Senest opdateret 11. november
fra 2010 på forlaget Hovedland
Oplag: active
Kategori: Sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 532 gram
Stabilt blodsukker - Overskud i hverdagen giver dig viden og redskaber, så du kan hjælpe dig selv til et sundere liv med energi, klarhed og overskud For at få et sundere liv er der tre vigtige elementer: Kost tanker og bevægelse, som bliver beskrevet i bogens tre dele. Del 1 forklarer, hvad kroppen bruger blodsukkeret til, hvilke værdier der er normale, og hvad der henholdsvis fremmer eller hæmmer et stabilt blodsukker. Del 2 fortæller om teorien bag kostens indvirkning på kroppen, om vitaminer og mineraler og om tanker og bevægelse. I denne del er der også utraditionelle, men samtidig enkle, lækre retter, der understøtter et stabilt blodsukker. Del 3 indeholder en modulopbygget handlingsplan, hvor det er muligt at følge en af tre forskellige modul og derved opnå stabilt blodsukker. Siff Holst er cand.scient med idræt som hovedfag og biologi og dans som bifag. Hun har været gymnasielærer i en årrække, men i 2008 startede hun sin egen kursus- og fordragsvirksomhed Glædens vitaminer, med stabilisering af blodsukkeret som omdragningspunkt. Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740060157
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 838 gram
Mission sund mad - let, lækkert og lynhurtigt - 100 af Michelles bedste opskrifter. Det behøver ikke at være svært at leve sundt og godt. Få inspiration til nem og sund mad til alle dagens måltider i Michelle Kristensens bog med 100 af hendes mest populære opskrifter på alt fra skyrboller og minipizzaer til mættende salater og lækre snacks.Mere end 70.000 danskere har været på en af Michelle Kristensens populære MK camps, hvor de har fået inspiration, motivation og redskaber til en permanent livsstilsomlægning med enkle kostprincipper, hvor der stadig er plads til fest og søde sager indimellem.MK principperne handler om alt andet end kalorietælling og at sulte sig selv og giver ud over en sundere og slankere krop også masser af energi og bedre humør. En af de bedste måder at holde fast i den nye livsstil er aldrig at gå ned på inspiration til ny, velsmagende mad, men det kan være en udfordring at finde inspiration til nye retter, der kan laves på nul komma fem i en travl hverdag. Derfor har Michelle nu samlet 100 af sine mest populære opskrifter til alle dagens måltider med masser af inspiration og tips til at holde den sunde og slanke livsstil – både derhjemme og på arbejdet.Sund mad skal smage godt og være simpel at lave, og ingredienserne skal kunne købes i supermarkedet. Ogingen har tid til at stå timevis i køkkenet hver dag. Michelle Kristensens mission er at få danskernes øjne opfor, hvor let en sund livsstil kan være, når man lærer at lave måltiderne på en ny måde. Med opskrifterne i denne bog kan alle få nem og lækker mad hele dagen uden sult – og uden at føle, at man savner noget. Antal sider: 199 - Indbinding: Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2009 på forlaget Raw
Oplag: active
ISBN: 9788741301723
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 125 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1145 gram
Kogebog om raw food, som er mad der ikke har været opvarmet over 42 grader. Med indledende afsnit om hvorfor man skal spise rå fødevarer, samt opskrifter på mad til alle dagens måltider. Antal sider: 315 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740046526
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Sundhed
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 775 gram
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-dages kostplan med 50 opskrifter og et enkelt 3-ugers træningsprogram, med øvelser der kan laves derhjemme. Antal sider: 209 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740054187
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 873 gram
Første halvdel af bogen følger figuren "Store Sonja" gennem en 4 ugers MK bootcamp, den anden halvdel er fyldt med relevante opskrifter til kuren. Antal sider: 236 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2010 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756796774
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 777 gram
Sandheden om sundhed - få styr på dit KRAM - kost, rygning, alkohol, motion - sund livsstil, der gør dig 14 år yngre. Med udgangspunkt i videnskabelig viden og dokumentation giver forfatteren gode råd om, hvordan man ved at ændre på få rutiner og vaner kan få styr på sin kost, rygning, alkoholforbrug og motion og dermed leve et sundere liv. Antal sider: 203 - Indbinding: Illustreret hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2008 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788770552882
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 397 gram
Hvem bliver stresset, og hvad stresser dem? ; Advarselstegn på langvarig stress ; Hvad sker der i en stresset hjerne? ; Behandling af stress ; Forebyggelse af stress ; Travlhed eller stress? ; Mulighed for erstatning ; Lær dig selv og din arbejdsplads at kende ; Når der ledes i fordærv ; Søg job hos dygtige ledere ; Vi vil lykkes - og det stresser ; Tag ansvar for dit eget arbejdsliv
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788711564813
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 867 gram
Mille Dinesen fortæller hvad sundhed er for hende og anviser sin personlige vej til krop og sind i balance. Med øvelser, råd fra udvalgte behandlere og suppleret med sunde og enkle madopskrifter. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 10. november
fra 2007 på forlaget Mental Kapacitet ApS
Oplag: active
ISBN: 9788776884444
Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Øvrige
pris: 195 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1204 gram
Dianetik, den moderne videnskab om mental sundhed Del af En dianetik publikation Dianetik fortæller dig, hvordan du kan frigøre en betydelig større del af dit potentiale. Selvsikkerhed, harmoniske forhold og en positiv holdning til livet kan opnås. Du vil være mere sikker på at opnå dine mål, hvis du er i stand til at finde årsagen til uønskede følelser og ukontrollerede reaktioner. Det menneskelige sind er ikke et mystisk puslespil - det er muligt at forstå det. Læs bogen, arbejd med den, se hvordan det virker for dig og drag dine egne konklusioner. Bogen giver en tydelig beskrivelse af hvad der sker i sindet og forklarer en praktisk fremgangsmåde, som gør dig i stand til at udforske din egen underbevidsthed og slippe af med det som holder dig tilbage. Det giver en forøgelse i IQ (intelligenskvotienten) og velvære. Antal sider: 647. Indbinding: Paperback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. november
fra 1993 på forlaget Mayfield Publishing Company
Oplag: active
ISBN: 1-55934-036-3
Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning
pris: 320 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1400 gram
755 sider. Den mest omfattende bog om svømmeteknik, indlæring og optimering. Let one of the world's greatest swimming coaches teach you how to perfect your competitive strokes In Swimming Even Faster--a revised and updated version of one of the best books ever written on competitive swimming--author Ernest Maglischo reveals the science behind the training principles that led his teams to 13 NCAA national championships at the Division II level and 19 conference championships. This book is the definitive reference on stroke technique and training methods for swimming. It shows you how to apply scientific information to the training process so that you can swim stronger and faster. Sw. Even Faster addresses not only the how but also the why of training. It's the one source that you can turn to for reliable information about hydrodynamics and exercise physiology, giving you all the information you need to evaluate present and future concepts of training and stroke mechanics. Sw. Even Faster covers every aspect of competitive swimming. The book is heavily illustrated, with more than 500 illustrations and photos featuring world-class swimmers. Sequences of photos taken from the front, side, and underneath views show you exactly how to perform competitive strokes, starts, and turns. This book is a source that coaches and athletes will pull down from their shelves again and again for reference. Maglischo masterfully explains the mechanics of competitive swimming. He presents detailed technique analysis of the four primary strokes: freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly. He also explores the roles of stroke rate, stroke length, and drag reduction and reevaluates the role of lift forces and the Bernoulli principle in swimming propulsion. He explains the complex relationship between stroke length and stroke rate and swimming speed, and he reviews recent findings on the physical basis of swimming propulsion.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. november
fra 2014 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740015775
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 650 gram
Hardback. 206 sider. Fejlfrit eksemplar *
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. oktober
2. udgave fra 2010 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 978-87-03-04189-6
Kategorier: Faglitteratur, Leksikon, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje, Undervisning, Øvrige
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 441 gram
Ubrugt - stået på hylden
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. oktober
1. udgave fra 2001 på forlaget Jørgen Paludan
Oplag: active
ISBN: 9788772307367
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 109 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 401 gram
Hardback udgave, 128 sider, Arkivkode: UH-3844-B Lider du af astma eller allergi, så er det her måske den helt rigtige bog for dig. Bogen som hjælper dig til et bedre og nemmere liv så du fremadrettet bedre kan leve med astma, og allergier i fremtiden. Du får hjælp til at slå symptomerne på astma og allergier ned. Med sektioner om selvhjælp, komplementære terapier og ernæring, er denne informative bog nøglen til et allergi-frit liv. Mere end 60 opskrifter hjælper dig til sund kost, målrettet til at lindre astma og allergier, herunder høfeber. Du får samtidig tips, råd og vejledning til at identificere fødevarer, der udløser astma og allergier, ligesom en praktisk vejledning til at kontrollere symptomerne og gi dig indsigt og hjælp til hvordan du kan anvende både traditionel og alternativ behandling. Det er ingen naturlov, at sund mad og hensyn til allergi behøver være kedeligt! Bogen her er den perfekte gave, der med sikkerhed bringer lindring og madglæde til en ven eller familiemedlem, der lider under allergi eller døjer med astma.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. oktober
1. udgave fra 1987 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-4236-3
Kategori: Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Når vi bliver ældre – 254 sider – Hardback - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i s/h. - Pris ex forsendelse - B1738 -14 – 10355
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. oktober
1. udgave fra 2015 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788702166293
Kategori: Sundhed
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
Hardback. 279 sider. Fejlfrit eksemplar *
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. oktober
1. udgave fra 2014 på forlaget Frydenlund
Oplag: active
ISBN: 9788771183450
Kategorier: Børn & forældre, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
350 sider, heftet i super flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. oktober
1. udgave fra 2014 på Akademisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788750044024
Kategorier: Dokumentar, Psykologi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
268 sider, heftet, nærmest som ny
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. oktober
1. udgave fra 2000 på Team Danmark og Aschehoug Dansk Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-11-12899-2
Kategorier: Idræt, Kogebøger, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 125 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Spis og vind -energi og velvære – 96 sider - Hardback - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver -Madfotos: Jes Buusmann. Giver inspiration til god mad døgnet rundt, og er skrevet til eliteidrætsudøvere, som gerne vil bruge kosten til at forbedre idrætspræstationerne eller blot vil leve sundt. - Pris ex forsendelse - B1738 -19 –11424
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 30. september
fra 2016 på Forlaget Hovedland
Oplag: active
ISBN: 978-87-7070-533-2
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 175 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Undgå alzheimer -Opdag de virkelige årsager og styrk organismen – Dit helbred er i dine hænder – 250 sider – Papbind med flapper –Sprog: Dansk. For at undgå alzheimer er det nødvendigt at fokusere på vores og på din livsform. Og lægge om. I bogen ansviser Moritz, hvad du kan gøre for at undgå den frygtede sygdom, og hvad du kan gøre, når du alligevel har fået diagnosen. - Pris ex forsendelse -B1737 - 21- 10203
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. september
1. udgave fra 1963 på Chr Erichsens Forlag
Oplag: active
Kategorier: Erotik, Etik, Faglitteratur, Kommunikation, Krop & sind, Leksikon, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger, Sundhed, Ungdom, Samtalebøger , Personlig pleje
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
SAMLER-OBJEKT. Velbevaret smukt indbundet bog i blegrødt mat shirting med guldvignet på forperm og guldskrift på ryggen. 255 sider, 18x26cm, label over ejerstempel på flyvebladet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. september
1. udgave fra 1987 på Gyldendalske Boghandel Nordisk Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-00-19384-4
Kategorier: Antologier, Antropologi, Dokumentar, Erotik, Etik, Faglitteratur, Parforhold, Samfund & historie, Studiebøger, Sundhed, Undervisning, Ungdom, Samtalebøger
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
Fint indbundet bog i rødorange mat shirting med skrift på ryg, som ny. Rigt illustreret. Smudsomslagets forside og flapnoter udklippet og indlagt i bogen. 354 sider, 17x24cm. Label over ejerstempel på flyvebladet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 24. september
1. udgave fra 1999 på Ekstra Bladets Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-773-1108-6
Kategorier: Australien, Dansk, Erotik, Etik, Faglitteratur, Humor, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Oversættelse, Parforhold, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger, Sundhed, Undervisning, Ungdom, Personlig pleje
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Som ny. Limet bog med illustreret pink kartonbind, 407 sider, 15x23cm, label over ejerstempel på smudstitelblad.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. september
1. udgave fra 2014 på forlaget Lindhardt & Ringhof
Oplag: active
ISBN: 978-87-11377-635
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
LCHQ – Low Carb High Quality - gør det nemt at spise sundt – 127 sider – Hardback - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver. Til dig, der gerne vil tabe dig, leve sundere og have mere energi. Er baseret på enkle kostråd, der passer godt til mange danskeres livsstil, fordi der er plads til kulhydrater. - Pris ex forsendelse -B1737- 12- 10557
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 22. september
1. udgave fra 1993 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 8702835
Kategorier: Erotik, Krop & sind, Personlig udvikling, Sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 400 gram
238 sider, heftet, rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 21. september
6. udgave fra 2019 på forlaget Muusmann
Oplag: active
ISBN: 9788793314528
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
256 sider, illustreret i farver, heftet, rigtig flot stand. Lette brugsspor til omslagets hjørner, ellers rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. september
fra 1982 på Forlaget Komma A/S
Oplag: active
ISBN: 87-87837-11-0
Kategori: Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 505 gram
Plej dig selv: Personlig pleje – sundhed og velvære for hele familien – 128 sider - Hardback med lette burgsspor- Sprog: Dansk – Rigt illustreret i s/h og farver tegninger og fotografier. Denne bog handler om regelmæssig pasning og pleje af kroppen, men ikke udelukkende om hygiejne eller skønhedspleje. Det er en bog om almindelig, dagligdags, personlig pleje om, hvordan man passer godt på sig selv, og opnår den højeste følelse af velvære, sundhed og selvtillid. – Pris ex forsendelse
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. september
fra 1993 på forlaget Ballantine Books
Oplag: active
ISBN: 0-345-38318-4
Kategorier: Biografier, Psykologi, Sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 184 gram
"Music stimulates the mind, captivates the heart, and nurtures the soul. A distinguished psychiatrist ponders why." Spændende bog. Samme forfatter har skrevet SOLITUDE (Ensomhed), der blev en bestseller.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. september
4. udgave fra 2005 på Jyllandspostens forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-9285-0
Kategorier: Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 50 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1080 gram
Denne udgave udsendt i Alt for Damerne. Bogen er som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. september
1. udgave fra 2007 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-8506-8
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 810 gram
Bogen fremtræder som ny. "Livsstil uden sukker, stress og kemi. Passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt."
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. september
fra 2015 på Nyt Nordisk Forlag - Arnold Busck
Oplag: active
Kategorier: Sport & fritid, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 715 gram
Styrke- og konditionstræning for kvinder i alle aldre - træningsprogrammer, kostråd, motivation Flot hardback. Gennemillustreret. 144 sider. For kvinder der ønsker en mere veltrænet krop. Indeholder både øvelser, træningsprogram, kostråd, opskrifter og masser af motivation til at komme i gang og holde ved..
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
