Søg efter bog

1. 

   Senest opdateret 13. september

   Power Yoga - med trænings DVD.

   Af Christa G. Traczinski & Robert S. Polster.

   på forlaget Naumann & Göbel

   ISBN: 978-3-625-12383-5

   Kategori: Sport & fritid

   pris: 118 kr – stand: ★★★★★★

   Vægt: 722 gram

   Power Yoga er udviklet som en fitnessorienteret variant af det klassiske yoga-program og opfylder behovet for både styrke, udholdenhed, kropsbalance og afspænding på samme tid. Indeholder talrige trin-for-trin instruktioner til bl.a. opvarmnings, åndedræt, balance, styrke og meditationsøvelser. Dvd indhold: Øvelser i stående position - Øvelser i siddende position - Øvelser i liggende position - cool down. Ialt 45 min.

   
   Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
   

   ---

   Se mere om bogenKøb bog