Kategorien: SelvhjælpDenne kategori indeholder 823 bøger.



  • 181Billede af bogen Babylyfe 101 - XX antal gode råd, du ikke har bedt om

    Senest opdateret 4. marts

    Babylyfe 101 - XX antal gode råd, du ikke har bedt om

    Af Ane Høgsberg

    Oplag: active

    Kategorier: Børn & forældre, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Softcover, 253 sider. Så sker det! Der kommer et barn! En helt ny verden skal åbne sig, og der er kys, kram, beundring og ubetinget kærlighed – men også ængstelse, frustration, magtesløshed. Og en uendelig mængde gode råd. Vennerne, familien, ja sågar fremmede kvinder i bussen, har gode råd. Men inden du bruger al din tid på at skrive til ”Spørg Helen” eller Hestenettet, så træk vejret dybt! Du behøver ingen gode råd – kun din sunde fornuft og Babylyfe 101. Ane Høgsberg har samlet sine bedste råd om ekspedienter i babyudstyr, ting du som ikke-fødende skal sige under en fødsel, skæld-ud-navn til baby og mange andre gode råd, der får dig til at naile tiden som nybagt mor. Babylyfe 101 er en samling af humoristiske erfaringer, som kan bruges som en uformel opslagsbog til den nye forældre, primært førstegangsmor. Det er meningen at bogen, med sin sjove betragtninger, kan hjælpe med at besvare nogle af de spørgsmål man som forælder for første gang måske ikke helt ved hvor man skal gå hen med, med et glimt i øjet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 182Billede af bogen Føniksprocessen - Find styrke i forandring

    Senest opdateret 3. marts

    Føniksprocessen - Find styrke i forandring

    Af Elizabeth Lesser

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Hardback, 336 sider. Villighed til at lade forsvarsværkerne falde midt i forandringer for som den mytologiske fugl at rejse sig af asken af fortidige fejl, misforståelser og lidelser. Føniksprocessen er villighed til at åbne sig og lade forsvarsværkerne falde midt i forandringer eller kriser for som den mytologiske fugl at kunne rejse sig af asken af fortidige fejl, misforståelser og lidelser. Elizabeth Lesser viser vejen og giver de praktiske redskaber, vi behøver, når vi ønsker at få en klarere opfattelse af, hvor vi er på vej hen. Bogen rummer både beretninger om svigt, skilsmisse, sygdom og død, men også om dagligdagens store udfordringer - beretninger, der får os til at føle os mindre ensomme i vores egne kampe og til at møde forandringer mere optimistisk ved at kunne se de muligheder for vækst og indsigt, som de rummer. Bogen introducerer også nogle af de store, åndelige læremestre samt forskellige former for spirituel visdom og praksis.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 183Billede af bogen Dit indre Landkort

    Senest opdateret 3. marts

    Dit indre Landkort

    Af Colette Baron-Reid

    Oplag: active

    Kategorier: New Age, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Find magien og meningen med din livshistorie. Softcover, 286 sider. Oplever du nogle gange, at dit liv er kaotisk og uoverskueligt? Føler du dig indimellem fortabt, eller at du er faret vild og ikke ved, hvilken retning du skal gå? I Dit indre Landkort hjælper den clairvoyante rådgiver Colette Baron-Reid os med at finde vej og bevidstgøre, hvor vi er i vores liv og hvor vi gerne vil hen.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 184Billede af bogen Bliv din egen træner

    Senest opdateret 3. marts

    Bliv din egen træner

    Af Mette Bloch

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Hardback, 191 sider. Ny og ubrugt. Bliv din egen træner er skrevet til den, der gerne vil være uafhængig. Til den, der gerne vil lære, hvordan man sammensætter et personligt træningsprogram, og som ikke orker at hoppe fra det ene færdigsyede program efter det andet, men i stedet selv ønsker selv at tage føringen og bestemme over sin egen træning. Bogens nøglebegreb er motivation, og at det skal være sjovt at motionere. Læseren får også viden om, hvorfor det er livsvigtigt at motionere og vedligeholde kroppen, konkrete forslag til motions- og træningsformer og vejledning i, hvordan man tilrettelægger et personligt og varieret træningsprogram.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 185Billede af bogen Robust - Lær at mestre modgang

