Kategorien: SundhedDenne kategori indeholder 1127 bøger.



  • 121Billede af bogen Venepumpe & stræk

    Senest opdateret 18. juli

    Venepumpe & stræk

    Af Anne-Marie Olsen

    fra 1996Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik

    Oplag: active

    ISBN: 87-90407-02-4

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 49 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 60 gram

    Emner: Strækøvelser; Venepumpeøvelser; Afspænding. Omfang: 26 sider, illustreret. Fotos: Pia Hansen

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 122Billede af bogen Den velfungerende bækkenbund - træning, inkontinens & bækkenløsning

    Senest opdateret 18. juli

    Den velfungerende bækkenbund - træning, inkontinens & bækkenløsning

    Af Anne-Marie Olsen

    fra 1996Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik

    Oplag: active

    ISBN: 87-90407-01-6

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 49 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 60 gram

    Emner: Bækkenbunden; Bækkenbundstræning; Træning; Ufrivillig vandladning. Omfang: 26 sider, illustreret, Fotos: Pia Hansen.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 123Billede af bogen Opfordringer - fra radiodoktoren Carsten Vagn-Hansen

    Senest opdateret 18. juli

    Opfordringer - fra radiodoktoren Carsten Vagn-Hansen

    Af Carsten Vagn-Hansen

    fra 2000 på forlaget Thaning & Appel

    Oplag: active

    ISBN: 87-413-6384-1

    Kategori: Sundhed

    pris: 67 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 140 gram

    Gode råd og ideer til hvordan vi bevarer sundheden året rundt og styrker vores velvære og livskvalitet blandet med brudstykker fra gamle lægebøger. Emner: Sundhed; Trivsel; Livskunst; Livsværdier. Omfang; 87 sider. Indbinding: hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 124Billede af bogen Sund & aktiv hele livet - motionsguide for hele familien

    Senest opdateret 18. juli

    Sund & aktiv hele livet - motionsguide for hele familien

    Af Else Jørgensen

    1. udgave fra 1994 på forlaget Sund og Rask

    Oplag: active

    ISBN: 87-89105-36-2

    Kategorier: Selvudvikling, Sundhed, Personlig pleje

    pris: 59 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 100 gram

    Indhold: Regelmæssig motion forebygger stress; Ernæring til sportsfolk; Kosttilskud; Hvilke sportsgrene skal man vælge; Afspænding - tørbørstning - sauna; Bliv en frisk fyrre-årig!; Børns smidighed; De hyppigste sportsskader og behandlingen af dem; Basisplan for sportsfolk. Omfang: 65 sider, illustreret i farver. Tegninger: Plus2 Marketing; Fotos: Anjo, Anne Jørgensen

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 125Billede af bogen Stress af

    Senest opdateret 18. juli

    Stress af

    Af Jane Campsie

    fra 2001 på forlaget Könemann

    Oplag: active

    ISBN: 3-8290-8088-3

    Kategorier: Selvudvikling, Sundhed

    pris: 88 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 165 gram

    Bogen giver tips til et effektivt stressmanagement og fokuserer både på hurtige stresslindringer og vedvarende terapier. Originaltitel: De-stress. Oversat til dansk fra engelsk af Inge Hagen. Omfang: 80 sider, illustreret. Fotos: Chris Craymer. Indbinding: Hæftet - omslag med flapper.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 126Billede af bogen Afspænding med redskaber - afspændende og stressreducerende

    Senest opdateret 18. juli

    Afspænding med redskaber - afspændende og stressreducerende

    Af Rie Winkler

    fra 2001Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik

    Oplag: active

    ISBN: 87-90407-07-5

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 99 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 220 gram

    Indhold: Indhold: Rundstokke ; Pigbold ; Mellemstor bold ; Fodbold ; Tennis- og gummibolde ; Lille blød bold ; Tøndebånd ; Kastanjer ; Sand- og hvedekernepose Omfang: 79 sider, illustreret. Fotos: Pia Hansen. Indbinding: Hæftet; omslag med flapper.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 127Billede af bogen Politikens Løbebog

    Senest opdateret 18. juli

    Politikens Løbebog

    Af Terje Nordberg

    1. udgave fra 2002Politikens Forlag A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-6335-2

