Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
”Når du er i trediverne, går du ikke rundt og tænker på, at du ikke er i fyrrerne. Du småmugger over, at du ikke længere er i tyverne, og jeg vil vædde på, at når du kommer i fyrrerne, ærgrer du dig over, at trediverne gik så hurtigt, og at du ikke lige nød det noget mere, mens du nu var der. Når det gælder din alder, kigger du tilbage og ikke frem. Måske fordi du ikke kan huske, at det ikke var spor bedre at være 25 end at være 38. Det sidste bliver du jo nødt til at tro på.” Malene Hasselblad leverer en hudløst ærlig dagbog af sit sidste år i 30’erne, og vi kommer hele det brogede følelsesregister igennem, når hun er på dates med fyre som Slagteren, Lækkerheden og Manden uden ben; når hun kæmper med fordomme om, at hun som ’kendt’ altid har succes og penge; når hendes datters evige sygdom og en desperat søgen på at opretholde en økonomi, der for det meste er langt dårligere end hos en dagpengemodtager, sender hende helt ud på afgrunden af stress. Men frem for alt får vi et billede af et menneske af kød og blod, der har hjertet med i hver en beslutning, hver en overvejelse og hver en tanke, og som trods kæmpe udfordringer og et væld af begrænsninger i rollen som enlig mor kæmper en kamp hver eneste dag for at klare sig som selvstændig – og som ikke er i tvivl om, at hun vil nå sine mål. Vi er med, når Malene siger farvel til et helt år med skæve kærlighedsforhold (eller manglen på samme), masser af højt humør (der kunne få selv en nonne med tavshedspligt til at flække sammen af grin) og kampen for overlevelse på en helt håbløs økonomi (der ville få de fleste til at give op). Hendes fantastiske rejse gennem denne virkelighed får de vildeste, bedste, sjoveste, underligste og mest kreative sider frem af vor tids førende renæssancekvinde. Softcover, 276 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Pæne piger kommer i Himlen, kloge piger vælger selv. Hvorfor sætter kvinder stadig karrieren på vågeblus, når de får børn? Bliver de holdt tilbage af mændene, eller holder de sig selv tilbage? Det er yt at tale om ligestilling. Vi orker ikke at høre mere om det! Lovgivningen er på plads, og vi kvinder har alle muligheder. Eller har vi? Bogen er fyldt med interview med mænd og kvinder, der ved, hvad det vil sige at være kvinde i en verden af benhårde og ofte modsatrettede krav om succes. Hvorfor mener Anne Dorte Michelsen, at vi stadig venter på far? Kan vi bruge det til noget, når Asger Aamund siger, at kvinderne skal komme ind i kampen? Har Nina Smith fat i den lange ende, når hun proklamerer, at ligestillingen går baglæns? Og hvad mener Lise Nørgaard med, at vi skal blive direktør i vores eget liv? Indbundet, 205 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sociologi
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Gå bare Selv er et opgør med en antiautoritær ideologi, ungdomsdyrkelse og kulturkritik, der har udviklet sig til en larmende parodi på sig selv. Men Jakob Levinsen viser også, i hvor høj grad der hele tiden har været og fortsat er mindst lige så mange konstruktive og inspirerende modeksempler og andre måder at stå frem på. Det meste har det meget bedre end påstået, og det kan også sagtens gælde os selv. Det handler frem for alt om myndighed. Ikke i form af en udefra tildelt status, men som den enkeltes mod til at være sig selv bekendt og stå frem derefter. Forknytte riddere fælder ingen drager. Softcover, 172 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Denne antologi rummer en lang række forskellige bidragyderes meget personlige og åbenhjertige beretninger om, hvordan de finder de stunder af livsfylde og glæde, der tanker sindet op og giver livsmod og lykke og fornyet energi. En bog til fordybelse og inspiration. Hardback, 313 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Rigdom på alle planer er en bog som hjælper dig til at finde ind til din egen mening med livet samt at finde dit eget HVORFOR. Den fortæller også hvorfor RIGDOM i livet er meget mere end bare PENGE og SUCCES. For hvad hjælper det