    Senest opdateret 3. marts

    Robust - Lær at mestre modgang

    Af Eva Hertz

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Softcover, 199 sider. Ny og ubrugt. Vi taler meget om at være mentalt robust i disse år, men hvad betyder det overhovedet? Og hvordan styrker man, og passer på, sin robusthed? Det skriver Eva Hertz om i bogen "Robust", der handler om at mestre modgang. "Robust" er baseret på forskning, og handler om de færdigheder der skal til, for at styrke vores robusthed. Samfundet stiller store krav til vækst, effektivitet og præstation, og det kan meget nemt gøre dig alvorligt syg. Derfor er redskaberne i denne bog relevante og vigtige.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 186Billede af bogen Moderne Husførelse - En guide til den nybagte husmor m/k

    Senest opdateret 3. marts

    Moderne Husførelse - En guide til den nybagte husmor m/k

    Af Sanne Udsen

    Oplag: active

    Kategorier: Hjemkundskab, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Softcover, 163 sider. Ny og ubrugt. Moderne Husførelse er guiden til den nybagte husmor og/eller husfar — men den mere erfarne kan med fordel også læse med. Det er en grundig og humoristisk indføring i, hvordan man "holder hus", en viden, der tidligere blev formidlet af mor til barn, senere af skolen og i dag — ikke rigtig af nogen. Bogen består af tre dele: Forklædt som voksen, Elementært værtskab og Basal hygiejne og ernæring. Her er tips og gode råd om, hvordan du holder styr på din økonomi og hvordan du vælger det rigtige banklån og pensionsordning. Der er tips til, hvordan du med en basisgarderobe altid kan være velklædt uden at blive ruineret, og hvordan du laver lækker og billig mad — både til hverdag, til den romantiske middag og til de helt store fester. Bogen giver dig desuden nemme opskrifter på lækker mad og klassiske cocktails, en pletfjerningsguide, masser af rengøringstips og alt det andet, der skal til for at være en organiseret og ansvarlig husmor eller husfar.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 187Billede af bogen Derfor! - Inspiration til personlig udvikling

    Senest opdateret 3. marts

    Derfor! - Inspiration til personlig udvikling

    Af Carsten Mørch

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Organisation, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Indbundet, 222 sider. Ny og ubrugt. Personlig udvikling – skrevet af en praktiker. Hvis du vil noget med dit liv – såvel arbejdsmæssigt som privat – så er her muligheden for at hente inspiration til at udvikle dig i den retning, du selv ønsker. Som Carsten Mørch påpeger: Hvis du gør det, du altid har gjort, skal du forvente at få de resultater, du kender. Hvis du vil have andre resultater end dem, du kender, må du gøre noget. Gennem de seneste 20 år har den tidligere jægersoldat, Carsten Mørch, arbejdet med tusindvis af mennesker i seminar- og kursusforløb, hvor personlig udvikling, ledertræning og teambuilding har været nøgleord. Det er den erfaring, Mørch i et let forståeligt sprog nu give videre med overbevisningen om, at DU KAN, HVAD DU VIL.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 188Billede af bogen Elsk ham igen

    Senest opdateret 3. marts

    Elsk ham igen

    Af Ingrid Ann Watson

    Oplag: active

    Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Softcover, 221 sider. Som ny. Sådan får I kærligheden tilbage i jeres parforhold. Er dit parforhold falmet? Savner du opmærksomhed, kys, omsorg, over-raskelser, kærlighed, kriller i maven? Er du træt af ham? Hakker du på ham ... bare lidt? Brokker du dig til dine veninder over, hvor umulig han er? Kan du svare ja til nogle af disse spørgsmål, har du fundet den helt rigtige bog. "Elsk ham igen" er til dig, der måske tænker på at gå — men allerhelst vil blive i dit parforhold. Den er også til dig, der savner alt det dejlige, I havde sammen engang — og gerne vil have det tilbage. Det kan du få muligheden for her.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 189Billede af bogen Det handler om Kærlighed

