Se information om den valgte bog

Senest opdateret 13. juli

Af Lene Hansson

1. udgave fra 2007 på forlaget Aschehoug

Oplag: 1.

ISBN: 978-87-11-26745-5

Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed

pris: 115 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 720 gram

Lene Hanssons wellness-program "Slank og sund på 8 uger" er et livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt. Bogen indeholder bl.a.: Motivation, et motionsprogram, madplan, indkøbsliste og opskrifter. Der er desuden masser af nye, lækre opskrifter til alle dagens måltider. Endelig får du din egen helseprofil, maddagbog, vægt-og måleskema og opfølgning med coaching. Spiralryg - 304 sider. Fremstår som ny.