Se information om den valgte bog

Senest opdateret 11. juli

Af Dr.Arthur Agatsron.

1. udgave fra 2004 på forlaget Aschenhoug

Oplag: 3

ISBN: 87-11-26093-9

pris: 89 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 575 gram

Principperne er lette at følge. Det gælder om at få flere fibre, flere af " de langsomme" kulhydrater og sunde fedtstoffer. Ikke noget med at tælle kalorier, og ikke noget med følelsen af sult og afsavn. Dag for dag menuer suppleret med et udvalg af frokost- og middagsretter samt desserter.