    Senest opdateret 3. marts

    Det handler om Kærlighed

    Af Charlotte Fruergaard

    Oplag: active

    Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Softcover, 244 sider. Det handler om kærlighed – ikke mindst om selvkærlighed – så simpelt er det faktisk. For hvordan kan man forvente, at et andet menneske kan elske én, hvis man ikke elsker sig selv? … Og måske slæber rundt på en pukkel af destruktive livsmønstre, illusioner om kærligheden og troen på, at det altid er den andens skyld? Hemmeligheden afsløres her af parterapeut og kærlighedscoach Charlotte Fruergaard, som vil revolutionere dit syn på kærligheden, dig selv, dit kærlighedssprog, din evne til tilgivelse, din partner og … din kærlighedstype.Hvor mange af os har ikke ønsket at finde den eneste ene, elske prinsen på den hvide hest eller at kysse Tornerose og så leve lykkeligt til vores dages ende – ligesom i de eventyr, vi som børn fik læst som godnathistorie. Hvor mange af os har ikke siddet midt i vores kaotiske kærlighedsliv uforstående og frustrerede over, at det ikke gik, som vi ønskede? Men du kan netop blive fri for at gentage den kedelige historie. Den, hvor prinsen ikke kom på sin hvide hest. Den, hvor I ikke levede lykkeligt til jeres dages ende. Der er en anden mulighed og en anden vej, du kan gå. Med hjælp fra Charlotte Fruergaard løser du kærlighedens mysterier og finder en helt ny vej til kærligheden; en vej, der starter i og med dig selv.Den ultimative livsguide til alle, der tør kærligheden ... Tør du?

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 190Billede af bogen GPS til Mænd, Kvinder & Kærlighed

    Senest opdateret 2. marts

    GPS til Mænd, Kvinder & Kærlighed

    Af Karen Seneca

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 800 gram

    Softcover, 214 sider. Ny og ubrugt. GPS til Mænd, Kvinder & Kærlighed tager dig på en rundtur gennem kærlighedslivet - lige fra det allerførste møde til det faste forhold. Bogen er nemlig henvendt til alle, som engang i mellem føler, at de farer vild i kærlighedslivet. Her er inspiration, gode råd og fif til, hvordan du navigerer i forhold til det modsatte køn: Kropssprog, dating, valg af partner, kommunikation, afstemning af forventninger, sex og det sunde parforhold. Bogen er først og fremmest en opfordring til at bruge sin sunde fornuft. Den fornuft, vi alle er udstyret med, men som vi ofte glemmer i kampens hede. Det handler om at finde en partner og have et parforhold, hvor begge trives og udvikler sig. Hvor vi ser virkeligheden, som den er, og gør noget aktivt for at ændre den, hvis vi ikke bryder os om den. GPS til Mænd, Kvinder & Kærlighed taler både til hjernen og til hjertet. Forfatteren deler åbent sine egne kærlighedshistorier med læseren, både de lykkelige og ulykkelige, og der er næsten garanti for, at man kan genkende scener fra sit eget liv.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 191Billede af bogen Intelligente Barrierer - 0m at udfordre og motivere sig selv

    Senest opdateret 2. marts

    Intelligente Barrierer - 0m at udfordre og motivere sig selv

    Af Peter Horn & Lene Thomsen

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 140 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Softcover, 180 sider. Nogle har for mange, og nogle har for få. Alle har brug for at gøre deres mentale barrierer intelligente. Hvad enten barriererne fungerer eller de står i vejen for både individ og organisation, drejer det sig om at optimere under de givne forudsætninger. I bogen sætter forfatterne Peter Horn og Lene Thomsen med afsæt i et omfattende teoretisk og praktisk erfaringsgrundlag ”Intelligente Barrierer” på formel. En undersøgelse viser, at hver tredje af os drømmer om at ”ændre grundliggende forhold i vores tilværelse”. Fundamentale livsændringer dækker over et bredt spekter af emner, der under ét er så grundlæggende, at de ændrer en persons selvforståelse. I bogen gives indsigt i, hvilke barrierer, man skal fastholde, fordi de er beskyttende, og hvilke, man skal bearbejde, så de bliver intelligente – og dermed fremmende i udviklings- og karrieresammenhænge.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 192Billede af bogen Find din indre Styrke

    Senest opdateret 1. marts

    Find din indre Styrke

    Af Thomas Milsted

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 600 gram

    Hardback, 239 sider. Ny og ubrugt. I "Find din indre Styrke" viser Thomas Milsted dig, hvordan du kan gøre dig selv stærkere mentalt. Alle møder medgang, og alle møder modstand og nederlag. Men det, der tæller, er ikke mængden af modgang. Det væsentlige er, hvordan modstanden påvirker dig, og hvordan du takler de dårlige tider. Det handler ’Find din indre Styrke’ om.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 193Billede af bogen Følelsesmæssig Frihed

    Senest opdateret 1. marts

    Følelsesmæssig Frihed

    Af Judith Orloff

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Softcover, 418 sider. Ny og ubrugt. Vi vælger på baggrund af vores følelser, hvad enten vi erkender det eller ej, og vi gør os sjældent klart, at vores livsstil og de stemninger, der præger vores hverdag, ikke er fastlåste størrelser, men noget, det er muligt at ændre til det bedre. Judith Orloff hjælper os med at forstå, hvor vigtigt det er at anerkende alle følelser, og videregiver en række psykologiske værktøjer, der bidrager til at øge de sunde følelser og mindske de giftige. Hun har en særlig evne til at gøre psykologien levende, relevant og praktisk brugbar, og hun betragter følelser som træningsredskaber for sjælen og ser enhver minimering af frygt, angst og vrede som en styrkelse af vores spirituelle muskler.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 194Billede af bogen Pioppi kuren - 21 dages-plan til en sund livsstil

    Senest opdateret 1. marts

    Pioppi kuren - 21 dages-plan til en sund livsstil

    Af Dr. Aseem Malhotra & Donal O'Neill

    Oplag: active

    Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Selvhjælp

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Softcover, 329 sider. I det sydlige Italien ligger den lille søvnige landsby Pioppi, hvor mænd i gennemsnit bliver 89 år gamle, hvilket er otte år ældre end danske mænd. Og landsbyboerne lever ikke blot længe, de lever også godt - uden at blive overvægtige eller at få type 2-diabetes, demens eller hjertekarsygdomme. Derfor var det også i Pioppi, at forskere i 1970'erne kom på sporet af 'middelhavsdiæten'. Den britiske læge og hjertekirurg Aseem Malhotra og dokumentarfilmskaberen Donal O'Neill kombinerer i "Pioppi Kuren" alt det, vi ved om befolkningen i Pioppi, med ny medicinsk og ernæringsmæssig forskning og skærer igennem myterne omkring almindelige slankekure. Sammen har de skabt en helt ny og enkel 21-dages kur til en ny, sundere livsstil. "Pioppi Kuren" hjælper dig til på få uger at foretage nogle små, men radikale og vedvarende ændringer i dine spise-, sove- og motionsvaner.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 195Billede af bogen Smuk uden Kniv

    Senest opdateret 1. marts

    Smuk uden Kniv

    Af Ida Krak, Henning Langberg & Brian Overkær

    Oplag: active

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Hardback, 220 sider i fin stand. Vi bliver alle påvirket af indtryk og formaninger om, hvordan vi skal se ud – dagen lang, livet igennem. Plastikkirurgi er blevet noget ”man bare får gjort” i jagten på skønhed og evig ungdom, men det er ikke altid uden bivirkninger. "Smuk uden kniv" præsenterer et alternativ til det hurtige plastikkirurgiske fix: Sved på panden og god kost kan omsættes til langtidsholdbar skønhed, og ”bivirkningerne” er øget sundhed og glæde! Det handler om, hvad du spiser, hvordan du træner, og hvorvidt du er motiveret. Med en kombination af kostomlægning og inspirerende træningsøvelser, der kan laves både derhjemme og i det fri, henvender bogen sig både til begynderen, den øvede og eliteudøveren. Den tilbyder konkrete værktøjer, så du kan finde ud af, hvad du vil forandre, og hvordan du motiverer dig til at nå dine mål.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 196Billede af bogen Smertehåndtering

