Se information om den valgte bog

Senest opdateret 27. februar

Af Birgitte Nymann og Lotte Paarup

1. udgave fra 2006 på forlaget Politikens

Oplag: 1

Kategorier: Idræt, Krop & sind, Sport & fritid, Sundhed

pris: 60 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 1500 gram

Hardback. 470 sider. Illustreret med mere end 750 trin for trin-fotos. Bogens indhold: Mave og Ryg. Ben og Baller. Pilates.Træning med Bold. Bogen er til dig, der gerne vil have en veltrænet krop og se hurtige resultater af træningen.