Senest opdateret 2. maj
Gå-bogen
Af Bente Klarlund Pedersen
1. udgave fra 2018 på forlaget Gyldendal
Oplag: 5.
ISBN: 87-0225-980-X
Kategorier: Krop & sind, Sport & fritid
pris: 110 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 540 gram
Med "Gå-bogen" får du en klog og lærerig bog, der lærer dig om alle fordelene ved at gå. Bente Klarlund Pedersen står bag værket, der handler om at gå. Bente Klarlund Pedersen gennemgår hvorfor det at gå er så sundt; det kan bl.a. forebygge kræft, demens og hjertesygdomme, og så kan det være effektivt i forbindelse med vægttab, søvnløshed og depression. Faktisk er gang et vidundermiddel. "Gå-bogen" indeholder desuden samtaler med bl.a. Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 20. april
Sandheden om sundhed
Af Bente Klarlund Pedersen
2. udgave fra 2011 på Politikens forlag
Oplag: 1
ISBN: 9788740002348
Kategori: Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 664 gram
Sandheden om sundhed er en guide til et sundere liv skrevet af Danmarks førende forskere. Bogen handler om KRAM-faktoren. Har du den, så er du i biologisk forstand 14 år yngre. KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Konceptet går ud på at få nogle ganske enkle rutiner i hverdagen. Når det kan være svært at holde vægten, kvitte smøgerne, drikke moderat og motionere dagligt, så skyldes det, at vi påvirkes af en lang række omstændigheder, som vi ikke er bevidste om. Men en væsentlig vej til at få succes med et sundt liv er viden. Sandheden om sundhed bygger på viden og dokumentation tilsat sund fornuft og gode råd. Bogens kerne er de fire hovedkapitler om Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Der er særligt fokus på betydningen af kost og motion, og alle myterne bliver aflivet – for hvorfor bruge en masse penge og tid på det, der ikke virker? I Sandheden om sundhed får du viden om, hvad der reelt er sundt og usundt, sjove anekdoter, gode eksempler og masser af tip til, hvordan du kan blive mere sund og aktiv i hverdagen. Sandheden om sundhed er til dig, der gerne vil leve sundt, men den kan også bruges af dig, der har ansvar for at skabe rammer for andres sundhed. Og den kan bruges som led i undervisning af bl.a. læger, sygeplejersker, fysioterapeuter, social- og sundhedsassistenter, ergoterapeuter og pædagoger.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 18. marts
Hva' nu hvis jeg hader sport?
Af Bente Klarlund Pedersen
fra 2011 på forlaget Bianco Luno
ISBN: 9788799389445
Kategorier: Krop & sind, Sygdom/sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 470 gram
100 spørgsmål til sundhedsprofessoren. Hardback.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 13. marts
Gå-bogen - Gå, så går det nok
Af Pedersen, Bente Klarlund
1. udgave fra 2020 på forlaget Gyldendal
Oplag: 10
ISBN: 9788702259803
Kategori: Krop & sind
pris: 120 kr – stand: ★★★★★
Hardback. 217 sider. Sprog: Dansk. Inspiration, argumenter og gode grunde til at øge aktivitetsniveauet ved at gå. Blandt andet med filosofiske overvejelser, digte og samtaler med kendte danskere om at spadsere. Illustreret i farver. (2403-0121).

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 28. april
Vanddråben. København på H.C. Andersens tid.
Af VINGE PEDERSEN, BENTE
Kategori: Lokalhistorie
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 450 gram
Københavns Bymuseum, 2004. 54 s. ill. i farver. Heftet. Stort format.Vanddråben. Pænt og rent eks. Heri om arbejderbevægelsen, demokrati, Den Nordiske Industriudstilling 1872, tandlæge, havneby m.m.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 28. april
Hva' nu, hvis jeg hader sport? - 100 spørgsmål til sundhedsprofessoren
Af Bente Klarlund Pedersen
fra 2011 på forlaget Bianco Luno
Kategori: Øvrige
pris: 75 kr – stand: ★★★★★
Sideantal: 157
Indbinding: Kartonbind
Illustreret - Svar på de mest almindelig stillede spørgsmål om sundhed og motion - Indhold: Kan man være fysisk aktiv, hvis man hader sport? , Motion, psyke og velvære , Hvis motion er så sundt, så giv det til de syge , Vi er skabt til at løbe , Sundhedsterror på arbejdspladsen , Det gode liv - eller det sunde liv? , Kaffe og rødvin og meningen med livet , En sundhedsmissionærs bekendelser

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 28. april
Skridttællerbogen
Af Bente Klarlund Pedersen
fra 2007 på Nyt Nordisk Forlag
Kategori: Øvrige
pris: 115 kr – stand: ★★★★★
Sideantal: 156
Indbinding: Softcover
Illustreret. Anvisninger på, hvordan man kan bruge skridttælleren til at lægge motion ind i dagligdagen og derved forebygge en lang række sygdomme

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 17. april
Raija 1-4
Af Bente Pedersen
2. udgave fra 2007 på forlaget Aschehoug
ISBN: 978-87-11-22938-5
Kategorier: Romaner, Skønlitteratur
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Paperbacks. Få tilsendt bogliste. Har mange bøger. Kan afhentes i Randers eller sendes på købers regning. Alle bøger kan beses efter aftale.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 26. marts
Gå-bogen - Gå, så går det nok
Af Bente Klarlund Pedersen
fra 2020 på forlaget Gyldendal
Kategori: Øvrige
pris: 110 kr – stand: ★★★★★
Indbinding: Hardback
Inspiration, argumenter og gode grunde til at øge aktivitetsniveauet ved at gå. Blandt andet med filosofiske overvejelser, digte og samtaler med kendte danskere om at spadsere

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog
Senest opdateret 10. april
Hva' nu, hvis jeg hader sport - 100 spørgsmål til sundhedsprofessoren
Af Bente Klarlund Pedersen
fra 2011 på forlaget Bianco Luno
ISBN: 9788799389445
pris: 60 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 470 gram
Hardback.

Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
Se mere om bogen Køb bog