at du har alverdens succes og overflod, hvis dit HELBRED skranter eller dit PARFORHOLD er uudholdeligt? Forfatteren Ritazol Johansson har valgt fem områder, som hun selv mener, er nogle af de vigtigste at arbejde med for at kunne opnå et liv i overflod og lykke. Hun gennemgår disse fem områder og kommer med gode råd til hvordan du bedst kan få dine "beholdere" fyldt op. Hun viser hvordan følelser som frygt og ængstelse kan dræne dig for energi og tage glæden ud af dit liv, hvorimod taknemmelighed og glædesfølelse kan få dig til at springe glad ud af sengen hver morgen fordi du føler og VED at du kan gøre en forskel - når du selv vil. Softcover, 278 sider. Helt ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Kompetenceudvikling, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
"I stedet for at bruge hele dit liv på at finde det rigtige job, så gør det til dit vigtigste job at finde dit rigtige liv." - Pernille Spiers-Lopez. Hun har været global HR-chef for 135.000 ansatte og en del af IKEAs absolutte topledelse i ti år. Hun fik sat IKEA på landkortet i Nordamerika, hun er medlem af flere eksklusive netværk og bestyrelser, blandt andre Women's Leadership Board tilknyttet Harvard University og Save the Children US - og så er hun opvokset i Funder uden for Silkeborg. I Hvis dit liv var et køkken... åbner Pernille sin egen, personlige værktøjskasse med konkrete øvelser og spørgsmål til eftertanke for at få dig til tops - ikke nødvendigvis på jobbet, men i dit eget liv. Et liv, som du selv skruer sammen, så alle elementerne passer til dig og dine drømme. Bliv blandt andet inspireret af Pernilles farvel til illusionen om at være perfekt, hendes opgør med myten om "den gode mor", hendes evne til aldrig at ærgre sig - og hendes mod til at stå ved den, hun er. Også når det måske er besværligt. Og målet? At du når til et punkt, hvor du hviler i dig selv, ved hvad du vil, er i kontakt med dine indre værdier og kender faresignalerne, når du går på kompromis med dig selv. Softcover, 350 sider. Helt ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Sådan kommer du igennem vinteren. Vinteren truer - med kulde og mørke, regn og rusk, sne og sjap - men lad den ikke også tage dit gode humør! En stor del af den danske befolkning oplever vintertræthed og humørpåvirkning i vinterhalvåret - og 12 procent af os udvikler en vinterdepression. Denne bog er en håndsrækning til alle de danskere, der trives beds om sommeren og ser vinteren som noget, der blot skal overstås. Bogen viser, hvordan man kommer godt igennem vinteren ved dels at holde sig forsynet med energi i dagligdagen, og dels lade sig inspirere af højtidens og månedernes symbolik til at finde lyspunkter - også i de mørke måneder. "Sommer hele året" er en praktisk forebyggende metode som enhver der gerne vil sætte et endelig, definitivt punktum for vinterdepression og vintertræthed. Hardback, 127 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Den spirituelle erhvervsrådgiver Rikke Hertz fortæller i "Karma, synkronicitet og mod" om lykkens cirkularitet. Alle stræber vi efter lykken. Men hvordan opnår vi den? Det fortæller Rikke Hertz om i denne bog. Hun tager udgangspunkt i, hvad hun kalder for de tre spirituelle og universelle kernebegreber, som indbefatter karmalov, synkronicitet og mod. For at opnå lykke er vi nemlig nødsaget til at leve efter karmaloven, efterstræbe synkronicitet og besidde et mod på troen om en mening med livet. Herved kan vi også videregive lykken i en uendelig cirkulation. Rikke Hertz er en efterspurgt spirituel erhvervsrådgiver og headhunter, som har årelange ventelister på hendes evner. "Karma, synkronicitet og mod" giver er et inspirerende og opmuntrende perspektiv på, at livet altid vil os det bedste, hvis vi tør at følge vores hjerter og tør tro på en dybere mening. Softcover, 193 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 12. marts
Oplag: active
