Kategorien: Personlig udviklingDenne kategori indeholder 855 bøger.



  • 211Billede af bogen Hvis dit liv var et køkken - topchefens personlige værktøjskasse

    Senest opdateret 15. april

    Hvis dit liv var et køkken - topchefens personlige værktøjskasse

    Af Pernille Spiers-Lopez

    1. udgave fra 2012 på forlaget GAD

    Oplag: active

    ISBN: 9788712046196

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 125 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 380 gram

    Hvis dit liv var et køkken : topchefens personlige værktøjskasse Handler om forfatterens vej til tops på job og i sit eget liv. Indeholder værktøjskasse med konkrete øvelser og spørgsmål, som andre kvinder kan bruge til at tage styringen i deres liv og nå deres drømme Antal sider: 207 Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 212Billede af bogen Særligt sensitive mennesker

    Senest opdateret 15. april

    Særligt sensitive mennesker

    Af Elaine N. Aron

    1. udgave fra 2011 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 9788721032142

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Bogen er på 326 sider. Hvordan man trives selv om verden er overvældende. Er du et særligt sensitivt menneske? Har du en stærk forestillingsevne og livlige drømme? Er det at have tid for sig selv lige så vigtigt som mad og drikke? Er du "for genert" eller "oversensitiv" efter andres mening? Bliver du hurtigt forstyrret af støj og uorden? Svarer du ja, er du måske et særligt sensitivt menneske.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 213Billede af bogen Lev livet langsomt

    Senest opdateret 15. april

    Lev livet langsomt

    Af Carl Honore

    2. udgave fra 2007 på forlaget Bazar

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Man behøver ikke at blive zenbuddhist eller bo langt ude på landet i ét med naturen, for at sætte tempoet ned i en verden fyldt med fart. I Lev Livet Langsomt giver Carl Honoré et bud på, hvordan det kan lade sig gøre at overføre helt enkle principper til et ganske almindeligt liv - og dermed gøre det bedre. Flot paperback på 301 sider. Vejledende netfoto af lettere brugt bog. (Udbudte bog er flottere)

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 214Billede af bogen Mod til selvværd - især for særligt sensitive mennesker

    Senest opdateret 15. april

    Mod til selvværd - især for særligt sensitive mennesker

    Af Susanne Møberg

    1. udgave fra 2011 på forlaget Møbergs

    Oplag: active

    ISBN: 9788798899365

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Bogen er på 183 sider. Selvværdet hænger sammen med, hvordan du tænker om dig selv. Det er dit selvbillede, din bevidsthed om din egen værdi i dine egne øjne. Selvværdet handler om, hvordan det føles at være dig.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 215Billede af bogen Syv 7 gode vaner

    Senest opdateret 9. april

    Syv 7 gode vaner

    Af Covey, Stephen R.

    1. udgave fra 2005 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Personligt lederskab og livskraft. Al udvikling starter indefra, og 7 gode vaner. Præsentabelt eksemplar, pænt på alle 340 sider

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 216Billede af bogen Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Senest opdateret 9. april

    Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Af Mille Dinesen

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711564813

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 867 gram

    'Min egen vej' er en personlig fortælling krydret med gode råd, øvelser, teknikker og opskrifter til det, der i dag, udgør Mille Dinesens sundhedsfundament efter 15 års reserach i alverdens sundhedstrends og alternative behandlingsformer. Bogen er til alle, der ønsker at blive klogere på deres egen sundhed og på alternative behandlingsformer. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 217Billede af bogen Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Senest opdateret 7. april

    Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Af Mille Dinesen

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711564813

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 867 gram

    'Min egen vej' er en personlig fortælling krydret med gode råd, øvelser, teknikker og opskrifter til det, der i dag, udgør Mille Dinesens sundhedsfundament efter 15 års reserach i alverdens sundhedstrends og alternative behandlingsformer. Bogen er til alle, der ønsker at blive klogere på deres egen sundhed og på alternative behandlingsformer. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 218Billede af bogen Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Senest opdateret 6. april

    Min egen vej - inspiration til et sundt liv i balance

    Af Mille Dinesen

    1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711564813

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 867 gram

    'Min egen vej' er en personlig fortælling krydret med gode råd, øvelser, teknikker og opskrifter til det, der i dag, udgør Mille Dinesens sundhedsfundament efter 15 års reserach i alverdens sundhedstrends og alternative behandlingsformer. Bogen er til alle, der ønsker at blive klogere på deres egen sundhed og på alternative behandlingsformer. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 219Billede af bogen Nattens drømme - Lær at bruge dem om dagen

    Senest opdateret 4. april

    Nattens drømme - Lær at bruge dem om dagen

    Af Lillebeth Nordqvist - På dansk ved Lone Salbæk

    fra 2002 på forlaget Egmont Lademann

    Oplag: active

    ISBN: 87-15-10567-9

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Nattens drømme - Lær at bruge dem om dagen– 237 sider - Hardback - Sprog: Dansk. Kommer omkring de mest almindelige former for drømme og drømmetemaer og har forslag til fortolkninger og spørgsmål, man kan stille sig selv for bedre at forstå den drøm, man har haft. – Pris ex forsendelse -B1747 -14 -10388.1

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 220Billede af bogen Nattens drømme - Lær at bruge dem om dagen

    Senest opdateret 4. april

    Nattens drømme - Lær at bruge dem om dagen

    Af Lillebeth Nordqvist - På dansk ved Lone Salbæk

    fra 2002 på forlaget Egmont Bogklubberne

    Oplag: active

    ISBN: 87-632-0121-6

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Nattens drømme - Lær at bruge dem om dagen– 237 sider - Hardback - Sprog: Dansk. Kommer omkring de mest almindelige former for drømme og drømmetemaer og har forslag til fortolkninger og spørgsmål, man kan stille sig selv for bedre at forstå den drøm, man har haft. – Pris ex forsendelse -B1747 -14 -10388

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 221Billede af bogen Broen til det andet menneske. Fra den første kontakt til den dybe samhørighed.

    Senest opdateret 4. april

    Broen til det andet menneske. Fra den første kontakt til den dybe samhørighed.

    Af Per Schultz Jørgensen

    1. udgave fra 2016Kristeligt Dagblads Forlag

    Oplag: active

    ISBN: 9788774672692

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi

    pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    220 sider, hæftet, super flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 222Billede af bogen Reiki - Universel livsenergi. En holistisk metode til selv- og hjemmebehandling

    Senest opdateret 2. april

    Reiki - Universel livsenergi. En holistisk metode til selv- og hjemmebehandling

    Af Bodo J. Baginski & shalila Sharamon

    2. udgave fra 2014 på forlaget Sphinx

    Oplag: active

    ISBN: 9788777591266

    Kategorier: Personlig udvikling, Sundhed

    pris: 155 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    2.udgave. 206 sider, illustreret i s/h, hæftet, super flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 223Billede af bogen Indre forvandling - En håndbog i personlig udvikling.

    Senest opdateret 2. april

    Indre forvandling - En håndbog i personlig udvikling.

    Af Strephon Kaplan-Williams

    1. udgave fra 1994Forlaget Lotus

    Oplag: active

    ISBN: 8789559118

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    - om at blive voksen gennem arbejdet med sit indre barn. 248 sider, Hæftet, rigtig fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 224Billede af bogen Der var du jo! - en fortælling om, hvordan medarbejderengagement, kundeoplevelser og lønsomhed skabes i praksis i en ægte kundecentreret kultur

    Senest opdateret 30. marts

    Der var du jo! - en fortælling om, hvordan medarbejderengagement, kundeoplevelser og lønsomhed skabes i praksis i en ægte kundecentreret kultur

    Af Henrik Meng

    1. udgave fra 2019

    Oplag: active

    ISBN: 9788792438010

    Kategorier: Erhverv, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Studiebøger, Undervisning, Øvrige

    pris: 315 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 485 gram

    Der var du jo! - en fortælling om, hvordan medarbejderengagement, kundeoplevelser og lønsomhed skabes i praksis i en ægte kundecentreret kultur. Der var du jo! Jeg revner næsten af begejstring over, at du tog bogen i hånden, for det betyder, at jeg har fået din opmærksomhed. Tak for den! Jeg lover at bruge din dyrebare tid til at inspirere dig til at blive en endnu bedre leder eller medarbejder, så du i endnu højere grad kan lykkes med at nå dine mål; på arbejdspladsen såvel som i livet. Hvis du beslutter dig for at købe eller låne bogen, når du har læst bagsiden, kan du se frem mod en guidet tur rundt i emnerne medarbejderengagement, ledelse, service, værtskab og lønsomhed – alt det jeg og mit team af dygtige mennesker har arbejdet med i 30 år. Og det, som udgør en virksomheds eksistensberetti- gelse i kunders øjne. Bogen er spækket med fortællinger om dem, der har noget at sælge og dem, der skal købe det. Og som viser, hvor stor en forskel man kan gøre, hvis man virkelig vil og har lyst. Kig ind, læs videre og gør en endnu større forskel, hvor du er! Kærlig hilsen Henrik Meng Antal sider: 235 - Indbinding: Hæftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 225Billede af bogen Fra overlevelse til overskud - lær at stortrives og bliv langtidsfrisk

    Senest opdateret 30. marts

    Fra overlevelse til overskud - lær at stortrives og bliv langtidsfrisk

    Af Henrik Krogh

    1. udgave fra 2009 på forlaget Lindhardt og Ringhof

    Oplag: active

    ISBN: 9788711436226

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Øvrige

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 536 gram

    Fra overlevelse til overskud - lær at stortrives og bliv langtidsfrisk. Få strategier til at stortrives og blive langtidsfrisk! Mange oplever livet som ren kung fu. Henrik Krogh har udviklet strategier og teknikker (i kung fu-termer) til alle, der gerne vil ind i kampen og stortrives i travlheden og holde længere. Antal sider: 207 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 226Billede af bogen Design din fremtid - spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund

    Senest opdateret 30. marts

    Design din fremtid - spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund

    Af Soulaima Gourani

    1. udgave fra 2019 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 9788702267792

    Kategorier: Erhverv, Fremtid, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvhjælp, Øvrige

    pris: 185 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 463 gram

    Design din fremtid - spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund. Få mennesker er ligeså fremme i skoene som Soulaima Gourani, der i mange år har arbejdet som livsdesigner og fremtidsrådgiver. Med "Design din fremtid" deler Soulaima sin store viden om fremtidens trends med os, så vi selv kan planlægge forud og forberede os på fremtidens arbejdspladser og deres kompetencekrav. I "Design din fremtid" afslører rådgiver, debattør og forfatter Soulaima Gouran, hvordan bl.a. globalisering, automatisering og kunstig intelligens vil påvirke både hjemme- og arbejdslivet fremover, samt hvordan man kan lære at spotte - eller selv skabe! - sit drømmejob. Antal sider: 261 - Indbinding: Heftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 227Billede af bogen Velvære for mænd

    Senest opdateret 30. marts

    Velvære for mænd

    Af Ole Henriksen , Ida Brinck-Lund

    1. udgave fra 2007 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788770551786

    Kategorier: Personlig udvikling, Sundhed, Personlig pleje

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 917 gram

    Illustreret i farver - Skønhedsekspertens gode råd til mænd om at skabe balance i tilværelsen ved at vende blikket både udad og indad, fra barbering og biceps til kærlighed og karriere - Indhold: Succes - set udefra. Mad & motivation ; Motion & muskler ; Manden & moden ; Manden i spejlet : Stress & temperament ; Vreden & den positive magt ; Succes i livet ; Balancens svære kunst.. Antal sider: 139 - Indbinding: Orig kartonindbinding.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 228Billede af bogen Farvel Egofest og goddag til formål & fællesskaber

    Senest opdateret 29. marts

    Farvel Egofest og goddag til formål & fællesskaber

    Af Emilia van Hauen

    Oplag: active

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Selvudviklingskurser og coaching har længe været på dagsorden - men nu er en ny tidsånd på vej. I fremtiden vil det handle mindre om "Hvem er jeg?" og mere om "Hvilken forskel kan jeg gøre?" I sin nye bog beskriver, sociolog og foredragsholder, Emilia van Hauen den udvikling, vi står midt i. Gennem sin model Eksistensmatrix og dens fire livsformer egofest, guruisme, voksenkultur og co-creation forklarer hun, hvilke evner og værdier, vi bør dyrke for at komme videre. Softcover, 243 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 229Billede af bogen Silikonesjæl

    Senest opdateret 29. marts

    Silikonesjæl

    Af Kristina Trolle

    1. udgave fra 2015 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771592283

    Kategorier: Personlig udvikling, Sport & fritid, Sundhed

    pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 768 gram

    Silikonesjæl : ikke flere quick fixes - de virker ikke. Om at slippe tankerne om mad og motion og i stedet udvikle et naturligt forhold til begge dele. Med råd og redskaber til at få en bedre hverdag i balance og finde roen inde i sig selv. Med beskrivelser af forfatterens egne koncepter BarreFusion og TransformU. Antal sider: 214 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 230Billede af bogen Mentor - en hjertesag

    Senest opdateret 29. marts

    Mentor - en hjertesag

    Af Ria Andersen , Steen Hildebrandt

    1. udgave fra 2002 på forlaget Børsen

    Oplag: active

    ISBN: 9788776640392

    Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling

    pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 589 gram

    Mentor - en hjertesag. - bliv en bedre leder for dig selv og andre. Antal sider: 276 - Indbinding: Heftet

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 231Billede af bogen At overvinde lavt selvværd

    Senest opdateret 27. marts

    At overvinde lavt selvværd

    Af Melanie Fennell

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykiatri, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    En selvhjælpsguide på grundlag af kognitive adfærdsteknikker. Når man indenfor det psykologiske felt taler om selvværd, så handler det om et individs anerkendelse af sin egen værdi. Begrebet anvendes både om personlige egenskaber og om ens evner til at præstere i både arbejdsliv og konkurrencesituationer. “At overvinde lavt selvværd” af Melanie Fennel er en selvhjælpsguide til de, som af en eller anden grund ikke vurderer sin egen værdi til at være særlig høj. Bogen er udarbejdet på grundlag af kognitive adfærdsteknikker og det er gennem disse, at du i “At overvinde lavt selvværd” kan arbejde med din lave selvværd. Lavt selvværd har for mange mennesker både en smertefuld og ødelæggende effekt på livet. Softcover, 259 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 232Billede af bogen At overvinde socialangst og generthed

    Senest opdateret 27. marts

    At overvinde socialangst og generthed

    Af Gillian Butler

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykiatri, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 500 gram

    En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi. Mange mennesker lider af socialangst og voldsom generthed, hvilket kan få meget stor indflydelse på hele ens liv. Med "At overvinde Socialangst og Generthed" får du nu hjælp til at komme ud af din skal. Gillian Butler har skrevet bogen, der er et godt redskab til at komme over sin socialangst og opnå øget selvtillid og en bedre livskvalitet. Bogen bygger på kognitive principper og får dig til at arbejde med sociale færdigheder, assertationstræning og meget mere. Snart kan du undgå at føle dig hæmmet af sociale situationer - helt ved egen og bogens hjælp! Softcover, 232 sider. Ny og ubrugt.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 233Billede af bogen Lær at Huske

    Senest opdateret 27. marts

    Lær at Huske

    Af Thomas Jarløv & Peter Kjærsgaard

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Dette er verdens bedste bog om at huske. Både når det gælder navne og numre, stoffet til eksamen og paraplyen i toget. Når du har læst bogen og fulgt dens anvisninger, vil du til din forbløffelse konstatere, at du har en fremragende hukommelse. Du vil kunne optræde som hukommelses-kunstner i et festligt lag - og du vil kunne huske navne på mennesker, du blot har mødt en enkelt gang. Lyder det næsten for godt til at være sandt? Det er sandt - hjernen kan de utroligste ting, bare den får lidt hjælp. HUSK: Her er en bog, du simpelt hen ikke kan undvære! Hardback, 149 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 234Billede af bogen Huskebogen

    Senest opdateret 27. marts

    Huskebogen

    Af Henning Kirk

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Denne bog henvender sig til modne mennesker som er interesseret i at bevare en god hukommelse resten af livet. Og her er godt nyt fra forskningsverdenen. For det viser sig at evnen til at lære nyt, og til at huske det man har lært, sagtens kan vedligeholdes med årene - på nogle områder ligefrem styrkes. Henning Kirk forklarer dette ved at lancere et nyt begreb, "hjerneøkonomi". Et udtryk for at hjernens netværk af nerveceller arbejder mere og mere effektivt, jo mere de bruges. Derfor betyder det ikke så meget at vi med årene mister nogle nerveceller. Og der er ingen grund til at irriteres over at den erfarne hjerne samtidig kan have problemer med at huske navne. Også dette er der råd for. Hvilken hjernegymnastik kan så anbefales? Svaret er enkelt: hjernens netværk har godt af at blive stimuleret med mange forskellige slags aktiviteter. I det daglige arbejde og i fritiden. Hjernen holder både af krydsord, bridge, læsning og diskussioner - gerne lidt provokerende udfordringer. Noget der er overraskende, anderledes. Og så er det vigtigt at få hele kroppen med: at bruge sine hænder og være i fysisk form. Det hele styrker de netværk som rummer hukommelsen. Softcover, 168 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 235Billede af bogen Fit på 100 dage - smid kiloene og kom i dit livs form

    Senest opdateret 27. marts

    Fit på 100 dage - smid kiloene og kom i dit livs form

    Af Anne Bech

    1. udgave fra 2013 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 9788702154788

    Kategorier: Personlig udvikling, Sundhed

    pris: 105 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 940 gram

    Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter til 100 dage. Antal sider: 301 - Indbinding: Hardback.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 236Billede af bogen Viljen til sejr 2 - coping : viden og værktøjer, der gør dig bedre og stærkere

    Senest opdateret 27. marts

    Viljen til sejr 2 - coping : viden og værktøjer, der gør dig bedre og stærkere

    Af Arne Nielsson, Bjarne Lellek, Jan Løfberg

    1. udgave fra 2011 på forlaget People's Press

    Oplag: active

    ISBN: 9788771081466

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 145 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 580 gram

    Anvisninger til, hvordan du toppræsterer i hverdagen. Med metoder til at fastholde dine målsætninger, så du kan opnå det, du drømmer om. Forfatterne hjælper læseren til at opstille selvtræningsstrategier - også kaldet copingstrategier. Antal sider: 299 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 237Billede af bogen Ikke i år, skat - Manglende sexlyst efter fødsel

    Senest opdateret 26. marts

    Ikke i år, skat - Manglende sexlyst efter fødsel

    Af Mette M. Skeel-Gjørling & Suz. Skærbæk Pedersen

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Helena er tør som et toastbrød, der er glemt i brødristeren. Hun vender siden til ham og håber på en hurtig omgang. På to do-listen står der ikke sex, men kun træk vejret og fodr baby. That's it. Hun bliver fuldstændig forkrampet, da han blidt begynder at kærtegne hendes bryster. Brysterne er babyens køleskab. Punktum. Helena er en af de ti kvinder, som journalisterne Mette Mathilde Skeel-Gjørling og Suzanne Skærbæk Pedersen har interviewet til denne ærlige, modige og tragikomiske bog om manglende sexlyst efter fødsel. Soveværelsesdøre står på vid gab, sandheder bliver afsløret, og vi hører, hvorfor kvinderne hellere vil spise leverpostejmad med rødbede end at have sex med deres mænd. Velkommen til en verden fuld af pligtsex og undvigelsesmanøvrer. Mødre vil grine, græmmes og genkende sig selv i historierne og samtidig få svar på, hvordan de vækker sexlysten, når de har knaldekvalme og hellere vil sove. Hardback, 263 sider.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 238Billede af bogen Meditation for begyndere

    Senest opdateret 26. marts

    Meditation for begyndere

    Af Jack Kornfield

    på forlaget Borgen

    Oplag: active

    ISBN: 9788721034283

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 170 gram

    Bogen er helt ny og stadig folieret Grundbog i meditation til de mange, der hører om og tiltrækkes af meditationens velsignelser og som har brug for en enkel og seriøs indføring i metoden. Bogen har indlagt cd med seks guidede meditationer - en uvurderlig hjælp til begynderen, idet det skaber rum til det egentlige, nemlig fordybelsen, frem for at bruge energien på, hvordan meditationen skal gribes an. Bogen er skrevet af Jack Kornfield, som er internationalt kendt forfatter og klinisk psykolog, uddannet i meditation i klostre i Thailand, Burma og Indien, og som har praktiseret og undervist i meditation i mere end 30 år. Fundamentet er buddhistisk, men tilpasset det vestlige menneskes behov, idet de åbenlyse gevinster ved meditation og det, der sker i processen forklares enkelt og ligetil. De seks guidede meditationer fokuserer på hhv. åndedrættet, sansning af kroppen, følelser og emotioner, observation af tanker, tilgivelse og kærlig imødekommenhed. I det efterhånden store udbud af meditationsbøger markerer Kornfields bog sig som en yderst seriøs begynderbog for dem, der vil i gang og mener det alvorligt.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 239Billede af bogen Den ultimative guide til skønhed

    Senest opdateret 25. marts

    Den ultimative guide til skønhed

    Af Dennis Knudsen , Mia L. Rasmussen

    1. udgave fra 2011 på forlaget Gyldendal

    Oplag: active

    ISBN: 9788702115536

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1489 gram

    Ill. i farver - Indhold: Huden : en god base ; Makeup : den perfekte makeup ; Kroppen : plej din krop ; Hår : hårets fantastiske univers ; Highlights. Antal sider: 217 - Indbinding: Kartonbind. Personlig hilsen fra Dennis Knudsen på Fribladet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 240Billede af bogen Stærk under pres - håndbog i high performance

    Senest opdateret 23. marts

    Stærk under pres - håndbog i high performance

    Af Thomas Rathsack, Rune Wåhlin Andersen

    1. udgave fra 2015 på forlaget Jyllands-Posten

    Oplag: active

    ISBN: 9788740017281

    Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 597 gram

    "Direkte og let forståeligt fortælles her om betydningen af det personlige ansvar og viljen til at være en del af store holdpræstationer. Rathsack & Andersen formår at samle et omfattende teoretisk materiale samt en række konkrete cases på en overskuelig måde og videregive værdifuld viden om high performance teams. Jeg kan varmt anbefale denne bog." Nils Wang, kontreadmiral, chef for Forsvarsakademiet og tidligere flådechef"De færreste formår at udnytte deres potentiale fuldt ud, og de fleste opdager aldrig, hvor stort det i virkeligheden er. Bogen giver dig værktøjer til et nyt og bedre liv. Den bygger på personlige oplevelser fra verdens brændpunkter, konkrete cases og den nyeste viden indenfor neuropsykologi, stressforskning og højtydende teams." Jørgen Ejbøl, fondsformand og tidligere chefredaktør"Rathsack & Andersen tilbyder ingen nemme løsninger, men en grundig analyse af, hvad der skal til for at opbygge en high erformance kultur.Stærkt inspirerende - læs den nu!" Claus Bretton-Meyer, adm. direktør, DBU Stærk under pres er ingen facitliste, men en kontant og inspirerende håndbog om, hvordan du og dit team programmerer krop og psyke til at yde det ypperste - hver gang!Om forfatterne: Thomas Rathsack er tidligere jægersoldat, foredragsholder og forfatter til selvbiografien 'Jæger - i krig med eliten'. Derudover har Thomas arbejdet en årrække som fotograf, sikkerhedskonsulent og programleder for en dansk minerydningsorganisation i den tredje verdens brændpunkter. Thomas har desuden skrevet to spændingsromaner om jægersoldaten, Michael Plessner - Shadow Army og Sort Daggry. Tredje bind i serien udkommer i 2015.Cand scient Rune Wåhlin Andersen er indehaver af Metrik Simulation, som leverer træning, uddannelse og designløsninger inden for præstationer under pres, stresshåndtering og ledelse af High Performance Teams Personlig hilsen fra Forfatteren på Fribladet. Antal sider: 259 - Indbinding: Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort