Se information om den valgte bog

Senest opdateret 22. juli

Af Lysycia; Jacqueline

fra 2006 på forlaget Politiken

pris: 165 kr – stand: ★★★

Sideantal: 96
Indbinding: Illustreret kartonbind, stort format
Stand: Meget velholdt
Bogen fortæller hvordan du med fordel kan kombinere yoga og pilates i din træning. Yogapilates er en moderne træningsform, som giver stærkere og mere markerede muskler, færre rygsmerter og en bedre holdning. Desuden bliver man slankere, får en bedre. Bogen fortæller hvordan du med fordel kan kombinere yoga og pilates i din træning. Yogapilates er en moderne træningsform, som giver stærkere og mere markerede muskler, færre rygsmerter og en bedre holdning. Desuden bliver man slankere, får en bedre