    Kategorier: Sport & fritid, Sundhed

    pris: 89 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Bogen giver grundig information om alle områder indenfor løb. Redaktør: Ane Børup ; Omfang: 245 sider, illustreret i farver. Tegninger: Jesper Frederiksen. ndbinding: Indbundet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 128Billede af bogen Kost som beskytter mod kræft

    Senest opdateret 18. juli

    Kost som beskytter mod kræft

    Af Agneta Yngve

    fra 1989Forlaget Danmark

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-05464-0

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Mad & gastronomi, Medicin, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 190 gram

    Fra bogens bagside "Denne let tilgængelige bog fokuserer på sammenhængen mellem kost og kræft: Hvilke fødevarer der virker beskyttende, og hvilke der virker kræftfremkaldende. 120 opskrifter på kræftforebyggende kost gør det let at følge de anerkendte anvisninger i bogen".Sprog: Dansk. Originaltitel: Mat som skyddar mot cancer. Oversat til dansk af Helle B.M. Skaarup. Omfang: 130 sider, illustreret. Tegninger: Gunnel Ginsburg. Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 129Billede af bogen Klar besked om knogleskørhed

    Senest opdateret 18. juli

    Klar besked om knogleskørhed

    Af Lars Hyldstrup

    fra 1996Aschehoug Dansk Forlag A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-11-12253-6

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Krop & sind, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje

    pris: 129 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 270 gram

    Årsager, forebyggelse og behandling. En grundig information om, hvordan man forebygger eller lever med knogleskørhed så problemfrit som muligt, og om man skal vælge behandling eller ej. Klar besked om knugleskørhed gør det muligt at træffe beslutning på et kvalificeret grundlag. Emner: Ernæring; Knogleskørhed; Forebyggelse; Behandling. Omslagslayout: Rie Hendriksen. Foto side 22 og 23 Lektor, dr.med. Lis Mosekilde; Tegninger: Birgitta Glode; Øvelsesprogram m.m.: Birgitte Malmros Omfang: 136 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet. Omslag med flapper. Fra ikke-ryger hjem.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 130Billede af bogen 100 genveje til indre ro

    Senest opdateret 18. juli

    100 genveje til indre ro

    Af Cathy Hopkins

    fra 1998Aschehoug Dansk Forlag A/S

    Oplag: active

    ISBN: 87-11-12625-6

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 295 gram

    Bogen angiver forskellige afstressende metoder så som åndedræts- og strækøvelser, afspænding, visualiseringer, meditation, kostråd og urteterapi Emner: Sundhed; Afspænding; Stress; Forebyggelse; Selvhelbredelse; Alternativ behandling. Oversat fra engelsk originaludgave til dansk af Nikolaj Buchardt Omfang: 247 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet, omslag med flapper. Fra ikke-ryger hjem

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 131Billede af bogen Kernesund familie - Sådan

    Senest opdateret 18. juli

    Kernesund familie - Sådan

    Af Ninka-Bernadette Mauritson

    fra 2007Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-8506-8

    Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Mad & gastronomi, Sundhed, Øvrige

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 835 gram

    "Kernesund familie - sådan!" handler om en livsstil uden sukker, stress og kemi. "Den ændrer din hverdag for evigt", lover forfatteren. Der er ingen tvivl om, at moderne livsstil koster på helbredet. Så der er brug for, at vi alle søger et sundere liv. Bogen følger kendte og mindre kendte familier på deres vej til det nye og sundere liv. Som de fleste andre, er motion ikke det, de har haft mest lyst til. Men det er en af vejene til at sundere liv uden slik, pizza og færdigmad fyldt med e-numre. Hardback - 242 sider. Bogen er ubrugt, - fremstår som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 132Billede af bogen Naturlig overgangsalder

    Senest opdateret 18. juli

    Naturlig overgangsalder

    Af Marilyn Glenville

    fra 200 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-11925-7

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 720 gram

    Bogen er til alle kvinder, der ønsker selv at tage ansvar for deres helbred. "Naturlig overgangsalder" giver dig alternativet til hormonbehandling og dens bivirkninger. Blandet emnerne i bogen: Den bedste ernæring i overgangsalderen, naturlige alternativer til medicin, knogleskørhed, brysterne i overgangsalderen, den gode effekt af motion og sex i overgangsalderen. Hold vægten nede og humøret højt. Indbundet - 372 sider. Bogen er ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 133Billede af bogen Når hukommelsen svigter, finder livet vej på ny.

    Senest opdateret 17. juli

    Når hukommelsen svigter, finder livet vej på ny.

    Af Birgitta Andersson.

    fra 2007 på forlaget Unitas.

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Fra bogens bagside : Så længe jeg kan, vil jeg selv fortælle. Jeg vil gøre mit til at fjerneskammen omkring sygdomme i hjernen. Jeg har Alzheimer, og det er ikke mere flovt at være dement end at blive ramt af en hvilken som helst anden uheldbredelig sygdom.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 134Billede af bogen Kræft for viderekomne - at møde sin sygdom.

    Senest opdateret 17. juli

    Kræft for viderekomne - at møde sin sygdom.

    Af Merete Birkelund.

    fra 2002 på forlaget Hovedland.

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Merete Birkelund har levet 14 år med brystkræft uden at modtage den etablerede lægelige behandling. I en årrække forsøgte hun sig med forskellige alternative behandlinger. I dag har hun også fravalgt disse. i stedet har hun valgt at leve med lidelsen. Lidelse behøver ikke at sætte livet i stå. Tværtimod kan lidelse og sygdom medføre en åbning og en intensitet, som man tidligere kun har kendt i glimt.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 135Billede af bogen Bækkenbundens optræning.

    Senest opdateret 17. juli

    Bækkenbundens optræning.

    Af Helle Gotved

    fra 1979 på forlaget Gyldendals bogklubber.

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-59543-8

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Øvrige

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 100 gram

    Fra bogens bagside : Bækkenbundens optræning er skrevet for kvinder, der lider af inkontinens. Gennem en lang årrække har gymnastikpædagogen Helle Gotved skrevet og talt om tabuemnet ufrivillig vanladning. Det er et udpræget kvindeproblem, og Helle Gotved har medvirket til at nedbryde en mur af tavshed og diskrimination. Men problemet eksisterer fortsat, og bækkenbunden optræning henvender sig direkte til læseren med viden, information og anvisninger på enkle, men effektive træningsprogrammer, man selv let kan håndtere. Tonen i bogen er som altid præget af stor respekt for læseren og en grundlæggende tro på menneskets egne ressourcer og kræfter. Bogen er i et lille format 13 x 21 cm. - 85 sider - fremstår som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 136Billede af bogen Vægttab der holder hele livet

    Senest opdateret 16. juli

    Vægttab der holder hele livet

    Af Jens Christian Holm

    1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-02-25012-1

    Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 750 gram

    Vægttab der holder hele livet - 199 sider – Hardback - Sprog: Dansk Overlæge Jens Christian Holm er en mand med en mission: Han vil udrydde overvægt, så du kan blive et sundere menneske med lavere risiko for blandt andet sukkersyge, kræft og for tidlig død. – Pris ex forsendelse -B1798 – 22 -10174.1

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 137Billede af bogen Blodsukker. Inspirerende opskrifter.

    Senest opdateret 15. juli

    Blodsukker. Inspirerende opskrifter.

    Af Michael Moore

    1. udgave fra 2011 på forlaget Lindhardt Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711378632

    Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1300 gram

    238 sider, illustreret i farver, halvlærreds bog i rigtig flot stand

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 138Billede af bogen Vitalitet og livsglæde hele livet

    Senest opdateret 15. juli

    Vitalitet og livsglæde hele livet

    Af Anni Dahms

    1. udgave fra 2017 på forlaget Annis Vital Shop

    Oplag: active

    ISBN: 9788461778577

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Personlig udvikling, Sundhed

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    286 sider, heftet, 1 side har en lille rift i margen, tidligere ejers navn øverst smudstitelblad, ellers rigtig fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 139Billede af bogen Politikens bog om stress - stresstest i bogen

    Senest opdateret 15. juli

    Politikens bog om stress - stresstest i bogen

    Af Johnny Schultz & Suzanne Hird

    2. udgave fra 2006Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-567-8767-3

