Senest opdateret 16. marts
på Aarhus Universitetsforlag
Oplag: active
ISBN: 978-87-7934-610-9
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 195 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 613 gram
At skabe kunst kan være terapeutisk, ikke kun for mennesker med almindelige livsproblemer; også ved alvorlige psykiatriske lidelser som skizofreni kan kunst være en potent medicin. I en ny bog beskriver kunstterapeut og psykiater Hanne Stubbe Teglbjærg, hvordan kunsten kan mindske psykiske lidelser ved at styrke menneskers erfaring af, hvem de er, og give nye perspektiver på tilværelsen.I bogen fremlægges en rigdom af erfaringer fra kunstterapeutiske forløb, som sideløbende med afsæt i æstetik og fænomenologi, og i forlængelse heraf argumenteres for en skabende kunstterapi, som adskiller sig både teoretisk og klinisk fra den mere udbredte analytiske form for kunstterapi.Den systematiske gennemgang af kunstterapierne og de velfunderede analyser af, hvad der er på spil i de skabende processer, gør bogen til et must for alle, der anvender kunst i terapeutiske forandringsprocesser. Bogen fokuserer især på billedkunst, men der trækkes paralleller til andre skabende kunstterapier med afsæt i musik, dans, teater og poesi. Bogen henvender sig derfor også til mennesker, der er optaget af æstetiske erfaringer i andre sammenhænge end de terapeutiske. Blandt andet åbnes for en forståelse af, hvordan kunst kan hjælpe os alle til at forstå os selv og den verden, vi er sat i. Bogen er ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
1. udgave fra 2020 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-30150-2
Kategorier: Krop & sind, Mystik/eventyr, New Age, Personlig udvikling, Religion, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 668 gram
Tænk som en munk Find fred og mening hver dag I Tænk som en munk guider den britiske forfatter og tidligere munk Jay Shetty læseren til at finde indre ro midt i hverdagens travlhed og larm – både den ydre og den indre larm. I tre år levede Shetty som munk i Indien, men på opfordring af sin åndelige lærer lagde han munkeroben, tog hjem og begyndte at dele den visdom, han havde lært, med andre. Det er nemlig ikke nødvendigt at være munk for at drage nytte af de metoder, munke i årtusinder har udviklet til at opnå indre fred og balance. Sidenhen er Shetty blevet et fænomen på de sociale medier, hvor millioner lytter til hans råd og har fundet hjælp til at give slip på negative tankemønstre, opleve livet som dybt meningsfuldt og fokusere på det, der er vigtigt. Tænk som en munk er inddelt i tre dele, der handler om at give slip, vokse som menneske og hjælpe andre. Den er fuld af inspiration, praktiske råd og øvelser – meditationer, visualiseringer og åndedrætsøvelser – som alle kan drage nytte af. Bogen er ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
3. udgave fra 2017 på Hans Reitzeles Forlag
Oplag: active
ISBN: 978-87-412-2692-7
Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 356 gram
Mange er i et parforhold eller også vil de gerne være det. Her er en bog til alle dem. "Kæreste-billeder" er en bog af Lone Dueholm, som handler om vigtigheden af kærlighedsforhold og partnerskab. Bogen handler om menneskets modning og udvikling, der især opstår, når det er i et kæresteforhold eller ægteskab. Når man løser problemer i parforholdet, løser man også tit de dilemmaer, der har ligget og ulmet i personligheden og det tager "kæreste-billeder" fat på, med gode eksempler, viden og stor inspiration. Bogen er som ny. Den er kun læst en enkelt gang.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
1. udgave fra 2012 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-11257-3
Kategorier: Mystik/eventyr, New Age, Psykologi, Religion, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 660 gram
