Hæftet, 144 sider, Arkivkode: UH-3514 Karate er en af de mest krævende former for kampsport, der kombinerer fysisk kondition med mental og åndelig træning. Stadig flere tager udfordringen op, og denne bog er en uundværlig hjælp til at forbedre enhver elevs studie af karate. Bogen er nem at gå til og præsenterer alle grundteknikkerne i let anskuelige lektioner. Hver bevægelse er opdelt i faser, illustreret trin for trin af billeder og forklaret klart og nøjagtigt. Desuden vil diagrammer over føddernes stilling sikre, at du udfører teknikkerne helt korrekt. De suppleres af nyttige råd og anvisninger, så du undgår de mest almindelige faldgruber, og du kan få gode råd om videre træning, når din karate når op på et højere niveau.

Læg bogen i kurven

Spar penge på fragten!

Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Klik her og find flere bøger fra samme bogsælger