Senest opdateret 22. maj
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 680 gram
Hvad er det ved kropssproget, der tiltrækker os? Er det en måde at se sig selv på, eller er det en måde at se andre på? Er det vejen til et bedre liv, større indflydelse eller en anden forståelse? Højst sandsynligt er alle disse årsager medvirkende til, at så mange interesserer sig for kropssproget. En anden faktor er, at alle der har læst bare lidt om det, må erkende at der er meget om snakken. Billederne viser os som gestikulerende mennesker. Store armbevægelser og diskrete vink er ikke blot vendinger fra talesproget, det er også udtryk, der anvendes af kropssproget. Og i modsætning til det talte sprog, så kan man ikke vende det døve øre til, når kroppen taler. Kropssproget kan alene, sammen med ordene, eller på trods af ordene, kommunikere sine meget tydelige signaler, der kan aflæses af hvem som helst. Positivt kropssprog viser, hvordan man skaber harmoni imellem det man siger og det man gør. Den viser, hvordan man kan udnytte kropssproget til at antyde, overbevise, berolige og nå igennem til den man "snakker" med. Samtidig er den en nøgle til at se de skjulte budskaber og usandhed hos andre. Indbundet, 144 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
1. udgave fra 2002 på forlaget JPbøger
Oplag: active
ISBN: 87-90959-42-6
Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 433 gram
Til alle der vil vide mere og lære om Kropssprog, mundtlig kommunikation, menneskelig kompetence, kommunikativ adfærd. Vurdere og revurdere. Skrevet i et let og forståeligt sprog. Kommunikativ kompetence er erhvervslivets svar på Emma Gad's klassiske bestseller fra år 1918 ´takt og tone´. Bogen kan med fordel anvendes som opslagsværk og vil være praktisk anvendelig for enhver erhvervsleder, der ønsker resultater gennem effektiv kommunikation. John Viborg Indkøbschef, Matas A/S Det er meget få bøger, om hvilke man kan sige, at de ændrer ens liv; men sådan er Keld Jensens nye bog. Den er skabt til at blive slugt på én gang, derefter vil man vende tilbage for at vurdere og revurdere. .I min indre regnskabsbog har jeg en oversigt over de relativt få bøger, som har betydet en forandring for mig. Keld Jensens bog er én af disse få. Merethe Stagetorn Advokat Denne bog bør læses af enhver, der ønsker at sætte sig ind i den svære, til tider oversete, men ikke desto mindre klassiske kompetence omhandlende kommunikativ adfærd. .Mange af os bør finde en plads til den på hylden tæt på og med jævne mellemrum tage den frem som checkliste eller inspiration. Anders Thorup Underdirektør, Personale Aalborg Portland A/S Med bogen Kommunikativ kompetence har Keld Jensen skabt et værk, som vender hver en sten i den mundtlige kommunikationsproces og sætter focus på værdien af god komunikation. . Mere end at være en bog man læser og stiller på hylden er den et opslagsværk, man vil kunne vende tilbage til igen og igen og igen. Lars Monrad-Gylling Adm.dir. KMD Bogen er skrevet i et let forståeligt sprog, klart og oplysende uden brug af unødig fagterminologi. . Kommunikativ kompetence er et nyttigt og praksisorienteret introduktionsværktøj, som giver læseren mange konkrete bud på og redskaber til bevidstgørelsesprocessen og udviklingen af egen kommunikative kompetence."" Hans Axel-Kristensen Personaledirektør Scandic Hotels (Hilton Hotel Group)
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
2. udgave fra 2003 på forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 8771291237
Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
Bogen er en bred grundbog, som man undres over ikke allerede findes på markedet. Alle større arbejdspladser og uddannelsesinstitutioner har problemer af den type, som bogen behandler. De fleste af os gør også løbende problemerne til genstand for personlig overvejelse. Bogen gennemgår de syv mest gængse teorier på området: Kommunikationsteori (kropssproget, stemmen, øjnene, påklædningen osv.), teorien om den ubevidste kommunikation, transaktionsanalyse, assertionstræning, NLP (Neuro-lingvistisk programmering), Aktiv lytning og teorien om NUZO (den nærmeste udviklingszone).
