Senest opdateret 26. marts
fra 2004 på forlaget Gyldendal
pris: 110 kr – stand: ★★★★★
Indbinding: Hardback
Ill. (nogle i farver) - Om hvordan man gennem sammensætningen af maden kan leve sundere og få et bedre helbred, og med synspunkter på den fremherskende ernæringsvejledning i Danmark. Suppleret med små personlige beretninger.