Kategorier: Erhverv, Krop & sind, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Rikke Hertz er spirituel erhvervsrådgiver, headhunter og kendt fra Kanal 4 som clairvoyant. Hun har altid brugt sine åndelige guider til at finde vej, men i mange år hemmeligt. Denne bog handler om at turde lytte til sine fornemmelser og rendyrke dem, også når det gælder business og penge, og giver værktøjerne til at lede dig selv – din nye eller eksisterende virksomhed – ud fra en dybere mening frem til ægte fremgang. I dag arbejder Rikke Hertz for virksomheder som Colgate og Spotify og hendes kalender er booket tre år frem i tiden. Hun underviser både danske og internationale kunder i ’spirituelt lederskab’, det vil sige at lede sig selv og andre fra hjertet og ved at tænke i kreative, intuitive løsninger. "Spirituelt lederskab har kun vindere og ingen tabere’, siger Rikke Hertz. Ved at erkende, at vi er forbundet med noget større end os selv, kan vi ifølge hende opnå succes i den moderne verden, hvor det kommer til at handle om, hvad vi kan give i stedet for, hvad vi kan få. Som rådgiver for nogle af de dygtigste topchefer og erhvervsledere, oplever jeg flere og flere, der længes efter at tage ægte lederskab for sig selv og deres medarbejdere, og som ikke udelukkende vil tale lean og smart. De har lyst til at åbne nye døre, samarbejde og arbejde på tværs, og de har opdaget, at gode resultater og det at være et intuitivt og følende menneske ikke er modsætninger, tværtimod. Det er præcis det, spirituel ledelse går ud på.” Rikke Hertz. Softcover, 201 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Få balance mellem højre og venstre hjernehalvdel. Er du domineret af din højre eller venstre hjernehalvdel? Denne bog hjælper dig til at forstå, hvordan netop din hjerne fungerer, og ikke mindst hvordan du sammensætter et helt personligt "gymnastikprogram", der kan skabe den ønskede balance mellem hjernehalvdelene. Programmet sammensættes af bogens mange illustrerede øvelser, som gør det både sjovt og underholdende at træne, og du har mulighed for konstant at følge med i dine fremskridt. Hardback, 160 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Gennem syv "invitationer" viser forfatteren at evnen til kærlighed hele tiden afhænger af, hvor åbne vi selv er over for livet som helhed. Indbundet, 287 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Tænker du over, hvordan dit liv kan blive bedre? Tænker du over, hvordan du bruger dine penge, din tid, dine tanker, følelser og ressourcer - og om der findes en måde at leve livet på, som føles mere "hel"? Så er simple living måske noget for dig. Simple living er en måde at forholde sig til livet på, der handler om at skære fyldet og det overfladiske af livet for at finde ind til kernen af det, der er vigtigst for dig. Målet er at få tid til dem, du elsker og det, du holder af - ikke at du skal fornægte livet eller dig selv eller holde op med at drikke champagne og købe sjove sko... Fem kvinder, der alle er journalister og medlemmer af netværket 'Cybersisters', giver deres bud på en livsholdning, der handler om at forenkle tankerne, parforholdet, arbejdslivet, familielivet, boligen m.m. Alt sammen med det formål at skabe en overensstemmelse mellem den indre og ydre verden - og mellem det enkelte menneske og den større helhed. Softcover, 252 sider. Ny og ubrugt.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback, 256 sider. Ny og ubrugt. Bøj fisken mens den er frisk... ... er et ordsprog fra Tanzania. Her bøjer fiskerne halen på fisken, så de kan hænge den på en pind og lettere komme hjem til landsbyen med dagens fangst. Men bøj fisken er også en livsfilosofi, der minder os om at leve i nuet og herved nå større mål, til glæde for sig selv og andre. Bogen er en praktisk guide til både det private og det arbejdende menneske, familien og virksomheden. Den indeholder inspirerende ny viden, motiverende øvelser og værktøjer, og tager dig gennem tre trin til ægte fiskebøjning: LEV I NUET: I nuet oplever vi indre ro, nærvær, glæde, vækst, gnist og lykke - og ingen stress. Men i en tid hvor vi konstant er på, er vores sind alt for ofte optaget af fortiden eller fremtiden, og vi mister nuet. Lær at være 100 % til stede i dit liv. TÆNK SOM LEDER: Den dygtige leder hjælper os til at nå vores mål og ønsker. Men i en travl hverdag glemmer vi at være ledere i vores eget liv, og hvis vi ikke skal være det, hvem skal så? Bliv motiveret til at tænke som en leder - så gør du ikke kun noget godt for dig selv, men også for andre.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 11. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Mode, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
At have stil kræver tid, tålmodighed, men mest af alt øvelse. Kunsten at gå i Høje Hæle hjælper dig med at bevare stilen, mens du klarer livets udfordringer. Her kan du finde guides til alt fra vin til foundation, fra poker til moderne kunst, kunsten at gå med hat, og hvordan man klarer sig ved strømafbrydelser. Kunsten at gå med Høje Hæle er sjov, overraskende og fyldt med informationer, som vil ændre din tilgang til alt lige fra påklædning til telefonsvarere og ejendomsmæglere. Kan du både sætte nyt dæk på en bil og sætte gang i en fest? Ved du, hvordan man brænder en cd frem for at brænde maden på? Bugner din altankasse af blomster, og er din iPod fyldt med musik? Ved du, hvordan man får lønforhøjelse? Kan du gå i stiletter, stige ud ad en bil i miniskørt og gå på arbejde efter to timers søvn? Hvis ikke, er det på tide at se din frygt i øjnene og lade Kunsten at gå i Høje Hæle forklare dig det moderne livs mange mysterier. I arbejdet med Kunsten at gå i Høje Hæle har Morton fået kyndig assistance fra en række eksperter – for eksempel fortæller Manolo Blahnik om valget af den rette sko, Gisele Bündchen afslører, hvordan man ser godt ud på billeder, og Stella McCartney giver gode råd til dit næste besøg hos en skrædder. Hardback, 398 sider.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Indbundet, 199 sider. Ny og ubrugt. Sådan bevarer du en skarp hjerne i en stærk krop. Det er langt hen ad vejen op til os selv om vi kommer til at leve længe og samtidig holder hjernen skarp og kroppen stærk. Det er nemlig ikke så meget vores gener der bestemmer hvor gamle vi bliver. Vores livsstil er meget vigtigere, og selv små ændringer i vores daglige rutiner og indgroede vaner kan få stor betydning for hvor mange gode år vi har tilbage at leve i. En kort guide til et langt liv er en lettilgængelig øjenåbner, fyldt med praktiske, jordnære råd til at forlænge livet og bevare livskvaliteten. Læs bl.a. om hvorfor jonglering gør underværker for hjernen, hvorfor franskundervisning forebygger demens, hvorfor en daglig morgengåtur gør mere godt for kroppen end alverdens raw food – og hvorfor et glas rødvin om dagen burde være en del af de officielle kostråd for alle der er fyldt 50.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Opdag dit formål med livet. Hardback, 180 sider. Identitetskoden viser, hvordan du kan afkode din identitet ved at besvare 8 essentielle spørgsmål og opdage dit formål med livet. Larry Ackerman afviser den gængse overbevisning om, at vi kan blive alt, hvad vi vil, så længe vi arbejder længe nok og hårdt nok. Det er både usandt, forvirrende og frustrerende og det afholder os fra at gøre det, som vi er bestemt til at gøre. Hvad, vi er bestemt til at gøre, er kodet ind i vores identitet. Gennem 8 spørgsmål lærer du at finde din sande identitet, hvad der gør dig speciel, om der er et mønster i dit liv, og hvor du er på vej hen.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 8. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 283 sider. Ny og ubrugt. Meditation er et fantastisk redskab, der kan have stor gavnlig effekt på både vores fysiske helbred, følelsesmæssige velbefindende, relationer til andre mennesker og vores spirituelle liv. Den moderne yogi og meditationslærer David Greenspan, kendt som davidji, har siden 2003 arbejdet tæt sammen med Deepak Chopra på hans center i Californien. Meditationens Hemligheder præsenterer han den nyeste viden om meditationens positive virkninger og indvier os i en række forskellige former for meditation. Lær bl.a. om visualisering, lydmeditation, sansemeditation, chakrameditation, medi-tation med mantra og mindfulnessmeditation. Bogen er yderst inspirerende og fuld af praktiske anvisninger. Den kan læses af alle, uanset om du er nybegynder og gerne vil i gang med at meditere, ønsker at nå dybere i din nuværende praksis eller finde en ny måde at meditere på - hvad enten det er ud fra et ønske om at leve et mere spirituelt liv eller at reducere stress i dagligdagen og opleve mere overskud og glæde. davidji har mange års erfaring og har hjulpet et stort antal mennesker til indre ro og større bevidsthed.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Coaching i grænselandet. Softcover, 278 sider. Det kinesiske tegn for krise er skabt af to tegn; fare og muligheder. Denne forståelse rammer med et pletskud ind i denne bogs skarpe optik, hvor stress forstås som nutidens største årsag til krise og dermed også som en kraftfuld potentiel udviklingsmulighed. Forfatteren sætter stress ind i både en samfundsmæssig og en psykologisk sammenhæng og sætter her fokus på dilemmaerne ved brug af coaching i behandling af stressramte. Forfatterens parole er, at udsigt afhænger af indsigt, og at problemer skal forløses, førend de kan løses. Læseren føres på en eventyrlig rejse gennem livets labyrinter og stresscoachingens mange muligheder og begrænsninger. Bogen tilbyder viden, indsigt og metoder samt en proces for stresscoaching. Processen spænder over tre faser: rådgivning, opbygning og coaching, og coachens rolle og metoder i hver fase beskrives og eksemplificeres med cases fra forfatterens virke som erhvervspsykolog. Bogen er skrevet med baggrund i forfatterens holistiske livssyn og henvender sig til ledere og hr-konsulenter såvel som til de mange leverandører af stresscoaching.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 7. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sociologi
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback, 252 sider. Ny og ubrugt. Tillidseffekten er Larry Reynolds' bud på, hvordan vi som mennesker skal behandle hinanden ligeværdigt og tro på hinanden. Reynolds viser ved eksempler, hvor megen tid og hvor mange ressourcer en virksomhed, der mangler tillid, men ønsker at kontrollere sine medarbejdere, bruger på dette, og hvor dårlige forhold ledelsen og medarbejderne far til hinanden. I virksomheden, der tror på tillid og udøver tillid, kan arbejdstiden bruges på arbejde, ikke kontrol, og medarbejderne udfører arbejdet, fordi de vil, ikke fordi de skal. Og ikke mindst: effektiviteten bliver større. Larry Reynolds har skabt en model, som skal hjælpe til større bevidsthed om, hvordan man kan have tillid til andre og selv være tillidsvækkende. Men som han skriver: "At læse en bog om tillid er ikke nok til at skabe tillid på din arbejdsplads". Det er vigtigt at føre teorierne ud i livet og selv være aktiv i processen med at skabe og give tillid. Tillidseffekten indeholder derfor øvelser m.m., som skal gøre dig bevidst om dit samspil med omgivelserne.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 342 sider. Ny og ubrugt. Er der en vej ud af helvede? er Julie Duch Lauridsens hudløst ærlige fortælling om et liv med OCD, depression og invaliderende selvværdsproblemer. Men nok så vigtigt er det også beretningen om, hvordan hun overkom alt det smertelige og fandt tilbage til sig selv.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 80 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Den nemme vej til bedre hukommelse. Hardback, 201 sider. Hukommelse er en af de vigtigste egenskaber man kan træne og blive bedre til. Oddbjørn By gik fra at være en gennemsnitlig elev til at blive norsk mester i hukommelse og topstudent på sit universitet. I denne bog serverer han detaljerede opskrifter på, hvordan du med enkle metoder kan blive bedre til at huske alt fra navne og pensum til dansetrin og PIN-koder. Dette handler ikke om tankekort eller forkortelser, men om Memo, forfatterens eget hukommelsesprogram. Du får tips og råd til studieteknikker for mange forskellige emner. Morsomt, udfordrende og ikke mindst nyttigt!
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Få mere overskud ved at ændre på dine vaner. Hardback, 205 sider. Helen Eriksen har i mange år arbejdet med at øge trivslen på arbejdspladser. Hun giver både en logisk og menneskelig forklaring på, hvorfor vi reagerer som vi gør i pressede situationer, og fortæller ikke mindst hvad vi kan gøre anderledes. Vi må ikke give alt, hvad vi har i os uden at blive ladt op. Vi skal give, så vi vokser som mennesker og får mere overskud.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 4. marts
Oplag: active
Kategorier: Børn & forældre, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 258 sider. Ny og ubrugt. Projekt Baby - Mine første år som uperfekt mor er en personlig fortælling, der beskriver udfordringerne ved at blive gravid og mor i en tid, hvor sociale medier, økologisk babytøj, og friamning sætter dagsordenen. Oven på en voldsom fødsel, en datter med kolik og en fødselsdepression gør den målrettede karrierekvinde Julie op med den politiske korrekthed og forsøger at finde sin egen vej gennem moderskabet. Ønsket om at give vores børn den bedst mulige start på livet har udviklet sig til et våbenkapløb om at købe og gøre det helt rigtige til og for de kære små. Alt andet end det det ypperste kan man som moder ikke være bekendt. Men hvordan navigerer man i det, når både moder og barn har det svært og barslen ikke er badet i et perfekt lyserødt skær?
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback, 336 sider. Villighed til at lade forsvarsværkerne falde midt i forandringer for som den mytologiske fugl at rejse sig af asken af fortidige fejl, misforståelser og lidelser. Føniksprocessen er villighed til at åbne sig og lade forsvarsværkerne falde midt i forandringer eller kriser for som den mytologiske fugl at kunne rejse sig af asken af fortidige fejl, misforståelser og lidelser. Elizabeth Lesser viser vejen og giver de praktiske redskaber, vi behøver, når vi ønsker at få en klarere opfattelse af, hvor vi er på vej hen. Bogen rummer både beretninger om svigt, skilsmisse, sygdom og død, men også om dagligdagens store udfordringer - beretninger, der får os til at føle os mindre ensomme i vores egne kampe og til at møde forandringer mere optimistisk ved at kunne se de muligheder for vækst og indsigt, som de rummer. Bogen introducerer også nogle af de store, åndelige læremestre samt forskellige former for spirituel visdom og praksis.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: New Age, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Find magien og meningen med din livshistorie. Softcover, 286 sider. Oplever du nogle gange, at dit liv er kaotisk og uoverskueligt? Føler du dig indimellem fortabt, eller at du er faret vild og ikke ved, hvilken retning du skal gå? I Dit indre Landkort hjælper den clairvoyante rådgiver Colette Baron-Reid os med at finde vej og bevidstgøre, hvor vi er i vores liv og hvor vi gerne vil hen.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback, 191 sider. Ny og ubrugt. Bliv din egen træner er skrevet til den, der gerne vil være uafhængig. Til den, der gerne vil lære, hvordan man sammensætter et personligt træningsprogram, og som ikke orker at hoppe fra det ene færdigsyede program efter det andet, men i stedet selv ønsker selv at tage føringen og bestemme over sin egen træning. Bogens nøglebegreb er motivation, og at det skal være sjovt at motionere. Læseren får også viden om, hvorfor det er livsvigtigt at motionere og vedligeholde kroppen, konkrete forslag til motions- og træningsformer og vejledning i, hvordan man tilrettelægger et personligt og varieret træningsprogram.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 199 sider. Ny og ubrugt. Vi taler meget om at være mentalt robust i disse år, men hvad betyder det overhovedet? Og hvordan styrker man, og passer på, sin robusthed? Det skriver Eva Hertz om i bogen "Robust", der handler om at mestre modgang. "Robust" er baseret på forskning, og handler om de færdigheder der skal til, for at styrke vores robusthed. Samfundet stiller store krav til vækst, effektivitet og præstation, og det kan meget nemt gøre dig alvorligt syg. Derfor er redskaberne i denne bog relevante og vigtige.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Indbundet, 222 sider. Ny og ubrugt. Personlig udvikling – skrevet af en praktiker. Hvis du vil noget med dit liv – såvel arbejdsmæssigt som privat – så er her muligheden for at hente inspiration til at udvikle dig i den retning, du selv ønsker. Som Carsten Mørch påpeger: Hvis du gør det, du altid har gjort, skal du forvente at få de resultater, du kender. Hvis du vil have andre resultater end dem, du kender, må du gøre noget. Gennem de seneste 20 år har den tidligere jægersoldat, Carsten Mørch, arbejdet med tusindvis af mennesker i seminar- og kursusforløb, hvor personlig udvikling, ledertræning og teambuilding har været nøgleord. Det er den erfaring, Mørch i et let forståeligt sprog nu give videre med overbevisningen om, at DU KAN, HVAD DU VIL.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Softcover, 221 sider. Som ny. Sådan får I kærligheden tilbage i jeres parforhold. Er dit parforhold falmet? Savner du opmærksomhed, kys, omsorg, over-raskelser, kærlighed, kriller i maven? Er du træt af ham? Hakker du på ham ... bare lidt? Brokker du dig til dine veninder over, hvor umulig han er? Kan du svare ja til nogle af disse spørgsmål, har du fundet den helt rigtige bog. "Elsk ham igen" er til dig, der måske tænker på at gå — men allerhelst vil blive i dit parforhold. Den er også til dig, der savner alt det dejlige, I havde sammen engang — og gerne vil have det tilbage. Det kan du få muligheden for her.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 3. marts
Oplag: active
Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1000 gram
Softcover, 244 sider. Det handler om kærlighed – ikke mindst om selvkærlighed – så simpelt er det faktisk. For hvordan kan man forvente, at et andet menneske kan elske én, hvis man ikke elsker sig selv? … Og måske slæber rundt på en pukkel af destruktive livsmønstre, illusioner om kærligheden og troen på, at det altid er den andens skyld? Hemmeligheden afsløres her af parterapeut og kærlighedscoach Charlotte Fruergaard, som vil revolutionere dit syn på kærligheden, dig selv, dit kærlighedssprog, din evne til tilgivelse, din partner og … din kærlighedstype.Hvor mange af os har ikke ønsket at finde den eneste ene, elske prinsen på den hvide hest eller at kysse Tornerose og så leve lykkeligt til vores dages ende – ligesom i de eventyr, vi som børn fik læst som godnathistorie. Hvor mange af os har ikke siddet midt i vores kaotiske kærlighedsliv uforstående og frustrerede over, at det ikke gik, som vi ønskede? Men du kan netop blive fri for at gentage den kedelige historie. Den, hvor prinsen ikke kom på sin hvide hest. Den, hvor I ikke levede lykkeligt til jeres dages ende. Der er en anden mulighed og en anden vej, du kan gå. Med hjælp fra Charlotte Fruergaard løser du kærlighedens mysterier og finder en helt ny vej til kærligheden; en vej, der starter i og med dig selv.Den ultimative livsguide til alle, der tør kærligheden ... Tør du?
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
