Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740036039
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 895 gram
Handler om træning og vægttab, og tegner samtidig et portræt af realitystjernen Gustav (f. 1990). Indhold: Gør dit nederlag til din succes ; Mmmmm, mad! ; Sved på panden ; Med ryggen mod muren ; Sov godt og drøm behageligt ; Et lille skridt på vejen ; Huskesedlen Antal sider: 211 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2015 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740022933
Kategorier: Idræt, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sport & fritid, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 875 gram
"Sunde vaner smuk figur" er en enkel og effektiv guide til at tabe sig og opnå drømmefiguren. Ved at følge bogens syv nemme trin i dit eget tempo vil du tabe dig og lære, hvordan du kan holde vægten resten af livet. Hvert trin består af en række små udfordringer, nemme øvelser, konkrete opgaver. Antal sider: 219 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740060157
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 838 gram
Mission sund mad - let, lækkert og lynhurtigt - 100 af Michelles bedste opskrifter. Det behøver ikke at være svært at leve sundt og godt. Få inspiration til nem og sund mad til alle dagens måltider i Michelle Kristensens bog med 100 af hendes mest populære opskrifter på alt fra skyrboller og minipizzaer til mættende salater og lækre snacks.Mere end 70.000 danskere har været på en af Michelle Kristensens populære MK camps, hvor de har fået inspiration, motivation og redskaber til en permanent livsstilsomlægning med enkle kostprincipper, hvor der stadig er plads til fest og søde sager indimellem.MK principperne handler om alt andet end kalorietælling og at sulte sig selv og giver ud over en sundere og slankere krop også masser af energi og bedre humør. En af de bedste måder at holde fast i den nye livsstil er aldrig at gå ned på inspiration til ny, velsmagende mad, men det kan være en udfordring at finde inspiration til nye retter, der kan laves på nul komma fem i en travl hverdag. Derfor har Michelle nu samlet 100 af sine mest populære opskrifter til alle dagens måltider med masser af inspiration og tips til at holde den sunde og slanke livsstil – både derhjemme og på arbejdet.Sund mad skal smage godt og være simpel at lave, og ingredienserne skal kunne købes i supermarkedet. Ogingen har tid til at stå timevis i køkkenet hver dag. Michelle Kristensens mission er at få danskernes øjne opfor, hvor let en sund livsstil kan være, når man lærer at lave måltiderne på en ny måde. Med opskrifterne i denne bog kan alle få nem og lækker mad hele dagen uden sult – og uden at føle, at man savner noget. Antal sider: 199 - Indbinding: Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2013 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788711354490
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 665 gram
Madplaner og træningsprogrammer der både kan hjælpe én til at få den krop man gerne vil have, og til at have den energi og overskud der kræves i en travl hverdag. Antal sider: 211 - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2015 på forlaget muusmann sundhed
Oplag: active
ISBN: 978-87-93314-21-4
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 550 gram
Softback. Ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (P220) Vejer 350 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2006 på forlaget Aschehoug/TV2
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Mode, Sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Grundbog i hårpleje,hudpleje og makeup hardback, kan sendes m DAO for 45 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
5. udgave fra 2013 på forlaget tiderne skifter
Oplag: active
Kategorier: Selvhjælp, Studiebøger, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 891 gram
en håndbog. en mest åbenlyse klassiker i dansk kvindelitteratur hft, flot, kan sendes m DAO for 42 kr oveni til nærmeste udleveringssted
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2010 på forlaget Hovedland
Oplag: active
ISBN: 9788770701624
Kategorier: Psykologi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
290 sider, hæftet, nærmest som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
1. udgave fra 2015 på forlaget High on Life
Oplag: active
ISBN: 9788799266791
Kategorier: Børn & forældre, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 581 gram
Om at give sit barn et sundere liv med juicer og smoothies. Med gode råd til at genoprette børns smagsløg, og til hvordan man kan lokke flere grøntsager i dem. Antal sider: 125 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702246483
Kategorier: Idræt, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 887 gram
Body by Frida - 60 dages bootcamp - tab 8 kilo. En 60-dages guide med kostplan og 4 forskellige træningsprogrammer. Med den opnås et vægttab på 8 kg. Med 45 opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og snacks. Antal sider: 259 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
1. udgave fra 2008 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756790123
Kategorier: Børn & forældre, Idræt, Sport & fritid, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 758 gram
Kernesund familiefitness - fællesskab og sunde kroppe - med sjove øvelser, afkobling og træning til hjemmebrug. Om hvordan forældre og børn sammen dyrker motion i hverdagen og får mere energi og overskud. Antal sider: 220 - Indbinding: Illustreret hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740054187
Kategorier: Idræt, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sport & fritid, Sundhed
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 869 gram
Første halvdel af bogen følger figuren "Store Sonja" gennem en 4 ugers MK bootcamp, den anden halvdel er fyldt med relevante opskrifter til kuren. Antal sider: 236 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