    Senest opdateret 1. marts

    Smertehåndtering

    Af Dennis C. Turk & Frits Winter

    Oplag: active

    Kategorier: Medicin, Selvhjælp, Sygdom/sundhed, Sygepleje

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1000 gram

    Hardback, 232 sider. Selvhjælpsbog til mennesker med kroniske smerter, som via bl.a. kognitiv adfærdsterapi kan arbejde med psykisk smertebehandling og derved mindske smerteoplevelsen.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 197Billede af bogen Vilje slår talent

    Senest opdateret 1. marts

    Vilje slår talent

    Af Josefine Valentin

    1. udgave fra 2019 på forlaget Op Publish, Muusmann

    Oplag: active

    ISBN: 9788793867055

    Kategorier: Biografier, Erindringer, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 595 gram

    Bloggeren og influenceren Josefine Valentins personlige beretning om at gå fra at være usikker teenager og hjemmehjælper til at kunne leve af at være blogger og influencer. Om hvordan man realiserer sine drømme med hårdt arbejde, vedholdendhed og et positivt mindset. Antal sider: 160 - Indbinding: Illustreret Hardback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 198Billede af bogen Før du bliver offer

    Senest opdateret 27. februar

    Før du bliver offer

    Af Kaleghl Quinn

    fra 1985 på forlaget Danmark

    Oplag: active

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 240 gram

    Heftet. 128 sider. Ill. med fotos og tegninger.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 199Billede af bogen Fra ønske til virkelighed

    Senest opdateret 26. februar

    Fra ønske til virkelighed

    Af Wayne Dyer

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Softcover, 267 sider. Sådan mestrer du kunsten at manifestere. I Fra ønske til virkelighed indvier den kendte forfatter Wayne Dyer læseren i kraftfulde teknikker til at aktivere Loven om tiltrækning og manifestere det allerbedste i livet. Det handler om meget mere end blot lidt ønsketænkning i ny og næ og starter med en bevidstgørelse af de forestillinger, man har om sig selv. De fleste mennesker bærer rundt på negative tanker og overbevisninger, som fylder langt mere i sindet end de positive muligheder. For at kunne skabe det liv, man virkelig ønsker, er det nødvendigt at ændre på den forståelse, man har af sig selv, og hvad der er muligt. Fra ønske til virkelighed bygger på Dyers store erfaring med at manifestere og hjælpe mennesker til at nå deres højeste potentiale. Bogen er let læst, fyldt med nye indsiger, cases og praktiske redskaber, der leder læseren frem til en dybere selverkendelse og opnåelse af sine højeste ønsker – det være sig godt helbred, velvære eller velstand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 200Billede af bogen Ryd op i dit rod med Feng Shui

    Senest opdateret 26. februar

    Ryd op i dit rod med Feng Shui

    Af Karen Kingston

    1. udgave fra 2001 på forlaget bogklubben

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 318 gram

    Ryd op i dit rod med Feng Shui, Karen Kingston, Hvad enten man er til Feng Shui eller ej, får man at vide, hvordan rodet opstår - og bogen fuld af praktiske anvisninger på, hvordan man får ryddet op! Hardback, 2001, med hilsen på friblad, ellers flot, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 201Billede af bogen Få det bedste ud af livet med demens

    Senest opdateret 22. februar

    Få det bedste ud af livet med demens

    Af Lise Penter Madsen

    1. udgave fra 2019 på forlaget Strandberg Publishing

    Oplag: active

    ISBN: 9788793604339

    Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Medicin, Psykiatri, Psykologi, Selvhjælp, Sygdom/sundhed, Sygepleje, Undervisning

    pris: 90 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 750 gram

    ”Få det bedste ud af livet med demens” af Lise Pender Madsen, Steen Gregers Hasselbalch og Laila Øksnebjerg er en letforståelig bog med gode råd til håndtering af sygdommen. Bogen henvender sig både til den demensramte og pårørende. Når diagnosen stilles ændrer livet sig markant for både patient og pårørende. Det er en hård sygdom, der hverken kan forhindres eller helbredes, og derfor består behandlingen hovedsageligt i pleje og omsorg. Bogen er skrevet af neuropsykologen Laila Øksnebjerg, dr. i medicin Steen Greger Hasselbalch og videnskabsjournalist Lise Penter Madsen. Hardback - 263 sider. Som NY!

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 202Billede af bogen Vejen til indre ro i en travl hverdag

    Senest opdateret 18. februar

    Vejen til indre ro i en travl hverdag

    Af Henning Daverne

    1. udgave fra 2009 på forlaget Gyldendal Business

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp

    pris: 85 kr – stand: ★★★★★★

    Hvis meditation var en pille, som kunne give dig større indvendig ro, mindre stress, bedre kropsligt velvære og mere succes i erhvervslivet, ville du så tage den?Ved at integrere meditation som et værktøj i sin hverdag, kan man opnå alle disse fordele. Det er en udbredt opfattelse, at meditation er noget der kræver fred og ro, lotusstilling, lukkede øjne og tændte røgelsespinde. Det er svært at forestille sig for et travlt karrieremenneske, der ofte ikke engang får tid til frokost. Men Henning Daverne er ikke i tvivl: hvis du ønsker at fokusere din opmærksomhed og blive den bedste udgave af dig selv, er meditation et fantastisk redskab.Bogen giver en velskrevet og kvalificeret hjælp til at finde den indre ro i en travl hverdag – og den gode begrundelse for at gå i gang med at meditere. Bare 4x5 minutter om dagen kan gøre en forskel. Bogen indeholder også QR-koder med adgang til meditationsøvelser – og så er hjælpen til at komme i gang lige for.Henning Daverne har undervist mere end 20.000 mennesker og betragtes i dag som en af spidskompetencerne i Danmark inden for Erhvervsmeditation. Han har en baggrund indenfor kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og selvudvikling. Han rangerer blandt de højst graduerede kampkunstsudøvere i Europa.Meditation er ikke bare en personlig sag, som er løsrevet fra dagligdagens gøremål – også arbejdet. ”Jeg ser netop meditation som en forudsætning for at agere bedst muligt i alle livets sammenhænge – og i høj grad også på arbejde.. meditation er først og fremmest et værktøj og en tilstand, som den vestlige verden først er ved at forstå omfanget af”, mener Henning Daverne.Bogen henvender sig til alle travle mennesker, der ønsker at finde vejen til en indre ro. Både dem, der i forvejen har en interesse for det spirituelle, og i meget høj grad også til dem, der ikke ved noget om emnet eller ikke tidligere har interesseret sig for spiritualitet. Meget flot heftet udgave på 176 sider med indlagt CD Vejledende netfoto Bogvægt: 323g + tara

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 203Billede af bogen Kvinde kend din krop

    Senest opdateret 12. februar

    Kvinde kend din krop

    Af Hanne Fokdal red

    4. udgave fra 2009 på forlaget tiderne skifter

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger

    pris: 160 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 1239 gram

    En håndbog. Tiderne skifter 2009, hardback. Flot, kan sendes m DAO for 52 kr oveni til nærmeste udleveringssted

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 204Billede af bogen Smil vi skal spise

    Senest opdateret 12. februar

    Smil vi skal spise

    Af Jesper Juul

    1. udgave fra 2002 på forlaget Gyldendals bogklubber

    Oplag: active

    Kategorier: Børn & forældre, Pædagogik, Selvhjælp

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 281 gram

    I SMIL vi skal spise gør Jesper Juul det klart, at måltidet ikke kun er et spørgsmål om at blive mæt, men i lige så høj grad et værdifuldt samvær, hvor man kan opleve stemningen i familien. indb, kan sendes m DAO for ca 43 kr oveni til nærmeste udleveringssted

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 205Billede af bogen Hvorfor mænd vl have sex og kvinder har brug for kærlighed

    Senest opdateret 12. februar

    Hvorfor mænd vl have sex og kvinder har brug for kærlighed

    Af Alan og Barbara Pease

    1. udgave fra 2010 på forlaget lindhardt & Ringhof

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 586 gram

    - her får du den skinbarlige sandhed hardback, flot, kan sendes m DAO for ca 44 kr oveni til nærmeste udleveringssted

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 206Billede af bogen Yngre med årene

    Senest opdateret 9. februar

    Yngre med årene

    Af Bente Klarlund Pedersen

    1. udgave fra 2020 på forlaget Gyldendals Bogklubber -1. bogklubudgave

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-03-09555-4

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Sundhed, Sygdom/sundhed, Personlig pleje

    pris: 130 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Yngre med årene – 239 sider – Hardback - Sprog: Dansk. Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år. – Pris ex forsendelse - B1766 – 25 - 10010

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 207Billede af bogen 12 Month Millionaire

    Senest opdateret 9. februar

    12 Month Millionaire

    Af Vincent James

    Oplag: active

    Kategorier: Engelsk, Faglitteratur, Personlig udvikling, Regnskab, Selvhjælp, Selvudvikling, Studiebøger, Økonomi

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★★

    Called "by far the most important marketing product" by Gary Halbert. You get 44 chapters of direct response marketing goldmines. Lær alt om at forvalte en formue og skab vækst via dit forhold til penge. Her er en bog der viser dig vejen til millionerne hvis du følger den råd. På hele 308 sider. Har du råd til at lade være ? Skrevet på engelsk. 308 Pages ebook (PDF) GRATIS FRAGT (Sendes som email)

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 208Billede af bogen Mindfulness i din hverdag. Veje til nærvær

    Senest opdateret 6. februar

    Mindfulness i din hverdag. Veje til nærvær

    Af Ola Schenstrøm

    fra 2009 på forlaget Schønberg

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

    I bogen beskrives hvordan vi kan lære at se hverdagen på en ny måde, tænke efter og træffe kloge valg, når vi er bevidst nærværende. Gennem øvelser og praktisk vejledning bliver bogen og den medfølgende CD en ledsager og hjælp, lige fra vi vågner om morgenen, til vi falder i søvn om aftenen. Forfatteren er lægeuddannet og efteruddannet i mindfulnessbaseret stressreduktion hos Jon Kabat-Zinn.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 209Billede af bogen Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker

    Senest opdateret 5. februar

    Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker

    Af Lone Kühlmann & Henning Kirk

    fra 2012 på forlaget Gyldendals Bogklubber – 1. bogklubudgave

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-03-05427-8

    Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 700 gram

    Afskaf alderdommen – Bliv i de voksnes rækker - 266 sider – Papbind med flapper - Sprog: Dansk. Med eksempler fra aktuel forskning og egen livserfaring tager journalist Lone Kühlmann (f. 1945) og aldringsforsker Henning Kirk (f. 1947) et opgør med tanken om, at man går i stå, når man bliver ældre. Navn på for-titelblad. - Pris ex forsendelse -B1746 -01 -10620

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 210Billede af bogen Hullerne i livet - og livet i hullerne. Præsten og lægen om mødet mellem tro og videnskab. - 27 indbydelser til  at se livet med andre øjne.

    Senest opdateret 3. februar

    Hullerne i livet - og livet i hullerne. Præsten og lægen om mødet mellem tro og videnskab. - 27 indbydelser til at se livet med andre øjne.

    Af Poul Joachim Stender og Jesper Bay-Hansen

    1. udgave fra 2019 på forlaget Ella

    Oplag: active

    ISBN: 9788799853250

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 150 kr – stand: ★★★★★★

    Vægt: 695 gram

    176 sider. Hardback. Nyt eksemplar. (Mål: B: 178mm, H: 238mm, D: 19mm). ----- Der er som regel mere i alting, end det man får at se ved første øjekast. Det gælder både for helt konkrete fænomener som mad, sex og livsstilssygdomme, men også for mere uhåndgribelige begreber som kærlighed, glæde og smerte. Det er udgangspunktet for præsten Poul Joachim Stender og lægen Jesper Bay-Hansens bog, der dykker ned i en række af det moderne menneskes livsvilkår og ser nærmere på dem fra både en metafysisk og en mere videnskabelig vinkel. Poul Joachim Stender (f. 1956) er præst og forfatter til flere bøger om tro og livsglæde og nydelse. Jesper Bay-Hansen (f. 1979) er læge, specialist i klinisk sexologi og parterapeut. Også han er forfatter til en lang række bøger. Sammen har de udgivet bogen "Hullerne i livet – og livet i hullerne".

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort