Søg efter bog

Name: Fitness for kvinder
Price: 118.00 DKK
Availability: InStock
Author: Berit Bai og Birgitte Nymann
ISBN: 87877412028

Din søgning gav: 83 resultater

Senest opdateret 9. juni
Kom af med din stress
Af Birgitte Nymann
1. udgave fra 2007 på Aschehoug Dansk Forlag A/S
Oplag: 1
ISBN: 978-87-11-31200-1
pris: 108 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Træningsbog. På omslaget: Gode råd og øvelser, der giver energi og overskud i en travl hverdag. Ekstern redaktør: Torben Skjoldborg ; tegninger: Jesper Frederiksen Sprog: dansk. Omfang: 105 sider, illustreret i farver, Fagligt niveau Indbinding: Indbundet. Fra ikke-ryger hjem.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 9. juni
Politikens bog om ben & baller
Af Birgitte Nymann
1. udgave fra 2005 på JP/Politikkens forlagshus A/S
Oplag: 1
ISBN: 87-567-7523-7
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Selvudvikling
pris: 98 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 570 gram
Indhold: Træning: Hvorfor og hvordan?; Øvelser; Træningsprogrammer; Appendiks. Redaktør: Gitte Hou Olsen Omfang: 119 sider, illustreret i farver. Fotos af Lisbeth Holten. Indbinding: Indbundet.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 9. juni
Fitness for kvinder
Af Berit Bai og Birgitte Nymann
1. udgave på forlaget Bonnier Publications A/S
Oplag: 1
ISBN: 878-7741-202-8
pris: 118 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 480 gram
både til center og hjemme. Fuld valuta for hver en træningstime. Bliv ven med din krop. Bliv fast, stærk og slank. Vælg sel: 80 komplette træningsprogrammer. 125 sider illustreret i farver. Indbundet.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 7. juni
Politikens bog om PILATES
Af Birgitte Nymann & Lotte Paarup
1. udgave fra 2005 på Politikens Forlag
Kategori: Krop & sind
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
121 sider - Illustreret i farver - Indbundet - Som NY!

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 7. juni
Politikens bog om PILATES
Af Birgitte Nymann & Lotte Paarup
1. udgave fra 2005 på Politikens Forlag
Kategori: Krop & sind
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
121 sider - Illustreret i farver - Indbundet - Som NY!

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 7. juni
Politikens bog om PILATES
Af Birgitte Nymann & Lotte Paarup
1. udgave fra 2005 på Politikens Forlag
Kategori: Krop & sind
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
121 sider - Illustreret i farver - Indbundet - Som NY!

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 3. juni
Flad mave for altid - så enkelt er det + DVD Flad mave, stærk ryg.
Af Birgitte Nymann
1. udgave fra 2010 på Politikens Forlag
Oplag: 2
ISBN: 978-87-0304534-2
Kategori: Sport & fritid
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 842 gram
1) En flad mave handler om at finde ud af, hvorfor din mave buler. Driller fordøjelsen ? Spiser du for meget sukker ? Er du stresset ? Sover og drikker du for lidt? Trænger du til daglig bevægelse og træning ? Kort sagt - får din krop hvad den har brug for ? 2) DVD. I dette træningsprogram fokuserer vi på kroppens kerne : maven og ryggen og det vi kalder det indre muskelkorset. Du får en fladere og mere veltrænet mave, en flottere holdning og en stærkere ryg. DVD'en indeholder : Filosofi - nøglen til fremgang - test dig selv - træningsprogram på 2 niveauer. 110 minutter. Ny , stadig folieret

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 31. maj
Politikens bog om ben & baller
Af Birgitte Nymann
1. udgave fra 2005 på Politikens Forlag - 1. oplag
ISBN: 87-567-7523-7
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 575 gram
Politikens bog om ben & baller – 119 sider – Hardback– Sprog: Dansk – Med fotos af Lisbeth Holten. Er en bog for alle, der ønsker sig veltrænede ben og faste baller. I bogen findes en række træningsøvelser med tekst of fotos samt en gennemgang ag de grundlæggende principper for træning af muskelgrupperne i ben og baller. B2212 – 16 - 10086 - Pris ex forsendelse

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 31. maj
Politikens bog om mave & ryg
Af Birgitte Nymann
1. udgave fra 2005 på Politikens Forlag – 1. oplag
ISBN: 87-567-7521-0
Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 575 gram
Politikens bog om mave & ryg – 118 sider – Hardback– Sprog: Dansk – Med fotos af Lisbeth Holten. Er en bog for alle, der vil se resultater af deres træning allerede efter et par uger. Man får ikke en flad mave bare af at lave en enkelt maveøvelse igen og igen – det kræver, at alle musklerne i maven og omkring rygsøjlen bliver trænet rigtigt. Bogen indeholder en række øvelser med tekst og fotos samt træningsprogrammer til forskellige niveauer.. B2212 – 16 - 10087 - Pris ex forsendelse

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 26. maj
Politikens store bog om træning - Mave - Ryg - Ben - Baller - Pilates - Bold
Af Birgitte Nymann og Lotte Paarup
1. udgave fra 2006 på Politikens Forlag - 1. oplag
ISBN: 87-567-8049-4
Kategorier: Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1500 gram
Politikens store bog om træning - Mave - Ryg - Ben - Baller - Pilates - Bold - 470 sider - Hardback - Sprog: Dansk - Fotos af Lisbeth Holten. Er til dig, der gerne vil have en veltrænet krop og se hurtige resultater af træningen. - Pris ex forsendelse - #1706

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog