Senest opdateret 29. juni
1. udgave fra 2013 på forlaget People’s Press
Oplag: active
ISBN: 978-87-6137-260-1
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 200 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 810 gram
Den ultimative antiageguide er spækket med opskrifter, skinfood, ekspertviden om antiageprodukter, kosttilskud ,vitaminer og mineraler, udrensning og afspænding, skøn heds behandlinger, med meget mere
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. juni
1. udgave fra 2011 på forlaget People’s Press
Oplag: active
ISBN: 978-87-7055-960-7
Kategorier: Idræt, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 320 gram
Efter otte uger med løb ser du resultater. Find glæden gennem denne bog. Du får flad mave og fast bagdel. Bogen kan bruges af både begynderen og den mere trænede løber der har brug for nye indspark og ideer til sjov løbetræning hvor hele kroppen styrkes.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. juni
1. udgave fra 2003 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 87-633-4243-5
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 6001 gram
Guide der forener yoga, meditation og buddhisme. En kombination af teori og praktiske øvelser. Opfordring til at se ind i os selv, blive mindre egoistiske og finde nye dybder af kærlighedsfyldt venlighed, tilgivelse og tolerance
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 29. juni
1. udgave fra 2018 på forlaget Det Blå Hus
Oplag: active
ISBN: 978-87-70-65801-0
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 460 gram
Denne bog er en værktøjskasse der indeholder en række effektive redskaber der kan hjælpe med at skabe klarhed over vores dybere ønsker og over hvilke behov de egentlig skal dække.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. juni
1. udgave fra 1991 på forlaget Wisby og Wilkens
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 175 gram
64 sider (incl. illustrationer) Paperback udgave. Uden spor af brug. ----- Om at arbejde med, og styrke, sin egen - og andres - selvtillid. Skrevet, så den kan læses af enhver, ikke kun af fagfolk.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 28. juni
1. udgave fra 2020 på forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 978-87-7204-473-6
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 78 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 435 gram
Softback m. flapper. Ny. Købes flere bøger samlet, sendes med én porto. (P246) Vejer 235 gram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. juni
1. udgave fra 2015 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771595789
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Ungdom
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
ca 150 sider, illustreret i farver, hardback, i flot stand, 2 eksemplarer haves.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. juni
fra 2005 på forlaget Borgen
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 440 gram
222 sider. Indbundet / hardback. Nyt eksemplar. ----- Vi har alle sammen hørt, at vi ikke skal dvæle i fortiden, at vi ikke skal vente på fremtiden, men at vi blot skal leve i nutiden. Dette er også meningen med Eckhart Tolles bog “Nuets kraft – Nøgle til personlig frigørelse”, som forsøger at gøre op med vores negative vanetænkning. I ”Nuets kraft – Nøgle til personlig frigørelse” introducerer Eckhart Tolle begrebet ‘smertekroppen’, som er de negative følelser, som man som menneske ophober gennem livet. Eckhart Tolle viser også gennem sin bog, hvordan vi kan finde vej ud af vores psykologiske smerte. Det er et spørgsmål om at leve i nuet og hverken i fortiden eller fremtiden. Enkelte sider med kuglepensunderstregninger .
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 27. juni
fra 2012 på forlaget Sounds True
Oplag: active
Kategorier: Engelsk, Psykologi, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
An Invitation to the Practice of Mindfulness We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is already here and already ours. The practice of mindfulness holds the possibility of not just a fleeting sense of contentment, but a true embracing of a deeper unity that envelops and permeates our lives. With Mindfulness for Beginners you are invited to learn how to transform your relationship to the way you think, feel, love, work, and play-and thereby awaken to and embody more completely who you really are. Here, the teacher, scientist, and clinician who first demonstrated the benefits of mindfulness within mainstream Western medicine offers a book that you can use in three unique ways: as a collection of reflections and practices to be opened and explored at random; as an illuminating and engaging start-to-finish read; or as an unfolding "lesson-a-day" primer on mindfulness practice. Beginning and long-time meditators alike will discover in these pages a valuable distillation of the key attitudes and essential practices that Jon Kabat-Zinn has found most useful with his students, including: * Why heartfulness is synonymous with true mindfulness * The value of coming back to our bodies and to our senses over and over again * How our thoughts "self-liberate" when touched by awareness * Moving beyond our "story" into direct experience * Stabilizing our attention and presence amidst daily activities * Three fundamental mental factors that cause suffering * How mindfulness heals, even after the fact *Reclaiming our wholeness, and more The prescription for living a more mindful life seems simple enough: return your awareness again and again to whatever is going on. But if you've tried it, you know that here is where all the questions and challenges really begin. Mindfulness for Beginners provides welcome answers, insights, and instruction to help us make that shift, moment by moment, into a more spacious, clear, reliable, and loving connection with ourselves and the world.Includes a complete CD with five guided mindfulness meditations by Jon Kabat-Zinn, selected from the audio program that inspired this book. Bounded excellent edition.166 pages. Enclosed CD. Weight of book: 385g. + weight of packing
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 2004 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Dette er en bog om kærlighed, men en form for kærlighed, som rækker ud over romantisk kærlighed. Den handler om kærlighed uden forbehold og hvad det vil sige at turde leve med et åbent hjerte. Inspirationen kommer fra buddhisme, yoga og meditation, og bogen viser, hvordan det er muligt at gøre Østens gamle visdom til en del af en moderne, travl hverdag. Flot indbunden udgave på 287 sider Bogvægt: 642g + tara
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 2008 på forlaget Gyldendal Business
Oplag: active
ISBN: 978-87-02-07-394-4
Kategorier: Faglitteratur, Ledelse & Management, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 530 gram
Paperback, 190 sider. Ingen æselører, brækket ryg eller knækkede hjørner.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 2010 på forlaget Alcyone
Oplag: active
ISBN: 9788791025419
Kategorier: Okkultisme, Selvudvikling
pris: 160 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 900 gram
Ny. 300 sider, heftet i originalt omslag. Illustreret i s/h. Rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 2006 på forlaget Aschehough
Oplag: active
ISBN: 8711265094
Kategorier: Ledelse & Management, Psykologi, Selvudvikling
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
171 sider, hæftet i super flot stand. 3 ex. haves.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 1999 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 8721011168
Kategori: Selvudvikling
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 550 gram
201 sider, heftet, rigtig flot stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 26. juni
1. udgave fra 2018 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771807677
Kategorier: Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
238 sider, hardback i originalt smudsomslag, rigtig fin stand.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1994 på Borgens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-21-00011-5
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 98 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 290 gram
En bog om hvordan vi ved at helbrede os selv åndeligt, mentalt, følelsesmæssigt og fysisk kan ændre os selv og forvandle verden. Originaltitel: The path of transformation. På dansk ved Mette Thomsen. Indbinding: Paperback. 232 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 2004 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-15-10974-7
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 129 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 540 gram
Fra bogens bagside: "Mennesker, der lever på illusionen om at have fuld kontrol over alle sider af livet, bl.a. hvordan andre mennesker opfatter dem, rammes hårdt, når der sker uforudsete, ubehagelige ting. Det kan fx være, at de bliver fyret, at kæresten stikker af med en anden, eller at hunden bliver kørt over. De mennesker, som derimod har erkendt, at ovenstående situationer - samt en masse andre - er udenfor den enkeltes kontrol, slipper for en stor del af det stress og ubehag og de skuffelser, som kontrolfreakene trækkes med. I denne bog fortæller forfatteren Joe Caruso, bl.a. gennem personlige historier samt beretninger fra sit virke som konsulent for virksomheder og private, hvordan man kan lære at styre sin trang til kontrol og derigennem få frigivet energi, som kan bruges til at leve et rigere og mere tilfredsstillende liv." Originaltitel: The Power of Losing Control. Indbinding: Hardback. 238 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1993 på Hans Reitzels Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-412-3238-0
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 310 gram
En bog om personlig udvikling. Gennem ti indbyrdes forbundne trin tager forfatteren dig med på en rejse hen mod selverkendelse og personlig vækst. Bogen indeholde øvelser, der vil hjælpe dig på rejsen. Originaltitel: Know who you are, be what you want. Oversat til dansk af Andreas Bonnevie. Indbinding: Paperback. 224 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 2005 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-11-26370-9
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Studiebøger, Undervisning
pris: 89 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 230 gram
Øvelser til en stærk og smidig krop. Originaltitel: Pilates Basics. Oversat til dansk af Inge Bielefeldt. Indbinding: Paperback. 128 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1999 på forlaget Egmont Wangel A/S
Oplag: active
ISBN: 87-608-0988-4
Kategorier: Kommunikation, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 82 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 550 gram
Velkommen til virkelighedens verden - Hvad sætter du pris på? - Din personligheds DNA - Hvor er du nu, og hvor er du på vej hen? - Polér indpakningen - Markedsføring af dig selv på din arbejdsplads - Præsentation af dig selv inden for firmaet - Bag kontorets lukkede døre - Profil af en ørn. Original titel: You've only got three seconds. Contributor:Stephanie Losee. På dansk ved Hans H.H. Breitenstein. Indbinding: Hardcover. 267 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2001 på Borgens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-21-101606-2
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 570 gram
Pilates-øvelserne er p.t. det hotteste på den internationale fitnessscene, fordi de med en begrænset indsat (1)giver smidighed, en veltrænet krop og en bedre holdning (2)styrker, forlænger og strømliner kroppen uden de hårdtpumpede resultater, der ofte følger workout og styrketræning og (3)gør det sjovt at bevæge sig. Originaltitel: The Pilates Body. Oversat til dansk af Frank Robert Pedersen og Annette Leleur. Indbinding: Paperback. 178 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 1998 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-608-6003-0
Kategorier: Selvudvikling, Sundhed
pris: 89 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 475 gram
8 uger til optimalt helbred. Et gennemprøvet program, der til fulde udnytter kroppens egen helbredende kraft. Programmet bygger på en holistisk sundhedsopfattelse og giver vejledning til ændring af usund levevis, med fokus på madvaner, motion, åndedræt, psyke og naturhelbredelse. Originaltitel: Eight weeks to optimum health. Oversættelse: Lise Cross. Faglig konsulent: Claus Hancke. Researcher: Vibeke Fode. Dansk redaktion: Suzette Larsen. Indbinding: Hæftet. 284 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1994 på Nordisk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-00-17364-9
Kategorier: Krop & sind, Orientalsk Filosofi og Livskunst, Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 139 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 185 gram
Harmoni og livsglæde. Opnå afslapning og ro gennem Tai Chi. Den erfarne Tai Chi-mester Chungliang Al Huang giver en indføring i den højt skattede kinesiske bevægelseslære. Enkle øvelser og klare anvisninger på vejen til psykofysisk harmoni og større livsglæde. Tillidsvækkende, klar og kompetent - og en god hjælp til selvhjælp. Original titel: Tai Ji. Oversat af Annette Leleur efter den tyske udgave og forfatterens originalmanuskript. Indbinding: Paperback. 80 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 1984 på Borgens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-418-8394-2
Kategorier: Okkultisme, Personlig udvikling, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 104 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 175 gram
Spænder lige fra okkulte traditioner til små problemløsende øvelser, hvor man lærer at give slip på angst og frygt i hverdagen. HekseMor - bogen om mødrenes ældgamle visdom - henvender sig til alle kvinder, som ønsker at frigøre og udnytte de indre, skjulte ressourcer. Originaltitel: Mother wit. På dansk ved Ma Deva Abhilasha. Indbinding: Paperback. 204 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1991 på forlaget Rosinante/Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 87-16-14702-2
Kategorier: Selvudvikling, Teater, Undervisning
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 380 gram
Om kropslige udtryk i forbindelse med moderne dans med focus på bevægelse, fysisk træning, improvisation og koreografi samt øvelser og opgaver. Indbinding: Hæftet. 142 sider. Illustreret.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1989 på Forlaget Olivia
Oplag: active
ISBN: 87-89019-09-1
Kategorier: Krop & sind, Selvudvikling
pris: 74 kr – stand: ★★★★★★
Med bogen kan du dyrke det fantastiske muskeltræningsprogram, der målrettet former bagdel, lår, hofter og mave. Tegninger af Gurli Reichenbach. Pindetegninger af Anette Valentin og Gurli Rechenbach. Indbinding: Paperback. 64 sider. Illustreret. Øvelser
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2004 på Børsens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7553-864-4
Kategorier: Ledelse & Management, Selvudvikling
pris: 109 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 150 gram
En enestående måde at arbejde med forandring i dit arbejde og i dit liv. Fabel der beskriver forskellige indstillinger til og reaktion på forandring og desuden giver anvisninger på hvordan man kan bruge forandring til noget positivt og dermed udvikle sig. Originaltitel: Who moved my cheese? Oversat af Douglas Fullerton. Indbinding: Indbundet. Omfang 104 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2004 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-11-16853-6
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 420 gram
Byg dig selv op ved hjælp af positiv energi. Selvhjælpsmetode til at få en bedre personlig energibalance. Få overblik over den daglige energikamp ved at opdele aktiviteter efter om de giver energi, tapper energi eller er energineutrale, Oversat fra svensk af Karen Thuesen. Indbinding: Hæftet. Omfang: 223 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1989 på Borgens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-418-8702-6
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed
pris: 109 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 140 gram
Kom i topform uden smerter og skader. Den genneillustrerede bog fortæller, hvordan du starter - og bliver ved. Læs om hvor og hvornår du kan træne, til din egen yndlingsmusik, og om opvarmning og de helt rigtige øvelser, som er skildret i detaljer. Originaltitel : Low-impact Aerobics. Oversat fra amerikansk af Lis Engel. Indbinding: hæftet. Omfang: 67 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1985 på forlaget Lademann
Oplag: active
ISBN: 87-15-07766-7
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 82 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 230 gram
Bogen er den første danske selvforsvarsbog, der først og fremmest lægger vægt på de psykiske faktoerer - den viser os, hvordan vi siger fra, før det er for sent! Originaltitel: Stand your ground. Dansk udgave ved Tabita Wulff. Illustrationer: Patricia Ludlow. Fotos: Carl-Johan von Cappelen. Indbinding: Hæftet. Omfang: 128 sider. Illustreret.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
