Se information om den valgte bog

Senest opdateret 7. april

Af Tara Fraser

1. udgave fra 2002 på forlaget Egmont

Oplag: 1

ISBN: 8760815833

Kategori: Krop & sind

pris: 70 kr – stand: ★★★★★

Vægt: 897 gram

Yoga for alle er en lettilgængelig og samtidig meget smuk og indbydende guide til yoga for begynderen såvel som den let øvede. Uanset livsstil, smidighed og grundform så kan denne bog hjælpe en til større fysisk og psykisk velbefindende. Bogen dækker alle aspekter af yoga. Ud over de praktiske øvelser kan man læse om, hvad der kendetegner de forskellige typer yoga og om yogaens traditionelt fysiologiske, filosofiske og spirituelle baggrund og rødder i det gamle Indien.