Se information om den valgte bog

Senest opdateret 3. januar

Af Rankin, Lissa

fra 2015 på forlaget Gyldendals Bogklubber

ISBN: 9788703068688

pris: 145 kr

Sideantal: 355<br />Indbinding: Hæftet<br />Bogen beskriver indledningsvis frygtens fysiologi og fremlægger videnskabelige undersøgelser om frygtens indflydelse på helbredet. Herefter analyseres og forklares med eksempler, hvordan vi oftest reagerer på frygt. Sidst præsenteres konkrete teknikker der kan bruges til at vende frygt til mod