    Kategorier: Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 580 gram

    Fin bog i perfekt stand - indbundet - 183 sider - TEKSTEN PÅ BOGENS BAGSIDE: ET LIV UDEN STRESS POLITIKENS BOG OM STRESS er for alle, der ønsker at få en række konkrete metoder og værktøjer til at tackle hverdagens stressproblemer. Bogen indeholder konkrete cases og eksempler fra hverdagen samt en række stresstests, som kan bruges til at bestemme ens eget stressniveau. Desuden kan man finde en række handlingsstrategier til bekæmpelse af stress. Fra bogen: Hvad er stress? Hvordan reagerer man på stress? Tests til bedømmelse af stress-niveauet Konkrete eksempler fra hverdagen Hvordan tackler man stress-situationer? Bekæmp din stress Bogen er skrevet af Johnny Schultz og Suzanne Hird. Johnny Schultz er cand.psych. med speciale i arbejdspsykologi, stress og psykisk arbejdsmiljø og er indehaver af kursusvirksomheden Stress Management. Suzanne Hird er merkonom i organisation og informatik og har taget uddannelser som Enneagram Master Practitioner, NLP Practitioner og coach. Hun er kursusholder og coach i sin egen virksomhed, House of Hird.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 140Billede af bogen Supercallanetics - Udvidet træningsprogram - Intensive øvelser for callaneticsentusiaster - En superflot krop på få minutter om dagen

    Senest opdateret 15. juli

    Supercallanetics - Udvidet træningsprogram - Intensive øvelser for callaneticsentusiaster - En superflot krop på få minutter om dagen

    Af Callan Pinckney

    2. udgave fra 1995 på forlaget Bogklubben12Bøger - 1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-604-0119-2

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Supercallanetics - Udvidet træningsprogram - Intensive øvelser for callaneticsentusiaster -154 sider - Hardback - Sprog: Dansk- Oversat af Villy Broe. Rigt illustreret med samtidig s/h fotografier. - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 141Billede af bogen Politikens bog om børnesygdomme

    Senest opdateret 15. juli

    Politikens bog om børnesygdomme

    Af Dr. Med. Helmut Keudel

    1. udgave fra 1997Politikens Forlag -1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-5781-6

    Kategorier: Børn & forældre, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 900 gram

    Politikens bog om børnesygdomme - 272 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Oversat af Peter Heiberg - Dansk bearbejdelse: Jerk W. Langer. Indeholder grundige og saglige oplysninger om alle børnesygdomme og lidelser, børn kan blive udsat for. Bogens indhold gør det nemmere at vurdere barnets tilstand og bedømme, hvornår det er nødvendigt at søge læge. Forlagseksemplar. - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 142Billede af bogen Forny dit liv på 8 uger – Din personlig arbejdsbog

    Senest opdateret 15. juli

    Forny dit liv på 8 uger – Din personlig arbejdsbog

    Af Lene Hansson

    1. udgave fra 2002 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 87-21-01461-2

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 525 gram

    Forny dit liv på 8 uger – Din personlig arbejdsbog – 248 sider –Spiralbind - Sprog: Dansk – illustrationer af Pernille Kjeldsen. Viser hvordan du kan opnå vægttab og styrke dit helbred med en enkel kostomlægning, der samtidig kan afgifte din krop og afhjælpe bl.a. træthed og allergi. Med råd om vitaminer, mineraler, kosttilskud, naturmedicin og alternativ behandling. Navn på indersiden af bindet. – Pris ex forsendelse -B1798 – 06 -10260.1

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 143Billede af bogen MAD for SCLEROSEPATIENTER

    Senest opdateret 15. juli

    MAD for SCLEROSEPATIENTER

    Af Geraldine Fitzgerald og Fenella Briscoe

    1. udgave fra 1992 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 87-418-6282-1

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 84 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 495 gram

    Softback. Som ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (KBD) Vejer 310 gram.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 144Billede af bogen Stress - Grib chancen for et bedre (arbejds) liv

    Senest opdateret 13. juli

    Stress - Grib chancen for et bedre (arbejds) liv

    Af Thomas Milsted

    3. udgave fra 2007Jyllands - Postens Forlag -1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7692-153-8

