Se information om den valgte bog

Senest opdateret 15. december

Af Peter Prescott og Tore Børtveit

1. udgave fra 2005 på forlaget Gyldendals Bogklubber

Oplag: 1

ISBN: 87-03-01019-8

Kategorier: Psykologi, Selvudvikling, Sygdom/sundhed

pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 535 gram

Omlægning af vaner og adfærd indgår ofte i behandling af forskellige sygdomme, fordi sundhed og livsstil hænger nøje sammen. Gennem praktiske eksempler viser forfatterne, hvordan man ved en ændringsfokuseret tilgang kan motivere patienter til at tage vare på egen sundhed og hvordan selv korte interventioner kan have betydning i forhold til sundhedsorienteret adfærd.