Kategorien: SundhedDenne kategori indeholder 1210 bøger.



  • 151Billede af bogen Må vi så få ro! - ideer til mindre støj og flere åndehuller i børns liv

    Senest opdateret 6. september

    Må vi så få ro! - ideer til mindre støj og flere åndehuller i børns liv

    Af Lola Jensen

    1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740037272

    Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik, Sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 718 gram

    Inden for de seneste årtier er tempoet i børnelivet steget. Forældre kører med fuld skrue på job og med personlige mål. I skolen og i institutionerne vokser krav og forventninger. Der er langt flere aktiviteter og gøremål i børns liv i dag end for bare 10 år siden og en katastrofal mangel på åndehuller.Al den støj og uro får børn til at reagere på forskellig vis. Mange børn mistrives, mens stadigt flere får en decideret diagnose, og antallet af børn, der defineres som ’særligt sensitive’, er inden for de seneste tre-fire år eksploderet. Dette er et symptom på en spidsbelastning, der skal gøres noget ved, og der kan gøres noget. For det er ikke børnene, der har ændret sig – det er deres omgivelser! Sætter de voksne fart og mål ned, bliver børnene roligere. I Må vi så få ro! beder Lola Jensen forældre og alle, der har med børn at gøre, om at stoppe op og reflektere over børnelivet. Den anerkendte familievejleder giver kærlige og kontante råd til, hvordan forældre på enkel vis kan skrue ned for støj og tempo og skabe mere nærvær i hverdagen. Selv små justeringer giver luft og ro til overophedede pandelapper og dæmper symptomer og uro. På børns vegne: Må vi så få ro! Antal sider: 287. - Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 152Billede af bogen Må vi så få ro! - ideer til mindre støj og flere åndehuller i børns liv

    Senest opdateret 6. september

    Må vi så få ro! - ideer til mindre støj og flere åndehuller i børns liv

    Af Lola Jensen

    1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740037272

    Kategorier: Børn & forældre, Psykologi, Pædagogik, Sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 718 gram

    Inden for de seneste årtier er tempoet i børnelivet steget. Forældre kører med fuld skrue på job og med personlige mål. I skolen og i institutionerne vokser krav og forventninger. Der er langt flere aktiviteter og gøremål i børns liv i dag end for bare 10 år siden og en katastrofal mangel på åndehuller.Al den støj og uro får børn til at reagere på forskellig vis. Mange børn mistrives, mens stadigt flere får en decideret diagnose, og antallet af børn, der defineres som ’særligt sensitive’, er inden for de seneste tre-fire år eksploderet. Dette er et symptom på en spidsbelastning, der skal gøres noget ved, og der kan gøres noget. For det er ikke børnene, der har ændret sig – det er deres omgivelser! Sætter de voksne fart og mål ned, bliver børnene roligere. I Må vi så få ro! beder Lola Jensen forældre og alle, der har med børn at gøre, om at stoppe op og reflektere over børnelivet. Den anerkendte familievejleder giver kærlige og kontante råd til, hvordan forældre på enkel vis kan skrue ned for støj og tempo og skabe mere nærvær i hverdagen. Selv små justeringer giver luft og ro til overophedede pandelapper og dæmper symptomer og uro. På børns vegne: Må vi så få ro! Antal sider: 287. - Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 153Billede af bogen Bogen om overgangsalderen

    Senest opdateret 6. september

    Bogen om overgangsalderen

    Af Lotte Hvas

    2. udgave fra 2022 på forlaget Klim

    Oplag: active

    ISBN: 9788772046464

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 219 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 467 gram

    Overgangsalderen er blevet hot! Stilheden er brudt, og tabuerne er ved at fordufte. Men mange kvinder mangler stadig viden om, hvad der sker i kroppen i denne periode af livet, og hvordan de skal forholde sig til forandringerne. Derfor denne bog. 'Bogen om overgangsalderen' tilbyder opdateret og lægefaglig viden om, hvad du kan forvente, og giver dig redskaber til, hvordan du kommer godt igennem overgangsalderen. Fordele og ulemper ved såvel hormonbehandling som alternativ behandling gennemgås grundigt, og et kapitel er viet til seksualitet og prævention. Bogen viser, at overgangsalderen er en naturlig del af et kvindeliv og en periode, som hverken skal sygeliggøres eller bagatelliseres. 'Bogen om overgangsalderen' er en gennemrevideret og opdateret udgave af Lotte Hvas’ anerkendte og populære bog 'Overgangsalderen – bedre end sit rygte'. Lotte Hvas har i 25 år arbejdet som praktiserende læge og har sideløbende forsket, undervist og formidlet viden om overgangsalderen. Antalsider: 242. - Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 154Billede af bogen KAMASUTRAM das indische lehrbuch der liebe

