Senest opdateret 19. november
1. udgave fra 2018 på forlaget Baby institute
Oplag: active
ISBN: 9788799871322
Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 910 gram
333 sider, illustreret i farver, hæftet, nærmest som ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
1. udgave fra 2004 på forlaget HCM Publishing
Oplag: active
ISBN: 87-990368-0-0
Kategorier: Psykiatri, Psykologi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 175 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1200 gram
Psykisk sund dog stærk – tegn din psykologiske profil og kom i mental topform -350 sider -Paperback – Sprog: Dansk. Få gode råd og livsstrategier til hvordan du øger din psykologiske råstyrke i alle livets forhold. GAVEDEDIKATION på for-titelblad. – Pris ex forsendelse -B1745 – 16-10739
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
fra 2011 på forlaget Rayman Media
Oplag: active
ISBN: 87-92827-04-7
Kategorier: Idræt, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Løbeguide -Til begyndere, let øvede & øvede – 120 sider -Hardback – Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver. – Pris ex forsendelse -B1745 – 12-10586
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 19. november
1. udgave fra 2004 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-7271-8
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 935 gram
Politikens bog om kost og sundhed– 215 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Giver dig mulighed for at vælge en sund kost tilpasset netop dine behov - afhængigt af din alder, livsstil, sundhedstilstand mv.. Den er illustreret med mere end 75 fotos. – Pris ex forsendelse -B1741- 16 -10820
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. november
Oplag: active
Kategori: Sundhed
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
Bonniers Bogklub, København 2002. Illustreret i s/h. 256 sider. Orig. omslag. 1125 sundhed alternative
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
fra 2017 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
Kategori: Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed. Sandheden om sukker stiller skarpt på dit blodsukker og dine mange veje til at stabilisere det, så du får et af de bedste medicinskabe til behandling af overvægt, træthed, allergier, type 2-diabetes, humørsvingninger og autoimmune sygdomme. Din sundhed handler ikke om, hvor meget sukker du spiser. Den handler om, hvor meget sukker du har i blodet! 11225 sundhed masd
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
fra 2004 på forlaget Klitrose
Oplag: active
ISBN: 9788777281624
Kategorier: Krop & sind, Medicin, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 210 gram
Forfatteren, der selv er diabetiker, er læge og sundhedskonsulent og har desuden flere bøger bag sig. Type 2 diabetes kaldes bl.a. verdens sundeste sygdom fordi man ved hjælp af en sund livsstil kan behandle sig selv og mindske komplikationer til et minimum. Målet er, at man bliver sin egen læge og selv tager ansvaret for sygdommen, ifølge Carsten Vagn-Hansen, og det sker ved hjælp af bl.a. motion, rigtig ernæring og blodsukkermåling foruden en del andre konkrete anvisninger i bogen. SoftBack - 2004 - Fint eksemplar - 128 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Gyldendals Bogklub
Oplag: active
ISBN: 8703087573
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 780 gram
Om at kombinere det bedste fra konventionel medicin med alternative healingsmetoder og at tænke krop-sind forbindelsen ind i forløbet. Med cases samt praktisk information om, hvordan man aktiverer sin krops helbredende potentiale Softback m. Flapper - 360 sider. Meget flot eksrmplar. Som NYT
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2004 på forlaget Møntergprden
Oplag: active
ISBN: 9788779011705
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 550 gram
Spis efter din alder. Overgangsalderen kan være en periode med forvirring og blandede følelser. Hvad foregår der med kroppen? Er det nødvendigt med hormontilskud? Kan jeg selv gøre noget? Bogen er skrevet til alle kvinder i overgangsalderen, uanset deres symptomer og uanset om de tager hormontilskud eller ej. Her får du ren besked om, hvad der sker med din krop, om de madvarer som vil styrke den, og hvordan de kan tilberedes lækkert og indbydende, så hele familien kan spise med. Softback / fin stand - 143 sider. ( 26 x 20 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2009 på forlaget Highonlife
Oplag: active
ISBN: 8799266722
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Hus & have, Krop & sind, Mad & gastronomi, Natur, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 555 gram
Mads Bo er Danmarks førende juicemester og smoothiemester. Han er forfatter til bestsellerne ‘High on Juice’, ‘Super Simpel Sundhed’. Han er blandt andet kendt fra DR1 og TV2 og har afholdt et utal af inspirerende foredrag. Det indeholder High on Smoothies Viden om smoothies, how-to, tips og tricks til velsmagende smoothies og en forståelse for hvorfor grøntsagerne er så vigtige, når du laver smoothies. 30 smoothieopskrifter baseret på grøntsager. Der er altså skruet ned for frugt og tilsat sukker. Noget som alt for ofte skjuler sig i diverse smoothieopskrifter. Bogen er altså til dig, som ønsker mere end sukkerholdige dessert-smoothies. De sundhedsfremmende opskrifter er grundigt gennemtestede og indeholder ingredienser, du kan skaffe ´lige om hjørnet´. Hardback / 127 sider ( 24 x 17,5 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2018 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 9788702254037
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Medicin, Psykologi, Selvhjælp, Spiritualitet, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 435 gram
Sindet og kroppen er uadskillelige storrelser, der gensidigt påvirker hinanden. Og netop derfor har vi en enorm indflydelse pá vores eget helbred - både på godt og ondt. Alt for ofte sker det, at ubevidste negative tanker. følelser, overbevisninger og traumer undergraver vores helbred - men sådan behøver det ikke at være. Psykologen og forfatteren Henry Grayson har i mere end 30 är arbejdet med forbindelsen mellem sindet og kroppen og har forsket i, hvordan psykologiske faktorer indvirker på vores helbred, og hvad vi konkret kan gøre for at aktivere vores selvhelbredende kraft. »Helbred dig selv indefra er en vidunderlig, praktisk guide til de mange måder du kan invitere selvhelbredelse ind i dit liv på. Både professionelle behandlere og nybegyndere inden for dette felt vil have stor nytte af denne perle af en bog.« Softback - 265 sider. Perfekt og fejlfrit eksemplar.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2014 på forlaget Længe Leve Livet
Oplag: active
ISBN: 9788799508938
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Den glutenfri kogebog tilbyder inspiration, viden og teknik til et liv uden gluten. Lækre og velsmagende opskrifter, revolutionerende bageteknik og viden om hvad gluten er, og hvad det kan gøre ved os. Du får oplyst gode erstatninger for gluten i dagligdagen og hvordan du bruger de nye melsorter i madlavningen. Opskrifterne er uden gluten, komælk, æg og gær, og sukker er kun anvendt i yderst begrænset omfang. Den glutenfri kogebog er bogen der viser dig vejen til en glutenfri levevis, let lækkert og ukompliceret. Hardback - 102 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2013 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788711344293
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Hus & have, Kogebøger, Selvhjælp, Sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 462 gram
Opskrifter på burgerboller, knækbrød, tærtebunde, solsikkebrød, focaccia, baguetter m.m. bagt uden mel, sukker og gær. Bagebog for dem, der er på glutenfri kost eller slanker sig efter princippet om meget protein og ingen kulhydrater Opskrifterne er alle baseret på det vægtreducerende princip LCHF (low carb high fat). Hardback - 95 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2011 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788756799782
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 820 gram
Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase - sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Hardback - 240 sider. Særdeles flot eksemplar.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Center for Kræft og Sundhed
Oplag: active
ISBN: 8792612113
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Hjemkundskab, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Medicin, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 620 gram
Retterne er af høj kulinarisk kvalitet og med en konsistens, der trygt kan spises uden risiko for fejlsynkning og synkestop. Retterne kan tilberedes med forskellig konsistens, alt efter hvor meget patienten kan tygge. Ved hver opskrift vises hvilken konsistens retten egner sig til Denne praktisk anvendelige kogebog er for dig, der har tygge- og synkeproblem. Flot hardback - 127 sider. Smukt og æstetisk illustreret. ( 25,5 x 19 cm ).
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. november
1. udgave fra 2010 på forlaget Politikens
Oplag: active
ISBN: 9788756793728
Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 750 gram
144 sider, illustreret i farver, hardback i flot stand
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. november
1. udgave fra 2010 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
ISBN: 9788703043005
Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
144 sider, illustreret i farver, hardback i super flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 14. november
1. udgave fra 2021 på forlaget Grønningen 1
Oplag: active
ISBN: 9788773390184
Kategorier: Krop & sind, Naturvidenskab, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 665 gram
Engang var jagten på et længere liv domineret af eventyrere, alkymister og kvaksalvere, men nu har videnskaben overtaget stafetten. Det betyder, at vi for første gang nogensinde står på tærsklen til at kunne knække aldringskoden og besvare det ældgamle spørgsmål: Hvordan får jeg et langt og sundt liv? I Gopler ældes baglæns fortæller Nicklas Brendborg en forrygende og utrolig historie om videnskabens kamp mod aldring og peger på, hvad man selv kan gøre for at leve længere. Rejsen går forbi klodens fjerneste egne, mest højteknologiske laboratorier og alt derimellem. Undervejs møder vi gopler, der ældes baglæns, zombieceller, verdens ældste mennesker og lærer om forskningens mest spektakulære eksperimenter. Nicklas Brendborg er molekylærbiologisk studerende ved Københavns Universitet. Han er anerkendt som et ungt forskningstalent af blandt andet Novo Nordisk International Talent Program og Novo Scholarship Program. I 2015 udgav han sin første bog, Topstudent, der blev en bestseller, og han er desuden medforfatter på Lars Tvedes Supertrends. Gopler ældes baglæns blev solgt til UK og USA, før den udkom på dansk. Antal sider: 324 - Indbinding: Hardback med smudsomslag
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 13. november
6. udgave fra 2016 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 9788762812161
Kategorier: Faglitteratur, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje
pris: 205 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 943 gram
Dette er 6. udg. af Forebyggende sundhedsarbejde, der er anerkendt som en klassiker inden for forebyggelsesområdet. Bogen har over en periode på 30 år fået status af et alment accepteret opslagsværk, og det er den foretrukne grundbog på en række professionsbacheloruddannelser samt medicin, folkesundhedsvidenskab og lignende universitetsuddannelser.Den første udgave af Forebyggende sundhedsarbejde udkom i 1986. Siden har værket i flere udgaver behandlet alle centrale områder inden for forebyggelsesområdet, og de enkelte udgaver afspejler derfor udviklingen inden for området og i samfundet som helhed.Forebyggelse og sundhedsfremme har i de senere år fået en stadig mere central rolle i sundhedsvæsenet. I dag er individets egen rolle i forebyggelse og behandling afgørende, ligesom strukturreformen og de seneste ændringer i sundhedslovgivningen er nye vigtige tiltag. Mere generelt afspejler 6. udg. den nyeste udvikling i teori og praksis på tværs af sundhedsvæsenet, og der er gennemført et grundigt redaktionsarbejde for at forny bogen. Flere kapitler er opdateret af de oprindelige forfattere, men der er også kommet mange nye forfattere til, så bogen udviser en god kombination af kendt og nyt.Som en rød tråd i samtlige udgaver af værket tager også 6. udg. udgangspunkt i den praktiske virkelighed, hvor det forebyggende sundhedsarbejde udføres. Samtidig rummer bogen en række teoretiske og metodiske kapitler, som giver læseren en solid forståelse af baggrunden for det praktiske arbejde. Dette mix af praksis og teori gør bogen særdeles velegnet som lærebog for en bred målgruppe. Antal sider: 478 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. november
1. udgave fra 2003 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-6793-5
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 962 gram
Politikens fitnessbog – 230 sider – Hardback– Sprog: Dansk. Er bogen for alle, der er interesseret i at styrke kroppen og komme i form – enten i et fitnesscenter elle hjemme på stuegulvet. Bogen giver grundig information om relevante emner, hvad enten du overvejer at begynde på at træne eller allerede er godt i gang. Den er illustreret med mere end 100 instruktive og inspirerende fotos og tegninger. - Pris ex forsendelse -B1726 – 16 - 10088.2
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. november
1. udgave fra 2011 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756799782
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 825 gram
Glæd dig – en befriende forvandling venter Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase – sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Antal sider: 241 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 5. november
fra 2018 på forlaget RemedyWay
Oplag: active
ISBN: 9789949725403
Kategori: Sundhed
pris: 220 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 569 gram
Brand new, unused hardback. 408 p.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 31. oktober
1. udgave fra 2009 på forlaget North Atlantic Books
Oplag: active
ISBN: 9781556438851
Kategori: Sundhed
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 985 gram
Paperback in excellent condition, clean and tight. 409 p. Large format.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. oktober
1. udgave fra 2008 på forlaget Hovedland
Oplag: active
ISBN: 9788770700696
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige
pris: 180 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 517 gram
Hvis du er en af de mange millioner, som er blevet skræmt til at spise margarine i stedet for smør, eller endnu værre, blevet ordineret kolesterolsænkende tabletter, så er dette en bog for dig. Det lykkes Uffe Ravnskov at forklare, hvorfor kolesterol- kampagnen er en af de største medicinske skandaler i moderne tid, at der ikke findes det mindste bevis på, at mættet fedt er sundhedsfarligt, og at du hellere skal være glad for dit høje kolesteroltal, fordi det beskytter dig mod infektioner og sandsynligvis også mod åreforkalkning. Uffe Ravnskov viser også, hvordan det er lykkedes medicinal- industrien at dække over de skadelige virkninger af den kolesterolsænkende medicin, verdens mest solgte lægemiddel. Antal sider: 320. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. oktober
1. udgave fra 2016 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740022940
Kategorier: Idræt, Sport & fritid, Sundhed
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 739 gram
Kom i form til halvmaraton på 100 dage er skrevet af eliteløberen og sundhedsjournalisten Anders Ejbye-Ernst og henvender sig til løbere på alle niveauer lige fra begynderen, der skal i form uden skader til den erfarne motionist, som jagter nye personlige rekorder. Bogen kommer hele vejen rundt om alle løberlivets aspekter lige fra udstyr, kost og motivation til træning og konkurrenceforberedelse. Træningsfilosofien er inspireret af eliten men tilpasset bredden. Følger du træningsprogrammerne, vil du stå med en effektiv guide, der vil booste både din form og sundhed. Selvom bogen handler om, hvordan du bliver klar til halvmaraton, er de mange tips og tricks om udstyr, motivation, kost, træning og konkurrenceforberedelse almengyldige for alle løbere, uanset om du træner mod 5 kilometer eller maraton. Har du bogen ved din side, så vil du have svar på de fleste af de spørgsmål, der opstår gennem dit liv som løber. Målet med bogen er ikke kun, at du gennemfører et halvmaraton – det er du fortsætter med at løbe bagefter. Sundhedseffekterne af løbetræningen er nemlig gigantiske og giver dig både livskvalitet og et længere liv. Derfor er bogen baseret på langsigtede løsninger, der styrker din motivation og krop – to faktorer der er altafgørende for du kan løbe ud i fremtiden. Kom i form til halvmaraton på 100 dage er skrevet af eliteløberen og sundhedsjournalisten Anders Ejbye-Ernst og henvender sig til løbere på alle niveauer lige fra begynderen, der skal i form uden skader til den erfarne motionist, som jagter nye personlige rekorder. Bogen kommer hele vejen rundt om alle løberlivets aspekter lige fra udstyr, kost og motivation til træning og konkurrenceforberedelse. Træningsfilosofien er inspireret af eliten men tilpasset bredden. Følger du træningsprogrammerne, vil du stå med en effektiv guide, der vil booste både din form og sundhed. Selvom bogen handler om, hvordan du bliver klar til halvmaraton, er de mange tips og tricks om udstyr, motivation, kost, træning og konkurrenceforberedelse almengyldige for alle løbere, uanset om du træner mod 5 kilometer eller maraton. Har du bogen ved din side, så vil du have svar på de fleste af de spørgsmål, der opstår gennem dit liv som løber Antal sider: 268 - Indbinding: Softcover
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. oktober
1. udgave fra 2012 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 978-87-628-1075-4
Kategorier: Faglitteratur, Fysioterapi/Massage, Krop & sind, Psykologi, Studiebøger, Sundhed, Sygepleje
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 570 gram
Psykologi i sundhedsfag er en grundbog i psykologi til sygeplejerskeuddannelsen og andre sundhedsuddannelser. Bogen beskriver psykologien som fag med fokus på temaer, der er relevante for studiet af og arbejdet med mennesker. Bogen er en ny og gennemrevideret udgave af Menneskets psykologi af samme forfatter. Bogens opbygning Bogens 10 kapitler giver en indføring i et bredt udvalg af psykologiske fænomener og teorier, bl.a. om personlighed, udvikling, perception, læring og sociale processer. Der bliver også præsenteret temaer, som er særligt relevante i en sundhedsfaglig kontekst, fx tab, krise, stress, relationer og mentalisering. Målgruppe Bogen er målrettet til studerende inden for sygepleje, fysioterapi, ergoterapi, jordemoderfaget m.fl., men også undervisere og praktikere kan få god gavn af bogens præsentation af både klassiske psykologiske teorier og helt nye udviklinger inden for psykologifaget.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. oktober
1. udgave fra 2011 på forlaget Alcologic
Oplag: active
ISBN: 9788799367016
Kategorier: Erindringer, Sport & fritid, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 489 gram
Vejen op : touren tilbage til mine børn : min vej fra alkoholmisbruger til familiefar med lidenskab for cykling! Forfatteren fortæller om de udfordringer han gav sig selv for at komme videre efter et liv med alkoholmisbrug, svigt og løgn. Det er også historien om hvordan han fandt tilbage til sine børn, venner og familie, og ikke mindst tilbage til cykelsporten. Antal sider: 207 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. oktober
1. udgave fra 2001 på forlaget Jørgen Paludan
Oplag: active
ISBN: 9788772307367
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 109 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 401 gram
Hardback udgave, 128 sider, Arkivkode: UH-3844-B Lider du af astma eller allergi, så er det her måske den helt rigtige bog for dig. Bogen som hjælper dig til et bedre og nemmere liv så du fremadrettet bedre kan leve med astma, og allergier i fremtiden. Du får hjælp til at slå symptomerne på astma og allergier ned. Med sektioner om selvhjælp, komplementære terapier og ernæring, er denne informative bog nøglen til et allergi-frit liv. Mere end 60 opskrifter hjælper dig til sund kost, målrettet til at lindre astma og allergier, herunder høfeber. Du får samtidig tips, råd og vejledning til at identificere fødevarer, der udløser astma og allergier, ligesom en praktisk vejledning til at kontrollere symptomerne og gi dig indsigt og hjælp til hvordan du kan anvende både traditionel og alternativ behandling. Det er ingen naturlov, at sund mad og hensyn til allergi behøver være kedeligt! Bogen her er den perfekte gave, der med sikkerhed bringer lindring og madglæde til en ven eller familiemedlem, der lider under allergi eller døjer med astma.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. oktober
Oplag: active
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Medicin, Sundhed
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 680 gram
Indbundet, 176 sider. Som ny. Blodsukkerblues handler om blodsukkerets centrale betydning for sundhed og velvære. Bogen bygger på viden om GI, glykemisk indeks, der fortæller, hvor højt blodsukkeret stiger og falder efter et måltid. Bogen formidler en bred viden om GI og indeholder desuden tabeller og opskrifter, som gør det let for den enkelte at kontrollere sit blodsukker. GI-metoden er et værdifuldt redskab for det moderne menneske, idet kosten i dag generelt er rig på hurtige kulhydrater, der hæver blodsukkeret unaturligt. For højt blodsukker påvirker den almene sundhedstilstand og kan i værste tilfælde forårsage diabetes, overvægt, hjerte-karsygdomme og kræft. Ved hjælp af GI-metoden kan du opnå øget alment velbefindende, kontrollere diabetes, gå ned i vægt og optimere dine træningsresultater.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 25. oktober
1. udgave fra 2016 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771599527
Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 791 gram
Reboot med Joes juicekur : tab dig, bliv sundere og få det fantastisk! Reboot handler om udelukkende at drikke juicer baseret på frisk frugt og grønt i en given periode og derved opnå større sundhed og velvære. Efter en rebooten går man over til at spise andre sunde fødevarer, men overordnet set er der tale om en livsstilsændring. Antal sider: 368 Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2026 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
