Se information om den valgte bog

Senest opdateret 9. juni

Af Alix Kirsta

1. udgave fra 1991 på Politikens Forlag A/S

Oplag: 1

ISBN: 87-567-4874-4

Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 119 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 520 gram

Fra bogens bagside: "STRESS OG AFSPÆNDING er en nyttig håndbog til løsning af stressproblemer i din hverdag. STRESS OG AFSPÆNDING fortæller, hvordan stress opstår, og giver klare anvisninger på, hvordan du tilrettelægger din hverdag, så stressproblemer undgås. Desuden rummer bogen en række effektive teknikker til afspænding." Forord og dansk bearbejdelse Suzette van Hauen-Drucker. Originaltitel: The book of stress survival. Oversat til dansk af Pia Karsbøl. Omfang: 191 sider, ill. (nogle i farver). Foto Fausto Dorelli ; ide: Lucy Lidell ; tegninger: Eugene Fleury, Andrew MacDonald, Joe Robinson. Indbinding: Hæftet.