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
2. udgave fra 2001 på forlaget Think about IT
Oplag: active
ISBN: 9788798867005
Kategorier: Faglitteratur, Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 460 gram
Illustrationer udført af Bo Secher - illustreret - Henvender sig til ledere der ønsker værktøjer som MBTI (Myers Briggs Type Indikator) og Enneagrammet til motivation af medarbejdere. Omhandler bl.a. rekruttering, medarbejdersamtaler, karriereplanlægning, teamarbejde, konfliktløsning, ambassadørship og salg.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
1. udgave fra 2002 på forlaget Strandgaard Consulting
Oplag: active
ISBN: 87-986391-3-7
Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Organisation, Personlig udvikling, Psykologi, Studiebøger, Undervisning
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 133 gram
Bog, Format: hæftet, Stand: perfekt, som ny. Introduktion til Transaktionsanalyse giver ledere og medarbejdere redskaber til at undgå spil og konflikter og i stedet skabe sjovere, sundere og mere dynamiske arbejdsmiljøer.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
2. udgave fra 2003 på forlaget Strandgaard Consulting a/s
Oplag: active
ISBN: 87-986391-6-1
Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
De fleste virksomheder og organisationer har forskellige former for teams. Hvis disse sammensættes rigtigt, er de virksomhedens stærkeste og mest fleksible organiseringsværktøj. Ofte udnytter medlemmerne imidlertid slet ikke det fulde potentiale i teamet. Grundene er mange. En af dem er at man overser de centrale områder og temaer som enhver gruppe mennesker naturligt har brug for at arbejde sig igennem, for at skabe det nødvendige fundament for teamets videre udvikling. Introduktion til Team Performance Modellen er et fremragende værktøj til at give både nye og etablerede teams indblik i hvilke udviklingsfaser medlemmerne befinder sig - sammen - og hver for sig. Den giver en forståelse for hvorfor kommunikationen og engagementet kan være forskelligt i teamet, og hvordan hver fase skal afklares før teamet kan gå videre til den næste. Team Performance Modellen bygger på anerkendt forskning indenfor gruppeadfærd og procesteorier.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
fra 2006 på forlaget Bavnebanke
Oplag: active
ISBN: 9788788986488
Kategorier: Faglitteratur, Personlig udvikling, Psykologi, Sport & fritid, Studiebøger, Undervisning
pris: 97 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 186 gram
Om idrættens egenværdier, oplevelser i forbindelse med idræt og om oplevelsernes betydning for identiteten.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
1. udgave fra 2007 på Forlaget Aagaard
Oplag: active
ISBN: 9788792693778
Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 582 gram
Bog, Format: hardback, Stand: perfekt, som ny. Alle tiders opslagsbog for golferen, der vil i bedre form til golfspillet. Her er nyttig viden om kondition, styrke, balance og bevægelighed. Masser af tips og øvelser samt fire færdige programmer til golf fitness på flere niveauer. Træning der giver bedre golfform, reducerer skader og øger velvære. Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness. Gennemillustreret, flotte farvefotos. Golf er den største idrætsgren i Danmark for voksne over 25 år, og sporten nyder stadigt stigende popularitet. Desværre får 50 % af alle golfspillere overbelastningsskader på grund af manglende fysisk styrke og forkert teknik, andre igen har besvær med at få et lavere handicap. I Golf Fitness viser Marina Aagaard vej til endnu større fornøjelse ved golfspillet; hvordan du kan forbedre din fysiske form, optimere dine færdigheder og minimere risikoen for skader. Metoden hedder specifik fysisk træning målrettet til golf og går ud på at styrke udsatte led, muskelgrupper og finmotoriske færdigheder via konkrete træningsforslag og øvelser. For hvert indsatsområde foreslås en vifte af træningsforslag og øvelser til at forbedre: - Smidighed - Koordination og balance - Styrke og kraft - Kondition Golfspillerens mentale kapacitet kan - og bør - også være i topform, det handler om selvtillid, koncentration og motivation. Golf Fitness indeholder øvelser, som er baseret på den nyeste viden inden for både begynder- og elitetræning. Bogen henvender sig til alle golfspillere, men især til motionsgolfere, der ikke har et støtteapparat af trænere og fysioterapeuter som de professionelle.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
fra 1989 på Aschehoug Dansk Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-11-04463-2
Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Sport & fritid
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Hardback. Perfekt stand, dog navn skrevet med kuglepen på indersiden. Af bagsiden læses: BASKETBALL er en levende og inspirerende håndbog, der viser de mange aspekter i det farverige og utroligt afvekslende bold-spil. Den giver grundig vejledning om spillets teknik og taktik og overalt er der illustrationer, der enten trin for trin viser en teknisk - detalje, eller i diagrammer giver overblik over taktiske manøvrer. Der er præcis viden for den spiller, der vil forbedre sin teknik og der er mange ideer for den træner, der vil finde nye ideer. BASKETBALL er skrevet af Joe Whelton, en kendt amerikansk spiller, der nu er træner i England for både klubhold og lands-hold, og Dansk Basketball-Forbunds cheftræner Torben Rønhott har været konsulent for den danske udgave.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
1. udgave fra 1997 på forlaget Systime
Oplag: active
Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Kommunikation, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Pædagogik, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning
pris: 142 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 278 gram
Bog, Format: hæftet, Stand: perfekt, som ny. Holdboldhandler om 4 boldspil - basketball, fodbold, håndbold og volleyball. Bogen giver idrætslæreren, klubtræneren og andre interesserede indblik i spillenes historie og udvikling, sætter fokus på spillenes kvaliteter samt præsenterer forskellige pædagogiske metoder.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. maj
1. udgave fra 2001 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 9788700750883
Kategorier: Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Undervisning
pris: 78 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 378 gram
Bog, Format: hardback, Stand: perfekt, som ny. Du står med dit eksamensbevis i hånden, kandidatfesten er overstået, og nu skal du have et job. Avisernes jobannoncer er fulde af krav om årelang "erfaring fra lignende ansættelse" og kendskab til IT, fremmedsprog og uigennemskuelige teorier og værktøjer, som tydeligvis er noget, man erhverver sig på dyre kurser, der kun kan søges - og betales - af en arbejdsgiver. Hvordan får man sit CV til at se ud af noget, når man ikke har haft job før? Og hvordan overbeviser man en kommende arbejdsgiver om, at man trods sin manglende erfaring er lige den rette til jobbet?
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. maj
1. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 8763242559
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 733 gram
"Vi kan ikke standse de negative omstændigheder i vores liv, men vi kan lare metoder til at beskytte vores energi, sadan at vi kan bevare den indre samling, nàr vi händterer den stress, der uvægerligt dukker op. [...] När du larer det, kan det gore forskellen mellem et intenst og sprudlende liv og et, du altid er ved at komme dig over." Helt ny og flot bog - Hardback - 339 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. maj
1. udgave fra 2019 på forlaget Waterside Press
Oplag: active
ISBN: 978943625406
Kategori: Personlig udvikling
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
xvii+378 sider, paperback i rigtig flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. maj
1. udgave fra 2014 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771376081
Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Øvrige
pris: 185 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 915 gram
Beskrivelse af fire forskellige personlighedstyper, der kan bidrage til at man opnår en større selvindsigt, og som har afgørende betydning for hvad der giver energi, overskud og glæde. Antal sider: 358 - Indbinding: Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. maj
1. udgave fra 2006
Oplag: active
Kategori: Personlig udvikling
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 500 gram
Fremstår som ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
fra 2007 på forlaget Lakshmi Ashrams Venner :
Oplag: active
ISBN: 9788799227808
Kategorier: Orientalsk Filosofi og Livskunst, Personlig udvikling, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Jeg har ikke stor forstand på livet i bjergene, men begynder du et arbejde, må du ikke give op, før du har ført det til sejr, sagde han. Nederlag og sejr er begreber, som jeg ikke helt forstår mig på, men hvis folk vil kritisere mig for at ødelægge deres piger og nedbryde gamle ideer.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
1. udgave fra 2015 på forlaget Legind
Oplag: active
ISBN: 9788771551129
Kategorier: Krop & sind, Mode, Personlig udvikling
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 350 gram
Softback med flapper - 127 sider. Flot eksemplar. Vil du lære at flette håret og lave flotte hårbåndsfrisurer? Eller vil du bare have ny inspiration? I denne bog får du masser af tips og tricks fra eksperterne hos Adéli Paris samt 30 trin for trin-vejledninger til flettede frisurer - til alle hårtyper og længder.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
1. udgave fra 2011 på forlaget Tro-fast
Oplag: active
ISBN: 9789790828585
Kategorier: Husdyr, Memoirer, Personlig udvikling
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 490 gram
I bogen her deler Poul Thomsen mange af sine oplevelser med os, og når man læser dem, kan man næsten høre forfatterens karakteristiske, varme og dybe stemme, for han skriver nøjagtig som han fortæller - levende og medrivende. Den folkekære TV-vært giver os i denne bog et unikt (og underholdende) indblik i mange forskellige oplevelser, som han har haft med sine hunde igennem et langt og indholdsrigt liv. Lise Nørgaard, som er en af Poul Thomsens højt værdsatte venner igennem mange år, har skrevet forord i bogen. Indbundet -112 sider ( 17,2 x 24,7 cm ) Som NY
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
4. udgave fra 2016 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740033281
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 495 gram
Det er naturligt at bekymre sig - men hvis bekymringerne tager magten fra os og bliver en stadig kilde til dårligt humør og indre uro, kan de stjæle livsglæden fra os. I sin Slip bekymringerne viser psykolog Irene Oestrich gennem konkrete øvelser og teknikker, hvordan man giver sine tanker et kritisk eftersyn, hvordan man stopper den negative selv-snak, og hvordan man kan skabe optimal trivsel i sit liv. For bekymringer er 'bare' tanker, og det er muligt at gøre op med de mønstre i tanker, følelser og adfærd, der hindrer os i at få det bedste ud af livet. Softback - 263 Sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
1. udgave fra 2012 på forlaget Sphinx
Oplag: active
ISBN: 9788703058627
Kategorier: Faglitteratur, Kommunikation, Krop & sind, New Age, Personlig udvikling, Psykologi, Religion, Selvudvikling, Spiritualitet, Sygdom/sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Om hvordan man kan skabe harmoni og ægte overflod i sit liv. Med en opfordring til at udfordre og sætte spørgsmålstegn ved egne overbevisninger og ved de autoriteter, der påvirker ens værdier og leveregler. Om at skabe psykisk sundhed. Hardback - ( 19,3 x 13 cm ) 117 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
fra 1997 på forlaget Klematis
Oplag: active
ISBN: 9788777228973
Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Hobby, Krop & sind, Opdagelsesrejser - ekspeditioner, Personlig udvikling, Sejlads, Sport & fritid, Ungdom
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 465 gram
Denne bog fortæller, hvordan born og voksne i fallesskab kan tage pá kanotur og fà nogle gode oplevelser sammen. Hvordan sejler man en kano? Hvor kan man sejle, og hvor er det muligt at slá lejr? Hvad skal med pá turen? Hvordan pakkes kanoen? Disse og mange andre spørgsmål gives der svar på i denne bog. Hardback - 60 sider - gennemillustreret - i farver. ( 22,5 x 25 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. maj
1. udgave fra 199& på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 8700259586
Kategorier: Faglitteratur, Hobby, Hus & have, Håndarbejde/hobby/håndværk, Kunst & kultur, Personlig udvikling
pris: 75 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 250 gram
Valg af papir og pensler til alle typer opgaver Gengivelse af detaljer, sável som mere frie og spontane udtryksformer. Har et praktisk format. Kan bringes med alle steder, hvor man maler. Forlængelse eller kortere farve tørre tid. Tilføjelser og udviskninger i det malede. FLOT stand - Hardback - 63 sider ( 15 x 19 cm )
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. maj
1. udgave fra 2018 på forlaget Lemuel
Oplag: active
ISBN: 9788792500830
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Øvrige
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 436 gram
At være højsensitiv er en medfødt sansefølsomhed, som gør at man er meget bevidst om – og nemt påvirkes af – livets mange nuancer. Højsensitive mennesker lever meget intenst på godt og ondt. De er mere modtagelige for sanseindtryk og følelser, og de engagerer sig ofte mere end de fleste andre mennesker. Prinsesse Märtha Louise og Elisabeth Noreng fortæller for første gang deres personlige historier om livet som højsensitiv og om, hvordan dette medfødte personlighedstræk er blevet en styrke. Gennem møder med andre kvinder og mænd, forskere og fagfolk giver de et billede af, hvordan ’særligt sensitive’ ser verden, og hvordan de bedst lærer at leve i den. De beskriver den særlige sansefølsomhed som barn, skrøbeligheden som ung og følsomheden som voksen og som mor. Bogen indeholder også øvelser, man kan udføre for at få en bedre hverdag og et rigere liv. Antal sider: 216 - Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 1. maj
1. udgave fra 2015 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
ISBN: 9788703070025
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 675 gram
307 sider, hæftet, nærmest som ny
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 23. april
1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal Business
Oplag: active
ISBN: 9788702260083
Kategorier: Erhverv, Kommunikation, Ledelse & Management, Personlig udvikling
pris: 195 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 317 gram
Op på ølkassen - 40 virkemidler der forvandler hård strategi til bløde budskaber - håndbog for ledere. Mange ledere pakker deres budskaber ind i logiske og saglige appelformer, der taler til fornuften. Men forskning viser, at fornuften kun spiller en lille rolle, når vi mennesker træffer beslutninger. Vi bliver først rigtig overbevist, når en person også formår at vække vores følelser. I OP PÅ ØLKASSEN — 40 virkemidler der forvandler hård strategi til bløde budskaber forklarer forfattern, hvorfor blød kommunikation indvirker så kraftigt på vores beslutningssystem. Bogen indeholder en værktøjskasse med redskaber til arbejdet med de bløde kommunikationsdiscipliner og 40 praktiske eksempler på virkemidler, der kan forstærke og forlænge effekten af det, du siger Antal sider: 192. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 20. april
2. udgave fra 2017 på forlaget Rosinante
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-30220-2
Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Romaner, Skønlitteratur
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 450 gram
Frances går på universitetet og er i praktik hos en litterær agent i Dublin. Hendes bedste veninde og tidligere kæreste er den smukke og selvoptagede Bobbi. En aften til et oplæsningsarrangement møder de fotografen Melissa og hendes mand, skuespilleren Nick. Den begavede, men distancerede Frances fascineres mod sin vilje af det ældre par, og det, der begynder som en ironisk og uskyldig flirt med Nick, leder snart til et dybere hold. Et kompliceret ménage-á-quatre af skiftende loyaliteter og kærlighedsforbindelser udfolder sig mellem de fire. Men efterhånden som forholdene til Nick, til Frances besværlige og ulykkelige far og til Bobbi begynder at slå sprækker, får Frances stadig sværere ved at bevare sin kølige distance.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. april
1. udgave fra 2011 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771081466
Kategorier: Kompetenceudvikling, Personlig udvikling
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 584 gram
Anvisninger til, hvordan du toppræsterer i hverdagen. Med metoder til at fastholde dine målsætninger, så du kan opnå det, du drømmer om. Forfatterne hjælper læseren til at opstille selvtræningsstrategier - også kaldet copingstrategier. Antal sider: 299 - Indbinding: Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 17. april
1. udgave fra 2003 på forlaget Børsen
Oplag: active
ISBN: 9788775539703
Kategori: Personlig udvikling
pris: 185 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 749 gram
Om at vælge mellem mental opbremsning og mental vækst. At placere sig på sin egen udviklingsskalas øverste trin. Om vilje og mod til at skabe den menneskelige forandring for sig selv, så man bliver bedre i stand til at vælge rigtigt. Antal sider: 296 - Indbinding: Hardback med smudsomslag
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. april
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Anders Lund Madsen var blevet lidt fed. Faktisk lignede han efterhånden mere en oppustet ballon end en mand i sin bedste alder. Det opdagede han en dag, han sad og så sig selv i fjernsynet.”Hold da op”, tænkte han og besluttede sig for at gå på kur. Imidlertid var han meget bange for motion, motionsmennesker og motionsmaskiner, så der gik ikke længe, før han havde samlet nok mod sammen til at sende en mail til den kvinde, der senere skulle redde hans krop fra fortabelsen. “Kære Lotte Arndal. Er du interesseret i en virkelig monstrøs udfordring? Noget, hvor du bagefter – hvis det går godt – kan læne dig tilbage og smile i sikker overbevisning om, at du har skabt et mesterværk? For så er jeg lige ved at være klar til at blive en flot fyr”. Lotte ville gerne tage imod den monstrøse udfordring. I denne bog kan du følge Anders og hans vej mod en sundere og stærkere krop. Med Lotte Arndals principper om sund kost og motion kan bogen også blive din vej til et livslangt venskab med din egen krop. Indbundet, 192 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. april
1. udgave fra 2008 på forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 9788779554207
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Bogen er på 205 sider. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi. At overvinde vrede og irritation giver enkle og letanvendelige teknikker til at nå frem til et stabilt temperament, og den gennemgår, hvordan forskellige situationer, der ellers ville have udfoldet sig i affekt, kan løses mere ligevægtigt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