    Senest opdateret 5. september

    KAMASUTRAM das indische lehrbuch der liebe

    Af Bearbeitet von Dr. Willy Feyerabend

    fra 1955 på forlaget Verlag für Sexualliteratur Schmiden – 1955

    Oplag: active

    Kategorier: Erotik, Sundhed, Tysk

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 377 gram

    KAMASUTRAM das indische lehrbuch der liebe – 256 sider – Grønt lærredsbind med guldtryk på ryg og front. Sprog: Tysk - Navn på friblad. B2131-11-319 – Pris ex forsendelse.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 155Billede af bogen Sundt fedt og dræberfedt

    Senest opdateret 5. september

    Sundt fedt og dræberfedt

    Af Udo Erasmus

    1. udgave fra 2005 på forlaget Politisk Revy

    Oplag: active

    ISBN: 9788773782327

    Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 900 gram

    482 sider, heftet, dedikation og signatur fra forfatteren på smudstitelblad. Rigtig fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 156Billede af bogen Vægttab der holder hele livet

    Senest opdateret 5. september

    Vægttab der holder hele livet

    Af Jens Christian Holm

    1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal - 1. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-02-25012-1

    Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 185 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 750 gram

    Vægttab der holder hele livet - 199 sider – Hardback - Sprog: Dansk Overlæge Jens Christian Holm er en mand med en mission: Han vil udrydde overvægt, så du kan blive et sundere menneske med lavere risiko for blandt andet sukkersyge, kræft og for tidlig død. – Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 157Billede af bogen Sunde tanker - en anderledes kogebog

    Senest opdateret 4. september

    Sunde tanker - en anderledes kogebog

    Af Jesper Koch

    1. udgave fra 2009 på forlaget Sunde Tanker

    Oplag: active

    ISBN: 9788799329502

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1495 gram

    Kogebog, skrevet af kokke og læger, der forener sund og lækker kogekunst med lægelige viden, råd og opskriften på et sundt liv. Bogen er både til raske og til dem som er tvunget til livsstilsændringer på grund af livsstilssygdomme. Antal sider: 331 - Indbinding: Illustreret hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 158Billede af bogen Forstå din søvn - Hvad videnskaben siger om god søvn, og hvordan du opnår det!

    Senest opdateret 4. september

    Forstå din søvn - Hvad videnskaben siger om god søvn, og hvordan du opnår det!

    Af Birgitte Rahbek Kornum

    1. udgave fra 2019 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    Kategorier: Sundhed, Øvrige

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du om natten? Går du for sent i seng, eller sover du dårligt? Forstå din søvn giver dig den nyeste forskning om, hvad søvn er, og hvorfor det er vigtigt at sove hver nat. Du får også indsigt i, hvorfor det kan være svært at falde i søvn, og hvad der sker inde i hovedet, når du endelig sover. I et moderne samfund med fart på kan det virke som komplet spild af tid at sove. Man udretter jo ingenting, mens man sover. Alligevel har et menneske brug for mindst syv timers søvn hver nat for at blive ved med at have en velfungerende krop og hjerne. For du kan ikke bare sove, når du bliver gammel. Søvnunderskud i længere tid påvirker helbredet og øger risikoen for blandt andet cancer og hjerte-kar-sygdomme. Især hjernen tager skade af for lidt søvn, hukommelsen forringes, humøret falder, og der ophobes skadelige affaldsstoffer, der kan forstærke udviklingen af Alzheimers sygdom. Hvis du vil løse dine søvnproblemer, eller vil sove bedre om natten, har du brug for at forstå, hvad der skaber søvnproblemer, og hvad du kan gøre for at få en god nattesøvn. Forstå din søvn giver dig seriøs viden om søvn og en række værktøjer, så du er klædt på til at få en god nattesøvn. Virkelig flot som ny indbunden udgave (hardback) på 205 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: Ca. 550g + tara

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 159Billede af bogen 100 genveje til vægttab

    Senest opdateret 4. september

    100 genveje til vægttab

    Af Stina Dannerfjord

    1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740024418

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 683 gram

    Guide til hvordan man kan tabe sig sundt og effektivt ved at ændre bare én vane i hverdagen - eller ganske få, så slankeprojektet bliver langt mere overskueligt og realistisk. Fokus på 100 typiske uvaner og gode genveje der bryder vanens magt. Antal sider: 216 - Indbinding: Hardback.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 160Billede af bogen SINGOT - drik dig sund: Fremstilling af helsedrikke, øl, vin og spiritus samt noget om krydderurter

    Senest opdateret 3. september

    SINGOT - drik dig sund: Fremstilling af helsedrikke, øl, vin og spiritus samt noget om krydderurter

    Af Tabita Wulff

    fra 1974Thaning & Appels Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-413-4649-1

    Kategorier: Sundhed, Vinbøger

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 150 gram

    SINGOT - drik dig sund: Fremstilling af helsedrikke, øl, vin og spiritus samt noget om krydderurter -107 sider - Paperback - Sprog: Dansk - Omslagsfoto: Ulrik Ross - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 161Billede af bogen Længe Leve, om udforskningen af det lange liv.

    Senest opdateret 3. september

    Længe Leve, om udforskningen af det lange liv.

    Af Bernard Jeune

    1. udgave fra 2002 på forlaget Fremad

    Oplag: active

    ISBN: 8755724094

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Faglitteratur, Krop & sind, Medicin, Naturvidenskab, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 420 gram

    Jeanne Calment, der døde i 1997, blev 122 år. Efter hende fulgte andre som blev over 115 år. Jeanne Calment og hendes efterfølgere giver anledning til nye overvejelser - de har genoplevet den gamle drøm om det lange liv, der har tiltrukket mennesker i årtusinde.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 162Billede af bogen Det er bare en virus - vilde beretninger om virus og kampen mod dem : nyt om corona, diarré og abekopper

    Senest opdateret 2. september

    Det er bare en virus - vilde beretninger om virus og kampen mod dem : nyt om corona, diarré og abekopper

    Af Anders Fomsgaard

    1. udgave fra 2019 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 9788702282054

    Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 169 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 587 gram

    Overlæge og virusforsker Anders Fomsgaard fra Statens Serum Institut har opdateret sin skrækfascinerende og paradoksalt underholdende bog om en lang række af de virus, vi mennesker må leve med - fra herpes hele vejen til hiv og ebola. I den ny udgave er der tilføjet et kapitel om corona og et kapitel om diarrévirus og mere om abekopper. Bogen handler om de grove virus, der truer os med udbrud og globale pandemier. De utilpassede virus, der egentlig burde bedrive deres spil i dyr, men kan finde på at springe på os mennesker, hvis vi kommer i vejen. De klamme virus, der går efter børn og folk med tæt kontakt til andres kroppe. Og så de virkelig syge virus, der ligger på lur i os, når vi er raske, og venter på deres dag, hvis vi svækkes. Det er bare en virus er en virtuos blanding af videnskab og vilde personlige beretninger fra et liv i kampen mod virus. Bogen stiller skarpt på både nære og globale perspektiver, og som læser bliver man både en hel del klogere, lidt skræmt og overraskende godt underholdt. Antal sider: 285 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 163Billede af bogen Gravidyogabogen

    Senest opdateret 2. september

    Gravidyogabogen

    Af Karen Pallisgaard

    1. udgave fra 2016 på forlaget Rosinante

    Oplag: active

    ISBN: 9788763838832

    Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 169 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 857 gram

    Dette er ikke en traditionel graviditets- eller yogabog, hvor læseren får svar på, hvor meget fosteret vejer i uge 16, eller hvorfor hun får større brystvorter i graviditeten.Det er en veloplagt og relevant brugsbog, hvor Karen gennem personlige beretninger og betragtninger diskuterer kønsroller, undersøger fødselsfrygt, hylder kvindekroppen, opdager hvor fuldkommen fantastisk naturen er, får øje på familiemønstre - og møder dig, når du får kvalme af at trække vejret, må tage et hvil på arbejdspladsens toiletgulv, når du får dårlig samvittighed over at drikke kaffe, og når din omverden føler ret til at kommentere din krop og nusse din mave. Fra undfangelsen til lige efter fødslen får du, måned for måned, et ærligt, sjovt og rørende indblik i hvordan det kan føles at være gravid og føde. Hele tiden med en hånd ud mod læseren. Derudover får du Karens bedste yogatips og øvelser, der gør det nemmere at håndtere kvalme, en krop og et liv i forandring, tudeture, hormonhelvedet, fødselsfrygt og kunsten at skabe et nyt liv. Bogen har forord af Julia Lahme. Antal sider: 265 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 164Billede af bogen Slank og sund på 8 uger – Lene Hanssons wellness program

    Senest opdateret 2. september

    Slank og sund på 8 uger – Lene Hanssons wellness program

    Af Lene Hanssons

    1. udgave fra 2008 på forlaget Aschehoug / Lindhardt og Ringhof -3. oplag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-11-26745-5

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 745 gram

    Slank og sund på 8 uger – Lene Hanssons wellness program – 304 sider – Papbind med flapper med spiralryg - Sprog: Dansk. Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv. B2030 –19- 10320 - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 165Billede af bogen Er du lykkelig nu? - 10 måder at leve et lykkeligt liv på

    Senest opdateret 2. september

    Er du lykkelig nu? - 10 måder at leve et lykkeligt liv på

    Af Barbara Berger

    1. udgave fra 2007 på forlaget Gyldendals Bogklubber

    Oplag: active

    ISBN: 9788703022901

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 543 gram

    10 måder at leve et lykkeligt liv på - accepter det som er ; Ønsk det du har ; Vær ærlig over for dig selv ; Undersøg dine historier ; Pas dig selv ; Følg din drøm og accepter konsekvenserne ; Gør det som er rigtigt, og accepter konsekvenserne ; Forhold dig til det som er foran dig, og glem resten ; Lær at skelne ; Lær at se bag om det foranderlige Antal sider: 202 - Indbinding: Illustreret Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 166Billede af bogen Hold dig I form

    Senest opdateret 1. september

    Hold dig I form

    Af Ann Carpenter

    1. udgave fra 1985 på forlaget Danmark

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Hardback. Rigt illustreret i farver. 7 træningsprogrammer. Aerobic. Californien strækket. Balletøvelser. Motionstræning. Vandtræning. Yoga. Graviditetsøvelser.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 167Billede af bogen Mirakelkost til din hjerne - Kost og kosttilskud, der forbedrer hjernes funktioner, styrker hukommelsen, øger kreativiteten samt forebygger og bremser mental aldring

    Senest opdateret 31. august

    Mirakelkost til din hjerne - Kost og kosttilskud, der forbedrer hjernes funktioner, styrker hukommelsen, øger kreativiteten samt forebygger og bremser mental aldring

    Af Jean Carper

    2. udgave fra 2005 på forlaget Haase

    Oplag: active

    ISBN: 87-559-1184-6

    Kategori: Sundhed

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 580 gram

    Softback. Ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (P149) Vejer 380 gram.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 168Billede af bogen Kom i gang med LCHF på 14 dage

    Senest opdateret 31. august

    Kom i gang med LCHF på 14 dage

    Af Lars-Erik Litsfeldt

    1. udgave fra 2013Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-400-0948-4

    Kategorier: Kogebøger, Sundhed

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 760 gram

    Hardback. Som ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (S196) Vejer 560 gram.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 169Billede af bogen Når det rigtig gør ondt - en bog om smerter og naturlig smertebehandling.

    Senest opdateret 30. august

    Når det rigtig gør ondt - en bog om smerter og naturlig smertebehandling.

    Af Carsten Vagn-Hansen

    1. udgave fra 2009 på forlaget Mediegruppen

    Oplag: active

    ISBN: 9788791101069

    Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 650 gram

    144 sider + note register, illustreret i s/h, hardback i rigtig flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 170Billede af bogen Året rundt i det fedtfattige køkken

    Senest opdateret 30. august

    Året rundt i det fedtfattige køkken

    Af Anne Larsen & Louise Gert

    1. udgave fra 2004 på forlaget Hovedland

    Oplag: active

    ISBN: 87-7739-681-2

    Kategorier: Faglitteratur, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 589 gram

    Indbundet, 90 sider. ** Fra Secondhand Kogebøger, som kun sælger mad- og kogebøger. Se vores øvrige annoncer under "Find flere bøger fra samme bogsælger".

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 171Billede af bogen Morgen møder Middag

    Senest opdateret 30. august

    Morgen møder Middag

    Af Wassim Hallal

    1. udgave fra 2009 på forlaget CØSS

    Oplag: active

    Kategorier: Faglitteratur, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 55 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 328 gram

    Hæftet. En økologisk Brunch-kogebog.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 172Billede af bogen Radionics & Radiesthesia - A Guide to Working with Energy Pattern

    Senest opdateret 29. august

    Radionics & Radiesthesia - A Guide to Working with Energy Pattern

    Af Jane E. Hartman

    2. udgave fra 1999 på forlaget Aquarian System, Publishers

    Oplag: active

    ISBN: 9780961804527

    Kategorier: Biopati, Engelsk, Krop & sind, Sundhed

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 235 gram

    Bog om biopati, sundhed, krop og sind. Engelsksproget, paperback. Bogen er som ny

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 173Billede af bogen 15 gode råd til kvinder

    Senest opdateret 29. august

    15 gode råd til kvinder

    Af Oscar Christensen

    1. udgave fra 1990 på forlaget Sund & Rask

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 65 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 50 gram

    "15 gode råd til kvinder" af Oscar Christensen. Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 174Billede af bogen Koldingfjord 100 år

    Senest opdateret 29. august

    Koldingfjord 100 år

    Af Jørgen Hansen

    1. udgave fra 2010

    Oplag: active

    ISBN: 9788799416202

    Kategorier: Arkitektur, Historie:Kultur, Mad & gastronomi, Samfund & historie, Sundhed

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 625 gram

    "Koldingfjord" er i dag kendt som et hotel i internationalt format, men har gennemgået en forvandling fra julemærkesanatorium, hvor man behandlede tuberkulose. "Den hvide pest" blev den også kaldt og var datidens store svøbe. Historisk gennemgang af Koldingfjord fra sanatorium for såkaldt brystsyge børn til i dag, hvor Koldingfjord er et internationalt hotel. Illustreret hardback.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 175Billede af bogen Yoga helt enkelt - øvelser og programmer for hele kroppen

    Senest opdateret 29. august

    Yoga helt enkelt - øvelser og programmer for hele kroppen

    Af Bente Helene Schei

    1. udgave fra 2017 på forlaget Legind

    Oplag: active

    ISBN: 9788771554113

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 619 gram

    Enkle og klassiske yoga-øvelser til begynderen, som kan udføres hjemme med en yogamåtte som eneste remedie. Den indleder med beskrivelser af siddestillinger, vejrtrækning og afspænding. Der er et program på 10-20 minutter, et på 30-60 minutter og et langt på 60-90 minutter. Antal sider: 137 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 176Billede af bogen Stærk, stærkere, sund - træn dig til bedre vaner

    Senest opdateret 29. august

    Stærk, stærkere, sund - træn dig til bedre vaner

    Af Rikke Hørlykke, Anne Hermansen

    1. udgave fra 2015 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771591200

    Kategorier: Idræt, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 985 gram

    20 træningsprogrammer og 100 øvelser, som henvender sig til 6 typer fra begynderen over langdistance-løberen til yoga- og pump-pigen. Samt afsnit om Rikke Hørlykkes (f. 1976) 11 år som professionel håndboldspiller og hendes erfaring med træning, kost og mindset for at opnå sine mål. Antal sider: 250 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 177Billede af bogen MK løbecamp - træn og spis dig i bedre form

    Senest opdateret 29. august

    MK løbecamp - træn og spis dig i bedre form

    Af Michelle Kristensen, Anne Hviid

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711562888

    Kategorier: Idræt, Kogebøger, Mad & gastronomi, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 834 gram

    Om løb som motionsform. Fire forskellige løbeprogrammer, øvelser til styrketræning og udstræk, samt et bredt udvalg af opskrifter på "løberigtig mad". Antal: 198. - Indbinding: Indbundet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 178Billede af bogen Slank med proteinkuren - 106 opskrifter på hurtig hverdagsmad + masser af gode råd

    Senest opdateret 28. august

    Slank med proteinkuren - 106 opskrifter på hurtig hverdagsmad + masser af gode råd

    Af Dr. Charles Clark og Maureen Clark

    fra 2006 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 87-90587-21-9

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 200 gram

    Slank med proteinkuren - 106 opskrifter på hurtig hverdagsmad + masser af gode råd - 229 sider – Paperback - Sprog: Dansk - Oversat af Michael Alring. - Pris ex forsendelse

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 179Billede af bogen Vegansk vægttab

    Senest opdateret 28. august

    Vegansk vægttab

    Af Kira Eggers, Katrine Memborg

    1. udgave fra 2017 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771808124

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 717 gram

    Om at komme gang med og fastholde et vægttab med vegansk kost. Med kostplaner, opskrifter og træningsøvelser. Antal sider: 191 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 180Billede af bogen Hvor går det hvide hen, når sneen smelter? En beretning om rejsen til et helt nyt liv - oplevet fra gulvhøjde (signeret)

    Senest opdateret 28. august

    Hvor går det hvide hen, når sneen smelter? En beretning om rejsen til et helt nyt liv - oplevet fra gulvhøjde (signeret)

    Af Tina Kust

    1. udgave fra 2015 på forlaget Dreamlitt

    Oplag: active

    ISBN: 9788771710700

    Kategorier: Dagbøger, Dokumentar, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    204 sider, heftet, forfatterens dedikation og signering på titelblad, let nus på titelblad ellers rigtig flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort