Kategorien: SundhedDenne kategori indeholder 1244 bøger.



  • 151Billede af bogen Lev i fuldt flor. Fra overvægtig til let og livsglad

    Senest opdateret 4. december

    Lev i fuldt flor. Fra overvægtig til let og livsglad

    Af Lunna Sommer

    1. udgave fra 2023 på forlaget ToFeelAmazing

    Oplag: active

    ISBN: 9788797251911

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 900 gram

    234 sider, illustreret i farver, hæftet, nærmest som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 152Billede af bogen Familie uden kemi - guide til en sundere hverdag

    Senest opdateret 3. december

    Familie uden kemi - guide til en sundere hverdag

    Af Lene Midtgaard, Tino Rabe Tønnesen

    1. udgave fra 2008 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711430422

    Kategorier: Børn & forældre, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 842 gram

    Vi vil alle sammen så leve sundere. Det er bare så pokkers svært at finde rundt i junglen af parabener, phtalater og E-numre. Hvad dækker alle de mange betegnelser over? Hvor farligt er det egentligt? Hvordan undgår man dem? Og hvor finder man de gode alternativer? Nu er der hjælp at hente i en ny dansk bog om det kemifrie familieliv. Mest Sete Bogen tager fat på: - plejeprodukter (sæbe, shampoo, creme, makeup, hårfarve osv.) - tekstiler (tøj, møbler, bamser og dukker osv.) - legetøj (til både børn og voksne) - kost (tilsætningsstoffer, medicinrester, farve ... økologi) - indeklima (rengøringsmidler, elektronik, møbler osv.) Når du har læst den, og fulgt bare nogle få af de mange praktiske råd, vil der med sikkerhed være langt færre kemikalier og tilsætningsstoffer i både dig, din familie og dit hjem. Det er nemlig ikke så svært! Bogen er fagligt velunderbygget og giver både information og masser af tips og praktiske råd. Den anbefaler også specifikke produkter og bagerst i bogen er der en side, som er lige til at rive ud putte i indkøbstasken eller pungen, så har du altid de vigtigste informationer med dig, når du skal ud at shoppe kemifrit. Antal sider: 216 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 153Billede af bogen Familie uden kemi - guide til en sundere hverdag

    Senest opdateret 3. december

    Familie uden kemi - guide til en sundere hverdag

    Af Lene Midtgaard, Tino Rabe Tønnesen

    1. udgave fra 2008 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711430422

    Kategorier: Børn & forældre, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 842 gram

    Vi vil alle sammen så leve sundere. Det er bare så pokkers svært at finde rundt i junglen af parabener, phtalater og E-numre. Hvad dækker alle de mange betegnelser over? Hvor farligt er det egentligt? Hvordan undgår man dem? Og hvor finder man de gode alternativer? Nu er der hjælp at hente i en ny dansk bog om det kemifrie familieliv. Mest Sete Bogen tager fat på: - plejeprodukter (sæbe, shampoo, creme, makeup, hårfarve osv.) - tekstiler (tøj, møbler, bamser og dukker osv.) - legetøj (til både børn og voksne) - kost (tilsætningsstoffer, medicinrester, farve ... økologi) - indeklima (rengøringsmidler, elektronik, møbler osv.) Når du har læst den, og fulgt bare nogle få af de mange praktiske råd, vil der med sikkerhed være langt færre kemikalier og tilsætningsstoffer i både dig, din familie og dit hjem. Det er nemlig ikke så svært! Bogen er fagligt velunderbygget og giver både information og masser af tips og praktiske råd. Den anbefaler også specifikke produkter og bagerst i bogen er der en side, som er lige til at rive ud putte i indkøbstasken eller pungen, så har du altid de vigtigste informationer med dig, når du skal ud at shoppe kemifrit. Antal sider: 216 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 154Billede af bogen Ernæring – Levnedsmiddel områdets grundbøger

    Senest opdateret 2. december

    Ernæring – Levnedsmiddel områdets grundbøger

    Af Ellen Jeppesen

    fra 1987Erhvervsskolernes Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-7510-778-3

    Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 125 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 505 gram

    Ernæring – Levnedsmiddel områdets grundbøger – 111 sider – Paperback - Sprog: Dansk – Rigt illustreret i s/h. - Pris ex forsendelse -B1755 -05 – 10616

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 155Billede af bogen Det gode helbred - spis sundt og forebyg kræft

    Senest opdateret 1. december

    Det gode helbred - spis sundt og forebyg kræft

    Af Anne Tjønneland, Anja Olsen

    1. udgave fra 2014 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740011357

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 888 gram

    Kosten har betydning for vores risiko for at udvikle kræft. Hvordan det vi spiser påvirker risikoen for at udvikle kræft forskellige steder i kroppen, har Kræftens Bekæmpelse undersøgt via en stor befolkningsundersøgelse med data fra over 57.000 danskere, som man har fulgt gennem 20 år. Kræftens Bekæmpelse er nu så langt med resultaterne af undersøgelsen, at de er parate til at drage nogle konklusioner, og dem deler de ud af i denne bog skrevet af forskningschef og overlæge Anne Tjønneland samt seniorforsker Anja Olsen, begge Kræftens Bekæmpelse. Her kan man læse om, hvilken kost der forebygger kræft og få den allerseneste nye viden fra forskerne om alt fra kød og fisk, frugt og grønt, kartofler og sukker til mælkeprodukter, alkohol og planteøstrogener. Samtidig indeholder bogen en opskriftsdel, hvor man som læser får et helt konkret bud på en kost, der forebygger kræft, i form af 60 lækre opskrifter på morgenmad, grønne retter, fiskeretter m.m. Opskrifterne er udviklet af kokken i Kræftens Bekæmpelses kantine, Jens Jepson, og mange af dem serverer han således for medarbejderne i Kræftens Bekæmpelse til dagligt. Bogen er både for alle os, der gerne vil leve sundt og forebygge kræft i al almindelighed, men også for folk, der allerede har været ramt af kræft, og gerne vil ændre kosten fremadrettet, alene eller sammen med hele familien. Antal sider: 199 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 156Billede af bogen Dit sunde liv

    Senest opdateret 1. december

    Dit sunde liv

    Af Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller

    1. udgave fra 2014 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771378412

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 797 gram

    Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring. 4 kostplaner, der kan få dig klar til festen, gøre maven flad eller udrense din krop. Effektive og nemme FIT-træningsprogrammer med konkrete øvelser, der kan udføres på stuegulvet, og som vil få din krop til at stråle. ”Min rigtig gode veninde gennem mange år, fitnessekspert Anne Bech, har i den grad hjulpet mig med at grundlægge de sunde rutiner i mit liv og har vist mig vejentil en sundere og stærkere krop.Men det er jo ikke alle, der har en sundhedsekspert på speed-dial!Derfor har vi samlet Annes viden og gode råd, mine egne erfaringer og vores fælles baggrund som dansere og motionselskere, så alle kan få glæde af de fordele, der er ved bedre vaner og en slankere krop.” – Christiane Antal sider: 235 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 157Billede af bogen Svampeproblemer og

    Senest opdateret 30. november

    Svampeproblemer og

    Af Ellen Møller

    1. udgave fra 1998 på forlaget Klitrose

    Oplag: active

    ISBN: 8777281055

    Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 400 gram

    117 sider, hæftet. Rigtig flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 158Billede af bogen Lev mere kæmp mindre. Ayurvedisk livsstil i Norden (signeret af forfatteren).

    Senest opdateret 30. november

    Lev mere kæmp mindre. Ayurvedisk livsstil i Norden (signeret af forfatteren).

    Af Maria Juhl

    1. udgave fra 2017 på forlaget Aronsen

    Oplag: active

    ISBN: 9788793338487

    Kategorier: Selvudvikling, Sundhed

    pris: 125 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 830 gram

    205 sider, hæftet, rigtig fin stand. Dedikation og signatur fra forfatteren på smudstitelblad.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 159Billede af bogen One spirit medicine. Ancient Ways to Ultimate Wellness

    Senest opdateret 28. november

    One spirit medicine. Ancient Ways to Ultimate Wellness

    Af Alberto Villoldo

    1. udgave fra 2015 på forlaget Hay House

    Oplag: active

    ISBN: 9781401947308

    Kategorier: Personlig udvikling, Spiritualitet, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Xxlll+209 sider, hardback i originalt smudsomslag, rigtig flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 160Billede af bogen Endelig ikke-ryger for kvinder! Den lette vej til rygestop.

    Senest opdateret 27. november

    Endelig ikke-ryger for kvinder! Den lette vej til rygestop.

    Af Allen Car

    1. udgave fra 2005Storm Forlag Aps

    Oplag: active

    ISBN: 9788791360046

    Kategorier: Psykologi, Sundhed

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 450 gram

    362 sider, paperback, let gulnet sider (grundet papirkvaliteten!) ellers rigtig flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 161Billede af bogen Yoga for løbere - og luntere

    Senest opdateret 26. november

    Yoga for løbere - og luntere

    Af Susanne Lidang

    Oplag: active

    Kategorier: Hobby, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 415 gram

    Yoga for løbere - og luntere er til dig, der både lunter, løber og “tonser” afsted. Yoga forbedrer dit løb, uanset om du har halve eller hele maratoner i bagagen, og du vil allerede efter få øvelser føle dig mere smidig og stærk. Yoga er et fantastisk og praktisk redskab, der styrker og smidiggør kroppen, og det kan hjælpe dig med at få styr på de vigtige elementer i forbindelse med dit løb: • Vejrtrækning • Kropsholdning • Hoftens arbejde • Føddernes afsæt. Yoga for Løbere - og luntere er én stor værktøjskasse i forhold til at mindske og forhindre skader og skavanker, styrke det mentale fokus og fremme balanceevnen og din restitution. Din præstation vil forbedres, og det bliver sjovere at hoppe i løbeskoene. Der er desuden stor sandsynlighed for, at du bliver en hurtigere løber. Bogen indeholder 4 programmer, alle med øvelser, der opvarmer, styrker og udstrækker alle relevante muskler: haser, underben, hofter, kerne og skuldre. Du bliver desuden introduceret til en række vejrtrækningsøvelser, som vil få dit løb til at føles mere ubesværet. Du bliver fuld af overskud til at nyde din løbetur. Softcover, 160 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 162Billede af bogen Høj Puls - Høj intensiv Træning

    Senest opdateret 26. november

    Høj Puls - Høj intensiv Træning

    Af Michael Mosley

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 602 gram

    Bliv mere fit, stærkere og mere tonet med kun få minutters træning om ugen! Forfatteren til bestselleren 5:2 KUREN, den engelske læge og videnskabsjournalist Michael Mosley, kortlægger i denne bog de fascinerende forskningsresultater bag en radikal ny måde at tænke motion og træning på - en metode, der er utroligt effektiv og ekstremt tidsbesparende. Idrætsforskning udført af ledende videnskabsfolk har vist, at ultrakorte kraftudfoldelser med superhøj intensitet giver en kæmpemæssig træningseffekt - uanset om man er topatlet eller sofakartoffel. Forskerne peger på, at 3 x 20 sekunders eksplosiv indsats, fx på motionscykel eller med trappeløb til 4. sal, blot tre gange ugentligt har en forbløffende virkning. Sammenlagt 3 minutter om ugen er altså nok til at skabe resultater. I denne bog har den før komplet utrænede Michael Mosley teamet op med den superfitte sundhedsjournalist Peta Bee for at aflive alle træningsmyterne og vise, hvordan træning med høj intensitet virker -samt ikke mindst hvordan du selv får allermest ud af denne træningsform,uanset alder eller kondition. De kommer med praktiske, vidensbaserede råd og giver dig samtidig nogle helt nye øvelser, der er specialdesignet til alle os, der bare generelt mangler tid i vores liv. Det er øvelser, der kan udføres hvor som helst og når som helst, og som passer ind i selv den travleste hverdag. Dette er en bog for alle, der ligesom Michael, ikke er specielt vilde med at træne, men som ønsker at tabe sig og gerne vil have det optimale ud af anstrengelserne. Det er også en bog for alle, der simpelthen bare er nysgerrige omkring, hvordan kroppen virker. Hardback, 207 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 163Billede af bogen Fra sund til personlig toppræstation - din guide til at toppræstere i privatlivet, i skolen og på arbejdet gennem kost, ernæring, motion og bevægelse, søvnoptimering, afstresning, hvile, restitution og biohacks

    Senest opdateret 26. november

    Fra sund til personlig toppræstation - din guide til at toppræstere i privatlivet, i skolen og på arbejdet gennem kost, ernæring, motion og bevægelse, søvnoptimering, afstresning, hvile, restitution og biohacks

    Af Oscar Umahro Cadogan

    1. udgave fra 2020 på forlaget Umahro

    Oplag: active

    ISBN: 9788797013335

    Kategorier: Ernæringsvidenskab, Krop & sind, Personlig udvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 210 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1378 gram

    FRA SUND TIL PERSONLIG TOPPRÆSTATIONUmahros bog Fra sund til personlig toppræstation er til dig, der gerne vil yde og toppræstere på det personlige plan f.eks. på arbejde, i skoleregi eller i forbindelse med at yde og give noget til andre og verden. Du får viden, indsigt, værktøjer, forståelse og redskaber til at skabe den energi, give dig de ressourcer, det overskud, og den forandringskapacitet, som du har behov for, for at du kan at toppræstere igen, igen og atter igen ... og restituere fra det og holde til det. Ønsker du viden og indsigt i, hvad der kan dræne dig for energi og reducere dine ressourcer, så dit potentiale ikke kan komme i spil eller du ikke kan toppræstere særlig lang tid ad gangen?Ønsker du at forstå samspillet mellem fysisk sundhed og personlig toppræstation, og hvordan fysisk sundhed kan blive en del af fundamentet for din personlige toppræstation?Vil du gerne blive klogere på stress på godt og ondt i forhold til personlig toppræstation?Ønsker du at klogere på søvnens indvirkning på, og vigtighed for, personlig toppræstation?Ønsker du at blive klogere på, hvordan du opnår balancen mellem at toppræstere, tage vare på dit helbred og samtidig også få nok ro?Ønsker du indsigt i nootropika (næringsstoffer, urter, substanser og andet der påvirker nervesystemet, sind, humør, indlæring og performance) og andre "hjerneboostere"?Hvis ja, så er Umahros bog FRA SUND TIL PERSONLIG TOPPRÆSTATION noget for dig! Få de programmer, tilgange, “hacks” og protokoller, som Umahro selv anvender for at kunne toppræstere i privatliv og arbejdslivKom igennem det samme program som Umahros klienter der gennemgår i 1-til-1 konsultationer og forløb mht på toppræstationBliv motiveret og inspireret til at kunne toppræstere ikke kun nu, men også i længden!. Antal sider: 353. - Indbinding: Hæftet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 164Billede af bogen Det bedste for barnet - kampen mod overvægt

    Senest opdateret 24. november

    Det bedste for barnet - kampen mod overvægt

    Af Jens-Christian Holm

    1. udgave fra 2017 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788740034257

    Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 782 gram

    På Holbæk Sygehus har overlæge Jens-Christian Holm udviklet en revolutionerende og effektiv metode til behandling af overvægtige børn. 70-80 % af de børn, der kommer i behandling, taber sig, deres høje blodtryk, kolesterol og fedtlever reduceres, og børnenes livskvalitet og kropsopfattelse forbedres. Holbækmodellen har potentiale til at hjælpe alle familier med et overvægtigt barn. Hvert femte barn i Danmark er overvægtigt og har dermed en tilbøjelighed til ensomhed, skamfølelse og depression. Overvægtige børn har også stor risiko for forhøjet blodtryk og kolesterol, fedtlever og søvnapnø. Svær overvægt er i sig selv en kronisk sygdom, hvor hormonsystemet med næb og kløer forsvarer fedtet i kroppen. Derfor skal der en omsorgsfuld behandling og permanent livsstilsændring til for at opnå resultater, som varer resten af livet. Holm tilbyder ikke en kur med mystiske ingredienser, komplicerede opskrifter og hårde træningsprogrammer, men en værdig behandling, som kommer hele vejen rundt om det enkelte barn og omhandler kost, motion, spiseforstyrrelser, kræsenhed, opdragelse, søvn og brug af computer. Barnet skal sammen med sin familie leve efter en række simple regler. Det har den sideeffekt, at forældre og søskende også bliver sundere og gladere og har en god mulighed for at tabe sig, hvis de selv er overvægtige. Holbækmodellen har med sine enestående resultater allerede vakt opsigt verden over. Men Jens-Christian Holms ambitioner rækker videre. Han vil med et helt nyt paradigme og en radikalt anderledes sundhedspædagogik ændre vores syn på, hvad overvægt er, og hvordan det skal behandles. Jens-Christian Holms mål er at sikre det bedste for alle børn verden over. Antal sider: 264 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 165Billede af bogen Afspænding af nakke og skulder

    Senest opdateret 23. november

    Afspænding af nakke og skulder

    Af Christina Peick

    1. udgave fra 2011 på forlaget Rayman Media

    Oplag: active

    Kategorier: Fysioterapi/Massage, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 450 gram

    Hardback, 120 sider, rigt illlustreret. Som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 166Billede af bogen Det selvhelbredende menneske

    Senest opdateret 21. november

    Det selvhelbredende menneske

    Af Susanna Ehdin

    1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 9788711164631,

    Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 699 gram

    I mange år har den vestlige verdens definition på sundhed været fraværet af symptomer. Men at vi ikke er syge, er ikke ensbetydende med, at vi lever med den fulde livskraft, vi kunne. For alle mennesker har et enormt, ubrugt potentiale for selvhelbredelse i sig - et potentiale, der på mange måder synes at være gået tabt i den moderne levevis. For at denne selvhelbredende proces kan fungere optimalt, må vi have tilstrækkelig med energi til at styrke kroppens processer. Energi som vi får i form af næringsrigtig mad, vitaminer, mineraler, afgiftning af kroppen, motion, glæde, spiritualitet og kærlighed - alle lige vigtige ingredienser. Det selvhelbredende menneske fører os ind i en radikal anderledes måde at betragte sundhed på. Bogen giver et unikt helhedssyn på, hvordan energi, krop og psyke hænger uadskilleligt sammen, og viser, hvorfor det er så vigtigt, at vi ikke lader os nøje med symptombehandling, men bliver bevidste om alle de bagvedliggende grunde til svækkelse og sygdomme. Baseret på et væld af forskningsresultater, suppleret med et suverænt overblik og formidling af, hvorfor det er så afgørende at tænke i helhed, er Det selvhelbredende menneske en yderst tankevækkende, indsigtsfuld svensk bestseller. Bogen er blevet genstand for stor opmærksomhed, hvor den er udkommet - blandt andet i USA. Den indeholder mængder af konkrete råd og vigtige informationer til, hvad man selv kan gøre for at opnå optimal sundhed på alle områder. Antal sider: 344 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 167Billede af bogen Gravid - dag for dag. Sådan gør du trin for trin.

    Senest opdateret 19. november

    Gravid - dag for dag. Sådan gør du trin for trin.

    Af Ditte Bach

    1. udgave fra 2018 på forlaget Baby institute

    Oplag: active

    ISBN: 9788799871322

    Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 910 gram

    333 sider, illustreret i farver, hæftet, nærmest som ny.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 168Billede af bogen Psykisk sund dog stærk -tegn din psykologiske profil og kom i mental topform

    Senest opdateret 19. november

    Psykisk sund dog stærk -tegn din psykologiske profil og kom i mental topform

    Af Jørn Beckmann

    1. udgave fra 2004 på forlaget HCM Publishing

    Oplag: active

    ISBN: 87-990368-0-0

    Kategorier: Psykiatri, Psykologi, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 175 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1200 gram

    Psykisk sund dog stærk – tegn din psykologiske profil og kom i mental topform -350 sider -Paperback – Sprog: Dansk. Få gode råd og livsstrategier til hvordan du øger din psykologiske råstyrke i alle livets forhold. GAVEDEDIKATION på for-titelblad. – Pris ex forsendelse -B1745 – 16-10739

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 169Billede af bogen Løbeguide -Til begyndere, let øvede & øvede

    Senest opdateret 19. november

    Løbeguide -Til begyndere, let øvede & øvede

    Af Christina Gade & Kim Skaaning ( i samarbejde med)

    fra 2011 på forlaget Rayman Media

    Oplag: active

    ISBN: 87-92827-04-7

    Kategorier: Idræt, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Løbeguide -Til begyndere, let øvede & øvede – 120 sider -Hardback – Sprog: Dansk – Rigt illustreret i farver. – Pris ex forsendelse -B1745 – 12-10586

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 170Billede af bogen Politikens bog om kost  og sundhed

    Senest opdateret 19. november

    Politikens bog om kost og sundhed

    Af Martin Kreutzer

    1. udgave fra 2004Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-7271-8

    Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 935 gram

    Politikens bog om kost og sundhed– 215 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Giver dig mulighed for at vælge en sund kost tilpasset netop dine behov - afhængigt af din alder, livsstil, sundhedstilstand mv.. Den er illustreret med mere end 75 fotos. – Pris ex forsendelse -B1741- 16 -10820

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 171Billede af bogen  Politikens bog om det alternative. En håndbog om mystik og videnskab.

    Senest opdateret 17. november

    Politikens bog om det alternative. En håndbog om mystik og videnskab.

    Af JEPSEN, LARS PETER (red.).

    Oplag: active

    Kategori: Sundhed

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 900 gram

    Bonniers Bogklub, København 2002. Illustreret i s/h. 256 sider. Orig. omslag. 1125 sundhed alternative

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 172Billede af bogen Sandheden om sukker

    Senest opdateret 16. november

    Sandheden om sukker

    Af Anette Sams

    fra 2017 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    Kategori: Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed. Sandheden om sukker stiller skarpt på dit blodsukker og dine mange veje til at stabilisere det, så du får et af de bedste medicinskabe til behandling af overvægt, træthed, allergier, type 2-diabetes, humørsvingninger og autoimmune sygdomme. Din sundhed handler ikke om, hvor meget sukker du spiser. Den handler om, hvor meget sukker du har i blodet! 11225 sundhed masd

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 173Billede af bogen Knæk sukkertrangen - Geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag

    Senest opdateret 14. november

    Knæk sukkertrangen - Geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag

    Af Charlotte Hartvig

    1. udgave fra 2010 på forlaget Politikens

    Oplag: active

    ISBN: 9788756793728

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp, Sundhed

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 750 gram

    144 sider, illustreret i farver, hardback i flot stand

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 174Billede af bogen Knæk sukkertrangen - Geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag

    Senest opdateret 14. november

    Knæk sukkertrangen - Geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag

    Af Charlotte Hartvig

    1. udgave fra 2010 på forlaget Gyldendals Bogklubber

    Oplag: active

    ISBN: 9788703043005

    Kategorier: Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

    pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    144 sider, illustreret i farver, hardback i super flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 175Billede af bogen Gopler ældes baglæns - videnskabens svar på et længere liv

    Senest opdateret 14. november

    Gopler ældes baglæns - videnskabens svar på et længere liv

    Af Nicklas Brendborg

    1. udgave fra 2021 på forlaget Grønningen 1

    Oplag: active

    ISBN: 9788773390184

    Kategorier: Krop & sind, Naturvidenskab, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 200 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 665 gram

    Engang var jagten på et længere liv domineret af eventyrere, alkymister og kvaksalvere, men nu har videnskaben overtaget stafetten. Det betyder, at vi for første gang nogensinde står på tærsklen til at kunne knække aldringskoden og besvare det ældgamle spørgsmål: Hvordan får jeg et langt og sundt liv? I Gopler ældes baglæns fortæller Nicklas Brendborg en forrygende og utrolig historie om videnskabens kamp mod aldring og peger på, hvad man selv kan gøre for at leve længere. Rejsen går forbi klodens fjerneste egne, mest højteknologiske laboratorier og alt derimellem. Undervejs møder vi gopler, der ældes baglæns, zombieceller, verdens ældste mennesker og lærer om forskningens mest spektakulære eksperimenter. Nicklas Brendborg er molekylærbiologisk studerende ved Københavns Universitet. Han er anerkendt som et ungt forskningstalent af blandt andet Novo Nordisk International Talent Program og Novo Scholarship Program. I 2015 udgav han sin første bog, Topstudent, der blev en bestseller, og han er desuden medforfatter på Lars Tvedes Supertrends. Gopler ældes baglæns blev solgt til UK og USA, før den udkom på dansk. Antal sider: 324 - Indbinding: Hardback med smudsomslag

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 176Billede af bogen Forebyggende sundhedsarbejde

    Senest opdateret 13. november

    Forebyggende sundhedsarbejde

    Af Morten Grønbæk (redaktør), Bjarne Bruun Jensen (redaktør), Susanne Reventlow (redaktør), Kit Hansen (illustrator)

    6. udgave fra 2016 på forlaget Munksgaard

    Oplag: active

    ISBN: 9788762812161

    Kategorier: Faglitteratur, Studiebøger, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje

    pris: 205 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 943 gram

    Dette er 6. udg. af Forebyggende sundhedsarbejde, der er anerkendt som en klassiker inden for forebyggelsesområdet. Bogen har over en periode på 30 år fået status af et alment accepteret opslagsværk, og det er den foretrukne grundbog på en række professionsbacheloruddannelser samt medicin, folkesundhedsvidenskab og lignende universitetsuddannelser.Den første udgave af Forebyggende sundhedsarbejde udkom i 1986. Siden har værket i flere udgaver behandlet alle centrale områder inden for forebyggelsesområdet, og de enkelte udgaver afspejler derfor udviklingen inden for området og i samfundet som helhed.Forebyggelse og sundhedsfremme har i de senere år fået en stadig mere central rolle i sundhedsvæsenet. I dag er individets egen rolle i forebyggelse og behandling afgørende, ligesom strukturreformen og de seneste ændringer i sundhedslovgivningen er nye vigtige tiltag. Mere generelt afspejler 6. udg. den nyeste udvikling i teori og praksis på tværs af sundhedsvæsenet, og der er gennemført et grundigt redaktionsarbejde for at forny bogen. Flere kapitler er opdateret af de oprindelige forfattere, men der er også kommet mange nye forfattere til, så bogen udviser en god kombination af kendt og nyt.Som en rød tråd i samtlige udgaver af værket tager også 6. udg. udgangspunkt i den praktiske virkelighed, hvor det forebyggende sundhedsarbejde udføres. Samtidig rummer bogen en række teoretiske og metodiske kapitler, som giver læseren en solid forståelse af baggrunden for det praktiske arbejde. Dette mix af praksis og teori gør bogen særdeles velegnet som lærebog for en bred målgruppe. Antal sider: 478 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 177Billede af bogen Politikens fitnessbog

    Senest opdateret 7. november

    Politikens fitnessbog

    Af Terje Nordberg, Mads Andreasen og Janne Risbjerg Nielsen

    1. udgave fra 2003Politikens Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 87-567-6793-5

    Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sundhed

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 962 gram

    Politikens fitnessbog – 230 sider – Hardback– Sprog: Dansk. Er bogen for alle, der er interesseret i at styrke kroppen og komme i form – enten i et fitnesscenter elle hjemme på stuegulvet. Bogen giver grundig information om relevante emner, hvad enten du overvejer at begynde på at træne eller allerede er godt i gang. Den er illustreret med mere end 100 instruktive og inspirerende fotos og tegninger. - Pris ex forsendelse -B1726 – 16 - 10088.2

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 178Billede af bogen Hormoner i balance - sådan tackler du hedeture, træthed og hormonelle forandringer

    Senest opdateret 7. november

    Hormoner i balance - sådan tackler du hedeture, træthed og hormonelle forandringer

    Af Charlotte Bech

    1. udgave fra 2011 på forlaget Politiken

    Oplag: active

    ISBN: 9788756799782

    Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 825 gram

    Glæd dig – en befriende forvandling venter Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40, uden stigninger i kropsvarme, og uden at tage på i vægt? Hvad nu, hvis det er muligt at bevare en smuk hud og et glansfuldt hår hele livet? Hvad nu, hvis du kan bruge ændringerne konstruktivt til at komme positivt ind i din nye livsfase – sundere, stærkere og smukkere og med mere energi og livskraft end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogens forfatter er læge Charlotte Bech, som udover sit afsæt i den vestlige medicin også er ekspert i den indiske sundhedsvidenskab ayurveda. Hun øser ud af den mange tusind år gamle viden, som giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer gennem naturlige metoder og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige - og i vores del af verden hidtil ukendte - råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre, og få en sundere hud med større udstråling. Samtidigt får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan komme til at møde i overgangsfasen som tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture, træthed osv. Bogen guider desuden en række kendte og ukendte kvinder igennem deres livs forvandlingsproces og hjælper dem til større velvære, sundhed, skønhed, overskud og meget mere. Læs fx om, hvordan sangerinden Lene Siel har fået ny energi. Eller hvordan skuespiller Anne-Grethe Bjarup Riis har fået styr på væskeophobninger og tabt sig. Du møder også radiovært Monica Krog-Meyer, tidligere landsholds håndboldspiller Marianne Florman, sociolog og forfatter Emilia van Hauen, sangerinde Cæcilie Norby og magasindirektør Pernille Aalund. Antal sider: 241 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 179Billede af bogen Step-by-step Self-healing Guide

    Senest opdateret 5. november

    Step-by-step Self-healing Guide

    Af Virgo and Lyudmila Mihkelsoo

    fra 2018 på forlaget RemedyWay

    Oplag: active

    ISBN: 9789949725403

    Kategori: Sundhed

    pris: 220 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 569 gram

    Brand new, unused hardback. 408 p.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 180Billede af bogen Teaching Yoga. Essential Foundations and Techniques

    Senest opdateret 31. oktober

    Teaching Yoga. Essential Foundations and Techniques

    Af Mark Stephens

    1. udgave fra 2009 på forlaget North Atlantic Books

    Oplag: active

    ISBN: 9781556438851

    Kategori: Sundhed

    pris: 170 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 985 gram

    Paperback in excellent condition, clean and tight. 409 p. Large format.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort