Se information om den valgte bog

Senest opdateret 13. september

Af Emma Mitchell

1. udgave fra 2000 på forlaget Bonniers a/s

Oplag: 1

ISBN: 87-604-1187-2

Kategori: Sport & fritid

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 314 gram

Få ny vitalitet viser mere end 50 måder at styrke kroppens energisystemer på og sætte krydderi på tilværelsen - en illustreret og praktisk håndbog der forbedrer helbred og vitalitet. Indeholder 22 målrettede, trin-for-trin øvelser, der hver har deres egne energifortrin - udvalgt fra en række traditioner omfattende Hatha Yoga, T'ai Chi og Qigong.