Senest opdateret 3. marts
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Hardback, 191 sider. Ny og ubrugt. Bliv din egen træner er skrevet til den, der gerne vil være uafhængig. Til den, der gerne vil lære, hvordan man sammensætter et personligt træningsprogram, og som ikke orker at hoppe fra det ene færdigsyede program efter det andet, men i stedet selv ønsker selv at tage føringen og bestemme over sin egen træning. Bogens nøglebegreb er motivation, og at det skal være sjovt at motionere. Læseren får også viden om, hvorfor det er livsvigtigt at motionere og vedligeholde kroppen, konkrete forslag til motions- og træningsformer og vejledning i, hvordan man tilrettelægger et personligt og varieret træningsprogram.
Hurtigt overblik over andre bøger til salg
Titel | Stand | Pris |
---|---|---|
Bliv din egen Træner | 88 kr | |
Bliv din egen træner | 4 | 130 kr |
Bliv din egen træner | 4 | 120 kr |
Bliv din egen træner | 6 | 145 kr |
Bliv din egen træner | 5 | 105 kr |
Bliv din egen træner | 90 kr |
Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Find flere bøger fra samme bogsælger