Gennem århundreder har det kinesiske træningssystem Chi Kung været holdt hemmeligt for offentligheden. Vejen til Energi er den første udførlige vejledning i dette systems mest effektive gren – Zhan Zhuang eller »At Stå som et Træ«. Zhan Zhuang-energiøvelser kræver næsten ingen bevægelse, men har ikke desto mindre en dybtgående gavnlig virkning. Hensigten med denne bog er at hjælpe dig til at opnå god fysisk form, klarhed i tanken og en dyb indre styrke og vitalitet. Over 100 illustrationer, alle ledsaget af detaljerede forklaringer, demonstrerer denne enestående serie af stillinger. I stemningsmættede fotografier er forbindelsen til naturen anskueliggjort. Som et træ vil du stå – ubevægelig. I virkeligheden vil du vokse inde fra. Softcover, 192 sider.

Læg bogen i kurven

Spar penge på fragten! Denne bogsælger tilbyder fri fragt ved køb for over 500 kr.

Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Klik her og find flere bøger fra samme bogsælger