Dine drømme kan hjælpe dig med at stille skarpt på dit liv – hvis du tør mærke efter. Hverdagene går for mange slag i slag og midt i travlheden glemmer vi det, der virkelig ligger os på sinde. Det kan være relationer til familie, venner, kolleger, tanker om fremtiden eller gamle, uløste konflikter. I denne guide kan du finde svar på dine drømme – hvad fortæller de dig om dit liv? Drømmeleksikon med tolkninger af drømmesymboler og -temaer. Desuden Introduktion til drømmeteorier og -metoder, beskrivelse af drømmenes vigtigste egenskaber og vejledning til at arbejde med drømmene. Bogen er aldrig læst - den er helt ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
1. udgave fra 2005 på Politikkens Forlag
Oplag: active
ISBN: 978-87-567-6540-4
Kategorier: Mystik/eventyr, New Age, Psykologi, Religion, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 824 gram
Politikens bog om drømme er en grundbog til alle, der ønsker at forstå, hvad de drømmer. Bogen giver en række redskaber til brug i drømmearbejdet, ligesom der er et register med drømmetemaer og forslag til deres betydning. Der er dog ingen egentlig facitliste til drømmesymboler, da den, der drømmer, selv er den vigtigste kilde til at tolke drømmen. Register med drømmetemaer og forslag til deres betydning, konkrete drømmeeksempler og tolkningsforslag, drømmeteorier af bl.a. Jung og Freud. Aldrig læst - bogen er ny.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Humor, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
For mange bliver årene mellem 65 og 80 de bedste i livet. Først derefter begynder den virkelige alderdom. Med andre ord: Vi har stadig meget at se frem til. I Vise ord for glade gubber følger Dag Sebastian Ahlander op på succesen Håndbog for glade gubber, hvor han kom gamle gnavne mænd til undsætning med en humørpille af en 'selvhjælpsbog'. I 2'eren graver svenske Ahlander et spadestik dybere og ser livets forgængelighed i øjnene på den mest fortrøstningsfulde og livsbekræftende måde. Visdom følger ikke automatisk med alderen. Du må selv søge den i filosofien, i naturen, i de skønne kunster eller i religionen. Ved at se sig selv under evighedens synsvinkel bliver vi alle samtidige og kan omgås Homer og Montaigne på lige fod. Vennekredsen udvides netop i det øjeblik, hvor ens private venner begynder at gå bort." Dag Sebastian Ahlander er pensioneret ambassadør, børnebogsforfatter og glad gubbe. Hans håndbøger for glade gubber er blevet store bestsellere i Sverige og Norge. Hardback, 245 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hvordan udnytter du bedst dit potentiale? ”Udnyt dit Personlige Potentiale” giver dig øjenåbnende værktøjer til at forstå dig selv og ikke mindst andre. Finn Havaleschkas Fokus-model bestemmer, om dit fokusområde er socialt, udviklingsmæssigt, strukturorienteret eller resultatorienteret, og gør dig klogere om dig selv, livet og andre mennesker. Du kan bruge bogens værktøjer og indsigter til at udnytte dit fulde potentiale i livet og blive klædt på til at møde andre der, hvor de er. Læseren kan få inspiration til at være i balance og udnytte sit fulde potentiale og talent, men ind i mellem bliver vi væltet omkuld af livets svære situationer, og når det sker, reagerer vi meget forskelligt. Derfor handler bogen i første omgang om dig. Hvor du er, hvad der udgør dit lykkehjørne og hvad dine drømme indebærer. Du vil opdage dine egne uudnyttede potentialer og blive bedre til at navigere i det liv, som du gerne vil leve. Hardback, 300 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Hvad vil det sige at være menneske? Består vi udelukkende af de kemiske stoffer og bioelektriske processer, der udgør vores fysiske krop? Eller er vores essens en usynlig, spirituel gnist, der kommer fra en ikke-fysisk og højere virkelighed? Forfatteren Mary Terhune bekendte sig til det første, fysiske verdenssyn, men på grund af en række usædvanlige og anderledes bevidsthedstilstande, der spontant dukkede op, vågnede hun op til et spirituelt verdenssyn. Ud af det blå er en gribende, personlige beretning om hendes livsforvandlende spirituelle oplevelser, og hvordan de forandrede hendes liv. Midt i en livskrise, hvor hun var følelsesmæssigt og finansielt på lavpunktet i sit liv, begyndte hun at få visioner af Jesus, der indviede hende i udogmatiske åndelige sandheder. Hendes indre