Senest opdateret 9. juni
fra 1985 på forlaget Lademann
Oplag: active
ISBN: 87-15-07766-7
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 82 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 230 gram
Bogen er den første danske selvforsvarsbog, der først og fremmest lægger vægt på de psykiske faktoerer - den viser os, hvordan vi siger fra, før det er for sent! Originaltitel: Stand your ground. Dansk udgave ved Tabita Wulff. Illustrationer: Patricia Ludlow. Fotos: Carl-Johan von Cappelen. Indbinding: Hæftet. Omfang: 128 sider. Illustreret.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1994 på forlaget Headway Lifeguides
Oplag: active
ISBN: 0-340-59680-5
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvudvikling
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 180 gram
Indbinding: hæftet. Omfang: 92 sider. Illustreret. Øvelser.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 1995 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-00-16586-7
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvudvikling
pris: 102 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 200 gram
Med det grundsyn, at den menneskelige udvikling fortsætter hele livet igennem, behandler forfatteren ældres identitetsproblemer og betydningen af selv at være aktiv i realiseringen af sine valg i den tredie alder. Emner: alderdom, ældre, identitet, psykologi, personlig udvikling, kriser, livskvalitet, trivsel. 135 sider. Softcover med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1994 på forlaget Gyldendal
Oplag: active
ISBN: 87-00-17356-8
Kategorier: Krop & sind, Selvudvikling
pris: 158 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 200 gram
Bioenergetik er en form for kropsterapi, som løser op for dine indre spændinger og giver dig større spontanitet. Gennem en række øvelser kan alle lære at frigøre livskraften, øge livsglæden og nå til højere livskvalitet. Tillidsvækkende, kompetent - og en god hjælp til selvhjælp. 80 sider, Illustreret med sort/hvide billeder. Softcover.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1994 på Forlaget Vækst
Oplag: active
ISBN: 87-89748-16-6
Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Selvudvikling
pris: 118 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 145 gram
Bogens indhold: Positiv tænkning ; Øv dig i at se lyst på tilværelsen ; Hjernen ; Endorfiner ; Følelserne ; Selvopfyldende profetier ; Bekræftelser ; Målsætning ; Visualisering ; Betingede reflekser. 77 sider. Softcover. Bogens titelblad er signeret af forfatteren.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1998 på forlaget egmont Wangel A/S
Oplag: active
ISBN: 87-608-0869-1
Kategorier: Personlig udvikling, Selvudvikling
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 2230 gram
En praktisk bog, som giver ideer til, hvordan du f.eks. opbygger og bevarer din selvmotivation, fjerner psykiske og fysiske barrierer, der forhindrer dig i at arbejde, og lærer dig at bruge simple og effektive strategier, der hjælper dig gennem problemerne. Originaltitel: 101 ways to motivate yourself. Oversat til dansk af Charlotte Kornerup. Omfang: 125 sider. Indbinding: Hæftet med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1979 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 87-00-59543-8
Kategorier: Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 82 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 150 gram
Enkle og effektive træningsprogrammer man let selv kan håndtere. 83 sider illustreret med tegninger af Helle Gotved. Hæftet. .
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1999 på Nordisk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-00-40852-2
Kategori: Selvudvikling
pris: 198 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 330 gram
Få mod til at være dig selv, sige din mening og blive hørt. Træd frem med selvfølelse (om øvelserne). Samspillet mellem krop og sind. Balance og grounding. Maskuline og feminine kvaliteter. Afbalanceret (assertiv) fremtræden. Kroppens ubevidste udtryk. Stemme og ord. Mentaltræning. Den vigtige samtale eller eksamen. Overbevisende præsentation. Fold dig ud. Emner: Selvudvikling; Øvelser; Assertionstræning; Selvtillid; Selvværd. Omfang: 166 sider. Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1996 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 87-00-59547-0
Kategorier: Krop & sind, Selvudvikling, Sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 160 gram
Emner: Seksualitet; Bækkenbundstræning: Træning; Bækkenbunden; Orgasme. Omfang: 88 sider, illustreret, Tegninger: Helle Gotved. Indbinding: Hæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1996 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-11-12211-0
Kategorier: Selvudvikling, Personlig pleje
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 195 gram
Forslag til øvelser med forklaring og billeder. Oversat fra tysk til dansk af Vibeke Fode. Omfang: 94 sider, illustreret i farver
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 2001 på Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik
Oplag: active
ISBN: 87-90407-07-5
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 220 gram
Indhold: Indhold: Rundstokke ; Pigbold ; Mellemstor bold ; Fodbold ; Tennis- og gummibolde ; Lille blød bold ; Tøndebånd ; Kastanjer ; Sand- og hvedekernepose Omfang: 79 sider, illustreret. Fotos: Pia Hansen. Indbinding: Hæftet; omslag med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1993 på forlaget Holkenfeldt 3
Oplag: active
ISBN: 87-89906-20-9
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 305 gram
Emner: Mental træning; Livskvalitet; Personlig udvikling. Omfang: 183 sider, illustreret af René Vase. Indbinding: Hæftet og med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1999 på forlaget Tellus
Oplag: active
ISBN: 87-90628-13-6
Kategori: Selvudvikling
pris: 98 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
Emner: Øvelser; Kreativitet; Skabende virksomhed; Personlig udvikling. Omfang: 88 sider. Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2005 på JP/Politikkens forlagshus A/S
Oplag: active
ISBN: 87-567-7523-7
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvudvikling
pris: 98 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 570 gram
Indhold: Træning: Hvorfor og hvordan?; Øvelser; Træningsprogrammer; Appendiks. Redaktør: Gitte Hou Olsen Omfang: 119 sider, illustreret i farver. Fotos af Lisbeth Holten. Indbinding: Indbundet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1992 på Forlaget Danmark
Oplag: active
ISBN: 87-15-08738-7
Kategorier: Krop & sind, Selvudvikling
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 490 gram
Afsnit om bl.a. Hudpleje; Make-up; Sundheds- og kropspleje; Soldyrkning; Hårpleje. Originaltitel: Skön och fräsch; Oversat til dansk af Christian Dahlerup Koch. Omfang: 104 sider, illustreret i farver, Foto: Philippe Merie; Sture Ytterberg og Tore Camitz; Tegninger: Gurli Reichenbach og Gunnel Ginsburg. Indbinding: Indbundet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1996 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvudvikling
pris: 128 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 850 gram
Originaltitel: The supple body..Oversat til dansk af Kirsten Heilmann. Faglig redaktion ved Kajsa Lindberg og Birgit Trier Frederiksen. Omfang: 144 sider, illustreret (nogle i farver). Fotografier af Antonia Deutsch. Indbinding: Indbundet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2005 på JP/Politikkens forlagshus A/S
Oplag: active
Kategorier: Idræt, Selvudvikling, Sport & fritid
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 575 gram
Instruktion i stavgang for interesserede på alle niveauer, som vil dyrke motion udendørs. Samt gode råd om, hvilke stave man skal vælge for at undgå skader. Redaktør: Marianne Hald Omfang; 120 sider, illustreret i farver. fotos af Lisbeth Holten. Indbinding: ndbundet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 1991 på Høst & Søns Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-14-29118-5
Kategorier: Idræt, Selvudvikling
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 570 gram
Gymnastiksystem med korte, intense øvelser, der laves hjemme i stuen, på kontoret eller i haven, Fra forsiden: "Et fantastisk effektivt motionssystem der kan bruges af alle; Bliv glad for din krop; Få stærke muskler i stedet for fedt; Træn hjemme - korte intensive øvelser." Originaltitel: Callanetics (amerikansk). Oversat til dansk af Villy Broe. Dansk redaktion: Kirsten Fasmer. Omfang: 198 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2004 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-11-16793-9
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvudvikling
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 490 gram
Beskrivelse af et visuelt vægtprogram, hvor ideen er at man med sin erhvervede viden om mad bedre vil være i stand til at vælge den sunde mad og derved undgå slankekure. Med råd om motion. Emner: Overvægt; Ernæring; Kostvaner; Vægttab. Originaltitel: Picture perfect weight loss. Oversat til dansk af Annelise Skov. Omfang: 176 sider, illustreret i farver. Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 2006 på forlaget Schultz
Oplag: active
ISBN: 87-609-0977-3
Kategorier: Ledelse & Management, Selvudvikling
pris: 159 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 620 gram
Originaltitel: The 7 habits of highly effective people. Oversat til dansk af Bruno Christensen. Omfang: 338 sider, illustreret- Indbinding: Paperback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1994 på forlaget Sund og Rask
Oplag: active
ISBN: 87-89105-36-2
Kategorier: Selvudvikling, Sundhed, Personlig pleje
pris: 59 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 100 gram
Indhold: Regelmæssig motion forebygger stress; Ernæring til sportsfolk; Kosttilskud; Hvilke sportsgrene skal man vælge; Afspænding - tørbørstning - sauna; Bliv en frisk fyrre-årig!; Børns smidighed; De hyppigste sportsskader og behandlingen af dem; Basisplan for sportsfolk. Omfang: 65 sider, illustreret i farver. Tegninger: Plus2 Marketing; Fotos: Anjo, Anne Jørgensen
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1996 på Lamberths Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7802-225-8
Kategori: Selvudvikling
pris: 82 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 80 gram
Fra bogens bagside: "Der er ingen grund til at være trist. Men mange til at være glad. Her er 365 udpluk af dagliglivets små og storeting at glæde sig over - en til hver dag". Omfang: Ca. 60 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1991 på Politikens Forlag A/S
Oplag: active
ISBN: 87-567-4874-4
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 520 gram
Fra bogens bagside: "STRESS OG AFSPÆNDING er en nyttig håndbog til løsning af stressproblemer i din hverdag. STRESS OG AFSPÆNDING fortæller, hvordan stress opstår, og giver klare anvisninger på, hvordan du tilrettelægger din hverdag, så stressproblemer undgås. Desuden rummer bogen en række effektive teknikker til afspænding." Forord og dansk bearbejdelse Suzette van Hauen-Drucker. Originaltitel: The book of stress survival. Oversat til dansk af Pia Karsbøl. Omfang: 191 sider, ill. (nogle i farver). Foto Fausto Dorelli ; ide: Lucy Lidell ; tegninger: Eugene Fleury, Andrew MacDonald, Joe Robinson. Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 1995 på forlaget Aschehoug
Oplag: active
ISBN: 87-11-12074-6
Kategorier: Krop & sind, Selvudvikling
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 255 gram
Bogen er et redskab til at identificere din stemme, samy til at ændre den, hvis nødvendigt. Ved at arbejde med din stemme kan du forløse psykiske og fysiske blokeringer. Omfang: 78 sider, illustreret i farver. Tegninger: Allan Keidser. Fotos: Pernille Ørum. Indbinding: Hæftet og med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 2001 på forlaget Könemann
Oplag: active
ISBN: 3-8290-8088-3
Kategorier: Selvudvikling, Sundhed
pris: 88 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
Bogen giver tips til et effektivt stressmanagement og fokuserer både på hurtige stresslindringer og vedvarende terapier. Originaltitel: De-stress. Oversat til dansk fra engelsk af Inge Hagen. Omfang: 80 sider, illustreret. Fotos: Chris Craymer. Indbinding: Hæftet - omslag med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 2001 på Forlag for Afspændingspædagogik og Psykomotorik
Oplag: active
ISBN: 87-90407-07-5
Kategorier: Krop & sind, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 220 gram
Indhold: Indhold: Rundstokke ; Pigbold ; Mellemstor bold ; Fodbold ; Tennis- og gummibolde ; Lille blød bold ; Tøndebånd ; Kastanjer ; Sand- og hvedekernepose Omfang: 79 sider, illustreret. Fotos: Pia Hansen. Indbinding: Hæftet; omslag med flapper.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
1. udgave fra 2002 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 978-87-21-01461-2
Kategorier: Ernæringsvidenskab, Kogebøger, Mad & gastronomi, Selvudvikling
pris: 109 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 520 gram
Viser hvordan du kan opnå vægttab og styrke dit helbred med en enkel kostomlægning, der samtidig kan afgifte din krop og afhjælpe bl.a. træthed og allergi. Med råd om vitaminer, mineraler, kosttilskud, naturmedicin og alternativ behandling Emner: Ernæring; Sundhed; Kostplaner. Omfang: 245 sider, illustreret. Illustrationer: Pernille Kjeldsen På omslaget: "Afgiftning af kroppen; Naturligt vægttab; Ny energi; Næring til sjælen". Indbinding: Spiralhæftet
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
2. udgave fra 1999 på forlaget Borgen
Oplag: active
ISBN: 87-21-01135-4
Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 280 gram
En bog om at blive klog på sine drømme med øvelser. Første del: Hvordan du får mest ud af dine drømme. Anden del: Drømmeteorier. Tredje del: Kreativitet; Klardrømme; Mareridt. Originaltitel: The dream workbook. Oversat til dansk af Helle Kure Aspelin og Johan Sonne Mortensen. Hæftet. 220 sider. Ubrugt. Fra ikke ryger hjem.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
3. udgave fra 1994 på A.M.Kjærs Bogtryl Aps & Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-87697-44-0
Kategorier: Selvudvikling, Smykker/guld/sølv/ædelstene, Spiritualitet
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Healing og selvudvikling. Handler bl.a. om den viden, man fra gammel tid har haft om de forskellige stens virkninger på det menneskelige energisystem og om ny viden og nye arbejdsmetoder på området. Bogen rummer nyttige arbejdsmetoder og øvelser både til behandling og selvudvikling. Hæftet 119 sider. Ubrugt. Fra ikke ryger hjem.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Senest opdateret 9. juni
fra 1996 på Bogans forlag
Oplag: active
ISBN: 87-7466-263-5
Kategorier: Krop & sind, Musik, Psykologi, Selvudvikling
pris: 159 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 400 gram
Musikkens skjulte virkning på sjæl, sind og krop. Emner: musikpsykologi, åndsvidenskab, musik, musikoplevelse, musikfilosofi, Indhold: Den 2. virkelighed : en introduktion til den åndelige (ikke-fysiske) verden ; Musikkens treenighed : melodi, harmoni og rytme ; De fire elementer : jord, vand, ild og luft ; Musik i farver : "se lyden, lyt til billedet" ; Musikkens polaritet : musikalsk spænding og afspænding ; De syv trin : mod en højere bevidsthed ; Musikalske mestres magi : en introduktion til den klassiske musik set fra en ikke-fysisk dimension ; "The long & winding road" : er de musikalske miraklers tid forbi? ; Musik i sol og måne : om musikalske stjerner og deres planeter ; Tanke, tale og tone : sange som selvopfyldende profetier. Omfang: 110 sider, illustreret, 21×30 cm. Indbinding: Hæftet. Ubrugt. Fra ikke-ryger hjem.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.© 2003 - 2025 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
