Se information om den valgte bog

Senest opdateret 5. marts

Af Suzy Wengel

Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sundhed

pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 800 gram

Softcover, 308 sider. I "Sense for hele Familien" er Sensemetodens opfinder, Suzy Wengel, tilbage med en ny bog om Sense og sundhed. Når man giver sig i kast med at gøre sine spisevaner sundere, er det både en smart og god idé at inddrage hele familien i projektet. Med forældrene i spidsen kan hele familien lære at spise sundt og slankende uden at det går ud over familiehyggen. Suzy Wengel præsenterer i "Sense for hele Familien" læserne for Spisevanetræet, en effektiv og sjov metode, som vil motivere både børn og forældre til at foretage små, sunde ændringer i hverdagen. Derudover giver Suzy i samarbejde med en psykolog gode råd til, hvordan man kan snakke om vægt med sin børn uden at det går ud over deres selvværd.