stille og meditere - andre gange kan det være svære situationer og problemer, der får os til at standse op og være fuldt til stede i nuet. For det meste gør vi alt, hvad vi kan, for at undgå problemer og svære ting i livet, men Adyashanti beskriver, hvordan netop disse situationer og øjeblikke ofte indeholder det største potentiale for vækst og bevidsthedsudvikling og har en evne til at åbne vores hjerter og sind allermest. Flot indbunden udgave på 198 sider. Bogen har samme gulgrønne omslag som ses på vejledende netfoto, men kun forfatter og hovedtitel på bogryg.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. december
fra 2011 på forlaget Det Blå Hus
Oplag: active
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Undertitel: Eller hvorfor jeg brugte et år på at starte dagen med sang, rydde ud i skabene, lære at skændes på en ordentlig måde, læse Aristoteles og i det hele taget få en sjovere hverdag. Projekt Lykke er dels en charmerende og indsigtsfuld beretning om Gretchen Rubins personlige lykkeprojekt, og om, hvordan hun klogt, humoristisk og med stor systematik går til opgaven. Bogen forløber over et år, hvor Rubin måned for måned tager fat på et nyt område af sit liv. I januar er målet fx, at hun vil styrke sit energiniveau og have mere overskud, februar handler om at huske kærligheden, i marts skal hun sigte højere i arbejdslivet, og sådan sætter Rubin sig mål for hver måned i året.Bogen er derudover en underholdende og praktisk vejledning i, hvordan man kan lade sig inspirere til at skabe sit helt eget lykkeprojekt. Tanken bag Projekt Lykke er, at læseren med enkle midler kan justere stort set alle aspekter i livet i retning af mere lykke. Det handler ikke om store forandringer, men om at være opmærksom på at forstærke glæden og huske, at hvert øjeblik erselve livet.I USA røg Projekt Lykke direkte ind som nr. 1 på New York Times Bestsellerliste. Bogen er solgt til udgivelse i 31 lande verden over. Og den lever et succesfuldt liv på nettet i kraft af forfatterens blog og forum: The Happiness Project Toolbox, hvor entusiastiske læsere deler erfaringer om deres personlige lykkeprojekter. Flot som ny hæftet udgave på 352 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 454g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. december
fra 2016 på forlaget Harper Collins Nordic
Oplag: active
Kategori: Psykologi
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Hvem vil ikke gerne være lykkelig? Og have succes. Men når kravene for at være mere dygtige både på jobbet og i privatlivet bliver større og større, så er vi tvunget til at yde mere, for at vi kan blive ved med at præstere. På kort sigt kan det lade sig gøre, men det er på bekostning af vores velvære, vores relationer og paradoksalt nok – på vores resultater. I Vejen til et lykkeligere liv forklarer forskeren Emma Seppälä hvordan vores manglede evne til at formulere holdbare mål, hænger sammen med udbredte men forældede forestillinger om succes. For at opnå succes, skal vi udføre alt hvad der bliver kastet efter os, med knivskarpt fokus og hård disciplin. Succes og fremgang er styret af vores drive og vores talent; vi kan ikke præstere uden at blive stresset. Det er, hvad vi har lært. Vejen til et lykkeligere liv gør op med disse kontraproduktive teorier. Baseret på den seneste forskning inden for kognitiv psykologi og neurovidenskab – blandet andet lykkeforskning samt forskning inden for empati, positiv stress, kreativitet og mindfulness, viser Seppälä at det bedste vi kan gøre som mennesker, både privat og professionelt, er at finde lykken og føle tilfredshed. Vejen til et lykkeligere liv er en praktisk håndbog med enkle øvelser og råd til, hvordan du kan forandre dit liv og føre dig selv i den rigtige retning, mod et liv fri for bekymringer og stress. Virkelig flot hæftet udgave på 224 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 308g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2026 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
