Kategorien: IdrætDenne kategori indeholder 320 bøger.
Ordet idræt er nordisk og kendes ikke uden for de nordiske lande. Men det har rødder langt tilbage i vores fælles nordiske historie. Ordet oprindelse kendes ikke, men det antages og der er flere teorier herom. En af disse teorier er, at det kommer af et forstærkende i - og dræt i betydningen virke, handling, bedrift. I Eddadigtet "Rigets vandring" beskrives hvorledes stormandssønnerne dyrkede al slags idræt i forbindelse med deres uddannelse.
I slutningen af 1800-tallet fik den moderne idræts sit gennembrud, dog skete der hurtigt det, at man ofte skelnede mellem idræt og sport.
Ved dyrkning af idræt forudsatte da egen fysisk aktiv deltagelse. Medens sport (der i øvrigt kommer via engelsk disport, der igen kan henføres til oldfransk désport "adspredelse"), blev opfattet som mere bredt rummende idet aktiviteterne er både fysiske og rekreative aktiviteter som f.eks. jagt og fiskeri, skak, ja sågar brevdueflyvning.
Idrættens historie har rødder langt tilbage i historien, blandet de tidligste vidnesbyrd om idrætslig udfoldelse kendes fra ca. 4.000 f.Kr. egyptiske vægmalerier af brydemotiver. Men det er er de græske Olympiske lege 776 f. Kr. der er de mest kendte eksempler på tidligere idrætslige udfoldelser.
Afliv myterne og få sandheden
Sandheden om sundhed er en guide til et sundere liv skrevet af Danmarks førende forsker. Bogen handler om KRAM-faktoren. Har du den, så er du i biologisk forstand 14 år yngre.
KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Konceptet går ud på at få nogle ganske enkle rutiner i hverdagen. Når det er nemmere sagt end gjort at holde vægten, kvitte smøgerne, drikke mådeholdent og motionere dagligt, så skyldes det, at vi påvirkes af en lang række omstændigheder, som vi ikke er bevidste om. Men en væsentlig vej til at få succes med et sundt liv er viden.
Denne bog bygger på viden og dokumentation tilsat sund fornuft og gode råd. Bogens kerne er de fire hovedkapitler om Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Der er særligt fokus på betydningen af kost og motion og alle myterne bliver aflivet – for hvorfor bruge en masse penge og tid på det, der ikke virker.
Genoplev hele Tour-festens største øjeblikke i tekst og billeder: alle dagene i Danmark og de øvrige etaper, de danske etapesejre, Magnus Corts dage i bjergtrøjen, Mads Pedersens vilde spurter og susende udbrud, Jonas Vingegaards vej mod den gule førertrøje og samlede sejr. Læs også om alle de andre danskere og om, hvordan løbet udviklede sig fra start til slut. Tour-årbogen 2022 er pakket ind i skarpe tekster og spækket med billeder fra en række af verdens bedste cykelfotografer. Jonas Nyrup har skrevet bogen. Rolf Sørensen leverer en overordnet analyse. Brian Holm vurderer alle etaperne og danskernes præstationer. Indbundet, 152 sider.
Paperback. 149 sider. Rigt ill. med fotos.
The authors of Hard Bodies team up again to show busy women how they can achieve a perfectly firm, toned and gorgeously shaped body in just two workout sessions a week. Through the pyramid technique--increasing weights while decreasing number of repetitions--women can shape a perfect body at home or at the gym. Color photos. Size D.
Paperback. 203 sider. Rigt ill. med fotos.
Suggests a simple fitness program designed to improve one's posture, appearance, and self-image, offers advice on nutrition, and clears up misconceptions about weight training.
Indbundet, 223 sider, Arkivkode: UH-1894, OBS! Smudsomslag mangler, Omslag er ensfarvet blå lærredsmønster
Livet er for kort til lange afleveringer er en personlig beretning om idrættens udvikling i Danmark fra fritidsidræt til professionel sport. Et halvt århundredes idrætshistorie - fortalt af en, som var med hele vejen, ikke som tilskuer, men som aktiv såvel på som uden for banen.
PeoplesPress, 1. udgave, 3. oplag, 2010.Indbundet med smudsbind. Bjarne Riis: Riis.Den tidligere cykelrytter, og nu ejer og skaber af Team Saxo Bank, Bjarne Riis, beretter om sit liv og de mange år i professionel cykelsport og om sejren i verdens hårdeste cykelløb, Tour de France. Om dopingmisbrug, en kaotisk opvækst og det barske cykelmiljø. 240322 erindringer idræt
Hardback. Stor format. Få tilsendt bogliste. Har mange bøger. Kan afhentes i Randers eller sendes på købers regning. Alle bøger kan beses efter aftale.
Hæftet med flapper. 190 sider. Sprog: Dansk. Illustreret sort/hvid. Om en midaldrende overvægtig mand, der har fået et gavekort til et motionscenter af sin familie. Man følger manden og hans fem kammerater på vejen mod en lettere tilværelse. (0816-0706)
Hardback.
120 sider. Sprog: Dansk. 25 klubportrætter med alt om de største klubber i Europa. Illustreret med farvefotos. Dansk redaktion: Tony Jørgensen. (0816-2844)
Divisionsforeningen og Forlaget Per Kofod, København 1993. Kvadrat-8°. Illustreret i s/h. 220 sider. Heftet med orig. omslag.* Omslag af Per Kirkeby. 260722 fodbold