1. udgave fra 2007 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756785068
Kategorier: Børn & forældre, Idræt, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 857 gram
Kernesund familie sådan! - livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt Antal sider: 241 - Indbinding: Illustreret hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
2. udgave fra 2011 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740005202
Kategorier: Idræt, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sport & fritid, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 794 gram
Vil du have en flad mave og et mindre taljemål, så har du fati den rigitge bog. I bogen lærer du, at det ikke tager længere tid at være sund end usund-når du bare ved hvordan. Antal sider: 288 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. september
1. udgave fra 2011 på forlaget Atelier
Oplag: active
ISBN: 9788778575999
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1289 gram
Over 220 lækre opskrifter til sundere morgenmad, frokost og middag. På et øjeblik kan du overskue indholdet i retten af kalorier, kulhydrat, fedt og salt, så du let kan holde din diæt. Tolv menyplaner til dem, der vil tabe sig eller holde den slanke linie. Indledning om sunde kostvaner for diabetikere. Antal sider: 352. - Indbinding: Indbundet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. september
1. udgave fra 2016 på forlaget Hovedland . Legind – 1. oplag
Oplag: active
ISBN: 978-87-7155-258-4
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 790 gram
Slank uden afsavn: nyd din hverdag mens du taber dig 5, 10, 15 eller flere kilo – 248 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Indledning om, hvordan man kommer i gang, holder motivationen ved lige og om 7 effektive redskaber, der slanker samt om motion. Bogens resterende knap 3/4 indeholder en komplet kostplan til 42 dage med opskrifter til alle dagens måltider. B2213 – 19 - 10217 - Pris ex forsendelse
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. september
1. udgave fra 1987 på forlaget Strubes
Oplag: active
ISBN: 8775083329
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 350 gram
183 sider, heftet, super flot stand, nærmest som ny!
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. september
1. udgave fra 2003 på Livskvalitetsforlaget
Oplag: active
ISBN: 8790190297
Kategorier: Psykologi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
487 sider, heftet, nærmest som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. september
1. udgave fra 2017 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702229462
Kategorier: Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
223 sider, illustreret i farver, hæftet, rigtig flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. september
fra 2004 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-7192-4
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Dr. Hertz’ slankebog - Slank næsten uden kulhydrater - Med 100 fantastiske slankeopskrifter - 152 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Rigt illustreret i farver. Fortæller, hvordan du kan tabe dig og blive sundere ved at undgå en del af de kulhydrater, der får dit blodsukker til at stige hurtigt derpå falde, så du igen bliver sulten og spiser mere. – Pris ex forsendelse -1
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. september
1. udgave fra 2000 på Forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 87-7724-930-5
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Vinbøger
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1005 gram
Vin og helbred - myter og facts -320 sider - Papbind med flapper - Sprog: Dansk - illustrationer af Villy Jakobsen. Handler om vin, øl og spiritus og de alkoholiske drikkes betydning for helbredet - med eftertryk på helbred i betydningen sundhed og velvære. - Pris ex forsendelse - B1712 –22 - 10305.1
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. september
2. udgave fra 2011 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740002669
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 704 gram
Indeholder en 4-ugers kur, som introducerer grønne retter, som er en gevinst for sundheden og får vægten ned til fordel for et stabilt blodsukker, et lavere kolesterolniveau og et mindre medicinforbrug. Antal sider: 205 - Indbinding: Softcover
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. september
1. udgave fra 2013 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771370669
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed
pris: 185 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1167 gram
De gamle hinduistiske og buddhistiske traditioner, der ligger til grund for nutidens vestlige mindfulness gennemgås. Undervejs gives øvelser og guidede meditationer. Antal sider: 381 - Indbinding: Hardback med smudsomslag
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
2. udgave fra 2011 på Politikens Forlag – 1.oplag
Oplag: active
ISBN: 978-87-400-0251-5
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 775 gram
Bliv løber for livet –220 sider - Hardback - Sprog: Dansk . En tidligere eliteløbers opskrift på, hvordan man skaber og fastholder sit engagement i løbetræning, og hvordan man tilpasser træningen til sine behov og sin hverdag. Med råd om træning, kost og udstyr. B2030 –02- 10157- Pris ex forsendelse
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
2. udgave fra 2017 på forlaget High on Life
Oplag: active
ISBN: 9788799990405
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 738 gram
Super Simpel Sundhed giver gode idéer til, hvordan du kan fokusere på de små ting, som gør den største forskel – uden det bliver kompliceret. Syv års hårdt komprimeret viden og erfaring danner grundlaget for bogen, humor og logik er omdrejningspunktet. Mads Bo gør sundhed ultra-konkret, og hans budskab er både praktisk og letanvendelig. Opskrifterne tilberedes på få minutter og giver dig alt det du har brug for, inklusiv mental skarphed og et overlegent energioverskud. Bogens første del indeholder masser af information, tips og tricks til en sund livsstil og sidste halvdel er 26 velsmagende opskrifter med masser af grønne lækkerier.Bogen er anbefalet af radiodoktoren Carsten Vagn-Hansen og Oscar Umahro Cadogan fra Sundhedsrevolutionen. Mads Bo er Danmarks førende juicemester og smoothiepusher og har tidligere udgivet bestsellerne og opskriftsbøgerne ”High on Juice” og ”High on Smoothies”, som giver en forståelse for, hvad der sker, når man drikker friskpresset grøntsagsjuice og smoothies. Antal sider: 175 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
1. udgave fra 2015 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771591200
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sundhed
pris: 160 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 989 gram
20 træningsprogrammer og 100 øvelser, som henvender sig til 6 typer fra begynderen over langdistance-løberen til yoga- og pump-pigen. Samt afsnit om Rikke Hørlykkes (f. 1976) 11 år som professionel håndboldspiller og hendes erfaring med træning, kost og mindset for at opnå sine mål. Antal sider: 250 - Indbinding: Indbundet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
1. udgave fra 2014 på forlaget Wiserood
Oplag: active
ISBN: 987-87-995931-3-2
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
Giver gode opskrifter på lækkerier uden tilsat sukker og har flotte billeder. Der er gode forklaringer på hvorfor vi skal vælge de sunde alternativer når vi har trang til sødt
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740037272
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik, Sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 718 gram
Inden for de seneste årtier er tempoet i børnelivet steget. Forældre kører med fuld skrue på job og med personlige mål. I skolen og i institutionerne vokser krav og forventninger. Der er langt flere aktiviteter og gøremål i børns liv i dag end for bare 10 år siden og en katastrofal mangel på åndehuller.Al den støj og uro får børn til at reagere på forskellig vis. Mange børn mistrives, mens stadigt flere får en decideret diagnose, og antallet af børn, der defineres som ’særligt sensitive’, er inden for de seneste tre-fire år eksploderet. Dette er et symptom på en spidsbelastning, der skal gøres noget ved, og der kan gøres noget. For det er ikke børnene, der har ændret sig – det er deres omgivelser! Sætter de voksne fart og mål ned, bliver børnene roligere. I Må vi så få ro! beder Lola Jensen forældre og alle, der har med børn at gøre, om at stoppe op og reflektere over børnelivet. Den anerkendte familievejleder giver kærlige og kontante råd til, hvordan forældre på enkel vis kan skrue ned for støj og tempo og skabe mere nærvær i hverdagen. Selv små justeringer giver luft og ro til overophedede pandelapper og dæmper symptomer og uro. På børns vegne: Må vi så få ro! Antal sider: 287. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740037272
Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik, Sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 718 gram
Inden for de seneste årtier er tempoet i børnelivet steget. Forældre kører med fuld skrue på job og med personlige mål. I skolen og i institutionerne vokser krav og forventninger. Der er langt flere aktiviteter og gøremål i børns liv i dag end for bare 10 år siden og en katastrofal mangel på åndehuller.Al den støj og uro får børn til at reagere på forskellig vis. Mange børn mistrives, mens stadigt flere får en decideret diagnose, og antallet af børn, der defineres som ’særligt sensitive’, er inden for de seneste tre-fire år eksploderet. Dette er et symptom på en spidsbelastning, der skal gøres noget ved, og der kan gøres noget. For det er ikke børnene, der har ændret sig – det er deres omgivelser! Sætter de voksne fart og mål ned, bliver børnene roligere. I Må vi så få ro! beder Lola Jensen forældre og alle, der har med børn at gøre, om at stoppe op og reflektere over børnelivet. Den anerkendte familievejleder giver kærlige og kontante råd til, hvordan forældre på enkel vis kan skrue ned for støj og tempo og skabe mere nærvær i hverdagen. Selv små justeringer giver luft og ro til overophedede pandelapper og dæmper symptomer og uro. På børns vegne: Må vi så få ro! Antal sider: 287. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 6. september
2. udgave fra 2022 på forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 9788772046464
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 219 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 467 gram
Overgangsalderen er blevet hot! Stilheden er brudt, og tabuerne er ved at fordufte. Men mange kvinder mangler stadig viden om, hvad der sker i kroppen i denne periode af livet, og hvordan de skal forholde sig til forandringerne. Derfor denne bog. 'Bogen om overgangsalderen' tilbyder opdateret og lægefaglig viden om, hvad du kan forvente, og giver dig redskaber til, hvordan du kommer godt igennem overgangsalderen. Fordele og ulemper ved såvel hormonbehandling som alternativ behandling gennemgås grundigt, og et kapitel er viet til seksualitet og prævention. Bogen viser, at overgangsalderen er en naturlig del af et kvindeliv og en periode, som hverken skal sygeliggøres eller bagatelliseres. 'Bogen om overgangsalderen' er en gennemrevideret og opdateret udgave af Lotte Hvas’ anerkendte og populære bog 'Overgangsalderen – bedre end sit rygte'. Lotte Hvas har i 25 år arbejdet som praktiserende læge og har sideløbende forsket, undervist og formidlet viden om overgangsalderen. Antalsider: 242. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