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Stress - Grib chancen for et bedre (arbejds) liv - 247 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Bogen er en guide til erkendelse og håndtering af stress. Den giver rækkevis af konkrete anvisninger til at se stressen i øjnene, til at slippe af med den igen og til at forebygge tilbagefald. - Pris ex forsendelse - B1716 -19 - 10940

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 145Billede af bogen Den dag du får kræft

    Senest opdateret 13. juli

    Den dag du får kræft

    Af Erik Rasmussen

    1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug / Kræftens Bekæmpelse

    Oplag: active

    ISBN: 87-11-11691-9

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 275 gram

    En personlig beretning om at få kræft, - Erik Rasmussens formål er at inspirere andre kræftpatienter og også pårørende til at tage et medansvar i selve sygdomsforløbet og i den svære kamp for at komme tilbage til et nogenlunde normalt liv. Nyt eksemplar af bogen. Paperback - 175 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 146Billede af bogen Politikens Store Lægebog

    Senest opdateret 13. juli

    Politikens Store Lægebog

    Af Jerk W. Langer

    4. udgave fra 2005Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-6239-9

    Kategorier: Faglitteratur, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1560 gram

    "Politikens Store Lægebog" er et medicinsk opslagsværk for hele familien. Du får klar besked om symptomer, forebyggelse og behandling, - både når det gælder almindelige sygdomme og mere sjældne lidelser. Et opslagsværk til brug i hverdagen. Hardback - 520 sider. Bogen er i meget fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 147Billede af bogen Kom af med din stress

    Senest opdateret 13. juli

    Kom af med din stress

    Af Birgitte Nymann

    1. udgave fra 2009 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-114-3697-4

    Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 610 gram

    "Kom af med din stress" af er den første bog, der beskæftiger sig med den fysiologiske side af stress. Den beskriver meget klart, hvorfor stress påvirker os så meget, - og hvor enkelt det er at gøre noget ved det. Birgitte Nymann giver en række gode råd om stresshåndtering, kost, søvn, meditation og afslappende træningsøvelser. Vi bliver alle stressede, og det skal vi blive. Det er helt normalt. Men vi skal bare ikke være det hele tiden. Når vi udsættes for stress, sættes der en kædereaktion i gang i kroppen. Vi kan lære at håndtere dem, og vi kan give kroppen førstehjælp, så den bliver bedre til at håndtere stress her og nu. Hardback - 106 sider. Bogen er ny og ubrugt.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 148Billede af bogen Vitaminer, mineraler og kosttilskud

    Senest opdateret 13. juli

    Vitaminer, mineraler og kosttilskud

    Af Mette Rebien

    1. udgave fra 2002 på forlaget Gyldendal - 1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 87-00-49646-4

    Kategorier: Personlig udvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Vitaminer, mineraler og kosttilskud – 120 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver. Opslagsbog med svar på de mest almindelige spørgsmål om vitaminer, mineraler og kosttilskud. - Pris ex forsendelse - B1715 - 22 - 10320

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 149Billede af bogen Urolige nætter - en bog om søvnen

    Senest opdateret 13. juli

    Urolige nætter - en bog om søvnen

    Af Helge Holst Kjærsgård

    1. udgave fra 1999 på forlaget Lindhardt og Ringhof Fakta - 1. oplag.

    Oplag: active

    ISBN: 87-614-0114-5

    Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 270 gram

    Urolige nætter - en bog om søvnen -136s- Papbind. Vi bruger ca. 1/3 af livet på at sove, men en ud af tre danskere har søvnproblemer. Urolige nætter er skrevet til dem, der lider af akutte eller kroniske søvnforstyrrelser - og som enten sover for lidt eller for meget. B2026-21-51 Pris ex forsendelse.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 150Billede af bogen Hold dig i form

    Senest opdateret 11. juli

    Hold dig i form

    Af Ann Carpenter

    fra 1985Forlaget Danmark

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-05006-8

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Personlig pleje

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1005 gram

    Hold dig i form - 144 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver. 7 Træningsprogrammer: Aerobic, Californien-strækket, Ballet-øvelser, Motionstræning, Vandtræning, Yoga og Graviditets-øvelser. - Pris ex forsendelse - B1712 – 08 - 10510

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort