Se information om den valgte bog

Senest opdateret 14. september

Af Kristina Trolle

1. udgave fra 2015 på forlaget People's Press

ISBN: 9788771592283

Kategorier: Personlig udvikling, Sport & fritid, Sundhed

pris: 135 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 768 gram

Silikonesjæl : ikke flere quick fixes - de virker ikke. Om at slippe tankerne om mad og motion og i stedet udvikle et naturligt forhold til begge dele. Med råd og redskaber til at få en bedre hverdag i balance og finde roen inde i sig selv. Med beskrivelser af forfatterens egne koncepter BarreFusion og TransformU. Antal sider: 214 - Indbinding: Hardback