Se information om den valgte bog

Senest opdateret 15. marts

Af Jesper Bay-Hansen

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 1000 gram

Bogen lægger i tråd med tidens ånd op til, at vi ser os selv om aktive medspillere og medansvarlige for egen og andres lykke. Vi er alle forskellige på så mange måder, men vi har alle muligheden for at blive lykkeligere. Det er ikke en ”ret”, der er forbeholdt mennesker, der har fået en diagnose af deres læge. Bogen motiverer, inspirerer og aktiverer læseren til at arbejde aktivt og konstruktivt med sin egen lykke for derigennem at opleve den store glæde, det er, at udvikle sig personligt og blive endnu lykkeligere. Bogen er biblioterapi for læseren, uanset om man har et problem eller en diagnose. De 300 livgivende sider om lykke i livet vil tage læseren på en indre rejse. Rejsen vil blandt andet bringe læseren igennem aspekter af det nye lykkebegreb samt tolv forskellige lykkeaktiviteter. Særlige udfordringer som stress, arbejdsløshed, manglende lyst, tristhed og depression vil også blive berørt. Undervejs på rejsen vil læseren finde sin egen recept på lykke. For lykke findes hverken i tabletform eller for enden af regnbuen, den findes i dig. Rigtig god rejse. Softcover, 375 sider.