transformation ledte bl.a. til at hun begyndte at arbejde som alternativ behandler med homøopati. Hun har skrevet bogen for at forsikre læserne om, at der er en højere mening med alt her i livet, og at vi alle er på en spirituel udviklingsvej. Bogen er inspirerende, let læst og fuld af forfatterens dybe spirituelle indsigter. Softcover, 203 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Par i Hjerter er skrevet til såkaldte almindelige mennesker, som er nysgerrige efter og interesserede i at vide mere om sig selv og deres partner - som køn! Derfor er Par i Hjerter en bog, som man med stort udbytte kan læse alene eller sammen med sin partner. Softcover, 265 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sociologi
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Elegancens overmand, Bill Holmberg, er på banen med en moderne takt og tone-bog. Budskabet i det fornemt illustrerede bog er, at man skal kende sin takt og tone for at kunne bryde den. Gennem konkret information, takt og tone samt underholdende personlige og provokerende anekdoter fører Bill Holmberg læseren gennem relevante og finurlige situationer. Indbundet, 191 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 400 gram
Vi har alle i livets løb på et eller flere områder fået hak i selvværdet. Lavt selvværd er roden til mange af vore problemer. Det kan sabotere forholdet til andre mennesker, det kan ødelægge ens karriere, forårsage selvdestruktiv adfærd og holde os tilbage fra at lade hele vores personlighed nå sit fulde udtryk. Bogen fortæller, hvordan man opbygger et større selvværd, hvad der er nøglen til selvværd, og hvad der gør selvværdet lavere. Den giver vejledning til helbredelse af gamle sår og en strategi til at bryde selvdestruktive vaner og til at beskytte sig selv. Den viser også, hvordan man kan være med til at opbygge andres selvværd. Bogen er fuld af velfunderede anvisninger til et bedre liv. Gael Lindenfield er engelsk psykoterapeut og samarbejdskonsulent. Hun afholder kurser i personlig udvikling og har skrevet en række bøger om emnet. Softcover, 204 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Forfatter Marianne Eilenberger er kommet i "den alder" - de fantastiske 40´ere eller primetime-alderen, som magasinpressen og reklamefolket kalder 40+-segmentet. Og hvordan er det så at være der? I bogen Sex, sandheder og sammenbrud funderer hun over årene, hvor nogle bruger krudtet på at spise, træne, smøre og betale sig til et yngre look, mens andre "ældes med ynde" og gladelig bytter indre styrke for ydre skønhed. Men hvor sjovt er det egentlig at måtte kassere bunker af tøj, fordi ingen bh i verden længere kan hejse brysterne op, så de passer i udskæringen? Eller at opdage, at den unge ekspedient i hvidevarebiksen bliver pinlig berørt, fordi man prøver at flirte sig til rabat? Er der overhovedet noget at grine af, når det føles, som om man bliver 10 år ældre på 10 uger? Softcover, 192 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Børn & forældre, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Et festfyrværkeri af en bog fra fire kvinder et eller andet sted i 30’erne. Annette Heick er i musik- og underholdningsbranchen. Katarina Scheef er coach. Mette-Louise Just Kryger er stylist. Katrine Axholm er psykoterapeut. De er veninder, de er mødre, og de er alle tilfredse med tilværelsen, sådan i store træk. Og én ting er de enige om: man skal starte med at blive sin egen bedste veninde. Vi bliver inviteret ind hos de fire veninder og får deres tanker og samtaler om alle de emner, der optager kvinder. Som fx: Må man sætte grænser over for andres børn? Hvordan undgår man at blive mor for sin mand? Hvor mange børn skal man have? I hvilke buksetyper får man en lille og yndig numse? Hvad betyder utroskab for et parforhold? Hvordan påvirker skilsmisse børnene? Hvor lang tid skal man acceptere at bruge på sit morgentoiletteritual? Hvad er must haves i enhver kvindes basisgarderobe? Og meget, meget mere. Gør det noget jeg støvsuger imens? er fuld af gode historier om kvinder og teknik, biler og buler og plastikkirurgi. Bogen giver dig en masse uundværlige fif til, hvordan man kommunikerer åbent og ærligt med sin mand, gode råd til jobsamtalen, ubetalelige ferieminder, og kloge ord om at kvæle fordomme og at turde være sig selv. En sjov, kærlig bog til alle kvinder der elskede Sex and the City – fra fire veninder, der ikke lægger fingrene imellem! Softcover, 285 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Skønhed kommer indefra. Nogle kvinder har mere end andre den indre glød, der giver en fantastisk udstråling, som let overskygger alt og alle. Det har intet med alder, kropstype eller udseende at gøre, men snarere resultatet af en velplejet sjæl, mener Victoria Moran. I hendes kloge og inspirerende bog kan man læse, hvordan man skaber denne særlige udstråling, der kun kan komme indefra. Moran giver en fornuftig og følsom beskrivelse af, hvordan man som kvinde kan arbejde sig til en stærk selvfølelse gennem kærlig omsorg for sig selv. Hvert af bogens korte afsnit indeholder gode råd og et praktisk værktøj, som kan anvendes til at øge bevidstheden om ens indre naturlige skønhed ved at pleje sin sjæl og opfylde sin krops behov. Hardback, 229 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Humor, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Klap i, hest! er en humoristisk, selvudleverende, veloplagt, til tider provokerende og stærkt underholdende korrespondance mellem to kvinder i 30’erne om alt, hvad et kvindeliv er fuldt af: Mænd, sex, mode, venskaber, børn, skønhed, jalousi, konflikter, politik, velgørenhed, tro, rejser, hemmeligheder og kærlighed. Facebookkulturen har skabt et overskriftsamfund, hvor man fremstiller sig selv i forskønnende vendinger a la reklameslogans. Især kvinder har tendens til at efterstræbe et perfekt spejlbillede, der bekræfter alt det, vi selv opfatter som smukt og cool, og som samtidig skjuler smålighed, næsepilleri og skabsskeletter. Men er det ikke netop sprækkerne i det perfekte liv, der siger noget om os? Softcover, 293 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Erhverv, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Vågner du træt op mandag morgen og tænker »åh nej, endnu en arbejdsuge«? Mangler dit arbejdsliv energi, humør, engagement og motivation? Har du set for mange kolliger sæbe sig gennem arbejdsdagen uden glød? Happy Hour fra 8-16 er til for alle som gerne vil have det sjovere på jobbet. Ansatte og ledere. I det private og det offentlige. På store og små arbejdspladser. Arbejdsglæde gør ikke bare jobbet sjovere, du får også mere fra hånden, du får mere succes, undgår stress og får mere livsglæde og energi også uden for jobbet. Glade arbejdspladser er mere produktive, innovative og inspirerende. Glade virksomheder tjener flere penge. Happy Hour fra 8-16 giver eksempler og cases fra glade arbejdspladser verden over - fra Irma og Middelfart Sparekasse til Southwest Airlines, Google og Disney - og støtter sig til ny forskning inden for psykologi, sociologi, hjerneforskning og økonomi. Vi kan alle opnå arbejdsglæde hvis vi gør noget for det. Alexander Kjerulf viser hvad du kan gøre lige her og nu.! Softcover, 214 sider. Helt ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Erhverv, Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Hvordan er livet virkelig, når man er freelancer? Hvordan skaber man harmoni i en travl hverdag? Og hvordan holder man motivationen i top i svære perioder? Freelancejournalist, iværksætter og rejseblogger Regitse Cecillie Rosenvinge giver et indblik i sin hverdag som freelancer og fortæller samtidig sin egen historie – bl.a. om hvordan hun traf et valg, der ændrede hendes liv for altid. REELANCER henvender sig særligt til kvindelige freelancere og selvstændige, som ønsker at skabe balance og harmoni i en hverdag præget af mange forskellige arbejdsopgaver. Det er en inspirationsguide til dem, der går med en freelancer i maven, og til dem, der allerede har taget springet. Med denne bog får du inspiration til at leve dit drømmeliv, og til hvordan du giver slip og tager fat på et helt nyt kapitel – med alt, hvad du bør overveje, før du vælger den frie livsstil. Regitse er freelancejournalist, iværksætter og mor. Hun er stifter af rejsebloggen The Copenhagen Traveler samt bureauet Room22, der producerer content til hoteller. Derudover er hun uddannet Life Mastery Coach og Mind & Spirit Mentor. Læs mere på www.thecopenhagentraveler.com. Indbundet, 168 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Du står med dit eksamensbevis i hånden, kandidatfesten er overstået, og nu skal du have et job. Avisernes jobannoncer er fulde af krav om årelang "erfaring fra lignende ansættelse" og kendskab til IT, fremmedsprog og uigennemskuelige teorier og værktøjer, som tydeligvis er noget, man erhverver sig på dyre kurser, der kun kan søges - og betales - af en arbejdsgiver. Hvordan får man sit CV til at se ud af noget, når man ikke har haft job før? Og hvordan overbeviser man en kommende arbejdsgiver om, at man trods sin manglende erfaring er lige den rette til jobbet? Indbundet, 95 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Din psykiske & spirituelle dna. Chakra-systemets syv farver. Farvetypesystemet består af syv overordnede personlighedstyper svarende til regnbuens og chakra-systemets syv farver. Farvetypesystemet har rod i den mere end 2000 år gamle videnskab om chakraerne, der udmærker sig ved at beskrive hele mennesket. Bogen er bygget op om konkrete handlingsplaner for, hvordan den enkelte farvetype bedst kan navigere i livet og for eksempel: tiltrække sin ideelle partner; forstå sin egen og partnerens seksualitet; forebygge de sygdomme og ubalancer, der er potentielle for netop den type og forbedre sin kommunikation og sit samarbejde med andre typer. Softcover, 208 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
"De 6 sten" er en coach-dig-selv-guide, hvor udgangspunktet er, at alt i hele verden er muligt. Der findes kun muligheder. Muligheder som vi mennesker kan gå på opdagelse i. De 6 sten vil få læseren til at føle, at hvis andre kan – så må der også være noget ganske særligt, jeg kan. Vi er alle skabere af vores eget liv. "De 6 sten" er en utraditionel håndbog til mennesker, der ønsker at skabe et rigt liv, hvor vi kan folde det menneske ud, vi er født til at være. Bogen giver konkrete metoder til, hvordan man kan skabe noget helt nyt i sit liv, fx skabe sit drømmejob eller starte sin egen virksomhed. Bogen er opbygget omkring 6 spørgsmål – symboliseret ved de 6 sten – til afklaring af personlige ressourcer, ønsker og drømme: Hvem er du? Hvad kan du? Hvad vil du? Hvor meget vil du det? Hvordan gør du det? Hvad får du ud af det? Ved hjælp af disse 6 spørgsmål inviteres læseren ind i en verden, hvor hun kan skabe lige, hvad hun ønsker sig. Med historier, cases, øvelser og værktøjer viser De 6 sten, hvordan man kan få ting til at ske – og leve et liv med glæde, succes, mening, kærlighed, harmoni og masser af energi. Softcover, 236 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Smutveje for enlige mødre og andre seje kvinder. En lige-ud-af-posen guide til dig, der gerne vil have bedre hverdage med dine unger. Bogen er fyldt med personlige eksempler og gode råd fra en sand ekspert i hverdagsjonglering, nemlig en enlig mor til to børn. Lær blandt andet: • Hvordan du klarer alle ugens indkøb på kun 1 time • hvordan du sikrer sund mad hver dag helt uden stress • Hvordan du med lidt list og en kummefryser får plads til mere nydelse og tid til leg i dit liv med børn. Bonus: Ærlig snak og gennemtestede tips og tricks fra kendte enlige mødre, blandt andre tv-vært Mai-Britt Vingsøe, sangerinde Nanna Lüders og forfatter Synnøve Søe. 176 sider med idéer til at gøre travle dage mindre hektiske og mere herlige. Hvad venter du på? Køb den i dag til dig selv eller en mor, du kender. Hardback, 176 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Børn & forældre, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Zen for Mødre er bogen til dig, der farer rundt fra morgen til aften, passer job, hus og børn, og hver aften undrer dig over, hvor dagen blev af. Sådan så hverdagen nemlig ud for Anna Skyggebjerg, der en dag fik nok og besluttede sig for at gøre noget ved sagen. Hun ville genfinde glæden og nærværet i det daglige. Zen for Mødre udspringer af dette arbejde og er en kærlig vejviser til alle os, der drømmer om mere nærvær i en travl hverdag. Med bidrag fra en række danske kvinder, bl.a. Eva Jørgensen, Mette Frederiksen, Lotte Garbers og Ninka-Bernadette Mauritson, giver Anna Skyggebjerg omsorgsfulde tips og ideer til åndehuller i en hektisk hverdag. Både når du er alene og sammen med børn. Lær at finde ro i kaos og værdsætte det enkle og nære. Nyd din hverdag lige nu og her! Hardback, 134 sider. Anna Skyggebjerg er også forfatter til Super Mor. Smutveje for enlige mødre – og andre seje kvinder, der vil have en nemmere hverdag.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 16. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
"Livets Karma" er både en fortælling om en spirituel begavelse og en vejledning i, hvordan vi kan genkende vores livsformål og håndtere de livsbetingelser, vi hver især har fået. Carmen Harra er clairvoyant og medie i verdensklasse. Allerede som femårig havde hun en nærdødsoplevelse, der åbnede for hendes særlige evner, som hun gennem hele sit liv har brugt til at hjælpe andre mennesker. Gennem talrige eksempler fra sin egen udvikling og fra sine klienter, inspirerer hun os til at se livet i et større perspektiv og til at ændre de negative mønstre, vi bliver ved med at gentage på bestemte områder af vores liv, og som fastholder os i uforløst karma. Hun viser os bl.a. igennem en række virkningsfulde øvelser, hvordan vi kan: • Opløse og slippe dårlig karma • Helbrede karmiske sår • Skabe karmiske forhold • Finde det karmiske formål med vores liv bringe positiv energi ind i vores liv. Carmen Harra fører os ind i den usynlige verden, præsenterer de forskellige former for karma, lærer os at lytte til budskaberne fra det hinsides, viser os, hvordan vi kan bruge disse budskaber i den synlige verden, og hvordan vi gennem dagliglivets handlinger kan helbrede vores karma. Hun er både seriøs og uhøjtidelig, og man er i godt og instruktivt selskab med "Livets karma", som afsluttes med en række tankevækkende forudsigelser for de kommende år. Hardback, 207 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Vil du forandre dit liv og få endnu mere ud af det? Vil du gerne: • handle bevidst og konstruktivt i stedet for at reagere ubevidst og destruktivt? • opnå konkrete resultater? • slippe forvirring, frustration og magtesløshed? • få klarhed over mentale blokeringer og opløse dem? • skabe frihed, harmoni og glæde i dit liv? Denne bog indeholder øvelser og redskaber til at slippe uhensigtsmæssig adfærd og leve et liv i frihed. Forfatteren fortæller om sine personlige erfaringer med et mentalt træningsprogram, mentaltræning, som har ændret hendes liv på det emotionelle, spirituelle og fysiske plan. Mentaltræning er et redskab til indre rengøring og opløsning af blokeringer, så man opnår sine mål og højner livskvaliteten. Gennem mentaltræning lærer man at fokusere på det konstruktive i enhver situation og få det bedste ud af oplevelsen og dermed ud af livet. Tina Rem Rasmussen er uddannet coach i mentaltræning. Desuden underviser hun i og skriver artikler om mentaltræning. Indbundet, 113 sider. Ny og ubrugt
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Presents the main features of each ennea-type, character structures, and secondary personality traits. Softcover, 192 sider på engelsk.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Bogen lægger i tråd med tidens ånd op til, at vi ser os selv om aktive medspillere og medansvarlige for egen og andres lykke. Vi er alle forskellige på så mange måder, men vi har alle muligheden for at blive lykkeligere. Det er ikke en ”ret”, der er forbeholdt mennesker, der har fået en diagnose af deres læge. Bogen motiverer, inspirerer og aktiverer læseren til at arbejde aktivt og konstruktivt med sin egen lykke for derigennem at opleve den store glæde, det er, at udvikle sig personligt og blive endnu lykkeligere. Bogen er biblioterapi for læseren, uanset om man har et problem eller en diagnose. De 300 livgivende sider om lykke i livet vil tage læseren på en indre rejse. Rejsen vil blandt andet bringe læseren igennem aspekter af det nye lykkebegreb samt tolv forskellige lykkeaktiviteter. Særlige udfordringer som stress, arbejdsløshed, manglende lyst, tristhed og depression vil også blive berørt. Undervejs på rejsen vil læseren finde sin egen recept på lykke. For lykke findes hverken i tabletform eller for enden af regnbuen, den findes i dig. Rigtig god rejse. Softcover, 375 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1500 gram
"Livsstil er en Livsstil" er Anders Matthesens skæve og spiddende satire på alverdens ubrugelige selvhjælpsbøger. I bogen får du Anders Matthesens opskrift på det lykkelige liv. Såre simpelt. Hvis du bare følger hans råd og værktøjer fra bogen, er du garanteret et lang og lykkeligt liv med masser af succes, penge og kærlighed fra hele verden… Anders Matthesen er i absolut topform i "Livsstil er en Livsstil", hvor han udstiller alverdens livsstilscoaches og selvhjælpsgurures tomme floskler om, hvordan vi bør leve vores liv. Indbundet, 272 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Livskunst er en individuel proces, der sikrer, at du ikke blot automatisk følger med strømmen, men klæder dig på til at træffe de valg, der er rigtige for dig. Denne nyskabende brugsbog giver dig en unik kombination af viden og konkrete værktøjer. Med dem kan du skrue op for din livsglæde, lyst og trivsel - også arbejdstrivsel - og skabe alt dét, der hører til kunsten at leve for dig. Softcover, 344 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Tegneserier
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Ved du, hvordan du privat og arbejdsmæssigt får størst mulig nærhed og kontakt? Har du de rette værktøjer til, at du i dine nære relationer formår at få det rigtige til at ske ud fra frivillighed og fælles interesse? Gør verden smukkere 2 bearbejder en lang række relevante emner om bl.a. kompromis, egoisme, forventninger, partnervalg, skyldfølelse, jalousi og kærlighed. Bogen udbygger ideerne om det personlige lederskab, der blev introduceret i Gør verden smukkere og fokuserer på styrkelse af én til én relationen. Gør verden smukkere 2 er en opslagsbog, der på en lettilgængelig og interessant måde giver dig værktøjer til personlig udvikling, som styrker relationer og samvær. Gør verden smukkere-serien fortsættes med Gør verden smukkere 3, der fokuserer på styrkelse af kommunikation og samarbejde i grupperelationer. Tag dig selv alvorligt, læs bøgerne, øv dig grundigt og styrk dine personlige kompetencer.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 15. marts
1. udgave fra 2017 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
ISBN: 9788703079806
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige
pris: 215 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 668 gram
Er det muligt at blive helbredt alene ved tankens kraft – uden medicin eller operation? Sandheden er, at det sker hyppigere, end mange regner med. I forfatteren Joe Dispenzas fængende bog Placeboeffekten beskriver han adskillige dokumenterede tilfælde med mennesker, der spontant har helbredt sig selv for f.eks. hjertesygdomme, depression, invaliderende leddegigt og symptomer forårsaget af Parkinsons sygdom gennem deres tro på placebo. Og tilsvarende fortæller han om andre, der er blevet syge og endda er døde som ofre for en forhekselse eller voodoo-forbandelse, eller efter at de fejlagtigt er blevet diagnosticeret med en dødelig sygdom, selv om de intet fejlede. Men vigtigst af alt – og til forskel fra andre bøger om placebo – instruerer Joe Dispenza i, hvordan man selv kan drage nytte af placeboeffekten, hvis man er syg eller lider af diverse symptomer. Placeboeffekten er fuld af brugbare redskaber og ny viden om placeboens mysterium. Bogen kombinerer den seneste forskning i neurovidenskab, biologi, psykologi, og hypnose og viser, hvordan det tilsyneladende umulige kan blive muligt. Antal sider: 410 - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
