The Use of the Self er F. M. Alexanders hovedværk og en grundtekst i Alexander-teknikken. Bogen beskriver, hvordan uhensigtsmæssige bevægelses- og vanemønstre påvirker både krop og sind, og hvordan bevidst opmærksomhed kan føre til bedre koordination og funktion. Alexander skriver personligt og reflekterende med udgangspunkt i egne erfaringer som skuespiller og underviser. Værket er både filosofisk og praktisk og har haft stor indflydelse på kropsarbejde, pædagogik og scenekunst. En klassiker inden for somatisk læring.

Læg bogen i kurven

Spar penge på fragten!

Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Klik her og find flere bøger fra samme bogsælger