Se information om den valgte bog

Senest opdateret 15. april

Af Gillian Butler

1. udgave fra 2007 på forlaget Klim

Oplag: 3.

ISBN: 9788779550117

Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 105 kr – stand: ★★★★★

Vægt: 700 gram

Bogen er på 232 sider. Det er en selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi. Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man af frygt for andres kritiske opmærksomhed forsøger at undgå sociale situationer. Personer, der føler sig hæmmet af deres angst og generthed, oplever, at andre mennesker hele tiden vurdere dem.....