Se information om den valgte bog

Senest opdateret 9. juni

Af Cathy Hopkins

fra 1998 på Aschehoug Dansk Forlag A/S

ISBN: 87-11-12625-6

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed, Sygdom/sundhed

pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 295 gram

Bogen angiver forskellige afstressende metoder så som åndedræts- og strækøvelser, afspænding, visualiseringer, meditation, kostråd og urteterapi Emner: Sundhed; Afspænding; Stress; Forebyggelse; Selvhelbredelse; Alternativ behandling. Oversat fra engelsk originaludgave til dansk af Nikolaj Buchardt Omfang: 247 sider, illustreret. Indbinding: Hæftet, omslag med flapper. Fra ikke-ryger hjem