Kategorien: PsykologiDenne kategori indeholder 2163 bøger.

Senest opdateret 3. juni

Af Klaus Kjøller

2. udgave fra 2007 på forlaget Borgen

Oplag: active

ISBN: 8721031118

Kategorier: Faglitteratur, Psykologi

pris: 318 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 100 gram

Netværk på godt og ondt Klaus Kjøller Borgen 2. udgave, 2007, 280 sider Sprog: Dansk ISBN-10: 8721031118 ISBN-13: 9788721031114 Som ny – ingen synlige brugsspor Vægt: 298 gram

Senest opdateret 1. juni

Af Ditte Darko

1. udgave fra 2021 på Dansk Psykologisk Forlag

Oplag: active

ISBN: 87-7158-810-8

Kategori: Psykologi

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 225 gram

I serien Kort & Godt om Paperback. 125 sider

Senest opdateret 31. maj

Af Thomas Milsted

1. udgave fra 2005 på forlaget Børsen

Oplag: active

ISBN: 87-7553-719-2

Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi

pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

Paperback, som ny. 237 sider

Senest opdateret 31. maj

Af Louise Reseke

1. udgave fra 2008 på forlaget Rosinante

Oplag: active

ISBN: 9788763805803

Kategorier: Erhverv, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 405 gram

Er du træt af at arbejde 9-17? Ønsker du dig både mere tid med familien og en bedre karriere? Det kan lade sig gøre! Læs hvordan i Befri dit arbejdsliv. Mange kvinder er stressede og har svært ved at få deres arbejdsliv til at hænge sammen med den øvrige tilværelse. Kan vi ikke gøre det anderledes? ”Befri dit arbejdsliv” er et superanvendeligt redskab for kvinder, som overvejer et andet arbejdsliv end 9-17... for det kan nemlig godt lade sig gøre at tilpasse arbejdslivet til individuelle behov. Bogen er overskuelig og lige til at gå til. Hvert kapitel præsenterer hver sit alternativ: freelancer/fri agent, egen virksomhed med ansatte, starte virksomhed på nettet, at være to om at dele en stilling, at vælge deltidsansættelse og vikar- eller projektansættelser. Og der serveres flere guldkorn i form af interviews med kvinder, der selv har skabt et anderledes arbejdsliv, bl.a. Caroline Søeborg Ahlefeldt (tidl. administrerende direktør i designvirksomheden OeO, nu bestyrelsesmedlem i en række virksomheder samt foredragsholder), Gitte Rabøl & Mette Davidsen-Nielsen (tidl. chefer for DR2) og Vigga Svensson (tidl. redaktør på TV2 Zulu, nu designer og medstifter af børnetøjsfirmaet Katvig). Alle kapitler afsluttes med en række gode råd, så læseren straks kan gå i gang. Antal sider: 175 - Indbinding: Hæftet.

Senest opdateret 31. maj

Af Mette Holm

1. udgave fra 2016 på forlaget Muusmann

Oplag: active

ISBN: 9788793430358

Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 765 gram

Nogle gange skal der ikke så meget til, før at man får en god dag eller en bedre selvfølelse. Det ved psykolog, forfatter og foredragsholder Mette Holm alt om, for hun arbejder indgående med at booste vores selvkærlighed med kloge ord eller betydningsfulde sætninger. "Boost din kærlighed" er en sand gave for alle læsere. Den er fyldt med 100 af de populære sætninger, hun igennem tiden har sendt til mere end 50.000 danskere. "Boost din kærlighed" lægger op til, at du tager ansvar for dit liv og bliver din egen bedste ven. "Boost din kærlighed" er for alle, der kunne tænke sig et mere balanceret følelsesliv. Antal sider: 194 - Indbinding: Hardback.

Senest opdateret 30. maj

Af Ole Vadum Dahl

fra 2002 på forlaget Paludan

Oplag: active

ISBN: 8742309032

Kategorier: Programming, Psykologi, Sprog

pris: 220 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 505 gram

Bind 1: Personlighedens sprog. 231 sider. Hæftet udgave. Nyt eksemplar. - NLP står for Neuro Lingvistisk Programmering. Eller med andre ord: Det er en alment brugbar viden om, hvordan vort nervesystem (Neuro) har et komplekst sprog (Lingvistisk) i form af indre billeder, lyde, følelser og ord, som vi konstant bruger til at bearbejde (Programmering) vores oplevelser af virkeligheden med.

Senest opdateret 26. maj

Af Arne Næss med Per Ingvar Haukeland

fra 1999 på forlaget Multivers

Oplag: active

ISBN: 87-7917-007-2

Kategorier: Filosofi, Psykologi, Selvudvikling, Spiritualitet

pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 505 gram

Livsfilosofi - om følelser og fornuft - 190 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Den norske filosof beskriver på nye og gamle måder hvordan følelser og fornuft hører sammen samt hvilken afgørende rolle følelserne spiller og bør spille i vores tanker og handlinger. - Pris ex forsendelse -B1749 –12 - 10604

Senest opdateret 24. maj

Af Peter Lund Madsen

1. udgave fra 2018 på forlaget Lindhardt og Ringhof

Oplag: active

ISBN: 9788711486627

Kategorier: Psykiatri, Psykologi, Øvrige

pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 629 gram

Hjerneforsker, speciallæge i psykiatri, forfatter og foredragsholder Peter Lund Madsen (f. 1960) fortæller om hjernens evolutionshistorie, og om hvilken betydning hjernens funktionsevne har for mentale ubalancer som stress, demens, angst, skizofreni mm. Antal sider: 266 - Indbinding: Original bind med smudsomslag

Senest opdateret 22. maj

Af Eden Hildebrandt & Rina Dahlerup

fra 2010 på forlaget Gyldendal

Oplag: active

ISBN: 9788702095678

Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Humor, Kommunikation, Krop & sind, Psykologi, Pædagogik

pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 240 gram

SuperBedste De nye bedsteforældre af Edel Hildebrandt & Rina Dahlerup De nye bedsteforældre tilhører en generation, der har tumlet meget rundt og begået mange fejl. Netop derfor er de nok en mere brugbar og fremkommelig art bedsteforældre. Der skal ikke ryddes op og pudses vinduer, når de kommer, og ægteskabelige uoverensstemmelser behøver ikke holdes under låg til de er gået igen. De kender det – og børnene kender dem, for der blev ikke skjult så meget for dem i opvæksten. M unter og klog bog om den nye generation af bedsteforældre. Softback - 127 sider, ill. FLOT eksemplar.

Senest opdateret 22. maj

Af Jane Lyle

Oplag: active

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 680 gram

Hvad er det ved kropssproget, der tiltrækker os? Er det en måde at se sig selv på, eller er det en måde at se andre på? Er det vejen til et bedre liv, større indflydelse eller en anden forståelse? Højst sandsynligt er alle disse årsager medvirkende til, at så mange interesserer sig for kropssproget. En anden faktor er, at alle der har læst bare lidt om det, må erkende at der er meget om snakken. Billederne viser os som gestikulerende mennesker. Store armbevægelser og diskrete vink er ikke blot vendinger fra talesproget, det er også udtryk, der anvendes af kropssproget. Og i modsætning til det talte sprog, så kan man ikke vende det døve øre til, når kroppen taler. Kropssproget kan alene, sammen med ordene, eller på trods af ordene, kommunikere sine meget tydelige signaler, der kan aflæses af hvem som helst. Positivt kropssprog viser, hvordan man skaber harmoni imellem det man siger og det man gør. Den viser, hvordan man kan udnytte kropssproget til at antyde, overbevise, berolige og nå igennem til den man "snakker" med. Samtidig er den en nøgle til at se de skjulte budskaber og usandhed hos andre. Indbundet, 144 sider.

Senest opdateret 17. maj

Af Henning Eichberg

1. udgave fra 2004 på forlaget Klim

Oplag: active

ISBN: 87-7955-292-7

Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Politik, Psykologi, Samfund & historie, Selvudvikling, Sport & fritid, Undervisning

pris: 169 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 390 gram

Ubrugt. Som ny. Af bagsiden læses: Intercultural learning about democracy means translating the untranslatable. This book tries the impossible, telling about Danish and other experiences of democracy. Democracy is not only a system of ruling and government, but an involvement of demos: "We are the people!" Without an understanding of what "the people" is, a deeper understanding of democracy cannot be attained. The bodily practice of the people is a basis of their social life. Democracy can be understood with the patterns of movement, sport and game in mind. There is not only one single sport —sports are manifold, and so are democracies. When taking their destiny in their own hands, people act in togetherness that is based on the recognition of otherness. By telling the contradictory story of democracy on the basis of body and movement, the book opens up for a new understand-ing of self-determination. This book is published by Klim publishers and Research Institute for Sport, Culture and Civil Society (IFO) as fifth volume of the series Movement Studies.

Senest opdateret 17. maj

Af Keld Jensen

1. udgave fra 2002 på forlaget JPbøger

Oplag: active

ISBN: 87-90959-42-6

Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger

pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 433 gram

Til alle der vil vide mere og lære om Kropssprog, mundtlig kommunikation, menneskelig kompetence, kommunikativ adfærd. Vurdere og revurdere. Skrevet i et let og forståeligt sprog. Kommunikativ kompetence er erhvervslivets svar på Emma Gad's klassiske bestseller fra år 1918 ´takt og tone´. Bogen kan med fordel anvendes som opslagsværk og vil være praktisk anvendelig for enhver erhvervsleder, der ønsker resultater gennem effektiv kommunikation. John Viborg Indkøbschef, Matas A/S Det er meget få bøger, om hvilke man kan sige, at de ændrer ens liv; men sådan er Keld Jensens nye bog. Den er skabt til at blive slugt på én gang, derefter vil man vende tilbage for at vurdere og revurdere. .I min indre regnskabsbog har jeg en oversigt over de relativt få bøger, som har betydet en forandring for mig. Keld Jensens bog er én af disse få. Merethe Stagetorn Advokat Denne bog bør læses af enhver, der ønsker at sætte sig ind i den svære, til tider oversete, men ikke desto mindre klassiske kompetence omhandlende kommunikativ adfærd. .Mange af os bør finde en plads til den på hylden tæt på og med jævne mellemrum tage den frem som checkliste eller inspiration. Anders Thorup Underdirektør, Personale Aalborg Portland A/S Med bogen Kommunikativ kompetence har Keld Jensen skabt et værk, som vender hver en sten i den mundtlige kommunikationsproces og sætter focus på værdien af god komunikation. . Mere end at være en bog man læser og stiller på hylden er den et opslagsværk, man vil kunne vende tilbage til igen og igen og igen. Lars Monrad-Gylling Adm.dir. KMD Bogen er skrevet i et let forståeligt sprog, klart og oplysende uden brug af unødig fagterminologi. . Kommunikativ kompetence er et nyttigt og praksisorienteret introduktionsværktøj, som giver læseren mange konkrete bud på og redskaber til bevidstgørelsesprocessen og udviklingen af egen kommunikative kompetence."" Hans Axel-Kristensen Personaledirektør Scandic Hotels (Hilton Hotel Group)

Senest opdateret 17. maj

Af Anne latour og Jørgen Filtenborg

2. udgave fra 2003 på forlaget Klim

Oplag: active

ISBN: 8771291237

Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger

pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 300 gram

Bogen er en bred grundbog, som man undres over ikke allerede findes på markedet. Alle større arbejdspladser og uddannelsesinstitutioner har problemer af den type, som bogen behandler. De fleste af os gør også løbende problemerne til genstand for personlig overvejelse. Bogen gennemgår de syv mest gængse teorier på området: Kommunikationsteori (kropssproget, stemmen, øjnene, påklædningen osv.), teorien om den ubevidste kommunikation, transaktionsanalyse, assertionstræning, NLP (Neuro-lingvistisk programmering), Aktiv lytning og teorien om NUZO (den nærmeste udviklingszone).

Senest opdateret 17. maj

Af Flemming Christensen

2. udgave fra 2001 på forlaget Think about IT

Oplag: active

ISBN: 9788798867005

Kategorier: Faglitteratur, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi

pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 460 gram

Illustrationer udført af Bo Secher - illustreret - Henvender sig til ledere der ønsker værktøjer som MBTI (Myers Briggs Type Indikator) og Enneagrammet til motivation af medarbejdere. Omhandler bl.a. rekruttering, medarbejdersamtaler, karriereplanlægning, teamarbejde, konfliktløsning, ambassadørship og salg.

Senest opdateret 17. maj

Af Vagn Strandgaard og Lotte Møller Sørensen

1. udgave fra 2002 på forlaget Strandgaard Consulting

Oplag: active

ISBN: 87-986391-3-7

Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger, Undervisning

pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 133 gram

Bog, Format: hæftet, Stand: perfekt, som ny. Introduktion til Transaktionsanalyse giver ledere og medarbejdere redskaber til at undgå spil og konflikter og i stedet skabe sjovere, sundere og mere dynamiske arbejdsmiljøer.

Senest opdateret 17. maj

Af Red: Vagn Strandgaard & Lotte Møller Sørensen

2. udgave fra 2003 på forlaget Strandgaard Consulting a/s

Oplag: active

ISBN: 87-986391-6-1

Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi

pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 165 gram

De fleste virksomheder og organisationer har forskellige former for teams. Hvis disse sammensættes rigtigt, er de virksomhedens stærkeste og mest fleksible organiseringsværktøj. Ofte udnytter medlemmerne imidlertid slet ikke det fulde potentiale i teamet. Grundene er mange. En af dem er at man overser de centrale områder og temaer som enhver gruppe mennesker naturligt har brug for at arbejde sig igennem, for at skabe det nødvendige fundament for teamets videre udvikling. Introduktion til Team Performance Modellen er et fremragende værktøj til at give både nye og etablerede teams indblik i hvilke udviklingsfaser medlemmerne befinder sig - sammen - og hver for sig. Den giver en forståelse for hvorfor kommunikationen og engagementet kan være forskelligt i teamet, og hvordan hver fase skal afklares før teamet kan gå videre til den næste. Team Performance Modellen bygger på anerkendt forskning indenfor gruppeadfærd og procesteorier.

Senest opdateret 17. maj

Af Jørgen Hinsby

fra 2006 på forlaget Bavnebanke

Oplag: active

ISBN: 9788788986488

Kategorier: Faglitteratur, Personlig udvikling, Psykologi, Sport & fritid, Studiebøger, Undervisning

pris: 97 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 186 gram

Om idrættens egenværdier, oplevelser i forbindelse med idræt og om oplevelsernes betydning for identiteten.

Senest opdateret 17. maj

Af A. Hede, J.G. Andersen og J. Andersen

fra 2009 på forlaget Trygfonden

Oplag: active

ISBN: 978-87-92610-00-3

Kategorier: Depression, Etnografi og Antropologi, Europa, Faglitteratur, Historie:Danmark, Krop & sind, Psykologi, Samfundsvidenskab, Samfund & historie, Undervisning

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 415 gram

Tryghedsmåling 2009 med udfoldelse, perspektiver og konklusioner.

Senest opdateret 16. maj

Af Judith Orloff

1. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug

Oplag: active

ISBN: 8763242559

Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet

pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 733 gram

"Vi kan ikke standse de negative omstændigheder i vores liv, men vi kan lare metoder til at beskytte vores energi, sadan at vi kan bevare den indre samling, nàr vi händterer den stress, der uvægerligt dukker op. [...] När du larer det, kan det gore forskellen mellem et intenst og sprudlende liv og et, du altid er ved at komme dig over." Helt ny og flot bog - Hardback - 339 sider

Senest opdateret 15. maj

Af Kjeld Bruun -Jensen

1. udgave fra 2000 på Forlaget Pons

Oplag: active

ISBN: 87-982284-0-4

Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Sygdom/sundhed

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 400 gram

Sundhedspsykologi - en introduktion – 120 sider - Paperback - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i s/h og farver. - Pris ex forsendelse -B1748 -19– 11539

Senest opdateret 14. maj

Af John Gray

2. udgave fra 2006 på forlaget Borgen

Oplag: active

ISBN: 8721028591

Kategori: Psykologi

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 370 gram

Splinterny, ubrugt. 356 sider

Senest opdateret 13. maj

Af Judy Gammelgaard

1. udgave fra 2004

Oplag: active

Kategori: Psykologi

pris: 270 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 650 gram

Bogen er ubrugt og fremstår som ny.

Senest opdateret 13. maj

Af Carsten René Jørgensen

2. udgave fra 2013

Oplag: active

Kategori: Psykologi

pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 700 gram

Bogen er ubrugt men med lidt ubetydeligt hyldeslid på omslag.

Senest opdateret 12. maj

Af Storm Stensgaard

1. udgave fra 2014 på forlaget Forkant

Oplag: active

ISBN: 9788799610211

Kategorier: Psykologi, Selvudvikling

pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 670 gram

314 sider, hæftet, med dedikation og signatur fra forfatteren på smudstitelblad. Rigtig fin stand.

Senest opdateret 11. maj

Af Anders Westenholz

Oplag: active

Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 565 gram

For den, der i dag overvejer at gå i psykoterapi og står med spørgsmålet: »Hvilken af de mange terapiformer skal jeg vælge?« er der ikke megen hjælp at hente i den eksisterende litteratur. De etablerede terapiformer præsenterer sig i teoretiske værker skrevet af terapeuter for terapeuter, og bøger om de alternative former giver gyldne, men uhåndgribelige løfter. Og i samtlige værker er klientens individuelle behov usynliggjort. Anders Westenholz (f. 1936) er cand.psyk. og har selv gået i terapi i 40 år hos mere end ti forskellige terapeuter. Med stor åbenhjertighed, humor og selvironi øser han af sin rige og afvekslende erfaring for at hjælpe læseren til at besvare spørgsmål som: »Hvilken terapiform vil passe bedst for mig?« »Hvis terapien virker, hvordan vil jeg så ændre mig?« Uden at slække på kravene til akademisk saglighed stiller han sig helt på den vordende klients side i en uhøjtidelig og letforståelig gennemgang af de psykoterapeutiske udbud. Centralt i fremstillingen står klientens eget ansvar for, at terapien får et frugtbart forløb. Et ansvar, der begynder med et kvalificeret valg af den for klienten optimale terapiform. Bogen kan danne grundlag for et sådant valg, men kan også give stof til eftertanke for folk, der allerede går i terapi eller generelt interesserer sig for den menneskelige psyke. Hardback, 280 sider.

Senest opdateret 11. maj

Af Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen

1. udgave fra 2014 på forlaget People's Press

Oplag: active

ISBN: 9788771376081

Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Øvrige

pris: 185 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 915 gram

Beskrivelse af fire forskellige personlighedstyper, der kan bidrage til at man opnår en større selvindsigt, og som har afgørende betydning for hvad der giver energi, overskud og glæde. Antal sider: 358 - Indbinding: Hardback.

Senest opdateret 9. maj

Af Richard S. Lazarus

1. udgave fra 2007

Oplag: active

Kategori: Psykologi

pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 700 gram

Bogen er ubrugt og fremstår som ny.

Senest opdateret 4. maj

Af Sanna Ehdin

2. udgave fra 2008 på forlaget Lindhardt og Ringhof

Oplag: active

ISBN: 97881318126

Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi

pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 490 gram

Hardback - 213 suder. Flot stand. Hold op med at kæmpe og begynd at leve! Glem alt om, at du bliver stærkere af lidt modgang. Livet er nemlig ikke noget, du skal kæmpe dig igennem. Ifølge Sanna Ehdin handler det om at droppe alle planer om at sætte præstationer og pligt forrest i hverdagen og så ellers gøre det, du er glad for, grine ad dine fejltagelser og glæde dig over de ting, der lykkes. Et liv i glæde er en åndelig energibooster og en hjælp til at vælge kampen fra - også når der er problemer forude. Det er en bog om at sætte nærvær højere end præstation, om at vende angst til tryghed og om at være ærlig over for sig selv og finde sine grænser. Sanna Ehdin er ph.d. i immunologi og er en populær foredragsholder. Hun har tidligere skrevet Det selvhelbredende menneske. En videnskabelig beskrivelse af, hvordan kroppen i udgangspunktet er selvhelbredende, og hvordan vi kan styrke dens selvhelbredende evner gennem bl.a. kost, vitaminer, motion, mediation og kærlighed.

Senest opdateret 4. maj

Af Sari Norkola

2. udgave fra 2001 på forlaget Borgens Bogklub

Oplag: active

ISBN: 8778954043

Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Parforhold, Psykologi, Selvhjælp

pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 320 gram

KVINDER DER VIL ELSKES fører dig ind i en magisk verden, hvor du kan åbne dit hjerte, vække alle dine sanser og slippe dine kreative talenter los med en ganske særlig feminin visualiseringsmetode. Du lærer at forstærke din kærlighedsenergi og at tænde og pleje den erotiske gnist gennem dufte, urter, mad, musik - og med hjælp fra sten, kraft dyr og andre symboler fra naturen. Du får også praktiske og fornuftige råd om, hvordan du fanger og beholder mandens interesse fra første øjekast. Softback - Flot stand - 221 sider

Senest opdateret 4. maj

Af Deepak Chopra

3. udgave fra 2007 på forlaget Borgen

Oplag: active

ISBN: 9788721031121

Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Parforhold, Psykologi, Selvudvikling, Spiritualitet

pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 340 gram

Deepak Chopra forener her sin erfaring fra Vestens moderne samlivsformer med sin rodfæstede viden fra indisk kultur. Vejen til kærlighed handler om kærlighedens væsen, om misforståede og om ægte følelser, om tiltrækningens hemmelighed, forblindelsen, forelskelsen samt om begær og seksualitet. Softback - 322 sider - som ny.