Emeran Mayer forklarer i "Sund mave - klart sind", hvor vigtigt tarmsystemet er for menneskets almene sundhed, både fysisk og psykisk. Bogen går i dybden med de kommunikationsprocesser, der finder sted mellem hjernen og tarmen. Denne kommunikation har betydning for vores humør i løbet af dagen og er dermed af betydning i forhold til udviklingen af angst, depression og stress. Mayer har derfor forsynet bogen med en række kost- og livsstilsråd, der hjælper læseren med helt konkret at tage hånd om eventuelle ubalancer. "Sund mave - klart sind" er en letforståelig og interessant indføring i tarmsystemet. Fin heftet udgave på 293 sider med en lille bitte smule slid på omslagshjørner.

Læg bogen i kurven

Flere bøger med samme titel

Hurtigt overblik over andre bøger til salg

Titel	Stand	Pris
Sund mave - klart sind	6	145 kr
Sund mave - klart sind	5	120 kr

Spar penge på fragten!

Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Find flere bøger fra samme bogsælger