Se information om den valgte bog

Senest opdateret 18. oktober

Af Stephanie Bennett Vogt

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 525 gram

Hvordan afspejler det sted, du bor og arbejder, hvem du er? Hvordan påvirker det dig? Og støtter det dig i at leve det liv, du gerne vil leve? Dit rummelige selv er forfatteren Stephanie Bennets Vogts særdeles inspirerende og praktiske guide til at rydde op i både det fysiske, mentale og følelsesmæssige rod, vi har skabt, så vi kan opleve et langt større overskud og velbefindende i dagligdagen. Rod er ikke kun det, der vælter ud af vores skabe og skuffer - det kan også være negative tanker og følelser, gamle vaner, der ikke længere tjener os - og i det hele taget en hvilken som helst form for stagneret energi, der står i vejen for, at vi kan leve den bedste version af vores liv. Det handler ikke kun om at smide væk, men om en ny måde at gøre tingene på; sætte farten ned, give slip på ting, følelser og mennesker, der låser os fast, og kultivere det at tage os af os selv. Bogen er fuld af vise indsigter, praktiske øvelser og helt konkrete råd til, hvordan vi kan transformere det sted, vi bor og arbejder, og begynde at bringe vores omgivelser i balance. Når vi rydder op, frigiver vi den stagnerede energi, og der bliver plads og overskud til at opleve, hvem vi virkelig er - vores rummelige selv. Softcover, 337 sider.