Se information om den valgte bog

Senest opdateret 23. februar

Af Ann Goodsell

1. udgave fra 1994 på forlaget Høst & søn.

Oplag: 1

ISBN: 87-14-29283-1

Kategori: Sport & fritid

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 473 gram

Styrke smidighed og udholdenhed. Hvordan er din nuværende form ? - hvilken form vil du gerne komme i ? - hvordan træner man for at nå målet ? - Hvordan holder man resultatet ved lige ?- Alt det kan du læse om i denne bog samt gode råd om, hvad du skal spise og drikke for at blive ved med at være sund og i god form.